Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja

Kukaan ei usko, että pitkän matkan suhteet (tai "pitkän matkan suhteet") ovat helppoja, mutta pitkän matkan rakkaus ei myöskään pilaa suhdettasi. Niin kauan kuin pysyt vakaana ja pidät yhteyttä asianmukaisesti, pitkän matkan suhteet voivat olla vakaampia kuin pitkän matkan suhteet. Pienet muutokset asenteeseesi ja elämäntyyliisi voivat auttaa sinua pitämään jonkun rakastamasi elämässä.

Askeleet

Osa 1/3: Tavallisen säilyttäminen, kun voit

1. 

   Pidä yhteyttä. Koska et voi tavata henkilökohtaisesti, säännöllisten tunnesuhteiden luominen ja ylläpitäminen voi olla erittäin tärkeää. Keskustelujen ei tarvitse olla liian pitkiä tai liian yksityiskohtaisia. Säännöllinen yhteydenpito, vaikka keskustelu ei olisikaan pitkä, osoittaa, että välität riittävästi aikaa ja vaivaa suhteeseen ja helpottaa molempien pysymistä elämässäsi. yhdessä. Jos annat suurten aukkojen (päivät samaan aikaan) ohittaa, jokapäiväiset kokemuksesi haalistuvat, ja sinun on aloitettava alusta alkaen joka kerta, kun puhut toisen henkilön kanssa.
   • Kiinnitä huomiota toisen osapuolen suosimaan viestintätapaan. Kokeile erilaisia ​​tapoja nähdäksesi, mikä on parasta sinulle molemmille. Voit yrittää lähettää tekstiviestejä, lähettää sähköpostia tai käyttää facetime-päivitystä päivittämään jokaisen pienen yksityiskohdan jokapäiväisessä elämässäsi.
   • Järjestä kalenteri. Jos huomaat olevasi liian kiireinen puhumaan, ilmoita asiasta toiselle etukäteen ja yritä ottaa yhteyttä niin paljon kuin mahdollista. Jos et ole yhtä kiireinen kuin puolisosi, ole joustava ja keskity tekemään jotain, josta nautit.

2. 

   
   
   Puhutaan pienistä ja yleisistä asioista. Älä ajattele, että kaiken on oltava yksityiskohtainen keskustelu suhteesta, toiveista tai unelmista. Sen sijaan kiinnitä huomiota pieniin tarinoihin, jotka yhdessä asuvat pariskunnat huomaavat, kuten ostoksille, kotityön tekemiseen tai asunnon sisustamiseen. Tämä antaa tunteen, että te kaksi rakennatte yhdessä kodin, mitä voitte molemmat toivoa.
   • Päivän tylsistä tai normaaleista minuuteista puhuminen voi myös edistää sitoutumista ja keskinäistä riippuvuutta, ja ne ovat kaikkien suhteiden perusta.

3. 

   
   
   Käy usein toistensa luona. Yritä aikatauluttaa aika tavata toinen henkilö mahdollisimman usein tai mahdollisimman paljon taloudellisista mahdollisuuksistasi riippuen. Tapaa toinen puoliskosi heti, kun tilaisuus avautuu. Kehitä säännöllinen tapaamisaikataulu tai ainakin suunnittele se seuraavaa varten heti tapaamisen päättymisen jälkeen. Kasvokkaat-viestintä on yhtä tärkeää kuin suhteiden tyydyttävyys, tunnollisuus ja luottamus.
   • Tee siitä tapa tapaamisten aikana, kuten syöminen "suolisto" -ravintolassa, hiljaisen yön nauttiminen yhdessä kotona tai suosikkiharrastuksen tekeminen yhdessä.
   • Järjestä kuljetus niin, että se ei vaikuta yhdessä vietettyyn aikaan. Tiedä mitkä paikat lentokentällä tai rautatieasemalla sinun täytyy tavata. Opi matkustamaan laukun kanssa tai pitämään välttämättömiä tavaroita kumppanin talossa säästääksesi aikaa lentokentällä.
   • Tapataan silloin tällöin ulkona. Matkusta yhdessä paikkaan, johon et ole koskaan asettanut jalkaasi, tai valitse paikka keskellä etäisyyttä, jossa asut.

4. 

