Tee elämästäsi mielenkiintoinen

Video: [UPDATED] 238/238 Fairy Soul Locations | Hypixel Skyblock

Sisältö

Astua
Osa 1/3: Aktiivisten etujen kehittäminen
Osa 2/3: Pidä elämäsi kiireisenä ja jännittävänä
Osa 3/3: Tuntuu hyvältä elämässäsi
Varoitukset

Joskus on muutoksen aika. Säännöllisestä säännöllisyydestämme alkaa tulla rutiinia, tottumuksista tulee rutiinia ja itse asiassa koko elämä näyttää rutiiniksi. Hyvät uutiset? Sinä pystyt siihen juuri nyt muuttaa. Ajattele vain seuraavaa: Ainoa henkilö, jonka täytyy ajatella elämäsi olevan mielenkiintoinen, olet sinä. Sillä ei ole väliä mitä teet niin kauan kuin se toimii. Oletko valmis ottamaan seuraavan askeleen?

Astua

Osa 1/3: Aktiivisten etujen kehittäminen

Aloita uusi harrastus. Voit tehdä satoja erilaisia asioita budjetistasi riippumatta. Jos sinulla on rahaa vähän, se on yhtä helppoa kuin napata kynä ja paperi ja alkaa piirtää asioita. Mikään ei ole mitään, voit mennä patikoimaan alueelle tai joen varrelle tai jopa alkaa oppia HTML: ää tai CSS: ää. Jos haluat vetää lompakkosi, voit ottaa tanssitunteja, oppia soittamaan instrumenttia tai löytää keinon lisätä adrenaliiniasi. Muita ideoita ovat sukellus, uinti, jooga, ruoanlaitto, jousiammunta tai pyöräily - ja se on vain jäävuoren huippu.

Se saattaa tuntua triviaalilta, mutta voit luoda ja nimetä itsellesi koko elämäntavan, jos haluat. Ehkä pidät baletista, olemisesta emo ja kalastuksesta? Soita sitten itsellesi Emo Aquarium Keeperina! Tämä voi tehdä elämästäsi viileämmän ja mielenkiintoisemman.

# * Sitoutuminen johonkin nautittavaan ei pelkästään tunne sinusta vähemmän tylsää ja siksi onnellisempaa, mutta tekee sinusta myös mielenkiintoisemman henkilön olla lähelläsi ja kannustaa sinua saamaan lisää ystäviä. Lisäksi sinulla on hieno taito puhua ja näyttää maailmalle.

