Tapoja kirjoittaa Bullet Journal

Kirjoittaja: Louise Ward
Luomispäivä: 3 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Let’s Talk Bullet Journaling
Video: Let’s Talk Bullet Journaling

Sisältö

Henkilökohtainen bullet-päiväkirja on joustava ja nopea järjestelmä, jonka avulla voit seurata lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteitasi. Asetat muistikirjan jakoina kuukausien, viikkojen ja vuosien mukaan. Täältä voit seurata mitä on tehtävä. Voit myös merkitä merkittävät tapahtumat ja virstanpylväät kirjanmerkkeihin. Luettelopäiväkirjan kirjoittaminen voi olla aluksi hämmentävää, mutta sinnikkyydellä ja ponnistelulla luodaan päiväkirjakirjaus loistava tapa järjestää elämäsi.

Askeleet

Osa 1/3: Perustietojen kerääminen

  1. Valitse oikea kirjatyyppi. Sinun ei tarvitse ostaa kallista muistikirjaa, valitse vain sellainen, jota on helppo kuljettaa mukana. Nahkakantikirjat ovat sopivimpia. Koristeltu tai merkitty muistikirja ei ole tarpeen, koska teet sen itse.
    • Voit silti ostaa sen mielesi mukaan. Jos esimerkiksi pidät sinisestä, osta sininen muistikirja.
    • Sinun ei tarvitse ostaa rivikirjaa. Se voi olla piste, neliö tai tavallinen valkoinen, se riippuu sinusta!

  2. Luo sisällysluettelo. Numeroi jokainen kirjan sivu. Sisällysluettelo auttaa sinua määrittämään, mille sivulle kukin kohde kuuluu. Sisällysluettelo tulisi kirjoittaa kahdelle ensimmäiselle sivulle kahtena peräkkäisenä tyhjänä sivuna. Aloita kirjoittamalla "Sisällysluettelo" molempien sivujen yläosaan.
    • Voit kirjoittaa kynällä tai kynällä ja valita haluamasi värin. Muste on helpompi nähdä ja tummat värit on helpompi lukea.

  3. Ota huomioon tulevaisuuden suunnitelmasi. Seuraavalle kahdelle sivulle siirtyminen on tulevaisuuden suunnittelu. Tässä osassa seuraat seuraavien kuuden kuukauden aikana suoritettavia tehtäviä. Se sisältää tapahtumat, tehtävät ja tavoitteet jaettuna kuukausittain. Aloita laskemalla viivat ja jakamalla ne 3 osaan. Jos esimerkiksi muistikirjassa on 24 riviä sivua kohden, jaa se 3 vaakasuoraan osaan, kukin 8 riviä.
    • Piirrä viivaimella 3 viivaa, jotka ulottuvat kahden sivun yli jaettuna kolmeen yhtä suureen osaan.

  4. Kohdista kuukausi jokaiselle osalle. Esimerkiksi, jos tekisit uuden vuoden kirjan, aloitat ensimmäisessä kentässä "tammikuu", seuraavassa "helmikuu" ja niin edelleen.
    • Numeroitu jokaisen sivun kulmaan. Koska tulevaisuuden suunnitelmat ovat muistikirjan ensimmäinen osa, sivunumerot ovat 1 ja 2. Käännä sisällysluettelo ja kirjoita esimerkiksi "Tulevaisuuden suunnitelmat ... sivut 1-2".
  5. Tallenna kuukausittaiset suunnitelmat. Siirry muistikirjan seuraaville kahdelle sivulle. Tämä on kuukausittainen suunnitelmalokisi, joka antaa sinulle täydellisen yleiskuvan kuukaudesta. Aloita kuluvalla kuukaudella ja aloita kuukaudella molempien sivujen yläreunassa.
    • Numeroi vasemmalla sivulla joka kuukausi. Merkitse sitten viikonpäivät. Voit esimerkiksi kirjoittaa "1. tammikuuta, keskiviikko".
    • Oikealla olevalla sivulla näkyy luettelo kuukauden tehtävistä. Korosta luettelomerkit luoteina, luetele sitten tavoitteet, jotka haluat saavuttaa, maksettavat laskut ja mahdolliset määräajat. Voit esimerkiksi luetella asioita, kuten "Maksa kaapelista" ja "Täydellinen luonnos esseen luonnokseksi".

