Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Jos sinun on vaikea hallita virtsarakkosi ja heräät jatkuvasti märässä sängyssä - tämä artikkeli on sinua varten! Kerromme, kuinka välttää tämä epämiellyttävä yötapaus.

Askeleet

1. 1 Älä juo paljon vettä yöllä.
2. 2 Mene kylpyhuoneeseen ennen nukkumaanmenoa.
3. 3 Kokeile aikuisten vaippaa. Näitä myydään apteekissa. Niitä on erikokoisia. Vaippa ei ainoastaan ​​auta sinua välttämään märkää sänkyä, vaan myös herättää sinut, jos et vieläkään voi auttaa sitä. Märkä olo antaa aivoillesi signaalin herätä menemään vessaan.
4. 4 Älä katso pelottavia elokuvia yöllä. Saatat nähdä painajaisia, etkä ehkä pysty hillitsemään itseäsi tästä.

Vinkkejä

• Älä juo alkoholia yöllä.

Varoitukset

• Älä yritä käyttää tyynyjä tai tamponeja! Ne eivät auta sinua ollenkaan. He eivät voi pitää niin paljon nestettä tästä sakeudesta.