Sisältö

• Askeleet

Vanhemmat ja vanhemmat kutsuvat teini-ikäisiä poikia usein kypsymättömiksi. Ehkä siksi haluat tulla kypsemmäksi. Yleensä kypsyys kehittyy usein iän myötä - et voi kypsyä todella kokematta monia elämän eri puolia. On kuitenkin muutamia alueita, joita voit säätää, jos haluat silti näyttää kypsemmältä muiden silmissä. Voit tulla kypsemmäksi parantamalla käyttäytymistäsi, emotionaalisia reaktioitasi, henkisiä kykyjäsi ja viestintätyyliäsi.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Käy oikein

1. 

   Noudata sääntöjä. Jos haluat osoittaa kypsyyttä, sinun on kunnioitettava vallassa olevia. Ei ole väliä missä olet - koti, koulu tai työ - sinun on noudatettava vastuuhenkilöiden asettamia lakeja. Yleensä näiden sääntöjen on tarkoitus pitää sinut ja kaikki turvassa, joten sinun tulee noudattaa niitä.
   • Joskus nuoret haluavat vastustaa niitä, jotka ovat vallassa, ja se on normaalia. Jos haluat keskustella heidän säännöistään aikuisen kanssa, sinun on kiisteltävä kunnioittavasti. Tällä tavalla sinulla on enemmän mahdollisuuksia tulla kuulluksi.
   • Voit esimerkiksi sanoa: ”Äiti ja isä, luulen, että saan mennä kotiin vähän myöhemmin, koska olen viisitoistavuotias. Pääsen aina kotiin ajoissa, enkä koskaan aiheuta mitään ongelmia. Vanhempien mielestä se on kunnossa? "
2. Ota vastuu ja hallitse omia tekojasi. Tee kaikki sitoutuneesti, yritä valvoa itseäsi ja toimintojasi niin paljon kuin pystyt. Jos joutuu jostain syystä vaikeuksiin, ole rehellinen ja hyväksy rangaistus. Kun otat vastuun teoistasi, osoitat kypsyyttä vanhempiesi ja muiden silmissä.
   • Jos esimerkiksi annoit vanhemmillesi lupauksen, että pysyt kotona hoitamassa vauvaa, hylkää ystäväsi kutsu yökerhoon. Tämä päätös voi olla sinulle vaikea, mutta kypsyys tarkoittaa myös lupausten pitämistä ja luotettavuuden osoittamista.

3. 

   
   
   Ilmaise itseäsi käyttäytymisesi avulla. Hyvä asenne osoittaa kunnioitusta. Oikea käytös saa myös aikuiset tuntemaan kypsemmät. Oikealla tavalla on monia näkökohtia: "kyllä" sanominen, kohteliaaseen vastaaminen, keskeyttämättä jättäminen muiden puhuessa, pitämällä suusi kiinni pureskeltaessa tai pitämällä oven takana olevaa henkilöä.
   • Ehkä sinulle on opetettu monia etikettejä. Jos kuitenkin haluat tietää enemmän, voit kysyä vanhemmalta tai muulta aikuiselta kurinalaisuudesta.

4. 

   
   
   Siivoa omat asiat. Aikuiset eivät salli muiden seurata heidän siistimänsä sotkujen puhdistamista. Jos haluat olla teini-ikäinen, sinun on aloitettava tämä. Se voi olla esimerkiksi ruokien puhdistaminen syömisen jälkeen, vuotaneen ruoan ja juomien puhdistaminen tai pelilevyn, elokuvan tai sanomalehden asettaminen oikeaan paikkaan katselun jälkeen.
   • Pidä huone siistinä asettamalla likaiset vaatteet koriin ja säilyttämällä puhtaat vaatteet laatikossa tai laatikossa. Tee sänkysi heti kun heräät aamulla. Ripusta reppu oven takana olevaan koukkuun, jotta se ei kosketa lattiaa. Järjestä kengät sängyn alle tai seinäkaapin kenkätelineille kompastumisen välttämiseksi.
   • Tämä on helpompaa, jos asetat 20 minuutin ajan huoneen perusteelliseen puhdistamiseen ja puhdistamiseen kerran päivässä. Soita musiikkia tunteaksesi ajan kuluvan nopeammin.

5. 

