Sisältö

• Askeleet

Candida-hiiva-infektio on Candida albicans-sienen aiheuttama infektio. Tauti voi vaikuttaa suuhun, emättimeen, ihoon, mahaan ja virtsateihin. Suurin osa naisista saa emättimen hiiva-infektion kerran elämässään, ja useimmat HIV / AIDS-potilaat saavat Candida-infektion. Suun sammas (sammas) on yleinen sairaus vauvoilla, vanhuksilla ja heikentyneellä immuunijärjestelmällä.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Ota perinteisiä lääkkeitä

1. 

   Tunnista oireet. Hiiva-infektion riski kasvaa, jos otat antibiootteja, olet raskaana, ylipainoinen, sinulla on diabetes tai sinulla on heikko immuunijärjestelmä. Hiiva-infektion oireita ovat:
   • Kutina, ärsytys, kipu ja polttava tunne emättimessä
   • Päästöt ovat valkoisia, paakkuisia ja tuoksuvia
   • Ihottumat iholla, läiskät ja rakkulat nivusissa

2. 

   
   
   Kysy lääkäriltäsi. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos epäilet, että sinulla on hiiva-infektio, sinulla on ensimmäiset hiiva-infektion oireesi tai sinulla on muita oireita. Lääkäri voi ottaa näytteen testausta varten, kuten emättimen testitesti, TT-skannaus tai uloste testi laajalle levinneen infektion yhteydessä. Jos sinulla on usein hiiva-infektioita, lääkäri voi testata heikentyneen immuniteetin tai muiden sairauksien havaitsemisen. Voit saada monimutkaisen hiiva-infektion, jos:
   • On vakavia oireita, kuten voimakas punoitus, turvotus ja kutina, joka johtaa repeytymiseen, halkeiluun tai haavaumiin.
   • Toistuva hiiva-infektio - yli 4 kertaa vuodessa.
   • Muun sienen kuin Candida albicansin aiheuttama infektio.
   • Raskaana.
   • Onko sinulla diabetes.
   • Tiettyjen lääkkeiden, esimerkiksi HIV: n, ottaminen.

3. 

   
   
   Käytä sienilääkettä. Lääkäri voi määrätä sienilääkkeen infektion parantamiseksi tai suositella reseptilääkkeitä. Hiiva-infektiot ovat itse asiassa sienien aiheuttamia, mikä tekee käsin ostamattomista sienilääkkeistä yhden suosituimmista hoidoista.
   • Ota yhteys lääkäriisi, jos oireesi eivät parane 3-4 päivän lääkkeen ottamisen jälkeen.
   • ÄLÄ ota lääkkeitä naisille, jotka ovat raskaana tai joilla on toistuvia hiiva-infektioita. Tässä tapauksessa sinun tulee käydä lääkärisi hoidossa.
   • Käytä hiiva-infektion hoitoon erikoistunutta sienilääkettä. Muut sienilääkkeet voivat sisältää kaavan, jota ei tule käyttää emättimen ympärillä.
   • Lääkkeitä käytetään 1-7 päivää. Noudata pakkauksen ohjeita siitä, kuinka usein voidetta käytetään.

4. 

   
   
   Osta emättimen peräpuikko. Kuten antifungaaliset voiteet, myös käsityönä olevia emättimen peräpuikkoja käytetään sieni-infektioiden hoitoon joutumalla kosketuksiin taudin aiheuttavan sienen kanssa. Kunkin lääkkeen koostumus voi vaihdella hieman, mutta se sisältää yleensä sienilääkkeitä, kuten klotrimatsolia, butokonatsolia, mikonatsolia tai tiokonatsolia.
   • Oppimattomia peräpuikkoja voidaan käyttää myös 1-7 päivän ajan. Lue huolellisesti lääkityksen mukana tulevat ohjeet, jotta tiedät kuinka usein lääkettä käytetään ja kuinka tilata lääke oikein.
   • Emättimen peräpuikot ovat yleensä kartiomaisia, sauvan muotoisia tai kiilan muotoisia ja asetetaan suoraan emättimeen.

