Sisältö

• Askeleet

Venytysmerkit tai "halkeamat" ihossa kehittyvät, kun iho venytetään odottamattomasti luonnollisesta kasvurajastaan. Ihon dermis on vaurioitunut useissa paikoissa, mikä tekee ihon alla olevasta kudoksesta näkyvän. "Uudet" venytysmerkit ovat yleensä punaisia ​​tai violetteja, muuttuvat vähitellen norsunluunvalkoisiksi, mutta niiden väri vaihtelee ihon sävyn mukaan. Jopa 90% raskaana olevista naisista kokee venytysmerkkejä raskauden aikana. Stretch-merkkejä voi myös muodostua, kun kasvaa murrosikään, laihtua tai lihasten nousu liian nopeasti. Lähes kaikki lääketieteen asiantuntijat uskovat, että aika on "paras lääke" venytysmerkeille. Ne haalistuvat ja katoavat kokonaan. Voit käyttää monia erilaisia ​​hoitoja uusille venytysmerkeille, mutta pidä mielessä, että niiden tehokkuus ei välttämättä ole yhtä korkea.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Käytä kotihoitoja

1. 

   
   
   Juo paljon vettä. Vesi on nopein ja tehokkain tapa minimoida venytysmerkkien ulkonäkö. Täysin hydratoitunut iho on pehmeämpi ja sileämpi, jolloin iho näyttää kiinteämmältä ja eliminoi venytysmerkkien "aaltoilevan" tilan. Runsaan veden juominen voi myös estää uusien venytysmerkkien muodostumisen.
   • Säädöt siitä, kuinka paljon vettä tarvitset, vaihtelevat, mutta on suositeltavaa, että juot noin 10 lasillista vettä päivässä kosteuttamaan ihoasi ja minimoimaan venytysmerkkien ulkonäön.

2. 

   
   
   Käytä aloe veraa. Aloe vera voi olla tehokkain kotilääke venytysmerkkien hoidossa. Tämä kasvi on tunnettu rauhoittavista ja parantavista ominaisuuksistaan; Monet ihmiset käyttävät sitä usein auringonpolttamien hoitoon. Katkaise aloe-lehti ja levitä sitä suoraan ihon pintaan. Muutaman minuutin kuluttua voit huuhdella ihosi lämpimällä vedellä. Vaihtoehtoisesti voit myös tehdä oman seoksen aloe vera -geelistä.
   • Sekoita 60 ml (1/4 kupillista) aloe vera -geeliä öljymäärän kanssa 10 E-vitamiinipillerin ja 5 A-vitamiinikapselin sisällä.
   • Levitä tätä seosta ihollesi joka päivä, hieromalla sitä ihoon, kunnes se imeytyy kokonaan ihoon.

3. 

   
   
   Käytä munanvalkuaisia. Munanvalkuaisten sisältämät aminohapot ja proteiinit auttavat uudistamaan vaurioitunutta ihoa. Tämä menetelmä voi olla tehokas jo muutamassa viikossa.
   • Vatkaa molempien munien valkoiset varovasti lastalla, kunnes muodostuu tasainen seos.
   • Levitä iholle paksu munanvalkuainen meikkiharjalla tai sienellä ja anna kuivua kokonaan.
   • Huuhtele iho kylmällä vedellä.
   • Huuhtelun jälkeen munanvalkuaiset iholta, levitä ohut kerros oliiviöljyä iholle kosteuden ylläpitämiseksi.

4. 

   Kuori sokerilla. Sokeri on luonnollinen kuorinta - se voi poistaa kuolleet solut ihosta nuorentamaan ihoa. Sitä pidetään myös parhaana kotilääkkeenä venytysmerkeille. Jotta voisit valmistaa hiekkasokeria hankaavan seoksen, tarvitset:
   • Yhdistä 1 rkl sokeria muutama tippa manteliöljyä ja sitruunamehua, sekoita sitten hyvin.
   • Levitä seos suoraan venytysmerkeille, hiero 8-10 minuuttia.
   • Suihkuta heti sen jälkeen.
   • Parhaan tuloksen saavuttamiseksi voit tehdä tämän menetelmän aina suihkussa noin kuukauden ajan.

5. 

   Levitä perunamehua. Vaikka luulemme usein, että perunat eivät ole "meheviä", perunoita leikatessasi voit käyttää tuoreiden perunoiden kosteutta, koska ne sisältävät niin paljon arvokkaita vitamiineja ja kivennäisaineita. Nämä ravintoaineet edistävät ihosolujen palautumista ja kasvua.
   • Viipaloi peruna uskollisesti paksiksi viipaleiksi.
   • Hiero perunalohkoa varovasti useita kertoja venytetyn ihon päälle, peittäen koko venytysperunan "vesi" -eritteellä.
   • Anna kuivua luonnollisesti.
   • Huuhtele iho lämpimällä vedellä.

6. 

   Liota sitruunamehuun. Happomäärä sitruunamehussa auttaa vähentämään ihon virheitä. Jaa sitruuna kahtia ja hiero sitruunan leikattu alue varovasti venytysmerkin päälle. Anna sitruunamehun istua ihollasi noin 10 minuuttia ennen kuin huuhdot sen vedellä.

7. 