Suorita kurssi verkossa. Jos sinulla on Internet-yhteys, voit seurata kurssia. Teknologia on hämmästyttävää eikä jätä tilaa tekosyille. On suuria verkkosivustoja, kuten Coursera tai Khan Academy, jotka tarjoavat ilmaisia verkkokursseja, ja on korkeakoulujen verkkosivustoja, kuten MIT ja Harvard, jotka asettavat tiettyjen kurssien sisällön saataville verkossa kaikki. Paitsi että se pitää sinut kiireisenä, se pitää myös aivosi kiireisenä samalla kun laajennat näköalaa. Voitto, voitto ja voitto.
- Ja tämä ei sisällä luentoja, joissa sinun on "" noudatettava tiettyjä oppitunteja. Voit selata kurssiluetteloa ja valita 1 tai 2 sinua kiehtovaa. Ja jos et voi pysyä mukana? Sitten jatkat vain omaan tahtiisi.
Ole mukana organisaatiossa, johon uskot. Oletko koskaan nähnyt jonkun viettävän vapaa-aikaa ihmisten kanssa, jotka ovat huonommassa asemassa kuin he itse? Mahdollisuudet ovat, että näin ei ole usein, ja jos näin tapahtuu, et voi olla ihailematta tällaista henkilöä. Miksi et voi olla yksi? Tarkoittaako se vapaaehtoistyötä sairaalassa, vanhainkodissa tai yksinkertaisesti kävelyä turvakotien kanssa; se vain parantaa sinua ja muuta maailmaa.
- Ystävällisten asioiden tekeminen saa sinut tuntemaan itsesi ja tekemäsi paremmin. Lisäksi sinua ympäröivät mielenkiintoiset ihmiset, jotka ajattelevat samalla tavalla kuin sinä, jotka haluavat myös tehdä maailmasta hieman paremman.
Aktivoi ei-perinteisillä tavoilla. Juoksu on hienoa. Kuntosalilla käyminen on hienoa. Mutta kuvittele kalliokiipeilyä, tankotanssia tai retkeilyä? Se on hyvä kehollesi, sielullesi ja tekee sinusta aika siistin. Mitä ei pidä siitä?
- Tämä on hieno tapa saada kunnossa ja tavata ihmisiä. Liity seikkailuorganisaatioon tai kalliokiipeilyryhmään. Hieman liian innoissaan sinulle? Entä paikallinen tenniskerho tai ratsastusklubi? On monia ryhmiä, jotka ovat kaikki hauskaa ja jotka eivät vaadi korkean tason taitoja.
Tee jotain, mitä et koskaan ajatellut tekevän. Meillä kaikilla on taipumus laittaa itsemme pieniin laatikoihin. Uskomme, että haluaisimme tämän, että meidän pitäisi käyttäytyä tietyllä tavalla - mutta se ei todellakaan ole hyvä meille. Ota hetki ajatellaksesi jotain, jota et koskaan tekisi, ja valmistaudu tekemään se. Etkö koskaan mene alastomasti uimaan? Tehdä. Etkö todellakaan pidä hämähäkkiä? Tee se. Jopa sinä voit yllättää itsesi.
- Sen ei tarvitse olla jotain pelottavaa - se voi olla myös jotain tavallista, kuten käydä konsertissa kantrimusiikin kanssa, jotain, jota et ehkä koskaan tee toisin. Kyse on päästä ulos mukavuusalueeltasi ja tulla dynaamisemmaksi ihmiseksi. Näin voit selvittää, pidätkö siitä "todella" vai et.
Mene ulos tietokoneen takaa. Luettuani tämän artikkelin tietysti. Sitten varaa aika itsellesi, jotta voit rajoittaa Facebookissa, Twitterissä ja muussa sosiaalisessa mediassa vietettyä aikaa, joka ei tee elämästäsi parempaa. Ajattele koko aikaa, jonka tuhlaat mielettömästi vierittämällä sivua alas, kun olisit voinut luoda jotain, puhua perheenjäsenen kanssa tai auttaa ystävääsi? Tietokoneella istuminen voi estää sinua tulemasta mielenkiintoisemmaksi, paremmaksi ja täydellisemmäksi ihmiseksi.
- Älä lopeta kaikkia kerralla - me kaikki tarvitsemme annos viihdettä aina silloin tällöin. Aloita asettamalla itsellesi raja. Jos olet viettänyt 30 minuutista tuntiin sivustoilla, joilla vierailet usein, pysähdy. Lue kirja tai opi taito, jonka olet yrittänyt hallita. Sinun ei tarvitse luopua siitä kokonaan. Pidä päiväkirjaa, jos haluat, ja kirjoita kuinka paljon aikaa vietät mielenkiintoiseen elämään verrattuna aikaan, kun se ei ole. Saatat olla yllättynyt siitä, kuinka mielenkiintoinen elämäsi todella on!

