Sisältö

• Osa 2/4: Kasviskuplien valmistus
• Osa 3/4: Muut kylpyvaahtoformulaatiot
• Osa 4/4: Vaahtokylvyn käyttö
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

1 Valitse sekoitusastia. Voit käyttää kattilaa, kulhoa tai jopa lasipurkkia. Vaahdon valmistelun jälkeen siirrät sen toiseen astiaan.

2 Valitse saippua ja kaada se astiaan. Saippua on hyvän vaahtokylpyvaahdon perusta. Tarvitset ½ kuppia (112 millilitraa) nestemäistä käsi- tai vartalosaippuaa hellävaraiseksi. Saippua voi olla tuoksuva tai ei. Jos käytät tuoksutonta saippuaa, voit lisätä siihen eteeristä öljyä myöhemmin. Jos sinulla ei ole nestemäistä käsi- tai vartalosaippuaa käsilläsi, jokin seuraavista toimii:

• Astianpesuaine, tuoksuva tai ei
• Nestemäinen kastiliasaippua, maustettu tai ei
• Mieto shampoo, kuten vauvan shampoo

3 Lisää hieman hunajaa astiaan. Hunaja ei vain tuoksu hyvältä, vaan myös kosteuttaa ihoa. Riittää 1 rkl hunajaa. Sen pitäisi olla läpinäkyvä eikä kovin paksu.

4 Harkitse kevyen öljyn lisäämistä. Jos sinulla on kuiva iho, voit lisätä 1 rkl vaaleaa manteliöljyä. Jos sinulla ei ole tätä öljyä, voit korvata sen seuraavilla:

• Oliiviöljy
• Manteliöljy
• Jojobaöljy
• Maito

5 Lisää munanvalkuainen liuokseen. Se voi kuulostaa hieman oudolta, mutta munanvalkuainen tekee vaahdosta pehmeämmän ja vakaamman. Ota kananmuna, erota valkuainen keltuaisesta ja lisää se liuokseen. Voit erottaa valkoisen keltuaisesta seuraavasti:

• Riko muna puoliksi niin, että keltuainen on toisessa puolikkaassa. Pidä molemmat puolikkaat kulhon päällä, rullaa keltuainen niiden väliin. Joka kerta kun rullaat, osa proteiinista tippuu kulhoon. Jatka, kunnes kaikki proteiini on siinä. Keltuainen voidaan sitten heittää pois tai varastoida muihin tarkoituksiin, kuten ruoanlaittoon tai hiusnaamioon.

6 Voit myös lisätä eteeristä öljyä. Jos haluat yhdistää kylpyamme aromaterapiaan, lisää liuokseen 5 tippaa suosikki eteeristä öljyäsi. Tämä antaa vaahdolle hämmästyttävän aromin ja antaa sinun rentoutua raskaan päivän jälkeen. Tässä on hienoja kylpyöljyjä:

• kamomilla
• Laventeli
• Vaaleanpunainen geranium
• Santelipuu
• Vanilja

7 Sekoita ainekset. Laita kaikki ainekset yhteen astiaan ja sekoita varovasti.Älä sekoita liian voimakkaasti, muuten saippua ja munanvalkuaiset alkavat vaahtoutua.

8 Kaada valmis seos sopivaan astiaan. Vaahtokylpy voidaan säilyttää missä tahansa tiiviisti suljetussa astiassa. Tätä tarkoitusta varten voit käyttää kierrekorkillista lasipurkkia tai pulloa tai sulkea lasipullon tulpalla.

• Allekirjoita säiliö sen sisällön kanssa.
• Koristele säiliö värillisellä teipillä tai helmillä.

9 Säilytä vaahto oikein. Vaahto sisältää munanvalkuaista, mikä rajoittaa sen säilyvyyttä. Kun et käytä vaahtoa, laita se jääkaappiin ja yritä käyttää sitä muutaman päivän kuluessa.

