Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus
• Mitä tarvitset

Ei ole parempaa aikaa kuin nyt aloittaa unelmien täyttäminen. Voit toteuttaa unelmasi, jos yrität saada hyvän suunnitelman. Sinun tarvitsee vain tietää, mitä haluat, ja aloittaa pienillä askeleilla menestyksen tiellä. Matkan varrella on monia esteitä, mutta jos opit epäonnistumisistasi, saat todennäköisemmin sen, mitä olet aina halunnut. Haluatko tietää, miten unelmasi toteutuvat? Katso alta vaihe 1 aloittaaksesi.

Askeleet

Osa 1/2: Suunnittelu

1. 

   Ole tarkka unelmiesi suhteen. Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on määritellä unelmasi nimenomaan, jotta voit löytää keinon toteuttaa se. Hyvin erityinen tapa määritellä unelmasi on kirjoittaa ne päiväkirjaan tai muistikirjaan. Jos et tiedä mitä todella haluat, et pääse sinne, eikö? Voit kuitenkin aloittaa matkalla, ennen kuin tiedät 100% varmuudella, mitä tapahtuu. Sinun tarvitsee vain olla käsitys siitä, mitä haluat tapahtua, ja sitten löytää tapa kaventaa niitä, kun lähestyt unelmaa.
   • Oletetaan esimerkiksi, että olet aina halunnut kirjoittaa ja haluat tulla todellisena kirjailijana jonain päivänä. Et ehkä ole varma, kirjoitatko romaanin, kirjoitatko toimittaja vai bloggaaja inspiroivia artikkeleita, mutta sinulla on selkeämpi käsitys siitä, mitä haluat, jotta löydät oikean suunnan.
   • Älä huoli, jos et ole vielä löytänyt unelmasi. Ehkä unelmasi on vain löytää työ, joka saa sinut tuntemaan, että muutat maailmaa. On monia tapoja saada tämä tapahtumaan, ja selkeä suunnitelma auttaa sinua tekemään sen.

2. 

   
   
   Muunna unelmastasi palava halu. Sinun on muutettava unelmasi palavaksi haluksi sydämessäsi. Vahva päättäväisyys toteuttaa unelmasi lisää itseluottamusta ja auttaa sinua läpi elämän pahimmat vaiheet. Tapa muuttaa unelmasi palavaksi on uskoa, että se voidaan saavuttaa ja että sinä teet sen. Jos pidät sitä vain yleisenä toiveena, kuten 3 kg: n menettäminen tänä vuonna tai matkustaminen jonnekin tekemättä mitään käytännöllistä, et voi ottaa unta vakavasti. .
   • Kun siitä tulee palava halu, et voi enää nähdä sitä unena, koska sana "unelma" antaa meille tunteen, että se on jotain ei todellista. Sinun on alettava nähdä se jotain tarkempaa.

3. 

   
   
   Muuta palava halu tavoitteeksi. Seuraava asia on muuttaa tuo palava halu tavoitteeksi. Ennen sitä muutit unelmastasi palavan halun, koska uskot sen onnistuvan ja voit tehdä sen. Mutta jotta siitä tulisi todella tavoite, sinun täytyy uskoa, että teet, ja jos pystyt siihen, niin nyt. Yksi tavoite on, että ne on tehtävä aikataulussa, joten sinun on luotava aikataulu, joka auttaa sinua hyväksymään tosiasian, että olet sitoutunut tekemään sen.
   • Kun olet muuttanut polttavan halun tavoitteeksi, et enää kutsu sitä "palavaksi toiveeksi" tai "uneksi". Nyt se on tavoite elämässäsi, tavoite, joka sinun on saavutettava itse.

4. 