Osa 2/3: Pidä elämäsi kiireisenä ja jännittävänä

Muuta rutiini. Ei ole väliä, ajattelevatko muut ihmiset sinua mielenkiinnolla, sillä on merkitystä vain, jos "sinä" luulet olevasi mielenkiintoinen. Ja kaikki mitä tarvitaan, on muutama vauvan askel ja erilainen rutiini.Joten nouse 15 minuuttia aikaisemmin, valmista itsellesi aamiainen, jota et ole koskaan saanut, ja istu kuistilla sanomalehden kanssa. Vietä päiväsi elokuvissa. Leikkiä kumppanisi kanssa lounaan aikana. Sen ei tarvitse olla jotain suurta, vain erilaista.
- Yritä miettiä yhtä asiaa, jonka voisit tehdä eri tavalla joka päivä. Olipa kyseessä eri reitti kotiin, itse ruoanlaitto tai soittaminen ystävälle, jota et ole puhunut vuosia; Kokeile sitä. Kyse on itsesi, ei muiden ihmisten, yllättämisestä.
Etsi paikallisia tapahtumia, kuten markkinoita, festivaaleja ja esityksiä, joihin voit osallistua. Valitse alueellasi asioita, joiden mielestäsi saatat löytää mielenkiintoisia, ja tarkista ne. Erityisesti kesällä järjestetään usein monia paikallisia tapahtumia, joissa sinun on käytettävä vähän tai ei ollenkaan rahaa. Näiden asioiden tekeminen, jotka eivät ole osa päivittäistä rutiiniasi, yllättävät ja antavat itsellesi virtaa.
- Löydät nämä tapahtumat sanomalehdissä, verkossa, kaduilla ja kahviloissa sekä keskusteluissa ystävien ja tuntemattomien kanssa (kuten tyttö, joka asettaa mikrofonin suosikkikahvilassasi). Teet myös sosiaalisia kontakteja, mikä tekee sinusta kaksinkertaisen tuottavan.
Tutustu asuinpaikkaasi. Kun lähdet lomalle, vierailemasi paikka näyttää paljon mielenkiintoisemmalta kuin asuinpaikka. Todellisuudessa kotikaupungissasi on todennäköisesti paljon tekemistä, etkä vain ole vaivautunut katsomaan tarkkaan, koska se on aina ollut siellä. Avaa silmäsi; mitä kaipaat?
- Mene paikalliseen matkailutoimistoon ja selvitä, mitä turistit tekevät omassa paikassa. Ehkä on museoita, veneretkiä, taidegallerioita tai gallerioita tai tunnettuja paikkoja, joita et ole huomannut tai joista et ole aiemmin kiinnostunut.
Hyväksy kaikki kutsut. Jos keksit jatkuvasti tekosyitä sille, miksi et voi seurustella, ihmiset lopulta unohtavat sinut ja lopettavat kutsumisen. Vaikka et pidä sinne menevistä ihmisistä tai paikoista, joissa he käyvät, yritä antaa heille mahdollisuus ja viettää aikaa heidän kanssaan. Sinun ei tarvitse tehdä tätä koko ajan - vain silloin tällöin.
- Seurustelu ystävien kanssa on välitön vauhti. Jos elämässäsi on kyse työstä, työstä ja muusta työstä, aseta syyllisyys ja vastuu päivän ajaksi ja mene ulos ja pidä hauskaa. Ansaitset sen.
Tee jotain spontaania. Sunnuntai-aamuna olet todennäköisesti hengailla rennosti, ponnahtaa Facebookiin silloin tällöin, katsot vähän televisiota ja ota se vain helposti (ainakin toivottavasti). Aina kun löydät itsellesi sellaisen hetken, käytä tilaisuutta tehdä jotain. Varaa yö hotellissa. Etsi aamiaisbrunssi buffet. Mene autoon ilman suunnitelmaa siitä, mihin olet menossa. Ole oma "yllätysasiantuntijasi".
- Älä vain tee mitään päivässä ja kieltäydy tekemästä suunnitelmia. Kun päivä kuluu, tee mitä mieleesi tulee. Tämä voi olla elokuva, kävely kävellen metsässä tai jotain siltä väliltä. Kuuntele vain vaistojasi.
Järjestä juhlat tai ilta ystävien kanssa. Paitsi että järjestäminen pitää sinut kiireisenä, sinulla on myös hauska ilta, jota voit odottaa, ja sitten jotain muistaa tyytyväisenä. Myös ympärilläsi olevat ihmiset keksivät todennäköisesti ideoita, joita voit kokeilla.
- Opi tunnistamaan uudet mahdollisuudet. Oletko missä elävää musiikkia tehdään? Osta olut kitaristille ja aloita keskustelu. Mene päivälliselle uusien tenniskumppaneidesi kanssa. Joskus sinun ei pitäisi odottaa mahdollisuutta, vaan luo se itse.
Suunnittele retki. Suunnittele viikonloppu kotona (vaikka viikonloput ovat hyviä kaikkialla) sen sijaan, että sen pitäisi kestää yli 2 päivää. Sinun ei tarvitse ottaa aikaa työstä, eikä sen tarvitse olla kallista - se voi olla jopa puolen tunnin ajomatkan päässä kodistasi vain nauttiaksesi huonepalvelusta hotellissa koko viikonlopun. Mene sinne ja pidä hauskaa!
- Onko olemassa paikka, joka ei ole liian kaukana, johon olet aina halunnut mennä, mutta se ei koskaan päässyt sinne? Harkitse tätä mahdollisuutta poistaa se luettelostasi. Vaikka se vie vain iltapäivän, se lasketaan. Ole turisti jonkin aikaa päästäksesi pois kaikesta. Se on mahdollisuus rentoutua, oppia ja poiketa rutiinistasi.