Osa 2/4: Kasviskuplien valmistus

1. 1 Voit myös tehdä kasvisruokaa. Munanvalkuaiset tekevät vaahdosta pörröisemmän ja hunaja kosteuttaa ihoasi, mutta ne eivät ole välttämättömiä ainesosia; voit valmistaa vaahtokylvyn ilman niitä. Tässä osassa kerrotaan, miten tämä tehdään.
2. 2 Valitse sekoitusastia. Kattila, kulho tai jopa lasipurkki toimii. Myöhemmin kaada valmis seos toiseen astiaan.
3. 3 Kaada saippua astiaan. Tarvitset 1 ½ kuppia (337 millilitraa) nestemäistä kastiliasaippuaa. Voit käyttää tuoksuvaa tai tuoksutonta saippuaa. Jos valitset tuoksuttoman saippuan, voit lisätä siihen eteeristä öljyä myöhemmin. Jos sinulla ei ole nestemäistä kastiliasaippuaa, voit käyttää sen sijaan toista nestemäistä saippuaa tai shampoota, mutta ne eivät välttämättä ole oliiviöljypohjaisia ​​tai kasvissyöjiä. Tässä muutamia vaihtoehtoja:
   • Mieto, hajuton astianpesuaine
   • Vauvan shampoo tai muu mieto shampoo
   • Nestemäinen käsisaippua, tuoksuva tai ei
   • Nestemäinen vartalosaippua, tuoksuva tai ei
4. 4 Lisää glyseriini ja sokeri. Mittaa 2 rkl kasvisglyseriiniä ja ½ rkl sokeria. Lisää ne saippuaan. Sokeri ja glyseriini tekevät vaahdosta paksumman ja vakaamman.
   • Muista, että kotitekoinen liuos vaahtoaa vähemmän näyttäväksi ja pörröiseksi kuin kaupasta ostettu.
5. 5 Lisää halutessasi eteerisiä öljyjä. Vaikka eteerinen öljy ei ole välttämätöntä, se tekee kylvystä miellyttävämmän ja aromaattisemman, ja voit rentoutua paremmin aromaterapian avulla. Tässä on hienoja kylpyöljyjä:
   • kamomilla
   • Laventeli
   • Vaaleanpunainen geranium
   • Santelipuu
   • Vanilja
6. 6 Sekoita ainekset. Sekoita liuos varovasti haarukalla tai lusikalla. Älä sekoita liikaa, muuten saippua alkaa vaahtoutua.
7. 7 Laita seos tiiviisti suljettuun astiaan. Kaada vaahtokylpy suljettavaan astiaan ja käytä tarvittaessa suppiloa. Voit käyttää mitä tahansa tiiviisti suljettua astiaa, kuten lasipurkkia tai pulloa, jossa on kierrekorkki, tai pulloa, jossa on korkki.
   • Allekirjoita säiliö sen sisällön kanssa.
   • Koristele säiliö värillisellä teipillä tai helmillä.
   • Säilytyksen aikana glyseriini voi vajota astian pohjaan. Tämä on normaalia, koska glyseriini on raskaampaa kuin saippua ja vesi. Ravista ja pyöritä liuosta sisältävää astiaa ennen käyttöä.
8. 8 Anna kylpyvaahdon istua. Odota 24 tuntia ennen valmistetun vaahdon käyttöä, jotta liuos imeytyy.

Osa 3/4: Muut kylpyvaahtoformulaatiot

1. 1 Lisää vanilja ja hunaja vaahtoon makeaksi. Vaniljahunajapullo on varsin suosittu, ja on ymmärrettävää, miksi. Se yhdistää hunajan ja vaniljauutteen makeuden. Vaahto sisältää myös manteliöljyä, mikä tekee siitä ravitsevan ja hyödyllisen iholle. Vaahdon valmistamiseksi tarvitset:
   • ½ kuppia (112 ml) vaaleaa manteliöljyä
   • ½ kuppia (112 millilitraa) mietoa nestemäistä käsien tai vartalon saippuaa
   • ¼ kupillista (56 millilitraa) hunajaa
   • 1 munanvalkuainen
   • 1 rkl vaniljauutetta
2. 2 Lisää vaahtoon laventeli. Voit laittaa pienen määrän kuivattua laventelia astiaan, jossa on liuosta, joka antaa vaahdolle miellyttävän rentouttavan tuoksun ja värjää sen.Laventelivaahdon valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainekset:
   • 1 kuppi (225 millilitraa) puhdasta hajustamatonta astianpesuainetta
   • 2/3 kuppia (150 ml) nestemäistä glyseriiniä
   • 4 ruokalusikallista vettä
   • 2 rkl suolaa
   • 5–15 tippaa suosikki eteeristä öljyäsi (käytä öljyä, joka sopii hyvin laventelin kanssa)
   • Useita kuivattuja laventelin varret
3. 3 Valmista vaahto makealla tuoksulla. Voit luoda vaahdon, joka tuoksuu appelsiinijäätelölle käyttämällä appelsiinille tuoksuvia saippuoita ja uutteita. Kun olet sekoittanut kaikki ainekset, anna liuoksen seistä 24 tuntia ennen käyttöä. Tarvitset seuraavat:
   • 1/2 dl (112 ml) kastiliasaippuaa (kokeile appelsiinia tuoksuvaa saippuaa)
   • ¼ kupillista (56 millilitraa) tislattua vettä
   • ¼ kuppi (56 millilitraa) glyseriiniä
   • 1 rkl rakeistettua sokeria
   • 1 rkl appelsiiniuutetta
   • 1 rkl vaniljauutetta
4. 4 Kokeile sekoittaa eteeriset öljyt. Voit luoda oman alkuperäisen tuoksun sekoittamalla eteerisiä öljyjä ja lisäämällä niitä vaahtoliuokseen. Muista sekoittaa vaahtoliuos ennen eteeristen öljyjen lisäämistä. Tässä muutamia mahdollisia tuoksuja:
   • Laventeli-sitruuna: 5 tippaa laventelia, 4 tippaa sitruunaa ja 1 tippa kamomillaöljyä.
   • Sitrushedelmä: 5 tippaa bergamottia, 4 tippaa appelsiinia ja 1 tippa ruusukrananiumia, ylang-ylang- tai jasmiiniöljyä.
   • Laventeli ja mausteet: 5 tippaa laventeliöljyä, 4 tippaa patchouli- tai santelipuuöljyä, 1 tippa neilikkaöljyä (ei suositella herkälle iholle).
   • Rose Dream: 3 tippaa absoluuttista ruusuöljyä, 2 tippaa palmaroseöljyä, 1 tippa ruusugeraniumöljyä.
   • Viileä ja raikas: 5 tippaa eukalyptusta ja 5 tippaa piparminttuöljyä.
   • Rentouttava laventeli: 5 tippaa laventelia ja 5 tippaa bergamottiöljyä.
   • Rauhoittava ruusu: 6 tippaa laventelia, 3 tippaa geraniumia ja 3 tippaa ruusuöljyä.