   Levitä oliiviöljyä. Oliiviöljy sisältää hyödyllisiä ravintoaineita ja antioksidantteja, ja koska sillä on luonnollisia kosteuttavia ominaisuuksia, sinun ei tarvitse huuhdella ihoa käytön jälkeen. Hiero öljyä vain varovasti venytetylle iholle. Voit lämmittää öljyä hieman parantamaan verenkiertoa ihossa.

8. 

   Kosteuta kaakaovoilla. Kaakaovoi tunnetaan kyvystään tasoittaa ryppyistä tai vaurioitunutta ihoa. Hiero kaakaovoita venytysmerkeille kahdesti päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi. mainos

Menetelmä 2/3: Käsittele venytysmerkkejä lääkkeillä

1. 

   Käytä ihon peitevoide. Monet apteekit myyvät myymälöissä olevia peitevoideita, joita voidaan käyttää pienillä ihoalueilla, joihin syntymämerkit tai venytysmerkit vaikuttavat. Monet tuotteet ovat jopa vedenpitäviä, eivätkä ne kellu 2-3 päivää.

2. 

   Levitä tretinoiinivoide. Tretinoiinituotteet tunnetaan yleisesti "retinoidivoiteina". Ne auttavat uudistamaan ihon kollageenia. Vaikka tretinoiinia sisältävät tuotteet eivät välttämättä poista venytysmerkkejä kokonaan, tiede on osoittanut, että ne auttavat haalistumaan venytysmerkkejä.
   • Muista, että nämä tuotteet voivat joskus ärsyttää herkkää ihoa.
   • Keskustele lääkärisi kanssa ennen tätä vaikuttavaa ainetta sisältävien voiteiden käyttöä, jos olet raskaana tai imetät.

3. 

   Käytä ajankohtaisia ​​voiteita, jotka sisältävät E-vitamiinia, C-vitamiinia, proliinia, kuparipeptidejä tai ATP: tä (adenosiinitrifosfaattia). Nämä ainesosat toimivat samalla tavalla kuin tretinoiini, stimuloiden uuden kollageenin kasvua iholle.Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että he eivät pysty eroon kokonaan venytyksestä, mutta saavat heidät haalistumaan ajan myötä.
   • Vain vaaleanpunaiset tai violetit venytysmerkit reagoivat tretinoiinin kanssa. Hopea- tai valkoiset venytysmerkit eivät reagoi tähän lääkkeeseen.

4. 

   Etsi tuotteita, jotka sisältävät glykolihappoa. Tämä alfa-hydroksihappo uutetaan sokeriruokokasvista. Se voi myös auttaa parantamaan kollageenin tuotantoa kehossa. Vaikka kosmetiikkakaupasta on helppo löytää glykolihappoa sisältäviä väriaineita, puhdistusaineita ja kosteusvoiteita, ihotautilääkäri voi antaa sinulle annoksen tarvittaessa. Samoin kuin tretinoiinissa, tieteelliset todisteet ovat osoittaneet, että pienet määrät glykolihappoa voivat haalistaa venytysmerkkejä.
   • Harkitse glykolihapon ja tretinoiinin yhdistelmän käyttöä; Lisää todisteita on osoittanut, että tämä menetelmä voi tuottaa parempia tuloksia.
   • Voit myös kokeilla kemiallisia kuorintoja, tulokset näkyvät 2-3 hoidon jälkeen.
   mainos

Menetelmä 3/3: Kirurgisten vaihtoehtojen ymmärtäminen

1. 

   Kysy lääkäriltäsi laserhoitoa. Laserkäsittelyissä käytetään voimakkaita aallonpituuksia stimuloimaan kollageenin, elastiinin tai melaniinin tuotantoa ihossa. Lääkäri suosittelee todennäköisesti erilaisia ​​hoitoja venytysmerkkien muodon ja iän sekä ihon värin mukaan.
   • Pulssimainen värilaser on kivuton ja sitä käytetään usein "vasta muodostuneissa" venytysmerkeissä. Laserin energia tuhoaa ihon alla olevat verisuonet, jolloin punaiset tai violetit venytysmerkit häviävät kokonaan tai muuttuvat valkoisiksi.

2. 

   Harkitse superhankausmenetelmän käyttöä. Terapeutti käyttää käsilaitetta puhaltaa pienet kiteet ihoosi. Ne hankaavat tai "tasoittavat" ihon pintaa. Sitten tyhjiö poistaa nämä kiteet ja kuolleet solut iholta. Ihon pintakerroksen poistaminen auttaa stimuloimaan uuden, joustavamman ihon muodostumista.
   • Muista, että tämä on yksi harvoista hoidoista, jotka minimoivat vanhat venytysmerkit.

3. 

   Ota yhteyttä lääkäriisi plastiikkakirurgiasta viimeisenä keinona. Vatsanalennusleikkaus tai vatsan venytys voi poistaa ihon, joka on säröillä venytysmerkkien takia. Muista kuitenkin, että plastiikkakirurgia voi olla kallista ja vaarallista. Sinun tulisi miettiä huolellisesti, kannattaako venytysmerkit tehdä tämä melko invasiivinen menettely. Useimmat lääkärit suosittelevat vatsan venytysmenetelmää superhankausmenetelmään ja laseriin verrattuna, koska vatsan venytysmenetelmän tulokset ovat kauniimpia. mainos