Osa 3/3: Tuntuu hyvältä elämässäsi

Päästä eroon kaikesta, mikä on kyllästyttänyt sinua. Elämästä tulee usein hitaampaa kuin meille hyvää. Juutumme työhön, josta emme pidä, mutta jota voimme käyttää laskujen maksamiseen, suhde on kuollut tai olemme paikassa, jossa emme vain halua olla. Jos elämässäsi on suuria asioita, jotka painavat sinua, lopeta. Se on nyt vaikeaa, mutta se tuntuu pian paljon paremmalta.
- Tällaisina aikoina sinun on punnittava hyvät ja huonot puolet. Onko sinulla varaa muuttaa tai lopettaa työpaikkasi? Onko suhde vain taantumassa, mutta se ei ole pysyvä? Ennen kuin teet suuria muutoksia elämässäsi, varmista, että olet harkinnut huolellisesti yhtälön molemmat puolet.
- Et voi puhjeta? Mieti sitten tapoja tehdä näistä asioista mielenkiintoisempia. Pyydä projekti töissä, matkustele useammin tai tee uusia ja hulluja asioita kumppanisi kanssa. Kaikki voi muuttua.
Siivoa sotku. Siisti talo takaa siistin mielen, jossa voit vihdoin vapauttaa tilaa hauskoille asioille. Tekemällä tämän osoitat itsellesi, että teet muutoksen ja tuodat esiin uuden, parannetun version itsestäsi. Puhdas talo saa sinut myös tuntemaan olosi hyväksi itsessäsi, auttamaan sinua järjestäytyneemmäksi, tuomaan ystäviä yli ilman noloa ja säästämään aikaa kun etsit jotain.
- Päästä eroon kaikesta sekavuudesta saa huoneet näyttämään isommilta ja valoisammilta, antaa sinulle enemmän energiaa ja olla onnellisempia, kun nouset aamulla tai palaat töistä. Kaikkien tulisi nauttia kotona olemisesta.
Lopeta keskittyminen negatiiviseen. Kun seuraavan kerran sinut kutsutaan tai sinun on lähetettävä tehtävä, älä täytä aivojasi negatiivisilla ajatuksilla siitä. Jos onnistut keskittymään positiivisiin asioihin, huomaat, että voit nauttia pienimmistäkin asioista. On niin helppoa hukuttaa itsesi negatiivisuuteen, mutta et ole koskaan tyytyväinen elämäänsi, jos vain huomautat negatiivisesta kaikessa.
- Jos mieleesi tulee negatiivinen ajatus, kiinnitä positiivinen ajatus sen jälkeen ja lopulta positiivinen ajattelu tulee sinulle luonnollisesti. Esimerkiksi, jos ajattelet: "Tämä on niin vaikeaa ...", ajattele vain "... mutta minusta tuntuu hyvältä, kun se on tehty!"
Välitä vain siitä, mitä "sinä" ajattelet. Ajatus siitä, että elämäsi ei ole mielenkiintoista, on hölynpölyä. Jokaisen elämä on jollain tavalla mielenkiintoinen, koska olet ainutlaatuinen, eikä kukaan muu voi koskaan kantaa tätä nimeä. Yritä keskittyä siihen, mikä kiinnostaa sinua eikä muita. Jos et, tunnet silti tylsää ja riittämätöntä.