Osa 4/4: Vaahtokylvyn käyttö

1. 1 Aloita kaatamalla vettä altaaseen. Sulje tyhjennystulppa ja aloita vedenotto. Säädä veden lämpötila mukavasti. Anna veden valua muutaman minuutin ajan. Älä ota vielä kylpyamme.
2. 2 Kaada vaahtoliuos juoksevan veden alle. Mittaa noin ¼ kuppi (56,25 millilitraa) liuosta ja kaada se kylpyammeeseen. Yritä kaada liuos suoraan juoksevan veden alle vaahdon muodostamiseksi. Samaan aikaan kylpyammeeseen pitäisi ilmestyä suuri määrä kuplia muodostaen rehevän vaahdon.
3. 3 Täytä kylpyamme sopivalle tasolle. Anna veden valua, kunnes se täyttää altaan haluamallasi tavalla. Muista, että mitä enemmän kylpyammeessa on vettä, sitä kauemmin se pysyy lämpimänä.
4. 4 Sekoita tarvittaessa vettä. Lisää vaahtoa upottamalla käsi veteen ja liikuttamalla sitä nopeasti edestakaisin. Ei hätää, jos osa vedestä roiskuu ulos. Hetken kuluttua huomaat, että vaahto on sakeutunut.
   • Muista kuitenkin, että kotitekoinen sekoitus voi tuottaa hieman vähemmän vaahtoa kuin kaupasta ostettu sekoitus.
5. 5 Astu kylpyammeeseen ja upota veteen. Laskeudu ammeen sivuja vasten ja laskeudu veteen. Voit ottaa kirjan mukaasi tai vain sulkea silmäsi ja rentoutua. Vietä 20-30 minuuttia kylvyssä.

Vinkkejä

• Kuuntele kylpyammeessa rauhoittavaa musiikkia.
• Sytytä kynttilät ja sammuta valot luodaksesi rentouttavan ilmapiirin kylpyhuoneeseesi.
• Tee kylvyssä ollessaan jotain rentouttavaa: meditaatio, lukeminen, pedikyyri.
• Muista, että useimmat kotitekoiset seokset tuottavat vähemmän vaahtoa kuin kaupallisesti saatavilla olevat tuotteet, koska ne käyttävät pinta -aktiivisia aineita vaahdon lisäämiseksi.

Varoitukset

• Liian pitkä kylpy kylvyssä kuivattaa ihosi.
• Jos sytytät kynttilöitä, katso niitä. Älä jätä palavia kynttilöitä ilman valvontaa.
• Älä lukitse kylpyhuoneen ovea sisältä: voit liukua, pudota ja vahingoittaa itseäsi, joten on parasta, jos ovi voidaan avata ulkopuolelta tarvittaessa.
• Jos olet nainen, muista, että vaahto voi aiheuttaa emättimen ärsytystä.
• Älä käytä vaahtoa tai ota kuumia kylpyjä raskauden aikana - tämä voi johtaa komplikaatioihin.

Mitä tarvitset

• Kulho
• Haarukka tai lusikka
• Riittävän suuri säiliö valmisseoksen säilyttämiseen