Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus

Ei ole miellyttävää, että silmässä on jotain, esineen koosta tai alkuperästä riippumatta. Jos pieni pölypilkku tai vastaavan kokoinen esine tarttuu silmäsi, voit luonnollisesti poistaa sen vilkkumalla nopeasti. Jos tämä ei auta, pese silmäsi tai yritä poistaa vieras runko vanupuikolla. Älä koskaan hiero silmiäsi yrittääksesi poistaa jotain silmistäsi. Jos esine joutuu silmään aiheuttaen vakavaa ärsytystä, älä yritä poistaa sitä itse, koska se voi aiheuttaa lisäärsytystä tai vahingoittaa silmiä.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Vieraiden aineiden itsepoisto silmästä

1. 

   Vilkkuu nopeasti. Kun pöly, hiukset tai muu pieni esine putoaa silmiin, kehosi luonnollinen vaste on vilkkua. Nopea vilkkuminen voi auttaa poistamaan roskat ja antamaan kyyneleiden pestä vieraat kappaleet. Mitä enemmän vilkkaat ja kyyneleet virtaavat, sitä enemmän sinulla on mahdollisuus päästä eroon vieraasta ruumiista.
   • Vilkkuu avaamalla ja sulkemalla silmäsi nopeasti.
   • Saatat tuntea itsesi typeräksi, mutta kyyneleet voivat luonnollisesti pestä roskat.
   • Jos et pysty keskittymään kyyneleidesi aikaansaamiseksi, voit myös yrittää haukottelua kyyneleiden luomiseksi.

2. 

   
   
   Vedä ylempi silmäluomen alempi silmäluomen. Jos haluat poistaa silmäluomen alle juuttuneen esineen, sulje silmäsi ja kiinnitä varovasti ylemmän silmäluomen iho, vedä varovasti alaspäin niin, että se peittää alemman silmäluomen. Silmämunat heittivät vieraat elimet. Jos olet onnekas, se auttaa kohdetta löystymään ja putoamaan.

3. 

   
   
   Vältä hieromasta silmiäsi. Kun jotain pääsee silmäsi, luonnollinen reaktiosi on hieroa silmiäsi, mutta tämä voi olla vaarallista. Jos hierot silmää, silmään tarttunut esine voidaan työntää silmäluomen alle, pistää silmään tai naarmuttaa sarveiskalvoa. Jos näin tapahtuu, saatat kärsiä pysyvistä silmävaurioista, mikä voi johtaa jopa sokeuteen ja kipuun. Älä siis hiero silmiäsi tai paina niitä, kun poistat esinettä silmästäsi. mainos

Tapa 2/3: Poista vieraat esineet avulla

1. 

   
   
   Pese silmäsi silmätippoilla. Markkinoilla on silmätippoja, jotka voivat auttaa poistamaan vieraita esineitä silmästä. Silmänpesutyyppejä voidaan käyttää eri tavoin. Joitakin silmätippoja käytetään epäsuorasti kaatamalla liuos silmänhuuhtelukuppiin, asettamalla se sitten silmään ja kallistamalla päätäsi taaksepäin. Muut liuokset annetaan suoraan kallistamalla pää taaksepäin ja tiputtamalla tai puristamalla injektiopullossa olevaa liuosta silmään.

   

   Sarah Gehrke, RN, MS

   Sairaanhoitaja Sarah Gehrke on rekisteröity sairaanhoitaja ja hierontaterapeutti Texasissa. Sarahilla on yli 10 vuoden kokemus laskimo- ja suonensisäisen (IV) kirurgisen hoidon opettamisesta ja harjoittamisesta fyysisen, psykologisen ja emotionaalisen tuen avulla. Hän sai Hierontaterapialisenssin Amarillo-hierontaterapeutti-instituutilta vuonna 2008 ja maisterin. Hoitotieteellinen tiedekunta Phoenixin yliopistossa vuonna 2013.

   

   Sarah Gehrke, RN, MS
   Sairaanhoitaja

   R.N. Sarah Gehrkein mukaan "jos joudut usein käsittelemään kemikaaleja tai ärsyttäviä aineita, sinun on oltava tietoinen hätäsilmähuuhtelun käytöstä ennen vahingoittumista."

2. 

   Pese silmät vedellä. Jos sinulla on silmänhuuhtelukuppi (silmienhuuhteluväline), huuhtele silmät puhtaalla, viileällä vedellä. Jos ei, voit täyttää pienen kulhon tai kupin vedellä, avata silmäsi ja huuhtele ne. Voit myös pitää silmäsi juoksevan veden alla tai suihkussa pestäksesi vieraat kappaleet.

3. 

