Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus
• Mitä tarvitset

Höyrykuppaus on vaihtoehtoinen lääketieteellinen tekniikka, johon kuuluu kuumien kuppien asettaminen iholle paikallisten ruuhkien aikaansaamiseksi.Kupin tehokkuutta ei ole tutkittu hyvin ja tieteellisesti todistettu, mutta ihmiset käyttävät tätä tekniikkaa usein kroonisen kivun hoitoon. Urheilijoita käytetään usein urheiluvammojen ja lihaskipujen hoitoon. Sinun ei pitäisi imeytyä itseensä, mutta voit oppia hengittämään hieman muita.

Askeleet

Osa 1 4: Hygienia ja kuppaus

1. 

   Hanki potilaan suostumus ennen hengittämistä. Sinun on ilmoitettava asiakkaalle, että kaasun tunne aiheuttaa kipua ja mustelmia, ennen kuin hän suostuu hoitoon. Kuumat kupit aiheuttavat kipua, kun ne joutuvat kosketuksiin potilaan ihon kanssa, mikä jättää pyöreät, tuskalliset mustelmat, jotka kestävät viikon.

   Huomautus: Jotkut ihmiset ajattelevat, että sinun pitäisi antaa akupunktuurin vain tehdä inhalaatio, mutta toiset uskovat, että sinun pitäisi pystyä tuntemaan hengitys kotona. Varmista, että asiakkaasi tuntee olonsa mukavaksi kanssasi, varsinkin jos et ole hyvin koulutettu.

   
   

2. 

   Tunnista kehosi alueet, joita on hoidettava. Keskity paikkoihin, joissa potilas tuntee kipua. Selkä, käsivarret ja jalat ovat hyviä alueita hengittämiseen. Älä tunne kaasua kasvoillasi tai sukuelimissäsi, jaloissasi tai käsissäsi. Sinun tulisi myös välttää haavaumia tai syvä laskimotromboosia. Höyrytietoisuus näissä asennoissa on erittäin vaarallista.
   • Vältä kuppaamista, jos potilaalla on veren hyytymishäiriö tai hän käyttää antikoagulantteja, koska kaasu voi aiheuttaa veren hyytymistä. Jos he eivät ole varmoja, pyydä heitä ensin ottamaan yhteyttä lääkäriin.

3. 

   
   
   Pese alue hieman saippualla ja vedellä. Puhdista käsiteltävä alue saippuavedellä. Pese saippua vedellä ja kuivaa alue puhtaalla pyyhkeellä.
   • Harkitse parranajoa siellä, missä sen on oltava hieman. Tämän toimenpiteen tuottama imu voi vetää hiuksia iholle ja aiheuttaa kipua.

4. 

   Levitä vartaloöljyä ihollesi. Purista vartaloöljyä käsiteltävälle alueelle ja tasoita se. Kehon öljy helpottaa kupin siirtämistä hoidon aikana.

5. 

   
   
   Pese kuppi kuumalla vedellä ja saippualla. Varmista, että kuppi on puhdas ennen käyttöä, pese se kuumalla vedellä ja saippualla. Dekantterilasi on yleensä valmistettu lasista, jonka tilavuus on noin 60-120 ml. Ne voidaan pestä astianpesukoneessa, joten voit laittaa ne astianpesukoneeseen, jos sinulla on sellainen.
   • Voit myös käyttää piikuppia tai muovikuppia.
   • Kuppi kapealla suulla parempi kuin leveä suu.
   • Varmista, että kuppi on kuiva ennen käyttöä.
   mainos

Osa 2/4: Lämmin kuppi

1. 

   Liota puuvillapallo alkoholin hankaamiseen. Ota steriili puuvillapallo pitkillä lääketieteellisillä pinseteillä. Liota puuvillapallo alkoholin hieromiseen, jolloin alkoholi imeytyy puuvillapalloon.
   • Voit käyttää muita syttyviä materiaaleja puuvillan sijaan. Joitakin suosittuja vaihtoehtoja ovat paperi ja kuivatut yrtit.
   • Pyyhi ylimääräinen alkoholi puuvillapyyhkeellä, jotta vältät tippumisen.