- Siksi "sinun" määritelmäsi kiinnostavalle on ainoa tärkeä määritelmä. Jos huomaat, että sinulla on 4 työpaikkaa ja koskaan nukkuminen on mielenkiintoista, jatka sitä. Onko määritelmäsi matkalla ympäri maailmaa, tee se. Jos mielenkiintoisuus tarkoittaa tonnia erilaisia taitoja, aloita. Tämä käsite on erilainen kaikille - ja voit pitää kiinni vain yhdestä käsitteestä.
Muuta tapaa syödä. Kun on kyse makuhermoista, pidä mielessä kaksi asiaa:
- Syö tasapainoinen ruokavalio. "Tasapainoinen" ruokavalio ei ole vain hyvä terveydelle, vaan myös mielialallesi. Väärä ruokavalio saa sinut kärsimään energiapuutteista, jotka jättävät sinut epävakaana ja sairaana. Lisäksi sinusta tuntuu paremmalta itsestäsi, koska tiedät, että ajattelet kehoasi, mikä tekee sinusta itsevarmempaa ja onnellisempaa.
- Vaihda sitä. Etsi joitain reseptejä, joita haluat kokeilla. Mene Etiopian ravintolaan perjantaisin. Kokeile makuja, joita et ole koskaan ennen maistanut. Syöminen jännittäviä aterioita tarkoittaa, että voit olla mielenkiintoinen 3 kertaa päivässä. Ei huonommin.
Ota aikaa rentoutua. Olitpa sitten hemmottelu kerran viikossa, kuuma kylpy tai syvä hengitysharjoittelu, tarvitset jotain rentoutumiseen. Jokainen tarvitsee aikaa rentoutua kiireisen viikon jälkeen päästäkseen pois työstä tai tehtävistä muutaman tunnin. Vaikka kirjan kanssa on vain 15 minuuttia, se laskee.
- Jotkut ihmiset kannattavat joogaa ja meditaatiota. Toiset haluavat paeta videopelistä hetkeksi. Kun on kyse rentoutumisesta, ei ole oikeaa tai väärää, kunhan se on tehokasta sinulle. Jälkeenpäin sinun pitäisi tuntea olevasi täysin toipunut ja valmis palaamaan töihin.
Vietä aikaa onnellisten ihmisten kanssa. Vältä ihmisiä, jotka jatkuvasti valittavat ja valittavat kaikesta, ja etsi ihmisiä, joilla on hyvä huumorintaju ja joilla on myönteinen elämänkatsomus. Huomaat, että heidän positiivisuutensa on tarttuvaa. Nämä ovat myös ihmisiä, jotka etsivät uusia mielenkiintoisia asioita.
- Toinen hieno idea? Vietä aikaa perheen kanssa. Vanhetessamme tajuamme usein, että alkuvuosina, kun löysimme muun perheen tylsää, menetti paljon arvokasta aikaa, jota emme voi koskaan saada takaisin. He luultavasti tekevät myös mielenkiintoisia asioita ja nauttivat todella siitä, että vievät sinut siihen.