   Aseta vanupuikon kärki tai puhtaan pyyhkeen kulma ylemmän silmäluomen taakse. Tartu varovasti yläluomeen ja nosta sitä varovasti. Liu'uta vanupuikon kärki tai puhtaan pyyhkeen kulma silmäluomien taakse ja rullaa silmämunat hitaasti. Poista vanupuikko tai pyyhe ja tarkista, ettei silmässä ole vieraita esineitä. Jos et ole varma, koska silmäsi ovat edelleen punaisia ​​tai epämukavia vieraiden kappaleiden poistamisen jälkeen, tarkista vanupuikon tai pyyhkeen kärki vieraiden kappaleiden varalta.

4. 

   Poista vanhat esineet pumpulipuikolla tai puhtaalla pyyhekulmalla. Jos silmiesi pesemisen jälkeen nesteellä ja / tai vedellä, joka silti näkyy silmin, poista vieras esine pumpulipuikolla tai puhtaalla pyyhkeellä. Pyyhi aina varovasti taputtamalla ylös ja alas, älä koskaan hiero kaikkia silmiä.
   • Suojaa sarveiskalvo katsomalla vastakkaiseen suuntaan siitä kohdasta, johon vieras esine putosi silmään. Esimerkiksi, jos esine putoaa silmän oikeaan kulmaan, katso vasemmalle.
   • Tarkista vanupuikko tai pyyhe jokaisen silmän taputuksen jälkeen vieraiden kappaleiden poistamiseksi. Jos vanupuikko tai pyyhe on valkoinen, sinun pitäisi nähdä vieras runko sen poistamisen jälkeen.

5. 

   Pyydä jonkun apua. Jos kohteen poistaminen silmistäsi on vaikeaa ja et voi katsoa peiliin, etsi apua muulta. Pidä silmäluomet auki ja pyydä heitä tarkistamaan, ettei silmissä ole mitään. Pyöritä silmiään, jotta he näkevät koko silmän.
   • Jos tunnet olosi mukavaksi, pyydä heitä käyttämään vanupuikkoa vieraiden esineiden taputtamiseksi. Vaihtoehtoisesti voit pyytää heitä antamaan silmätippoja tai huuhtelemaan sinut kupillisella vettä.
   mainos

Tapa 3/3: Poista suuret / vaaralliset esineet

1. 

   Tunnista oireet, jotka osoittavat tarvitsevasi lääkärinhoitoa. Jos silmiäsi ärsyttää mikä tahansa muu kuin pölyhiukkanen, sinun on ehkä otettava yhteys lääkäriin sen poistamiseksi. Jos esine on kooltaan erittäin suuri tai se on lävistetty silmään verenvuotoon ja voimakkaaseen kipuun asti, ota yhteys lääkäriin. Kipu on ilmeisin merkki siitä, että silmäsi ei ole vain lievästi ärtynyt, vaikka joskus silmä voi vahingoittua vakavasti ilman kipua. Oireita, joita on etsittävä, ovat merkittävä silmänvärin muutos, verenvuoto, silmän poikkeavuus, näön hämärtyminen tai näön menetys tai silmän vuoto.
   • Jos et voi poistaa esinettä silmästäsi, sinun on myös harkittava lääkärin käyntiä.

2. 

   Hakeudu lääkäriin. Kun olet todennut, että silmäsi esine on vakava ongelma, ota yhteys lääkäriisi. Lääkärin tai lääketieteen ammattilaisen on käsiteltävä suuria vieraita esineitä, kuten lasinpalasia tai nauloja. Jos vieras kappale on silmän sisällä, sen poistamiseksi voidaan tarvita pieni leikkaus. Lääkäri voi myös käyttää anestesia-ainetta ja poistaa vieraan ruumiin, ja aseta sitten sideharso silmän päälle odottaen palautumista. Sinulle voidaan määrätä myös antibiootti.

3. 

   Älä yritä poistaa esinettä silmästä. Jos silmäsi on pala lasia tai jotain, älä yritä käsitellä sitä itse. Se vahingoittaa sinua todennäköisemmin, kun yrität poistaa vieraita esineitä. Sen sijaan sinun tulee nähdä lääkäriisi asianmukaista ja turvallista lääketieteellistä apua.
   • Käytä silmäsidosta varovasti, kunnes otat yhteyttä lääkäriisi.
   mainos

Neuvoja

• Älä koskaan työnnä silmääsi sormellasi tai kosketa pupillia silmässäsi.
• Pese kätesi ennen kuin asetat kätesi silmiesi tai silmäluomiesi lähelle tartunnan tai ärsytyksen välttämiseksi. Sama koskee auttajaasi.
• Huuhtele esine silmästä käyttämällä puhdasta vettä.
• Jos silmissäsi on kemikaaleja, huuhtele niitä vähintään 10-15 minuutin ajan ja hakeudu heti lääkärin hoitoon.

Varoitus

• Älä koskaan käytä pinsettejä tai muita tartuntatyökaluja esineiden poistamiseen silmästä. On erittäin helppoa vahingoittaa silmiäsi tai pahentaa tilaa.