Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Tilanteen välitön arviointi
• Osa 2/3: Liitoksen silmämääräinen tarkastus
• Osa 3/3: Yhteisen liikkuvuuden testaaminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Rikkoutunut rystys voi olla erittäin tuskallinen. Lisäksi tällainen murtuma voi vaikeuttaa elämääsi, varsinkin jos sinun on tehtävä jotain käsilläsi työskennellessäsi. Joskus on vaikea sanoa, onko sormenivel rikki tai onko se vain mustelma. Vaikka vakava rystysmurtuma vaatii lääkärin hoitoa, mustelma tai jopa pieni murtuma voi parantua itsestään. Opi tunnistamaan rikkoutunut rystys, jotta voit hakea tarvittaessa lääkärin apua.

Askeleet

Osa 1/3: Tilanteen välitön arviointi

1. 1 Huomaa, jos tunsit napsautuksen. Kun sormenivelet ovat murtuneet, ihmiset tuntevat usein puuvillaa tai naksahdusta kädessä murtuman aikaan. Tämä voi johtua todellisesta luunmurtumasta tai siitä, että rystys hyppäsi ulos tarkoitetusta paikastaan. Jos tunnet tämän äänen, keskeytä toiminta ja tarkista käsi.
   • Tämä tunne ei aina liity rystysmurtumaan, kaikki riippuu murtuman vakavuudesta.
2. 2 Selvitä vamman syy. Rystysmurtumia kutsutaan usein "nyrkkeilymurtumiksi", koska ne tapahtuvat usein lyönnin seurauksena kovaa pintaa vasten. Oletko osunut seinään tai muuhun paikallaan olevaan pintaan nyrkilläsi loukkaantuessasi? Ehkä taistelit nyrkkiin jonkun kanssa. Jos lyöt jotain kovaa, olet saattanut rikkoa rystysi.
   • On myös muita, harvinaisempia syitä rystysmurtumiin. Nivel voi murtua putoamalla, koneilla tai muilla toimenpiteillä, jotka aiheuttavat käden loukkaantumisvaaran.
   • Nykyään jotkut lääkärit kutsuvat rystysmurtumaa ei "nyrkkeilymurtumiksi", vaan "taistelijan vammaksi", koska nyrkkeilijät käyttävät suojakäsineitä. Tämäntyyppinen loukkaantuminen tapahtuu useammin, kun lyö jotakuta paljaalla nyrkillä.
3. 3 Kiinnitä huomiota välittömään kipuun. Rystysmurtumaan liittyy välitön akuutti kipu. Tunnet heti terävän kivun kädessä, joka sitten korvataan sykkivällä kivulla. Riippuen siitä, miten käsittelet kipua, se voi olla niin vakava, että se pakottaa sinut keskeyttämään välittömästi nykyiset toimintasi.
   • Pieneen rystysmurtumaan voi liittyä vähemmän voimakasta kipua. Tässä tapauksessa sinun on kuitenkin lopetettava käden käyttö, jotta et pahentaisi vammaa.
4. 4 Arvioi kämmenesi lämpötila. Välittömästi loukkaantumisen jälkeen veri alkaa kiirehtiä vammaan, mikä lisää kehon lämpötilaa murtumakohdassa. Vertaa loukkaantuneen kämmenen lämpötilaa toisen käden lämpötilaan. Jos loukkaantunut kämmenesi tuntuu kuumalta kosketettaessa, sinulla voi olla rikki rystys.

Osa 2/3: Liitoksen silmämääräinen tarkastus

1. 1 Tarkista turvotus. Noin kymmenen minuuttia rystysmurtuman jälkeen vaurioitunut alue alkaa turvota. Turvotus muodostuu loukkaantuneen nivelen paikalle ja voi levitä koko kämmenelle. Tähän vammaan voi liittyä voimakas turvotus, mikä vaikeuttaa kätesi liikuttamista.
   • Kun loukkaantunut nivel alkaa turvota, saatat tuntea pistelyä tai tunnottomuutta.
   • Ota aspiriinia, ibuprofeenia tai muuta käsikauppalääkettä turvotuksen vähentämiseksi ja kivun lievittämiseksi.
   • Vaikea turvotus voi vaikeuttaa lääkärin työskentelyä kädelläsi. Levitä jäätä vaurioituneelle alueelle turvotuksen vähentämiseksi. Kääri jääpakkaus paperipyyhkeellä ja aseta se rikkoutuneen liitoksen päälle tai käytä pakastettua vihanneksia. Pidä jääpakkausta 20 minuuttia kerrallaan ja anna ihon lämmetä ennen uuden pakkauksen levittämistä.
2. 2 Kiinnitä huomiota mustelmiin. Sormenmurtuman murtuma murskaa paljon nopeammin kuin muissa tapauksissa. Veri ryntää nopeasti vaurioituneelle alueelle ja sen väri muuttuu kirjaimellisesti muutamassa minuutissa. Lisäksi mustelmien muodostumisen myötä vaurioituneen alueen herkkyys kasvaa huomattavasti. Saatat kokea voimakasta kipua vain koskettamalla murtunutta niveltä.
   • Joskus luunmurtumaan ei liity mustelmia, mutta näin tapahtuu harvoin.
   • Pidä loukkaantunut käsi kohotetussa asennossa mustelmien vähentämiseksi. Nosta kämmenesi sydämen tason yläpuolelle parantaaksesi verenkiertoa loukkaantumispaikalta.
3. 3 Etsi masentunut rystys. Varma tapa tunnistaa rikkoutunut liitos on katsoa tarkasti, mikä rystys on muualla. Yritä taittaa loukkaantunut käsi nyrkkiin ja tarkista rystyset. Heidän on työnnettävä itsensä ulos.Jos yksi nivelistä ei ole näkyvissä, se on todennäköisesti rikki.
   • Murtuman yhteydessä nivelen sijainti ja pyöriminen voivat muuttua, mikä johtaa sen upottamiseen käteen.
4. 4 Katso tarkasti ihon taukoja. Avoimen murtuman yhteydessä luu ulkonee ihon alta, ja tässä tapauksessa tarvitaan leikkaus. Muista pestä vaurioitunut alue ja iho sen ympärillä antiseptisellä saippualla. Rikkoutuneen luun ympärillä oleva avoin haava voi helposti tunkeutua infektioon, mikä vaikeuttaa vamman hoitoa.
   • Vaurioituneen nivelen pesun aikana kipu on mahdollista, mutta desinfiointi on välttämätöntä.
   • Muista kuivata pesty alue kunnolla, sillä kosteus edistää bakteerien kasvua. Voit myös peittää haavan puhtaalla siteellä suojataksesi sitä infektiolta.
   • Jos esineitä joutuu kosketuksiin haavan kanssa, poista ne. Jos jotain on kuitenkin tunkeutunut syvälle vaurioituneeseen niveleen, jätä tuote lääkärin poistettavaksi.