   
   
   Luo strateginen suunnitelma seuraavaa toimintaa varten. Sinun on luotava strategia tavoitteidesi saavuttamiseksi. Tätä strategiaa kutsutaan usein suunnitelmaksi tai toimintasuunnitelmaksi. Ei ole olemassa universaalia toimintasuunnitelmaa, joka koskisi kaikkia; jokaisen suunnitelman on oltava riippuvainen siitä, kuka sen tekee ja tavoitteista, jotka he haluavat saavuttaa; Siksi avain suunnitelman luomiseen on sinussa ja sinun on selvitettävä se.
   • Kirjoita suunnitelman jokainen vaihe muistiin. Kirjoittaminen muistiin auttaa sinua tuntemaan itsesi tarkemmaksi. Muista, että tilanne muuttuu aina, ei niin, että voit seurata suunnitelman jokaista vaihetta, joten sinun on ehkä muutettava joitain vaiheita, joita unelmiesi saavuttamiseksi tarvitaan, tai sisällyttää lapsi. Toinen tapa tavoitteidesi saavuttamisessa.

5. 

   Toimi nyt. Kun olet muuttanut tavoitteesi sopivaksi toimintasuunnitelmaksi, sinun on ryhdyttävä toimiin ja hyödynnettävä kaikkia sinulle tulevia mahdollisuuksia. Tässä on aika lopettaa tekosyiden lykkääminen ja lähteä tänään huomenna. Varmasti on aina hyviä syitä estää unelmiesi täyttyminen. Esimerkiksi valmistautuminen häihisi, kiireinen työ, kiinni monimutkaisesta suhteesta ja niin edelleen, mutta jos jatkat tämän asenteen saamista, teet vain pisteen. puolustuksen ikuisesti, eikä lopulta mitään voitu tehdä.
   • Tällä universumilla on tiensä: se vetää haluja, ja missä ihmiset sitä tarvitsevat, se näyttää löytävän tavan tavata kyseisen henkilön niin kutsuttujen "mahdollisuuksien" kautta. "Sinun on oltava valmis saamaan heidät kiinni, kun alat suunnitella toteuttavasi palavan halusi ja toteuttamaan unelmasi.

6. 

   Aseta lyhyen aikavälin tavoitteet. Jaa tavoitteet alatavoitteisiin ja aseta aikataulu kullekin niistä, jotka saavutetaan. Sinun tarvitsee vain ottaa lyhyet askeleet. Esimerkiksi, jos unelmasi on kirjoittaa romaani, voit aloittaa osallistumalla lähelläsi oleviin kirjallisuusseminaareihin tai jopa testata taitojasi kirjoittamalla novelleja. useita sivuja. Jos aloitat heti romaanin kanssa, on vaikeampi saada työ valmiiksi rakentamatta vakaa perusta etukäteen, mikä antaa sinulle tarvittavat taidot unelmien saavuttamiseksi. minä.
   • Olitpa asettamassa lyhyen aikavälin tavoitteita unelmiesi toteuttamiseksi tai ajattelet pitkän aikavälin tavoitteita, voi olla hyödyllistä saada neuvoja henkilöltä, jolla on jo kokemusta, olivatpa ne sitten parhaita ystäviä tai ystäviä vain tuntemasi ihmiset nähdäksesi kuinka he tekevät. Tämä antaa sinulle selkeämmän kuvan tavoitteistasi ja näet, ovatko ne realistisia.

7. 

   Tarkastele edistymistäsi säännöllisesti. Kun aloitat unelmiesi toteuttamisen tien, on tärkeää olla tietoinen siitä, mitä olet tekemässä. Linnoitusta ei voida rakentaa päivässä, etkä ehkä ole niin nopea kuin haluat sen olevan, mutta on tärkeää tuntea, että etenee eteenpäin. Tässä on muutama huomioitava asia, kun teet henkilökohtaista edistymisraporttiasi:
   • Oletko saavuttanut tavoitteesi tuohon aikaan.
   • Haluatko edelleen seurata unelmiasi?
   • Poikkeavatko polulta kohti tavoitteidesi saavuttamista.

8. 

