Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/3: Käytä kotitekoisia luonnollisia korjaustoimenpiteitä
• Menetelmä 2/3: Estä tahrat
• Tapa 3/3: Käy ihotautilääkärillä

Tummia täpliä esiintyy hyperpigmentaation tai karvatupen ilmestymisen seurauksena ihon pinnalle. Hyperpigmentaatio on yleistä ihmisillä, joilla on tummempi ihonväri. Jos tummat karvatupet näkyvät ihon alla parranajon jälkeen, on parasta poistaa ne vahalla tai pinseteillä. Parranajon jälkeistä hyperpigmentaatiota kutsutaan tulehduksen jälkeiseksi hyperpigmentaatioksi (PHP). Nämä tummat täplät häviävät yleensä itsestään muutaman kuukauden kuluttua. Saatavilla on myös monia kodin korjaustoimenpiteitä, joiden avulla voit keventää vaurioituneita alueita lyhyemmässä ajassa. Muuta lähestymistapaa estääksesi parranajon ärsytystä ja sisäänkasvaneita karvoja, jotka johtavat hyperpigmentaatioon. Jos toimenpiteet estävät sinua pääsemästä eroon tummista pisteistä, käy ihotautilääkärillä.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Käytä kotitekoisia luonnollisia korjaustoimenpiteitä

1. 1 Käytä vahaa tai poista hiukset. Tummat täplät parranajon jälkeen voivat johtua hyperpigmentaatiosta tai äskettäin ajeltujen karvojen follikkelien ilmestymisestä suoraan ihon pinnalle. Jos tummien läiskien syy on ihonalainen karva, käytä vahaa tai poista tummat follikkelit pinseteillä.
   • Hyperpigmentaatio kestää hieman kauemmin, koska pienet ihon alueet muuttavat väriä ärsytyksen tai tulehduksen vuoksi. Akne, sisäänkasvanneet karvat ja bakteeri -infektiot ovat yleisiä syitä.
2. 2 Levitä aurinkovoidetta päivittäin vaurioituneelle alueelle. Käytä laajakirjoista aurinkovoidetta ennen ulkoilua, varsinkin jos kyseinen alue ei ole piilossa auringon säteiltä. Valitse voide, jonka aurinkosuojakerroin (SPF) on vähintään 30. Suojaamattoman ihon altistaminen auringonvalolle vain pahentaa tilannetta.
3. 3 Käytä sitruunamehua tummien pisteiden vaalentamiseen. Purista sitruunan mehu kulhoon tai pieneen astiaan. Liota puuvillapallo mehussa ja käsittele vaurioitunut alue. Sitruunamehua tulee levittää tummille pisteille kahdesti päivässä tummien läiskien vaalentamiseksi varovasti.
   • Käytä vasta puristettua sitruunamehua pakatun kaupallisen mehun sijaan.
   • Sitruunamehu sisältää sitruunahappoa, joka on luonnollinen kuorinta -aine. Uusilla ihosoluilla ei enää ole hyperpigmentaatiota, joka ilmenee parranajon jälkeen.
4. 4 Käytä C -vitamiinin valkaisuvoidetta. Lääkemääräys C-vitamiinivalkaisuvoide toimii samalla tavalla kuin juuri puristettu sitruunamehu.Sitruunamehua on helpompi ja halvempi käyttää, mutta kaupasta ostettu kerma suojaa ihoasi kuivumiselta ja ärsytykseltä, jota sitruunamehu voi aiheuttaa.
   • Mene apteekkiin tai kauneushoitolaan ja osta kerma, jonka C -vitamiinipitoisuus on 5-10%.
5. 5 Käytä aloe veraa. Jos kasvatat aloe veraa, leikkaa pieni pala kasvista ja kaavi pois hyytelömäinen mehu, joka irtoaa lehdestä. Jos kotonasi ei ole aloe -kasvia, voit ostaa 100% aloe vera -geeliä apteekistasi tai terveysruokakaupasta. Levitä geeli vaurioituneelle alueelle, anna vaikuttaa 30 minuuttia ja huuhtele sitten kylmällä vedellä.
   • Levitä aloe mehua tai geeliä pimeille alueille kahdesti päivässä.
   • Aloe sisältää luonnollisia aineita, jotka vähentävät tulehdusta ja korjaavat ihoa.
6. 6 Käytä lakritsijuuren uutetta. Osta valmis lakritsijuurivoide ja levitä tummille pisteille pakkauksen ohjeiden mukaan. Voit myös tehdä oman voiteen. Kiehauta 1,5 litraa vettä ja 2 rkl kuivattua lakritsijuurta. Vähennä lämpöä, peitä astia ja hauduta hitaasti 40 minuuttia. Levitä iholle pehmopaperilla tai kylmällä pakkauksella.
   • Ennen lakritsijuuren ja muiden yrttiuutteiden käyttöä keskustele lääkärisi kanssa, varsinkin jos sinulla on jokin sairaus, kuten diabetes. Älä käytä lakritsijuurta, jos olet raskaana tai suunnittelet raskautta.
   • Lakritsijuurilla uskotaan olevan tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja apua iho-ongelmien hoidossa.