   
   
   Harjoittele hyviä, terveellisiä tapoja. Kypsän teini-ikäisen on kyettävä sanomaan "ei" huonoon käyttäytymiseen. Alkoholin ja huumeiden käyttö, valhe, varkaus, rähinä, piittaamaton toiminta tai muiden ihmisten omaisuuden tuhoaminen vievät sinut vain vaikeuksiin tai loukkaantumiseen. Pysy sen sijaan poissa huumeista, noudata liikennesääntöjä äläkä hengaile huonojen vaikuttajien kanssa. mainos

Tapa 2/4: Ilmaise tunteesi kypsällä tavalla

1. 

   Älä vie tunteitasi muiden ihmisten päälle. Kypsäksi sinun tulee hallita kokemiasi negatiivisia tunteita, kuten viha, turhautuminen tai häpeä. Muiden kiroaminen tai huutaminen, kun olet järkyttynyt, ei auta sinua kypsymään. Sen sijaan, etsi muita tapoja vapauttaa ja ilmaista tunteitasi.
   • Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, miksi sinulla on sellainen tunne. Vastaa kysymyksiin: mitä tapahtui, miltä sinusta tuntui sydämessäsi ja miltä sinä kutsut sitä tunnetta?
   • Päätä seuraavaksi, kuinka sinun on ilmaistava tuo tunne vahingoittamatta itseäsi ja muita. Voit päiväkirjaa, vapauttaa energiaasi liikunnan avulla, harrastaa urheilua tai kuunnella musiikkia, joka ilmaisee tunteitasi.

2. 

   Ota vastuu käyttäytymisestäsi. Tekosyyn löytäminen tai muiden syyttäminen virheen aikana ei paranna kuvaa. Muiden syyttäminen voi myös pilata suhteesi. Lisäksi et koskaan opi oppitunteja ja kasvaa kypsemmäksi, jos et kohdata aiheuttamiasi seurauksia.
   • Ota täysi vastuu, kun teet virheen. Tee tämä myöntämällä virheesi heti sen jälkeen. Voit yksinkertaisesti sanoa: "Se on minun erehdykseni" tai "Se on minun vikani". Anteeksi, jos satutit jotakuta muuta. Mieti sitten, kuinka hyvittää.
   • Esimerkiksi, jos unohdit sulkea oven, jolloin kissa loppuu, myönnä se. Voit sanoa: ”Olen pahoillani. Koska unohdin sulkea takaoven. Sallikaa minun kysyä naapureilta, näkevätkö he kissani. "

3. 

   Ajattele ennen kuin toimit. Käyttäytyminen kypsänä tarkoittaa myös ajattelua tekojen seurauksista. Aina sanoa tai tehdä jotain, vie muutama sekunti miettimään seuraamuksia siitä, mitä sanot tai teet. Vaikka välittömät ilahduttavat, räikeät toimet voivat saada sinut pulaan pitkällä aikavälillä.
   • Voit estää mielivaltaiset toimet keskeyttämällä hetken ennen päätöksen tekemistä tai toimenpiteiden tekemistä. Hengitä muutama syvä hengitys.
   • Kysy itseltäsi: "Mitä omatuntoni sanoo? Haittaako tämä minua vai häiritseekö ketään? Miltä minusta tuntuisi, jos joku tekisi tämän minulle, tai miltä minusta tuntuisi itsestäni tämän tekemisen jälkeen? "
   • Esimerkiksi, jos ystäväsi pyytää sinua ohittamaan luokan, pysähdy hetkeksi ja hengitä syvään. Mieti, miksi haluat tehdä tämän - se voi olla niin yksinkertaista kuin haluat hengailla. Mieti, mitä voisi tapahtua, jos tekisit: saatat jäädä kiinni ja joutua vaikeuksiin koulun ja vanhempiesi kanssa.
   • Näiden vaiheiden noudattaminen aina, kun sinun on valittava toiminto, auttaa sinua tekemään älykkäämpiä päätöksiä.

4. 

   Harjoittele kiitollisuutta. Aikuinen kunnioittaa ja arvostaa sinua todennäköisemmin, jos olet kiitollinen siitä, mitä sinulla on. Yritä olla valittamatta asioista, joita sinulla ei ole. Harjoittele sen sijaan, että olet kiitollinen.
   • Kirjoita jokaisen päivän lopussa päiväkirjaasi kolme positiivista asiaa, joita tapahtuu päivän aikana. Ota muutama minuutti miettiäksesi positiivisia tapahtumia tai tuloksia ja yritä sisällyttää tyytyväisyytesi.
   mainos

Menetelmä 3/4: Henkisen kypsyyden kehittäminen

1. 