5. 

   Ota käsikauppalääkkeitä. Lääkkeitä käytetään myös käsikaupassa, mutta ne eivät ole yhtä suosittuja kuin paikalliset lääkkeet, eivätkä ne ole tehokkaita vakavia hiiva-infektioita vastaan. Sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa ennen uuden lääkityksen ottamista, koska jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, kun niitä käytetään muiden lääkkeiden, yrttien tai ravintolisien kanssa.
   • Lue pakkauksen etiketti huolellisesti oikean annoksen ja ottotiheyden määrittämiseksi. Hoito ilman reseptiä olevilla pillereillä kestää yleensä 1-7 päivää.
   • Nämä pillerit sisältävät sienilääkkeitä, jotka on turvallista ottaa suun kautta.
   • Vältä antibioottien yliannostusta, koska se tuhoaa probiootit, jotka auttavat hallitsemaan Candidaa.

6. 

   Levitä kutinaa estävää kermaa. Kutinaa estäviä lääkkeitä tulisi käyttää vain emättimen ympärillä, ei sisällä. Emättimen voiteet voidaan yhdistää lieviin kortikosteroideihin tulehduksen ja kutinan vähentämiseksi, ja niitä myydään usein työkalujen avulla, jotka auttavat mittaamaan tarkasti tarvittavan voiteen määrän.
   • Ota yhteys lääkäriisi, ennen kuin käytät reseptivapaita voiteita.
   • Voiteet ovat yleensä paksumpia kuin Lotion, mutta voivat silti juosta, joten harkitse tamponin tai alusvaatteen käyttöä. Älä käytä tamponeja, koska tamponit imevät kermaa ja heikentävät sen tehokkuutta.
   • Kutinaa estävät voiteet eivät auta hiiva-infektion hoidossa, mutta ne voivat lievittää hiiva-infektioon liittyvää kutinaa, ärsytystä ja yleistä epämukavuutta. On suositeltavaa käyttää kutinaa ehkäisevää voidetta sienilääkkeiden, emättimen peräpuikkojen tai suun kautta otettavien tablettien kanssa.
   • Käytä vain kutinaa ehkäisevää emulsiovoidetta. Muut kutinaa estävät voiteet voivat häiritä emättimen pH: n tasapainoa ja pahentaa hiiva-infektioita.
   mainos

Tapa 2/4: Ruokavalion muuttaminen

1. 

   Vältä tiettyjä ruokia ja juomia. Laihduttaminen auttaa vähentämään bakteereja, jotka aiheuttavat hiiva-infektioita. Asiantuntijat suosittelevat alkoholin, makeisten ja keinotekoisia makeutusaineita, puhdistettuja hiilihydraatteja ja runsaasti hiivaa sisältävien elintarvikkeiden välttämistä.
   • Tietyt maitotuotteet, mukaan lukien juusto ja voi, voivat vaikuttaa hiiva-infektioihin. Lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin vielä.
   • Jos verensokerisi on alhainen tai et ole varma, mitä ruokia tulisi välttää, ota yhteyttä lääkäriisi tai rekisteröityneeseen ravitsemusterapeuttiin oikean ruokavalion kehittämiseksi.

2. 

   Ota C-vitamiinilisät. C-vitamiini tai askorbiinihappo on luonnollinen antioksidantti, joka on tärkeä immuunitoiminnan tukemisessa. C-vitamiinia voidaan käyttää täydennysmuodossa suositellulla annoksella 500-1000 mg jaettuna 2-3 kertaa päivässä. Lisäksi voit sisällyttää päivittäiseen ruokavalioosi runsaasti C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita. Ota yhteys lääkäriisi ennen C-vitamiinilisien käyttöä, jos käytät immunosuppressantteja tai sinulla on heikko immuunijärjestelmä. Toisaalta luonnollisilla C-vitamiinilähteillä ei ole sivuvaikutuksia, ja voit harkita:
   • Punainen tai vihreä paprika
   • Sitrushedelmät, kuten appelsiinit, greipit, sitruunat tai tiivistämättömät sitrushedelmämehut
   • Pinaatti (pinaatti), parsakaali ja ruusukaali
   • Mansikat ja vadelma
   • Tomaatti
   • Mango, papaija ja cantaloupe

3. 