  6. Päivitä sisällysluettelo. Kun se on valmis, lisää jokaisen sivun kirjanmerkkeihin, siirry sisällysluetteloon ja päivitä kuukausisuunnitelmasi. Esimerkki "tammikuun suunnitelma ... sivut 3-4."
  7. Suunnittele joka päivä. Siirry seuraavalle 2 sivulle ja kirjoita tämän päivän päivämäärä päälle. Täytä pienempiä pisteitä ja kerro, mitä sinun on tehtävä päivälle, tehtävät ja mitä sinä päivänä tapahtuu. Kirjoita niin monta riviä kuin haluat, koska sinun on seurattava päivittäistä toimintaa. Kun päivämäärä on ohi, luot kohteet uudelle päivämäärälle uudelleen vanhan päivämäärän alle.
    • Bullet-päiväkirjan tulisi olla lyhyt, joten käytä lyhyttä ja yksinkertaista virkaa. Älä esimerkiksi kirjoita "soitin tänään eläinlääkäriin keskustelemaan kissarokotuksista, mukaan lukien raivotautirokotusten päivämäärät". Sen sijaan kirjoita vain "Soita eläinlääkäriin kysyäksesi kissasi rokotuksista. Suunnittele raivotautirokotusohjelma".
    mainos

Osa 2/3: Järjestelmän mukauttaminen


  1. Käytä luoteja, jotka ovat sinulle hyödyllisiä. Luettelomerkit ovat luotiluettelossa käytettyjä luoteja. Symbolien käytössä ei ole sääntöjä, ja se riippuu paljon siitä, minkä tyyppisiä tapahtumia käytät lokissa. Voit jakaa tapahtumat luokkiin, kuten työ, koulu, laskut, henkilökohtaiset, luovat projektit jne. Jokaisen tapahtumalajin tulisi tunnistaa oma symboli. Jaa mahdollisimman vähän esineitä sekaannusten välttämiseksi.
    • Esimerkiksi luovissa tavoitteissa voidaan käyttää tähtimerkintää. Työ voidaan yksinkertaisesti merkitä pisteellä. Aiheet on merkitty nuolilla. Laskut voivat olla dollarin rahan symboleja, ja yksilöt voidaan merkitä sydämellä.
    • Kun seuraat tavoitteita päivittäisessä kalenterissa, käytä luettelomerkkejä. Esimerkiksi kohde näyttäisi tältä: "Maksa kaapelilaskua tänään".

  2. Järjestä kuukausittaiset tavoitteet luokkiin. Tämä vaihe auttaa myös jakamaan kuukausittaiset tavoitteet kuukausisuunnitelmaasi. Sen sijaan, että luettaisit luettelomerkit yhdessä paikassa, pidä se järjestyksessä. Jaetaan tehtävät luokkiin.
    • Voit esimerkiksi kirjoittaa otsikot "Painonpudotus ja kuntotavoite", "Lähetyksen määräaika ja päivämäärä", "Työtavoite" ja "Luova tavoite".
    • Sieltä luet luettelon tehtävät, jotka on tehtävä luokan mukaan.Kohdassa "Painonpudotus ja kuntotavoitteet" voit kirjoittaa esimerkiksi "Käy kuntosalilla 12 kertaa kuukaudessa".

  3. Arkistoi kokoelmat kirjan takaosassa. Kokoelmat ovat tehtäväluetteloita, jotka haluat saavuttaa vuodelle. Se on yleensä kokoelma muita asioita kuin päivittäinen päiväkirja. Esimerkiksi kokoelmat voivat sisältää kirjoja, jotka haluat lukea, elokuvia ja TV-ohjelmia, joita haluat katsella, kokeiltavia reseptejä ja paljon muuta. Luettelopäiväkirja näyttää erittäin mielenkiintoiselta, kun se on täynnä rajattuja ideoita, joihin voit palata tarvittaessa.
    • Kun esimerkiksi työtoveri ehdottaa kirjaa, kirjoita otsikko kokoelmasivun "Haluat lukea" -osioon. Kun teet ostoksia, käännä tämä osio muistiin ehdotettujen nimien muistamiseksi.