   Tärkeintä on, että sinun ei pitäisi ajatella, että elämäsi on liian kamala ja että voit löytää onnen vasta kun olet toteuttanut unelmasi. Itse asiassa, kun olet toteuttanut unelmasi ja sen synnyttämä jännitys on kadonnut, huomaat, että palaat elämän luonnolliseen tilaan ja jatkat unelmien etsimistä. uusi unelma. Tällainen kaipaus ja tulevaisuuden miettiminen on täysin normaalia, joten sinun pitäisi nauttia jokaisesta askeleesta polulla sen sijaan, että ajattelisit, että olet vain onnellinen / ylpeä itsestäsi tai tunnet elämän. järkeä tavoitteen saavuttamisen jälkeen. Älä ole sellainen, nauti jokaisesta askeleesta unelmiesi polulla ja tunne ylpeyttä itsestäsi koko prosessin ajan. mainos

Osa 2/2: motivoitunut pysyminen

1. 

   Visualisoi menestys. Sulje silmäsi hetkeksi ja visualisoi millainen elämäsi on, kun olet saavuttanut tavoitteesi. Kerro itsellesi, että teit sen, ja kuvittele, miltä ajatuksesi, tunteesi, perheesi ja suhteesi olisivat, kun saisit mitä halusit eniten. Tämä on loistava motivaatio, varsinkin jos tunnet olosi alas ja epäilet, että et voi toteuttaa unelmiasi. Elämääsi ympäröivän jännityksen ja ilon visualisointi saavuttaessasi tavoitteesi tekee niistä mahdollisia.

2. 

   Säilytä luottamus. Jos haluat onnistua unelmiesi toteuttamisessa, et voi tulla negatiiviseksi joka kerta, kun jokin menee pieleen tai kohtaat ylitettävänä näennäisiä esteitä. Sinun täytyy aina pitää pääsi korkealla, uskoa itseesi ja astua eteenpäin. On luonnollista, että sinulla on epäilyksiä itsestäsi tavoitteidesi saavuttamisessa, mutta silti sinun on uskottava kykyihisi, koska jos et usko itseesi, Kukaan ei enää usko sinua.
   • Positiivisen asenteen ylläpitäminen auttaa sinua paljon luottamuksen ylläpitämisessä. Jos vain kuvitelet pahin, mitä voi tapahtua missä tahansa tilanteessa, ne todennäköisemmin tapahtuvat.

3. 

   Älä unohda varata aikaa rentoutumiseen. Vaikka on tärkeää seurata sinnikkäästi unelmiasi ja saavuttaa tavoitteesi, muista levätä ja antaa itsesi rentoutua ja rauhoittua. Et halua olla täynnä ahdistusta, unen puutetta tai unohtaa viettää aikaa ystävien kanssa. Itse asiassa hidastuminen ja rentoutuminen jonkin aikaa keskellä stressaavia aikoja saavat sinut innokkaammin saavuttamaan tavoitteesi palattuasi takaisin töihin.
   • Meditaatio voi auttaa sinua pysymään rauhallisena, tuntemaan olosi mukavaksi ja pystymään visualisoimaan tavoitteesi.
   • Jooga on myös hyvä yhdistämään mielesi ja kehosi, ja se auttaa sinua pääsemään eroon ärsytyksestä, joka naputtaa sinua ja estää sinua saavuttamasta täyttä potentiaaliasi.
   • On tärkeää elää onnellista ja terveellistä elämää koko ajan, äläkä koskaan unohda huolehtia itsestäsi riippumatta siitä, kuinka kovasti työskentelet. Varmista, että syöt 3 ​​ateriaa ja nukut 7-8 tuntia päivässä äläkä juo liikaa alkoholia. Tämä tuo sinut vakaaseen mentaliteettiin ja helpottaa sinulle sitä, mitä olet aina halunnut.

4. 

   Opi epäonnistumisesta. Jos haluat toteuttaa unelmasi, sinun on opittava oppimaan virheistäsi ja epäonnistumisistasi ja käytettävä niitä työntämään sinua eteenpäin. Jos epäonnistut jossakin, sinun täytyy istua alas ja kysyä itseltäsi, miksi se tapahtui, ja mitä muuta olisit voinut tehdä. Toisinaan se voi tietysti tapahtua valitettavan ja kaiken tekemäsi vuoksi jatkaaksesi tekemääsi, mutta useimmissa tapauksissa huomaat, että voit tehdä sen eri tavalla. Hulluus määritellään kuitenkin uskomukseksi, että teet saman asian uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja saat erilaisia ​​tuloksia, etkä halua olla siinä tilanteessa.
   • Sen sijaan, että annat epäonnistumiesi viedä sinut alas, käytä niitä tullaksesi innokkaammiksi tavoitteidesi saavuttamiseksi.