   Vahvistettu E-vitamiinilla E-vitamiini on antioksidantti, joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja on tehokas, jos kyseessä on heikko immuunijärjestelmän aiheuttama hiiva-infektio. Suositeltu aikuisten annos on 15 mg päivässä. E-vitamiinipitoisia ruokia ovat:
   • Kasviöljy
   • Manteli
   • Kadonnut
   • Hasselpähkinä
   • Auringonkukan siemen
   • Pinaatti
   • Parsakaali

4. 

   Syö elintarvikkeita, joissa on runsaasti omega-3-rasvahappoja. Välttämättömät rasvahapot voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja polttavaa tunnetta ihmisillä, joilla on hiiva-infektio. Asiantuntijat suosittelevat omega-6: n (löytyy primrose-uutteesta) ja omega-3: n (löytyy kalaöljystä tai pellavansiemenöljystä) yhdistelmää. Lisää 2 tl öljyä päivässä tai 1000-15000 mg kahteen annokseen päivässä. Runsas omega-3-ruoka sisältää:
   • Kananmuna
   • Pinto-pavut, soijapavut ja mustasilmäiset pavut
   • Tofu
   • Villi lohi ja sardiinit
   • Saksanpähkinät, mantelit, chia-siemenet ja pellavansiemenet
   • Rypsiöljy, kalaöljy ja pellavansiemenöljy

5. 

   Ota probioottilisä. Probiootit ovat probiootteja, joita tavallisesti esiintyy suoliston ja mahalaukun sisäpinnalla, ja ne toimivat sienilääkkeenä, joka auttaa hallitsemaan Candida-bakteereja ja samalla myös vahvistamaan immuunijärjestelmää. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että jogurtti sisältää elävää probioottista hiivaa, joka voi auttaa ehkäisemään hiiva-infektioita. Joitakin tapoja lisätä probiootteja ovat:
   • Yritä ottaa probioottisia lisäravinteita nopeudella 1-10 miljardia Bifidobacteriumia, jopa 2 kertaa päivässä.
   • Tarkista lääkäriltäsi ennen probioottien käyttöä, jos käytät immunosuppressiivisia lääkkeitä tai antibiootteja.
   • Syö 250 ml tavallista, sokeritonta jogurttia päivittäin hiiva-infektioiden vähentämiseksi.
   • Voit ostaa probioottisen emättimen peräpuikon, joka auttaa palauttamaan bakteerien tasapainon emättimessä.
   mainos

Tapa 3/4: Käytä kotihoitoja

1. 

   Syö paljon valkosipulia. Valkosipuli on kuuluisa antibakteerisista ja sienilääkkeistä, koska se sisältää luonnollista ainesosaa allisiinia. Sinun tulisi syödä yksi raaka valkosipulinkynsi päivässä tai lisätä 2-3 murskattua valkosipulinkynttä ruokaan. Ravintolisien osalta voit täydentää yhtä valkosipulinkynttä päivässä tai yhtä tablettia 4000-5000 mg: lla allisiinia.
   • Valkosipuli voi olla vuorovaikutuksessa useiden lääkkeiden kanssa, mukaan lukien HIV-lääkkeet. Valkosipuli lisää myös verenvuotoriskiä ihmisillä, joilla on heikko immuunijärjestelmä, verenohennuslääkkeillä, traumalla tai leikkauksella. Ota yhteys lääkäriisi ennen valkosipulin tai valkosipulilisäaineiden käyttöä.

2. 