   
   
   Tutustutaan toisiimme. Kuten kaikki muutkin suhteet, kumppanin tunteminen ja ymmärtäminen vie aikaa. Kun puhut, kiinnitä huomiota siihen, mitä toinen henkilö pitää parhaiten (kuten harrastuksia tai päivittäistä toimintaa), ja tee heistä vähän tutkimusta, niin että teillä kahdella on enemmän puhuttavaa keskenään.
   • Tieto toisen henkilön mieltymyksistä voi myös auttaa, kun haluat vaihtaa lahjoja. Lahjojen jakaminen toisilleen on tapa jakaa tunteitasi keskenään pitkän matkan päässä.

5. 

   Muista, että vastustajasi on myös ihminen. Etäisyys tekee sinusta hellämpää, mutta se voi myös saada sinut idealisoimaan toisen ihmisen. Tämä voi vakauttaa suhdetta, mutta liiallinen idealisointi (toisen henkilön ajatteleminen täydelliseksi) vaikeuttaa jälleenyhdistymistä ihmisten kanssa.
   • Päivittäisen viestinnän ylläpitäminen jokapäiväisestä elämästäsi humanisoi toisen ihmisen ja auttaa sinua ymmärtämään hänen muutoksensa.

6. 

   Tuetaan toisiaan, jopa etäisyydeltä. Pysy toisen henkilön kanssa, kun he joutuvat vaikeuksiin, loukkaantuvat tai jostain muusta syystä. Ole aina valmis auttamaan toista tietämään, että välität heistä. Jos kumppanisi on käsiteltävä tärkeät ongelmansa yksin, hän ei lopulta enää tarvitse sinua. Keskinäinen riippuvuus tarkoittaa itsensä vapaaehtoista uhraamista toisen henkilön vuoksi tai itsesi uhraamista suhteessasi. Sen sijaan, tueta toista ihmistä luomaan keskinäistä riippuvuutta, kaukoyhteyden ydin.
   • Keskinäinen riippuvuus löytyy jokapäiväisistä toimista, kuten silloin, kun teet kompromisseja pitkäaikaisista elämäntavoista ja päätöksistä, kuten tupakoinnin lopettamisesta.

7. 

   Luo luottamus. Luottamus suhteeseen on elintärkeää etäisyydestä riippumatta. Tee parhaasi ollaksesi uskollinen toiselle henkilölle ja päästääksesi kiusaukset irti. Jos olet tehnyt jotain väärin, rehellisyys on erittäin tärkeää ja kerro totuus toiselle henkilölle, vaikka petos voisi olla sinulle parempi. Esimerkiksi kun olet houkuttelevassa tilanteessa (kuten käymällä baarissa), paikkasi valehteleminen voi olla sinulle hyödyllistä, mutta jos olet rehellinen, se voi olla hyödyllistä suhteellesi. .
   • Sähköpostin ja muiden verkkoresurssien säännöllinen käyttö auttaa lisäämään luottamusta suhteisiin.
8. Ole uskollinen toiselle henkilölle. Ole suoraviivainen ja rehellinen antamalla henkilökohtaisia ​​tietoja automaattisesti. Teidän kahden on välitettävä toisistasi henkisesti ja jatkettava suhdetta henkilökohtaisten arvojensa vuoksi, ei sosiaalisen paineen vuoksi. Henkilökohtaisiin arvoihin kuuluvat uskomukset, kuten "uskollisuus on osa persoonallisuuttani". Sosiaalinen paine sisältää käsityksen sosiaalisesta konsensuksesta tai erimielisyydestä. Esimerkiksi "Äitini paniikkisi, jos huijaisin tyttöystävääni ja hän jätti minut."
   • Tarkkaile kumppanisi käyttäytymistä, kun he yrittävät manipuloida sinua tekemään asioita, joista on vain hyötyä heille, kuten silloin, kun he valehtelevat kiireellisyydestä vain antamalla sinulle soittaa tärkeän kokouksen aikana. . Jos epärehellisyydestä ja manipuloivasta käyttäytymisestä on tullut osa vuorovaikutustasi, sinun on mietittävä uudelleen, miksi suhde on niin epäluuloinen.
   mainos

Osa 2/3: Yhteistyö ja yhteyden muodostaminen

1. 

   Jaa jotain yhdessä. Luo jotain, jota voit käyttää ja jakaa, kuten online-blogi tai leikekirja. Tämä antaa sinulle uuden tavan kommunikoida ja saa sinut tuntemaan, että teet jotain yhdessä. Voit luoda ruokablogin, jossa on ruokaseikkailuja, ottaa valokuva liikunnasta Instagramissa tai luoda erityinen hashtag Twitterissä vain kahdelle.
   • Jaa myös verkkokalenterisi. Jos et voi tavata toista henkilöä, sinulla on hyvät perusteet selvittää miksi. Sinulla on myös jotain sanottavaa toiselle henkilölle, esim. "Kuinka eilisen illan musiikki sujui?"