5. 

   Hyväksy rakentava kritiikki unelmiesi polulla. Vaikka on tärkeää keskittyä tavoitteeseesi eikä antaa muiden päästä omaan tielle, on yhtä tärkeää kuunnella niitä, jotka todella yrittävät auttaa sinua. Yrität varmasti päästä eroon kaikista niistä, jotka vastustavat sinua - jotka vain yrittävät pelata huonosti ja vahingoittaa sinua, mutta jos ystäväsi, johon luotat, tai joku, joka tietää jos kerrot sinulle, että voit tehdä sen eri tavalla, ota aikaa miettiä, ovatko nämä vinkit sinulle hyödyllisiä.
   • Tietenkään kaikki, jotka välittävät sinusta ja tietävät tavoitteesi, eivät aina tiedä, miten toimia parhaiten. Se riippuu harkinnastasi, noudatatko näitä neuvoja vai unohdatko ne.

6. 

   Tee uhrauksia tarvittaessa. Saatat joutua luopumaan monista tärkeistä asioista unelmiesi toteuttamiseksi. Sinun täytyy työskennellä kovemmin ja ehdottomasti luopua joistakin rakastamistasi asioista, jotka voivat olla syöminen ystävien kanssa, viettää aikaa perheen kanssa. Saatat joutua luopumaan koulutustavoitteestasi seuraavaa kaupungin maratonkilpailua varten, jotta saat tarpeeksi aikaa opiskella sertifiointikokeeseen. Tee luettelo kaikista asioista, jotka vievät aikaa, ja katso, mitkä työpaikat on tehtävä, jotta saat aikaa päätavoitteellesi.
   • Kukaan ei sano, että se on helppo prosessi, jotkut leikkaamasi asiat, kuten viettää aikaa perheen kanssa, voivat olla ärsyttäviä, mutta sinun on pidettävä itseäsi, että voit palata tasapainoon. kun toinen on valmis.

7. 

   Poista kaikki matkallasi esiintyvät esteet. Ajattele sitä: Mikä estää sinua toteuttamasta unelmasi juuri nyt? Onko se huono ystävä, joka haluaa vähätellä ja saada sinut tuntemaan arvoton? Suhteessa umpikujaan tuntuu olevan tyhjentynyt energia aina, kun sinun on keskityttävä työhösi? Onko se työtä, jota et rakasta lainkaan? Vai onko juomistapa pitää sinut päihtyneenä ja kyvyttömänä tekemään mitään? Riippumatta esteistä, jotka estävät tietäsi, on aika suunnitella järjestelmällisesti ne.
   • Tee luettelo asioista, jotka estävät sinua. Pyydä ystävääsi auttamaan sinua tässä.Et ehkä ymmärrä, että on olemassa yksinkertaisia ​​asioita, kuten TV-riippuvuus, jotka estävät sinua saavuttamasta kaikkia potentiaaliasi.

8. 

   Jätä tekosyitä. Yksi menestyvien ja tavoitteellisten ihmisten tärkeimmistä ominaisuuksista on, että he voivat jättää tekosyyt huomioimatta ja siirtyä eteenpäin ilman esteitä, jotka estävät heidän tiensä. Tietysti ehkä sinusta tuntuu, että vanhempasi eivät kohdelleet sinua hyvin ja saivat sinut tuntemaan itsesi vähemmän luottavaiseksi, että sinulla ei ole onnea elämässä, että ihmiset eivät lopeta sinua kohdella huonosti, he kaikki. Nämä voivat olla todellisia, mutta sinun on käytettävä vastoinkäymisiä päästäksesi eteenpäin sen sijaan, että pidät sitä tekosyynä, että et voi saada mitä haluat.
   • On totta, että kaikilla ei ole syntynyt tonnia onnea. Voit lopettaa itsesi pahoillani ja ratkaista ongelmat, joita sinun on käsiteltävä, etkä voi elää koko elämäsi uhrina, jos haluat menestyä.