   Ota Echinacea-kamomillauute. Echinacea on viruslääke, antioksidantti yrtti, joka parantaa immuunitoimintaa, vähentää tulehdusta ja palauttaa hormonitasapainon. Echinacea on myös erittäin hyödyllinen, kun sitä käytetään yhdessä Econazolin kanssa - sienilääkkeen, jota käytetään hiiva-infektioiden hoidossa, vähentämään uusiutuvien hiiva-infektioiden esiintyvyyttä. Tutkimukset osoittavat, että täydentäminen 2-9 ml: lla Echinacea-kamomillauutetta tai 1 kuppi Echinacea-teetä päivässä voi auttaa hallitsemaan Candida-bakteerien aiheuttamia hiiva-infektioita.
   • Tee keittämiseksi yksinkertaisesti liota 1-2 g kuivattua Echinacea-juurta tai uutetta lämpimässä vedessä noin 5 minuutin ajan. Siivilöi ja juo.
   • Echinacea voi olla vuorovaikutuksessa monien lääkkeiden kanssa, joten on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen sen ottamista.
   • Jotkut ihmiset kokevat haittavaikutuksia, kuten vatsakipua, pahoinvointia, huimausta ja kuivia silmiä. Älä ota Echinaceaa tyhjään vatsaan.
   • Älä ota Echinaceaa multippeliskleroosin, tuberkuloosin, sidekudoshäiriön, leukemian, diabeteksen, HIV / AIDS: n, autoimmuunisairauden tai maksasairauden yhteydessä.

3. 

   Kokeile teepuuöljyä. Teepuuöljy on tunnettu virus- ja sienilääkkeistä. Tutkimukset viittaavat siihen, että teepuuöljy voi olla tehokas emättimen hiiva-infektioiden hoidossa. Älä kuitenkaan käytä eteerisiä öljyjä suoraan emättimeen. Kokeile sen sijaan teepuuöljyhaudetta.
   • Laita 10-15 tippaa eteeristä öljyä kylpyyn ja liota noin 15 minuuttia. Toista tämä prosessi 2-3 kertaa viikossa. Tämä auttaa hallitsemaan hiiva-infektiota ja estämään sen palaamisen.
   mainos

Menetelmä 4/4: Estää hiiva-infektiot

1. 

   Puhdas henkilökohtainen hygienia. Voit estää toistuvat hiiva-infektiot ja tulevat hiiva-infektiot pitämällä emättimen alueen kuivana, puhtaana. Joitakin hygieniavinkkejä hiiva-infektioiden välttämiseksi:
   • Älä käytä saippuaa emättimen alueella. Pese emätin vain lämpimällä vedellä.
   • Puhdista aina WC: n käytön jälkeen edestä seuraavaan.
   • Vältä sellaisten tuotteiden käyttöä kuin hajuvedet, naiselliset suihkeet ja emättimen jauheet.
   • Vaihda tamponeja, kuukautiskuppeja ja vanupuikkoja 2–4 ​​tunnin välein.

2. 

   Käytä mukavia vaatteita. Vältä tiukkojen vaatteiden, kuten sukkahousujen, säärystimien tai sukkahousujen, käyttöä. Nämä vaatteet voivat ärsyttää ja pahentaa hiiva-infektion oireita. Vältä myös pitkiä märkiä tai liikuntavaatteita. Pese märät, hikiset vaatteet jokaisen käytön jälkeen.
   • Käytä puuvillaisia ​​alusvaatteita tai sukkia silkin tai nailonin sijaan, koska silkki ja nailon voivat lisätä emättimen hikoilua ja aiheuttaa ärsytystä.

3. 

   Vältä suihkuttamista. Monet ihmiset ajattelevat, että douching voi auttaa puhdistamaan emättimen. Douching vain pahentaa hiiva-infektiota. Douching voi muuttaa emättimen luonnollista pH-tasapainoa, ärsyttää ja vahingoittaa ihoa ja limakalvoja (käytätkö kasviperäisiä tai lääkkeitä). Douching lisää myös emättimen infektioiden, lantion tulehdussairauden ja komplikaatioiden riskiä raskauden aikana. mainos