   Kiinnitä huomiota meneillään oleviin tapahtumiin. Lue ajankohtaisista aiheista ja tapahtumista lehdistössä ja laillisissa verkkolähteissä. Älä luota sosiaalisen median sivustojesi päivityksiin. Yritä löytää muita tietolähteitä ja kiinnittää huomiota siihen, mitä ympäröivässä maailmassa tapahtuu.
   • Kun opit käynnissä olevista tapahtumista, keskustele siitä vanhempiesi ja muiden aikuisten kanssa. Voit sanoa: "Isä, mitä mieltä olet Yhdysvaltain uuden presidentin asetuksesta?"
   • Löydä verkkoresursseja, kuten Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre verkossa, lue aamulehti ja löydä kirjastolehtiä sinua kiinnostavista aiheista.

2. 

   Kirjojen lukeminen. Olipa kyseessä kirja todellisista tapahtumista tai tarina, lukeminen on usein hieno harrastus. Kirjat eivät vain tuota tietoa, vaan myös auttavat lisäämään sanastoa. Tämä auttaa sinua parantamaan lukukykyäsi ja jopa kirjoittamistaitojasi. Lisäksi voit lievittää stressiä lukemalla.
   • Ylitä määrätyn lukemisen rajat koulussa. Jos haluat nauttia lukemisesta, valitse kiinnostuksen kohteitasi vastaavat kirjat, kuten lentokone tai muinainen Egypti.

3. 

   Käytä taitoja kriittinen ajattelu. Kriittisen ajattelun taidot osoittavat, miten ratkaiset ongelmia. Sinulla voi olla nopein vastaus, joka tulee mieleesi tai viettää enemmän aikaa ajattelemiseen kaikista näkökulmista ennen kuin valitset ratkaisun. Kyky ajatella kriittisesti voi auttaa sinua arvioimaan paremmin tekojesi seurauksia, arvioimaan tietojen aitoutta ja oppimaan ajattelemaan laatikosta.
   • Erinomainen tapa kehittää kriittistä ajattelua on pelata pöytäpelejä. Voit kutsua koko perheesi tai muutaman läheisen ystävän viettämään illan pelaamalla aivopelejä.
   mainos

Menetelmä 4/4: Kommunikoi kypsällä tavalla

1. 

   Kommunikoi selkeästi. Monet nuoret ja pikkulapset kommunikoivat tavalla, joka hämmentyneiden vanhempien ja opettajien ei ymmärrä mitä sanot. Jos haluat tulla kypsäksi, sinun tulisi puhua se, jotta muut ymmärtäisivät sen. Käytä oikeita sanoja, älä lyhenteitä. Kirjoita täydelliset ja oikeat lauseet.
   • Jos haluat oppia innostumaan puhuessasi muiden kanssa, pyydä vanhempaa näyttämään rooli viestinnässä kanssasi.

2. 

   Käytä aktiivista kuuntelutaitoa. Monet teini-ikäiset luulevat tietävänsä kaiken eivätkä kuuntele toisia. Yksi merkki kypsyydestä on, että tiedät oppivasi muilta. Yritä kuunnella enemmän kuin puhut.
   • Tärkeä nyrkkisääntö on kuunnella ymmärtämistä vastaamisen sijaan. Yritä arvata, mitä toinen henkilö sanoo. Älä keskeytä tai kiirehdi mielipiteesi sisään. Yritä kuulla toisen henkilön suorittavan lauseen yhteenveto ja tiivistä sitten heidän sanomansa ymmärtämälläsi tavalla.
   • Esimerkiksi kun äitisi sanoo: “Minun on palattava kotikaupunkiin tänä viikonloppuna, enkä tunne olosi mukavaksi jättää sinut kotiin yksin. Voitko tulla neiti Huongin taloon? " Voit vastata: ”Kyllä. Tiedän, että olen huolissani, jos olen yksin kotona. Haluan kysyä, suostuvatko Quynhin vanhemmat antamaan minun tulla hänen kotiinsa ”.

3. 

   Vältä slangi- tai vannosanojen käyttöä. On okei puhua slangia tai yleisiä sanoja kohtuullisesti ikäisesi edessä, mutta yritä käyttää sopivia sanoja, kun olet yhteydessä aikuisiin. Älä huijaa aikuisia käyttämällä heille tuntemattomia sanoja. Vältä myös kiroamista, koska se on merkki epäkunnioituksesta. mainos