Menetelmä 2/3: Estä tahrat

1. 1 Älä ajele kuivaa ihoa. Aja aina vain suihkussa tai kylvyssä tai heti sen jälkeen kehon osasta riippumatta. Lämmin vesi heikentää hiusten rakennetta ja nostaa ne ihon yläpuolelle, mikä vähentää merkittävästi ärsytystä. Käytä lisäksi aina partavaahtoa tai -geeliä ihon voitelemiseen.
   • Älä aja partaa saippualla ja vedellä.
2. 2 Levitä ja anna voiteen seistä minuutin ajan ennen parranajoa. Levitä parranajovoidetta tai -geeliä ja odota noin minuutti ennen parranajoa. Tänä aikana kerma tai geeli saavuttaa jokaisen hiusvarren pohjan. Siten jokainen yksittäinen karva nousee hieman ja iho kosteutetaan, joten partakone ei aiheuta tällaista ärsytystä tai sisäänkasvaneen karvan ulkonäköä.
3. 3 Käytä terävää partaveitsiä. Älä ajele tylpillä terillä. Vaihda parranajokone 3-6 käyttökerran jälkeen tai useammin. Tarkista parranajokoneen voitelulistan kunto ennen parranajoa. Käytä uutta partaveitsiä, jos nauha on kulunut tai terät ovat tylsää.
4. 4 Ajele varovasti hiusten kasvun suuntaan. Kaikki alueet on ajettava hiusten kasvun suuntaan. Jos ajelet hiusten kasvua vastaan, partakone vetää hiukset pois, aiheuttaen sisäänkasvanutta karvaa ja ärsytystä ja jättää viiltoja iholle. Kaikki nämä ongelmat pahentavat hyperpigmentaatiota. Toimi hitaasti ja varovasti äläkä paina liikaa parranajokoneeseen.
   • Huuhtele partakone kuumalla vedellä muutaman parranajon jälkeen, jotta leikatut hiukset eivät kerry teriin.
5. 5 Huuhtele iho parranajon jälkeen. Kun olet lopettanut parranajon, pese ajeltu alue miedolla saippualla tai geelillä. Huuhtele pois viileällä vedellä ja kuivaa pyyhkeellä.
   • Älä käytä alkoholia sisältäviä tuotteita. Voit käyttää luonnollista hoitoa, kuten noitapähkinää tai teepuuöljyä, joka tulee levittää juuri ajeltuun ihoon.
6. 6 Levitä parranajon jälkeistä balsamia tai kosteusvoidetta. Parranajon jälkeinen kosteusvoide edistää ihon uudistumista ja ehkäisee ärsytystä. Levitä pieni määrä balsamia tai voidetta, mutta yritä olla kosteuttamatta ihoa liikaa - paksu tuotekerros voi tukkia huokoset ja painaa yksittäiset hiusvarret aiheuttaen sisäänkasvavia karvoja.

Tapa 3/3: Käy ihotautilääkärillä

1. 1 Ota yhteys paikalliseen lääkäriisi saadaksesi lähetteen ihotautilääkärille. Jos tummat täplät eivät häviä muutamassa kuukaudessa ja kotilääkkeet eivät toimi, yritä löytää lääketieteellinen ratkaisu. Varaa aika terapeutille, jotta saat lähetteen ihotautilääkärille, tai tapaa erikoislääkäri jossakin yksityisistä klinikoista.
   • Jos sinulla on vapaaehtoinen sairausvakuutus (VHI), soita vakuutusyhtiöösi ja selvitä, onko vakuutuksessasi ihotautilääkäri. Selvitä kaikki yksityiskohdat ja hanki luettelo asiantuntijoista.
2. 2 Keskustele ihotautilääkärisi kanssa ihonhoitorutiinistasi. Kerro meille, miten käytät parranajoa, mitä tuotteita käytät ihon hoitoon ja mitä teet. Jos olet huolissasi kainaloalueesta, pyydä toinen antiperspirantti tai deodorantti.
   • Ole myös valmis keskustelemaan ruokavaliosta, auringolle altistumisesta, aurinkovoiteesta ja muista käsikauppalääkkeistä.
3. 3 Poista lääketieteelliset syyt. Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista lääketieteellisistä syistä, vaikka uskotkin, että ongelma johtuu parranajoista. Ota täydellinen verenkuva ja ota potilaskertomuksesi, jotta ihotautilääkäri voi tehdä tarkimman diagnoosin.
   • Kasvanut karva, pienet ja krooniset bakteeri -infektiot, hormonaalinen epätasapaino ja huono ruokavalio ovat yleisiä syitä tummille pisteille. Ihotautilääkäri voi auttaa sinua tekemään parhaita päätöksiä (kuten muuttamaan parranajo -ohjelmaa tai ruokavaliota).
   • Kerro kaikista olemassa olevista lääketieteellisistä ongelmista, jotta ihotautilääkäri voi valita oikean toimintatavan.
4. 4 Pyydä reseptiä depigmentaatioon. Ihotautilääkäri voi määrätä voiteen, joka sisältää hydrokinonia, mekinolia tai retinoideja. Lääkkeen tyyppi ja pitoisuus riippuu ihotyypistäsi.
   • Muista, että näiden lääkkeiden hinta vaihtelee suuresti. Lisäksi lääkkeen tehokkuus ei aina ole riippuvainen sen hinnasta. Muista kysyä lääkäriltäsi, kuinka paljon sinulle määrätyt lääkkeet maksavat, ja kysy halvempia vaihtoehtoja.
5. 5 Älä käytä ilman reseptiä saatavia tuotteita, joiden pitoisuus on korkea. Jotkut käsin myytävät voiteet ja voiteet sisältävät hydrokinonia tai retinolia, mutta niitä tulee käyttää vain paikallisen lääkärin tai ihotautilääkärin kuulemisen jälkeen. Erityisesti on parasta olla käyttämättä käsikauppalääkkeitä, joissa on yli 2 prosenttia hydrokinonia.
   • OTC -tuotteilla, joissa on paljon hydrokinonia, voi olla vaarallisia sivuvaikutuksia.