2. 

   Tee samoja asioita samaan aikaan. Tämä tekee teidän kahden välisen etäisyyden kapeaksi ja yhdistyvät toisiinsa. Tunnet olevasi lähempänä toisiaan ja samalla sitoutut. Jos et ole varma, mitä tehdä, kokeile seuraavaa:
   • Suunnittele kokata sama ruoka samana päivänä. Jos kumpikaan teistä ei ole kiinnostunut ruoanlaitosta, suunnittele syömään samoja ruokia tai välipaloja.
   • Lue sama kirja tai artikkeli yhdessä. Voit myös lukea vuorotellen ääneen toiselle.
   • Katso TV-ohjelmia tai elokuvia yhdessä. Jatka puhelua ja jaa reaktio yhdessä.
   • Käytä kamerapuhelinta puhuaksesi syömisen tai elokuvien katselun aikana yhdessä.
   • Nukkua yhdessä. Voit joko keskustella puhelimessa tai keskustella kuvien kanssa (videopuhelu) ja nukahtaa yhdessä. Jos teet tämän joskus, saatte tuntea olevanne lähempänä toisiaan.

3. 

   Opiskele yhdessä. Valitse suunnitelma, josta nautit molemmista, kuten käydä verkkokielikurssilla tai oppia neulomaan. Tee mitä molemmat kiinnostavat. Tämä antaa sinulle maagisen tunteen yhteisistä muistoista puolison kanssa ja jotain, joka vie sinut lähemmäksi toisiaan. Tämä on myös hieno tapa viettää aikaa yhdessä ja antaa sinulle myös jotain jutella.
   • Käytä Internetiä. Voit joko pelata moninpeliä tai pelata jotain klassisempaa, kuten shakkia. Joko niin, te kaksi voitte keskustella pelatessasi ja saada sinut tuntemaan olosi yhdessä.

4. 

   Saata toinen henkilö tuntemaan itsensä erityiseksi. Yritä tehdä pieniä asioita, jotta toinen henkilö tietäisi, että välität heistä. Voit kirjoittaa käsinkirjeitä käsin ja lähettää ne. Tai lähetä pieniä lahjoja, lahjakortteja tai kukkia ilman syytä. Löydä tapa lähettää mitään kumppanillesi ei voisi olla helpompaa.
   • Älä tunne, että sinun on lähetettävä jotain suurta. Pienet mutta usein toistettavat asiat ovat yhtä tärkeitä kuin saada henkilö tuntemaan itsensä erityiseksi erityistilaisuuksissa.

5. 

   Löydä yhteisiä etuja. Kokeile uusia asioita yhdessä, vaikka tosissasi, että te teette sen kahdessa eri paikassa. Tällä tavalla et ole vain puhelimessa, koska jos vain soitat, suhde on todella kova. Tee sen sijaan jotain romanttista, kuten tuijottaa, kun soitat toisillesi. Tee se samaan aikaan ja aseta herätyskello samaan aikaan joka päivä, ja ajattele sitten toista osapuolta joka kerta, kun se soi.
   • Muistuta itsellesi, että toinen henkilö ajattelee myös sinua, kun teet näitä asioita kanssasi, vaikka olisit erillään. Tämä auttaa vahvistamaan siteitä teidän kahden välillä.

6. 

   Luo suhteita. On erittäin tärkeää, että sinusta tuntuu, että sinulla on paikka kumppanisi elämässä. Yritä tavata toisen henkilön ystäviä verkossa tai tosielämässä. Tämä auttaa sinua ymmärtämään paremmin kumppanisi elämää ja helpottamaan viestintää.
   • Jos jommankumman sinun täytyy muuttaa niin, että voit olla yhdessä, kyseinen henkilö jättää ystävänsä samanaikaisesti. Aloita sosiaalinen ja uraverkosto heti ihmisille, joiden on muutettava.
   mainos

Osa 3/3: Odotusten ja rajojen asettaminen

1. 