Osa 3/3: Yhteisen liikkuvuuden testaaminen

1. 1 Taivuta sormeasi. Yritä taivuttaa loukkaantunutta sormea ​​selvittääksesi, onko nivel sijoiltaan (siirtynyt) tai kiertynyt. Kun nivel siirtyy, se siirtyy niin, että et voi taivuttaa sormeasi ollenkaan. Kun käännät niveltä, voit taivuttaa loukkaantunutta varvasta, mutta se taipuu peukaloa kohti. Jos nivel pyörii väärin, luu levittyy siten, että sormi taipuu väärään suuntaan.
   • Jos rystys on siirretty tai kiertynyt, tarvitset lääkärin apua, joka voi laittaa nivelen takaisin paikalleen.
   • Väärin muotoiltu tai siirretty rystys paranee kauemmin kuin yksinkertainen murtuma.
2. 2 Tee nyrkki. Jos rystys on rikki, sinun on erittäin vaikea puristaa kättäsi nyrkkiin. Tämä toimii luotettavana tapana tarkistaa vamman vakavuus. Käsi voi turvota hyvin tai murtunut nivel voi tehdä sormien liikuttamisesta liian tuskallista. Voit myös tehdä nyrkin, lukuun ottamatta sitä, jossa on rikki rystys. Jos pystyt tekemään nyrkin ja sorminivel on rikki, on mahdollista, että vaurioitunut sormi ei liity kunnolla muihin sormiin.
   • Älä pakota itseäsi. Jos sinulla on voimakasta kipua ja nyrkki on vaikea tehdä, älä jatka, jotta et pahentaisi vammaa ja siirrä niveltä pidemmälle.
3. 3 Ota jotain käteesi. Rikkoutunut rystys voi vähentää merkittävästi sormien voimaa. Vakavissa vammoissa aivot pakottavat ympäröivät lihakset supistumaan estämään lisävaurioita. Jos huomaat, ettet pysty pitämään mitään kädestäsi kunnolla, aivosi saattavat yrittää suojella murtunutta niveltä.
   • Jos murtat rystyäsi hieman, saatat pystyä tarttumaan esineisiin loukkaantuneessa kädessäsi. Jos kuitenkin epäilet, että nivel on rikki, ole varovainen. Liian tiukkaan tarttuminen sormiin voi pahentaa murtumaa.
4. 4 Tarkista ranteesi. Rystyset sijaitsevat metakarpalien yläosissa. Toisessa päässä metakarpaliset luut on yhdistetty rannekantaan. Tämän luukytkennän vuoksi sorminmurtuma voi vaikuttaa ranteen liikkuvuuteen. Siirrä ranteesi sivulta toiselle ja ylös ja alas. Jos tunnet terävän, ampuvan kivun kädessäsi tätä tehdessäsi, sinulla on todennäköisesti vakava rystysmurtuma.
5. 5 Hakeudu lääkäriin. Jos epäilet, että sinulla on rikkoutunut rystys, mene heti lääkäriin tai päivystykseen. Sinun on ehkä käytettävä lastaa tai siteitä useita viikkoja, kunnes vamma paranee. Käsien ja sormien murtumiin käytetään kipsiä harvoin.

Vinkkejä

• Jotta rystys pysyisi paikallaan, sinun on ehkä sidottava loukkaantunut varvas viereiseen varpaaseen.
• Ota heti yhteys lääkäriisi, jos epäilet, että sinulla on rikkoutunut rystys. Lääkäri määrää röntgenkuvan vahvistaaksesi tai kumotaksesi huolesi.
• Pukeudu aina avoimiin haavoihin, jotta bakteerit eivät pääse ulos.

Varoitukset

• Älä koskaan yritä jatkaa työskentelyä, jos epäilet, että sinulla on rikkoutunut rystys, koska se voi pahentaa vammaa.
• Älä lyö nyrkillä kovia esineitä välttääksesi rystysten rikkoutumisen. Käytä käsineitä, jos sparraat tai harrastat taistelulajeja.
• Joskus rikkoutunut rystys vaatii leikkausta. Leikkauksen jälkeen luun paraneminen voi kestää jopa tavallista kauemmin.
• Jos sinulla on vakava rystysmurtuma, joka vaatii kipsiä, vamman paraneminen voi kestää neljästä kuuteen viikkoa. Valmistaudu ohittamaan työ hetkeksi, jos se koskee molempia käsiä.