Sisältö

• Astua
• Tapa 1/4: Tunnista verkkokiusaamisen signaalit
• Tapa 2/4: Toimi kiusaamisen lopettamiseksi
• Tapa 3/4: Hanki apua
• Menetelmä 4/4: Estä verkkokiusaaminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Verkkokiusaamisen tai verkkokiusaamisen yhteydessä joku uhkaa tai nöyryytetään sähköisillä viestintävälineillä, kuten tekstiviesteillä, teksteillä, sähköpostilla, yksityisviesteillä ja sosiaalisen median viesteillä. Kaiken ikäisistä ihmisistä voi tulla verkkokiusaamisen uhreja, mutta käytännössä se kärsii pääasiassa teini-ikäisistä ja nuorista. Seuraukset voivat olla yhtä vakavia kuin henkilökohtaisen kiusaamisen yhteydessä. Verkkokiusaaminen ei ole koskaan uhrin syy. Jos sinua kiusataan tällä tavalla, voit yrittää lopettaa sen estämällä kiusaajan Internetissä ja ilmoittamalla kiusaamisesta jollekin viranomaiselle.

Astua

Tapa 1/4: Tunnista verkkokiusaamisen signaalit

1. Tarkkaile häirinnän merkkejä. Pelkäätkö itse, että sinua kiusataan, vai sinä vanhempana ihmettelet, häiritseekö lapsesi sitä, hyvä tapa havaita verkkokiusaaminen on kiinnittää huomiota useisiin tunnusmerkeihin. Verkkokiusaamisessa on usein tapana, että tietty henkilö uhkaa tai häiritsee jotakuta muuta tekstiviestien, sähköpostin, yksityisviestien, tekstiviestien tai sosiaalisen median kautta. Ahdistelu tapahtuu, kun kiusaaja ottaa suoran yhteyden jonkun kanssa, jolla on yksi tai useampi seuraavista viesteistä:
   • Vihamieliset tai uhkaavat viestit. Tähän sisältyy sanallinen hyväksikäyttö ja yritykset hallita jonkun käyttäytymistä uhkaamalla väkivaltaa tai uhkaamalla levittää kiusallista tietoa jostakin.
   • Hämmentävät tai uhkaavat valokuvat tai videot.
   • Loputon virta ei-toivotuista sähköposteista, yksityisistä viesteistä, sovelluksista tai tekstiviesteistä, kaikilla sisällöillä.
   • Valhe joku, joka vahingoittaa hänen imagoaan.
2. Varo merkkejä julkisesta virtuaalisesta nöyryytyksestä. Toinen yleisesti käytetty verkkokiusaaminen on se, että kiusaaja häiritsee uhriaan nöyryyttämällä häntä kaikkien edessä sen sijaan, että ottaisi suoraan yhteyttä häneen. Verkkorikolliset voivat käyttää tähän tiettyjä julkisia taktiikoita, kuten levittää juoruja ja huhuja sosiaalisesta mediasta sovellusten tai tekstiviestien välityksellä. Muita julkisen nöyryytyksen tapoja online-alustojen kautta ovat:
   • Lähetä halventavia viestejä sosiaalisilla verkkosivustoilla, blogissa tai muilla alustoilla, jotka ovat kaikkien saatavilla.
   • Jaa kiusallisia tai intiimiä valokuvia tai videoita sosiaalisessa mediassa tai tekstiviestien tai sovellusviestien kautta.
   • Luo verkkosivusto, joka on täynnä valokuvia, videoita, huhuja ja loukkauksia ja jotka on suunniteltu uhrin panettelulle.
3. Etsi todentamisen merkkejä. Vähemmän ilmeinen, mutta yhtä vahingollinen tapa verkkokiusaamiseen on se, että kiusaaja nöyryyttää tai häiritsee jotakuta teeskentelemällä olevansa häntä. Somt, syyllinen luo käyttäjänimen tai näyttönimen, joka on melkein sama kuin jonkun toisen käyttäjänimi, ja käyttää sitten tätä nimeä luomaan tilanteita, jotka ovat halventavia tai uhkaavia toiselle.
   • Tässä tapauksessa on vaikeampi selvittää kuka syyllinen on. Ilmoita tästä tarkistuksesta eli siitä, että joku esiintyy sinuna, verkkosivustolle tai Internet-palveluntarjoajallesi.