   Keskustele suhteesi luonteesta. Esitä nyt tärkeitä kysymyksiä varmistaaksesi, että molemmilla on selvä suhde. Määritä kumpi suhde haluat. Esimerkiksi, oletteko kaksi tapaamassa, tapaamassa, poikaystävä-tyttöystävä vai kihlattu? Sinun tulisi myös määritellä monopoli suhteessa (menetkö tapaamaan muita ihmisiä). Oletetaan, että voit kysyä: "Olisitko valmis muuttamaan, jos suhde olisi vakavampi?" tai "Mitä etsit tästä suhteesta?"
   • Vaikka nämä voivat olla vaikeita esittää kysymyksiä ja johtaa myös haastaviin keskusteluihin, suhteen luominen estää sinua kokemasta myöhemmin sydänkohtauksia ja väärinkäsityksiä. Tämä on tärkeä vaihe molempien haluamiesi suhteiden rakentamisessa.

2. 

   Jaa epäilyt, epävarmuustekijät ja pelot yhdessä. Opi pelottavia ja vaikeita aiheita rinnakkain hyvän kanssa. Ota tämä tilaisuutena löytää todella tunteesi. Kun tiedät kumppanisi onnelliset ja surulliset hetket, kun olet erillään, sinun on helpompi hyväksyä ja olla mukavampaa, kun he ovat pahoina hetkinä, kun tapaat.
   • Se on helppo ymmärtää, jos haluat keskittyä vain positiivisiin. Mutta sinun tulisi myös ilmoittaa toiselle henkilölle negatiiviset hetket. Olette molemmat ihmisiä, ja ihminen ei voi aina olla onnellinen - se on ok.

3. 

   Säilytä positiivinen asenne. Keskity maantieteellisen etäisyyden etuihin, kuten etsitkö kiinnostuksen kohteita, kiinnostuksen kohteita tai uratavoitteita. Ymmärrä, että etäisyys pakottaa sinut olemaan luovempi, kun kommunikoit ja ilmaiset tunteitasi. Ota tämä tilaisuutena haastaa viestintä- ja emotionaaliset taitosi.
   • Niin kauan kuin pidät tätä pitkän matkan suhdetta väliaikaisena tilana, pidät pään ylöspäin ja annat toiselle henkilölle turvallisuuden ja onnen tunteen.

4. 

   On kohtuullisia odotuksia. Muistaa, kaikki Suhteet edellyttävät ahkeruutta ja omistautumista rakastamallesi henkilölle tai toiselle henkilölle, olipa se kaukana tai lähellä. Jos sinä ja vastustajasi haluatte noudattaa näitä vaiheita, etsi esteitä ja käännöksiä polkua pitkin. Jos opit hallitsemaan heitä, nämä haasteet edistävät parempaa suhdetta pitkällä aikavälillä.
   • Esimerkiksi sinulla voi olla vaikeuksia päästä tärkeille päivämäärille tai lomille, jotka pitävät sinut poissa toisesta. Jos tiedät, ettet voi olla toisen kanssa vuosipäivänäsi, suunnittele erityinen tapa pitää sinut yhteydessä.
   mainos

Neuvoja

• Jos sinun on pakko lentää tai käyttää muuta julkista liikennevälinettä vieraillaksesi vastustajasi kanssa, ilmoittaudu heti suureen palkinto-ohjelmaan (lentoyhtiö tai kanta-asiakaspisteet). Nämä mailit kasvavat, ja bonukset auttavat pitämään työmatkasi ajan mittaan ja saattavat jopa antaa sinulle mahdollisuuden käydä odottamatta toisen henkilön luona.
• Suunnittele kohde lähtölaskentaa varten ja lähetä se vastustajalle, kunnes tapaat uudelleen. Luo esimerkiksi valokuvakalenteri sekä jokaiselle päivämäärälle lisäämäsi kuvaamaan, mitä rakastat kumppanissasi.
• Puhu jonkun kanssa. Huonehuoneen tai perheenjäsenen läheisyys auttaa sinua tuntemaan itsesi yksinäiseksi.
• Lähetä kuvia itsestäsi niin usein kuin mahdollista. Jaa tilannekuvia. Tämä tekee teistä molemmista onnellisia.
• Rakastuessaan kaksi ihmistä riitaa helposti, koska et voi aina kertoa toisen henkilön äänensävyä tekstin kautta. On myös helppo pilkkoa loukkaavia asioita, kun et ole vastakkain, mutta nuo sanat voivat silti vahingoittaa samalla nopeudella. Ole erityisen varovainen, kun olet spekuloinut toisen henkilön lauseeseen (koska se ei välttämättä vastaa tarkalleen vastustajan aikomuksia), samoin kuin mitä sanot vihastuessasi.