2. 

   Pidä puuvillapalloa pinseteillä ja sytytä se tuleen. Pidä puuvillapalloa pitkillä pinseteillä ja sytytä se sytyttimellä tai kynttilällä. Pidä alkoholiastia etäällä tältä alueelta, jotta astiaan jäänyt alkoholi ei syttyisi.
   • Sulje alkoholipullon kansi, ennen kuin sytytät puuvillapallon. Jos alkoholipulloa ei suljeta, seurauksena voi olla tulipalo.
   • Pidä muut syttyvät materiaalit poissa työpaikalta sytytysriskin vähentämiseksi.
   • Jos tulipalo palaa hallitsemattomasti, katkaise happisäiliö tulen päällä palamattomalla materiaalilla.

3. 

   Laita palava puuvillapallo kuppiin. Poista puuvillapallo noin 3 sekunnin kuluttua kuumentamisesta tai aina, kun lasi tuntuu lämpimältä kosketukselta. Liekki polttaa kaiken kupin hapen ja luo imuvoiman potilaan ihoon. Lasin on silti oltava tarpeeksi viileä, jotta voit pitää kiinni paljain käsin.
   • Älä ylikuumenna kuppia välttääksesi sinua tai potilasta.
   • Jos haluat käyttää useampaa kuin yhtä kuppia, pidä puuvillapalloa pinseteillä koko hoidon ajan. Älä laita puuvillapalloa alas ennen kuin kaikki kupit on painettu potilaan ihoa vasten. Jos käytät vain yhtä kuppia, voit pudottaa puuvillapallon kuppiin ja antaa sen palaa. Huuhtele kuppi huolellisesti ennen kuin painat sitä ihoa vasten.
   • Työskentely tulella voi olla vaarallista. Laita kulho viereen sammuttamaan tulipalo tarvittaessa ja varmista, että työskentelet tulenkestävällä pinnalla puupöydän sijaan!
   mainos

Osa 3/4: Paina kuppi ihoa vasten

1. 

   Paina lämmitetyn kupin yläosa ihoa vasten. Heti kun poistat palavan puuvillapallon, käännä se välittömästi ylösalaisin ja aseta se käsiteltävälle alueelle. Sekunnin kuluttua vapauta kätesi ja kuppi tarttuu ihollesi. Kun kuppi jäähtyy, kupin sisätila muodostaa tyhjiön. Tämä tyhjiö luo riittävän vahvan imuvoiman kiinnittää kuppi ihoon.
   • Jos tunnet potilaan selän hieman, pyydä häntä makaamaan vatsalla. Jos haluat tuntea hieman jalkojasi tai käsivarsiasi, anna heidän istua mukavassa asennossa.
   • Kupin yläosassa oleva iho imetään kuppiin.

2. 

   Työskentele kuppien kanssa yksi kerrallaan, kunnes kaikki kupit on asetettu. Kuumenna jokainen kuppi ja käännä se ylösalaisin ja paina se ihoa vasten. Kupit tulisi sijoittaa tasaisesti hoitoalueen yli muutaman senttimetrin välein.
   • Nivelille, joissa on nivelet, tarvitset pienen 60 ml: n kupin.
   • Suurelle alueelle käytä suurta 125 ml: n kuppia.

3. 

   Palosammutin. Kun olet kuumentanut ja asettanut kaikki kupit, sammutat tulen pudottamalla puuvillapallo tulenkestävään purkkiin. Sulje kansi, jotta liekki sammuu. Jos liekki on melko pieni, voit puhaltaa sen tai upottaa sen veteen.

4. 

   Anna kupin istua 10-20 minuuttia. Jätä kuppi ihollesi 10-20 minuutiksi, kunnes kupin alla oleva iho alkaa muuttua punaisesta violetiksi. Poista sitten kuppi yksinkertaisesti nostamalla sitä. Jos imu aiheuttaa potilaalle liikaa kipua, poista kuppi aikaisemmin. mainos

Osa 4/4: Palautuminen tunteesta

1. 