Tapa 2/4: Toimi kiusaamisen lopettamiseksi

1. Pyydä kiusaajaa lopettamaan. Joskus kiusaaja on entinen poikaystäväsi tai tyttöystäväsi, entinen tai joku muu, jonka tunnet hyvin. Jos on mahdollista puhua heidän kanssaan kohtuullisella tavalla, pyydä heitä lopettamaan aloittaminen. Keskustele keskustelussa henkilökohtaisesti, ei sähköpostitse, sovelluksella tai tekstiviestillä. Yritä olla selkeä ja suora sanomalla jotain: "Olen nähnyt nuo sanat minusta Facebookissa. Et voi tehdä sitä ja se on minulle erittäin loukkaavaa, joten haluan pyytää sinua lopettamaan. "
   • Jos et tiedä kuka kiusaaja on tai jos joukko ihmisiä kiusaa sinua, yrittää puhua siitä ei todennäköisesti ole vaihtoehto.
2. Älä vastaa kiusaajan viesteihin. Jos puhuminen ei ole vaihtoehto, älä vastaa tekstiviesteihin, yksityisviesteihin, sähköposteihin tai muuhun kiusaajalta saamaani viestiin. Kiusaajat yrittävät saada aikaan uhrinsa reaktion, joten vastaaminen vain pahentaa tilannetta. Parasta mitä voit tehdä, on olla vastaamatta siihen.
   • Älä myöskään uhkaa kiusaajaa sanomalla, että hän kuulee sinusta. Häirinnän ilmaiseminen palauttamalla uhkaavia viestejä vain kannustaa kiusaajaa jatkamaan ja voi myös saada sinut pulaan itse.
3. Säilytä todisteet verkkokiusaamisesta. Ota kuvakaappauksia tai tallenna kaikki sähköpostit, tekstiviestit ja yksityisviestit, sosiaalisen median viestit ja kaikki muut todisteet verkkokiusaamisesta. Pidä kirjaa kunkin viestin päivämäärästä ja kellonajasta, kun se lähetettiin. Jos et voi ottaa kuvakaappausta loukkaavista viesteistä, voit kopioida ne, liittää ne Word-tiedostoon ja tallentaa ne sitten tietokoneellesi.
   • Keräämällä mahdollisimman paljon tietoa kiusaajasi käyttäytymisestä auttaa sinua selvittämään, kuinka saada se loppumaan.
   • Voit myös näyttää tallennetut viestit vanhemmillesi tai jollekulle koulussa todistaaksesi, että sinua kiusataan.
4. Estä kiusaaja kaikilla virtuaalialustoilla. Varmista heti, että kiusaaja ei voi enää häiritä sinua estämällä kaikki vaihtoehdot, joiden on oltava sinuun yhteydessä. Käytä sosiaalisen median tietosuoja-asetuksia lopettaaksesi kiusaajan kommunikoinnin kanssasi sosiaalisessa mediassa. Suojaa itsesi seuraavasti:
   • Poista hänet sähköpostiyhteystiedoistasi ja estä tämän henkilön mahdollisuus lähettää sinulle yksityisiä viestejä.
   • Poista henkilö kaikista sosiaalisista verkostoistasi. Estä häntä ottamasta sinuun yhteyttä tietosuoja-asetusten avulla.
   • Estä henkilö puhelimessasi, jotta hän ei voi enää lähettää sinulle tekstiviestejä.

Tapa 3/4: Hanki apua

1. Jos olet lapsi tai teini-ikäinen, pyydä apua luotettavalta aikuiselta. Sekä vanhempasi että opettajasi, mentorisi tai koulun rehtori pystyvät lopettamaan tämän ongelman ennen kuin se pahenee. Älä poika itseäsi siitä, että ongelma häviää itsestään. Keskustele siitä mahdollisimman pian lopettaaksesi sen.
   • Joskus voi olla houkuttelevaa antaa kiusaamisen juosta sen sijaan, että kiinnittäisi siihen huomiota. Annat kiusaajalle vain epäsuorasti ajatuksen siitä, että hän voi häiritä jotakuta muuta ilman seurauksia.
2. Jos olet verkkokiusaamisen uhri, puhu koululautakunnalle. Kerro arvovaltaisessa asemassa olevalle henkilölle, mitä tapahtuu, ja selitä tarkalleen, miten sinua kiusataan parhaalla mahdollisella tavalla. Jos et halua puhua jonkun taululla, luota suosikkiopettajasi tai mentorisi. Jokaisella koulussa on toimintasuunnitelma kiusaamisen torjumiseksi, ja yhä useammilla kouluilla on oma suunnitelma verkkokiusaamisen lopettamiseksi.
   • Riippumatta siitä, mitä erityisiä sääntöjä koulussa sovelletaan, tilanteen ratkaiseminen on osa johdon työtä.
   • Jos olet lapsi tai teini-ikäinen, varmista, että tiedät, että asia on hyvä ottaa esiin koulussa. Muut lapset voivat myös olla verkkokiusaamisen uhreja. Tehdäkseen jotain asialle koulun on oltava tietoinen ongelmasta.
   • Jos olet vanhempi, kysy, voitko sopia koulun rehtorin tai rehtorin kanssa ongelman ratkaisemiseksi suoraan.
3. Ilmoita kiusaamisesta palveluntarjoajallesi ja käyttämillesi sosiaalisen median verkkosivustoille. Verkkorikolliset rikkovat yleensä sosiaalisten verkkosivustojen, matkapuhelinverkkojen ja muiden palveluntarjoajien käyttöä koskevia sääntöjä. Lue operaattorin käyttöehdot ja ilmoita uhista toimenpiteiden avulla. Palveluntarjoaja voi päättää rangaista kiusaajaa jollakin tavalla tai poistaa hänen tilinsä valituksesi perusteella.
   • Saatat joutua lähettämään tallennetun kiusaajan viestit palveluntarjoajallesi todistaaksesi, että kyseinen henkilö kiusaa sinua.
4. Jos olet tekemisissä vakavien kiusaamistapausten kanssa, mene poliisiin. Joskus verkkokiusaaminen saa rikollisen muodon, eikä se ole enää koulusi tai Internet-palveluntarjoajan vastuulla. Jos sinulla on jokin seuraavista verkkokiusaamisista, soita lähimpään poliisiasemaan tai ilmoita tapahtumasta koulusi tai kadun poliisille:
   • Väkivallan tai jopa kuoleman uhka.
   • Valokuvat, jotka ovat nimenomaan seksuaalista luonnetta, tai seksuaalisen toiminnan kuvaukset. Jos valokuvissa on alaikäinen, se voi olla lapsipornografiaa.
   • Salaa otettuja valokuvia tai videoita, jotka on otettu jostakin tietämättä.
   • Vihamieliset viestit tai Internetin viestit, joissa uhri valitaan rodun, sukupuolen, uskonnon tai seksuaalisen suuntautumisen perusteella.