  4. Ota huomioon jokapäiväiset tapahtumat, jotka ovat sinulle tärkeitä. Kun pidät kirjaa päivittäisiin muistiinpanoihisi, kirjoita muistiin suosikkitapahtumasi. Tämä riippuu siitä, mihin luot bullet-päiväkirjan. Jos sitä käytetään esimerkiksi työn tavoitteiden järjestämiseen, voit pitää kirjaa siitä, mitä tapahtuu päivittäin. Mutta muistikirjan ei tarvitse olla ammattimainen. Voit tallentaa tapahtumia, jotka ilahduttavat sinua. Esimerkiksi "Poikaystävä toi minulle kahvia lounastauolla".
    • Muista käyttää suosikkikirjaa muistiinpanoja tehdessäsi.
    mainos

Osa 3/3: Tee muistiinpanoja säännöllisesti


  1. Tarkista, että x on tehty muistikirjassa. Aina kun olet tehnyt jotain, siirry kuukausittaiseen tehtävään ja lisää x luetteloon. Tämä vaihe auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi ja mitä on saavutettava kuukauden aikana.
  2. Siirrä tärkeät keskeneräiset tehtävät uuteen kuukauteen. Tarkista kunkin kuukauden lopussa kuukausittainen ja päivittäinen aikataulusi nähdäksesi, minkä työn olet suorittanut ja mikä on kesken. Sitten ajoitat seuraavan kuukauden samaan tapaan kuin viime kuussa, muista muistaa siirtää keskeneräiset tehtävät uuteen kuukauteen.
    • Sinun ei kuitenkaan tarvitse siirtää kaikkea uuteen kuukauteen. Jos se ei ole sinun aikasi arvoinen tai on liian myöhäistä, ota se pois. Tämä vaihe auttaa sinua vähentämään tarpeetonta tietoa.
  3. Lisää pitkän aikavälin tavoitteita tulevaisuuden suunnitelmiin. Katso nopeasti päiväkirjaa viimeisistä päivistä ja kuukausista ja katso, onko siihen pitkäaikaisia ​​tehtäviä. Esimerkiksi jos teet valmistumisaiheesi, on suuri mahdollisuus, että tämä tehtävä ilmestyy päiväkirjaasi pitkään, joten sisällytä se tulevaan päiväkirjaasi välttämättömänä tehtävänä.
    • Voit esimerkiksi jakaa esseen pienempiin tavoitteisiin ja kirjoittaa ne tuleviin suunnitelmiin. Helmikuu voi olla "Luonnosluonnos" ja maaliskuu "Luonnosluonnos".
  4. Tee muistiinpanoja tietyistä projekteistasi. Tässä vaiheessa voit tehdä muistikirjan tai luetteloida projektisi ikkunan seuraavalle sivulle. Tämä osio auttaa sinua seuraamaan pitkäaikaista projektiasi. Voit tehdä luettelosta esimerkiksi "Vuosittainen projekti". Kun tarkastelet kuukauden suunnitelmia, sinun tulee myös kääntää tämä luettelo takaisin. Tämä vaihe muistuttaa sinua pitkäaikaisista projektiin liittyvistä lyhyen aikavälin tavoitteistasi, jotka sinun on lisättävä kuukausittain.
    • Esimerkiksi, jos pitkän aikavälin tavoitteesi on juosta 30 minuuttia ilman taukoa, voit kuukauden kuluttua kirjoittaa "Lisää juoksuaikaa 15 minuutilla".

    Claire Donovan-Blackwood

    Heart Handmade UK -omistaja Claire Donovan-Blackwood on Heart Handmade UK -yrityksen omistaja, joka on iloinen ja luova opasivusto. Hänellä on 12 vuoden blogikokemus, hän rakastaa muiden opettamista tekemään manuaalisia töitä yksin ja keskittyy aina työhön.

    Claire Donovan-Blackwood
    Käsityön omistajat ja ammattilaiset, Heart Handmade UK

    Asiantuntijaneuvonta: Luettelopäiväkirjan mukauttaminen on yhtä hauskaa kuin sen käyttö. Siirry verkkoon löytääksesi "taikaheijastimen", tämä on lasityyppi, joka heijastaa puhelimesi kuvia kirjassa, jotta voit piirtää täydellisesti. Voit myös käyttää paperitatuointia, joka vain painaa paperia ja hieroo sormellasi tulostaaksesi söpön kuvan.

    mainos

Neuvoja

  • Pidä muistiinpanosi lyhyinä. Muuten he poikkeavat tavoitteestaan, joka on nopea ja helppo työjärjestely.
  • Älä houkuta koristella kirjaa, jos olet aloittelija. Bullet Journaliin tottuminen vie aikaa. Muutaman kuukauden kuluttua voit kokea sisustuksen eri tyyleillä.