   Hakeudu lääkäriin, jos mustelmat jatkuvat viikon kuluttua. Giac jättää hieman aina pyöreitä mustelmia. Yleensä tuntemuksen aiheuttama mustelma ei ole liian tuskallinen. Se häviää itsestään kolmen tai neljän päivän kuluessa ilman hoitoa, mutta voi kestää jopa viikon. Jos mustelmat eivät haalistu viikon kuluttua tai pahenevat, ota yhteys lääkäriisi.

2. 

   Suojaa rakkuloiden alue. Harvinainen rakkuloiden tunne voi aiheuttaa lieviä rakkuloita. Suojaa läpipainopakkaus sen parantuessa suojaamalla läpipainopakkaus teipillä. Leikkaa nauhaan reikä munkin muotoilemiseksi ja kiinnitä se läpipainopakkauksen päälle. Tämä estää vaatetta koskemasta rakkulaan palautumisen aikana.

3. 

   Anna potilaalle riittävästi nesteitä ja vältä rasittavaa toimintaa. Hengityksen jälkeen varmista, että sinulla on tarpeeksi vettä palautumisprosessin aikana. Anna potilaan juoda runsaasti nesteitä. Jotkut ihmiset suosittelevat jonkin aikaa odottamista ennen rasittavaa liikuntaa, mutta urheilijat nauttivat tuntevansa itsensä hieman ennen ottelupäivää.
   • Potilasta riippuu, mikä menettely on oikea heille.

4. 

   Varmista, että potilas ei ole alttiina lämmölle 24 tunnin ajan altistumisen jälkeen höyrylle. Höyrysaunat, porealtaat ja auringonotto voivat pahentaa höyrymustikoita, joten on tärkeää muistuttaa tätä asiakkaallesi. Lämpö voi hidastaa mustelman paranemista.

5. 

   Tunne enintään kerran viikossa. Höyry voidaan suorittaa säännöllisesti, mutta liikaa ei ole terveydelle hyvää. Aluksi kannattaa hengittää vain kerran viikossa ja lisätä sitä vain muutama kerta, jos tunnet olosi mukavaksi. Muista, että kunkin kuppausistunnon enimmäisaika on noin 10 minuuttia.
   • Jos potilas on urheilija, älä hengitä heti ennen kilpailua tai kilpailua. Heidän mielenterveyden syklin muuttaminen hieman voi aiheuttaa heille muodon menettämisen ja loukkaantumisen. Pidä sen sijaan säännöllinen aikataulu, jotta kehosi ei järkyttyisi suuresta tapahtumasta.
   mainos

Neuvoja

• Jos tunne toimii sinulle vähän, sijoita tyhjiöimureihin. Tämä paketti sisältää erikoiskupit ja ilmansuihkut tyhjön luomiseksi ilman tulta.

Varoitus

• "Märkä" tunne, höyryn tunteen vaihtelu, vaatii verenpoiston, ja sen saa suorittaa vain asiantuntija. Älä koskaan tee sitä itse kotona. Tämä menettely on vaarallinen, eikä sen tehokkuutta voida tukea tieteellisesti.
• Työskentely tulella voi olla vaarallista. Pidä jotakin valmiina sammuttamaan tulipalo, kuten vesi, hiekka tai sammutin.
• Sulje alkoholipullo käytön jälkeen tulipalon välttämiseksi!
• Älä tunne höyryjä puupinnoille, koska puu voi syttyä tuleen.
• Havainnon ei ole tieteellisesti osoitettu olevan tehokas. Jotkut ihmiset pitävät sitä tehokkaana, mutta ei ole takeita.

Mitä tarvitset

• Saippua
• Lämmintä vettä
• Kudos
• Vartaloöljy
• 1-6 kuppia lasihöyrykuppi 60 ml.
• 1-6 kuppia lasihöyrykuppi 125 ml
• Meikinpoistopuupallot
• Sprii
• Pitkät lääketieteelliset pinsetit
• Tulenkestävä purkki kannella