Menetelmä 4/4: Estä verkkokiusaaminen

1. Älä jaa arkaluonteisia henkilökohtaisia ​​tietoja Internetissä. Verkkorikolliset etsivät usein valokuvia, tilapäivityksiä ja henkilökohtaisia ​​tietoja, jotka löytävät verkosta, ja käyttävät sitten materiaalia uhriaan vastaan. Voit laittaa joitain tietoja itsestäsi Internetiin, mutta älä koskaan tee mitään julkista, josta et halua koko maailman tietävän. Vaikka haluatkin keskustella ystävän kanssa vakavasti, henkilökohtaisesti, tee se henkilökohtaisesti, älä twiittien, Facebook-viestien tai Instagram-kommenttien kautta.
   • Älä esimerkiksi ota itsestäsi selkeitä valokuvia ja lähetä ne sitten yksityiselle Tumblr-tilille.
   • Facebook-kommenttiin, Tumblrin viestiin tai Instagramin kommenttiin kirjoitetut tiedot voivat kaikki joutua vääriin käsiin ja kyberkiusaajat voivat käyttää niitä väärin. Siksi on parempi olla keskustelematta erittäin henkilökohtaisista aiheista verkossa.
2. Älä harjoita verkkokiusaamista. Jos tunnet itsesi syrjäytyvän tai jos sinua itse kiusataan, voi olla suuri houkutus ilmaista nuo negatiiviset tunteet kiusaamisen kautta, antaa itsellesi vallan tunne. Mutta vaikka sinäkin tekisitkin sen, verkkokiusaaminen on silti väärin. Käyttäytymisesi voi vaikuttaa muiden käyttäytymiseen, joten tee selväksi, ettet tue verkkokiusaamista antamalla hyvää esimerkkiä muille.
   • Jos ystäväsi alkavat kiusata jotakuta Internetissä tai lähettää tekstiviestejä, älä sekaantunut. Pyydä heitä lopettamaan ja tietämään, että verkkokiusaamisella voi olla samat haitalliset seuraukset kuin henkilökohtaisella kiusaamisella.
3. Asenna erityinen lapsilukko-ohjelmisto tai -sovellukset tietokoneellesi ja älypuhelimeesi. Tämäntyyppiset ohjelmistot tai sovellukset estävät kiusaamisyritykset ja estävät poikasi tai tyttäresi pääsyn sopimattomaan materiaaliin Internetissä. Jos sinulla ei vielä ole sitä, pyydä vanhempiasi asentamaan se.
   • Jos yhtä lapsestasi kiusataan, toimi välittömästi ja asenna suojaava ohjelmisto tai aktivoi omistetut sovellukset lapsesi ja koko perheesi yksityisyyden suojaamiseksi.

Vinkkejä

• Monissa verkkokiusaamistapauksissa mukana olevat henkilöt ovat olleet parisuhteessa aiemmin. Esimerkiksi tekijä levittää selkeitä tai intiimejä valokuvia entisistään koston muodossa.
• Muista, että verkkokiusaamiselle ei ole aina selkeää syytä. Joskus ihmiset hyödyntävät toisia piilottaakseen omat epävarmuutensa. Joka tapauksessa se ei ole koskaan sinun oma vikasi!
• Jos olet verkkokiusaamisen uhri, voit ilmoittaa ongelmastasi täällä: https://www.stoppestennu.nl/online-pesten-social-media-risicos-en-gevaren-cyber rikollisuus tai täällä: https: // www .meldknop .nl /

Varoitukset

• Älä ota kuvia tai kuvaa henkilöitä huomaamatta, ja olet antanut siihen luvan. Lain mukaan on salaa kuvata salaa sitä, mitä joku tekee, kun luulee, ettei kukaan näe häntä.
• Älä koskaan jaa valokuvia tai videoita, jotka voivat olla loukkaavia tai loukkaavia tai joita voidaan käyttää kenellekään millään tavalla.