9. 

   Harkitse unelmasi uudelleen, jos et pysty saavuttamaan sitä. Tämä ei ole välttämättä surullista. Tietenkin, jos olet työskennellyt kovasti ja toteuttanut oikeita suunnitelmia, saavutat todennäköisemmin unelmasi. Mutta asian ydin on, että kukaan unelma ei ole kukaan mahdollinen, varsinkin jos unelmasi on kuuluisa näyttelijä tai kuuluisan romaanin kirjoittaminen. Jopa lahjakkaimmilla ja menestyneimmillä on paljon onnea. Ja kun olet tarkastellut kaikkea, sinulla voi olla kaikki tarvitsemasi kyvyt ja työkalut, mutta ehkä sinulla ei ole onni tehdä se. Jos olet yrittänyt uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja et silti onnistu, tulee kohta, kun huomaat, että sinun on muutettava tavoitteitasi tai luotava uusia, jotta voit elää onnellista elämää. onnea ja tyytyväisyyttä.
   • Et voi käydä kauppaa kaikilla unelmiesi kanssa, tai juutut täydellisen epäonnistumisen tunteeseen, jos et onnistu. Sen sijaan sinun on löydettävä tapa elää täyttä elämää ja sinulla on paljon odotettavaa sen sijaan, että laitat kaikki munasi yhteen koriin (eli jaat riskit tasan riskien vähentämiseksi). Tämä vaatii sinua sopeutumaan odotuksiisi varmasti, mutta lopulta tunnet olevasi tyytyväinen ja ylpeä itsestäsi.
   mainos

Neuvoja

• Unta tavoittelevalle vaaditaan asenne TIETÄÄ, ettei mikään ole mahdotonta niille, jotka uskovat.
• Unelma on unelma. Jos haluat toteuttaa unelmasi, sinun on työskenneltävä ahkerasti; se on menestyksen avain. Olla positiivinen; älä anna muiden kielteisten sanojen pettää; usko itseesi.
• Ole hyvä suhtautua kaikkeen mitä teet ja muista, että itsellesi luomallesi rajalle on vain yksi raja.
• Sinun ei pitäisi päättää itse, että unelmastasi tulee palava halu; pikemminkin, kun mietiskelet ja ajattelet unelmasi, se kasvaa sinussa ja tuottaa siemeniä palavien halujen syntymiseksi. Nämä palavat toiveet kasvavat jälleen automaattisesti ja luovat uusia siemeniä synnyttäen tavoitteita. Tuo tavoite luo siemenet, jotka ovat suunnitelma toimista, jotka teet saavuttaaksesi suuruuden elämässäsi.
• Ensimmäisestä vaiheesta unelmiesi toteuttamiseen on väärinymmärretty sana - MEDITOINTI - sillä on suuri rooli unelmiesi muuttamisessa palavaksi haluksi, haluukseksi tulla tavoitteesta, tavoitteesta tulee toimintasuunnitelma ja kokonaisuus, joka elää kaiken mitä haluat. Et voi jäljitellä kenenkään menetelmiä, koska heidän menetelmänsä ovat heille ominaisia. Sinun on löydettävä tapa itsellesi. Meditaatio on hieno tapa tehdä tämä. Meditaatio tarkoittaa yrittää ajatella syvällisesti jostakin. Kun ajattelet syvällisesti jotakin, se on kuin yhteyden muodostaminen suurempaan mieleen; etsit vastausta syvemmälle tajuntaasi. Vastaus piilee sinussa, koska meillä kaikilla on yhteyksiä tämän maailman voimanlähteeseen.

Varoitus

• Mikä tärkeintä, sinun täytyy uskoa itseesi ja taitoihisi.
• Jos yrität todella pyrkiä unelmiesi saavuttamiseen, niiden toteuttaminen on helpompaa.

Mitä tarvitset

• Kuri
• Kärsivällisyyttä
• Johdonmukaisuus
• Pysy sitoutuneena