Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/2: Keskustele asioista tyttöystäväsi kanssa
• Tapa 2/2: Näytä sanallisesti, että välität tyttöystävästäsi
• Vinkkejä
• Varoitukset

Nähdessään jonkun, josta välität pahasta olosta, voi tuntua hyvin avuttomalta. Tämä on erityisen yleistä romanttisissa suhteissa. Tunteet ja tunteet räjähtävät sitten useammin. Voi olla useita syitä, miksi tyttöystäväsi täytyy lohduttaa. Hän voi olla surullinen tai vihainen kokemastaan ​​asiasta. Tai ehkä hänellä on vain huono päivä ja tarvitsee vahvan olkapään nojaamaan. Paras tapa lohduttaa tyttöystävääsi riippuu tytöstä itsestään ja suhteestasi. Kaikki alkaa yksinkertaisesti olla siellä, kun hän tarvitsee sinua. Tämä ele merkitsee jo paljon hänelle.

Astua

Menetelmä 1/2: Keskustele asioista tyttöystäväsi kanssa

1. Ole hänen luonaan niin pian kuin mahdollista sekä henkisesti että fyysisesti. Jos olet parisuhteessa ja tyttöystäväsi tuntuu pahalta, on tärkeää, että asetat etusijalle olla siellä hänen puolestaan. Nopea pääsy hänen luokseen voi olla siinä vaiheessa yhtä tärkeää kuin itse siellä oleminen. Tämä saa tyttöystäväsi tuntemaan, että välität hänestä todella. Ja pelkästään se saa hänet tuntemaan olonsa hieman paremmaksi.
   • On järkevää, ettet voi aina antaa kaiken pudota käsistäsi ja kiirehtiä tyttöystäväsi luokse. Sinun on otettava huomioon hänen tilanteensa vakavuus suhteessa omassa elämässäsi sinulle tärkeisiin asioihin. Esimerkiksi, jos olet töissä tai koulussa ja tyttöystäväsi soittaa sinulle, koska hänen isoisänsä on kuollut, ei ole epäilystäkään siitä, että sinun pitäisi mennä tapaamaan häntä heti. Mutta jos tilanne on vähemmän vakava, voit myös tarjota hänelle tukea tuolloin soittamalla hänelle. Sitten ilmoita hänelle, että hän on sinulle erittäin tärkeä, mutta että sinulla on myös muita vastuita etkä voi vain jättää niitä taakseen. Varaa tapaamiset hänen luonaan töiden tai koulun jälkeen.
2. Kysy häneltä, miksi hän tuntuu pahalta, ja kuuntele. Kunnes tiedät tarkalleen, miksi tyttöystäväsi tuntuu pahalta, voit tarjota mukavuutta vain pienessä mittakaavassa. Olipa syy pieni asia tai jotain, joka kääntää hänen elämänsä ylösalaisin, mukavuuden tarjoaminen alkaa hänen huolellisen kuuntelemisensa. On myös tärkeää olla empaattinen ja tuntea häntä.
3. Ole kuulostava lauta hänen tunteilleen. Parasta mitä voit tehdä, on antaa kuuntelukorva. Jos hän voi kertoa tarinansa kuunnellessaan, on todennäköistä, että hän saa oivalluksen itse.
   • Älä yritä ehdottaa ratkaisuja, kun hän kertoo tarinansa. Auta häntä tunnistamaan itse, mistä hän on surullinen tai vihainen. Anna hänen ilmaista tunteitaan, kun olet empaattinen.
   • Kuuntele häntä aktiivisesti. Saa tapana toistaa, mitä hän sanoi sinulle. Näytä hänelle, että hänen tunteensa ja sanansa ovat kaikki mitä välität juuri nyt.
   • Empatiaa on vaikea osoittaa, kun keskityt osittain omiin ajatuksiisi. Voit myös jakaa omia ajatuksiasi ja tunteitasi hänen kanssaan, mutta vain jos hän kysyy siitä.
4. Tee hänet nauramaan. Nauru auttaa stressiä vastaan ​​ja puhdistamaan mielesi. Yhdessä nauraminen voi tehdä henkisistä ja emotionaalisista ongelmista vähemmän vakavia ja helpommin voitettavia.
   • Jos sinulla on hyvät suhteet tyttöystäväsi, saat todennäköisesti jo nauramaan häntä säännöllisesti. Huumori on vahva lääke stressiin ja suruun. Lisäksi hyvä nauru voi myös häiritä häntä ongelmista ja saada hänet tuntemaan olonsa huonommaksi hetkeksi.
5. Tee selväksi, ettei hänellä ole mitään hävettävää. Tyttöystäväsi tällä hetkellä tekemisissä olevan surun tai vihan lisäksi hän saattaa tuntua erityisen pahalta häpeästä. Varsinkin jos et ole ollut yhdessä pitkään, hänen voi olla vaikea näyttää sinulle emotionaalista haavoittuvuuttaan. Jos luulet, että näin on, vedä hänet lähelle ja kerro hänelle, että on normaalia tuntea tällaista toisinaan. Kerro hänelle, että luotat häneen ei koskaan, ikinä vahingoittaa.
6. Pysy rauhallisena. Muista, että on keskityttävä täysin tyttöystävällesi ja hänen tunteisiinsa ja että olet paikalla sinä aikana rauhoittamaan ja tukemaan häntä. Tämä voi olla hankalaa, jos olet yksi syy siihen, että hän tuntee olevansa huono. Yritä tällöin laittaa omat tunteesi sivuun hetkeksi, kunnes tyttöystäväsi ei enää tunnu pahalta. Jos sinusta tulee hyvin emotionaalinen ja aloitat ajatusten ja tunteiden jakamisen hänen kanssaan, se vain pahentaa tilannetta. Ja lopulta teit vähän, jotta saisit hänen tuntemaan olonsa paremmaksi tai lohduttamaan häntä.
   • Jos sinusta tuntuu pahalta tilanteesta itse, pidä se itsellesi ja keskity hänen tunteisiinsa. Keskustele tunteistasi toisen kerran, kun hän tuntee olevansa vähemmän paha.

Tapa 2/2: Näytä sanallisesti, että välität tyttöystävästäsi

1. Lähesty häntä hänen ehdoin. Kun tapaat tyttöystävääsi, on tärkeää kunnioittaa hänen rajojaan. On järkevää, että haluat osoittaa kiintymystä, kun tyttöystäväsi on vihainen tai surullinen, mutta ehkä tyttöystäväsi ei ole tällä hetkellä tällä tuulella. Jos tyttö on todella järkyttynyt jostakin, hän ei todennäköisesti halua halata. Kun tapaat tyttöystävääsi, anna hänelle tilaa olematta etäinen. Jos hän tarvitsee halauksen tai suudelman, on todennäköistä, että hän ilmoittaa tämän itse.
   • Jos olet ollut tyttöystäväsi kanssa jonkin aikaa, saatat pystyä mittaamaan hänen käyttäytymistään tietyissä tilanteissa. Esimerkiksi, jos olet pystynyt lohduttamaan häntä aiemmin halaamalla häntä, on todennäköistä, että hän nauttii tästä uudestaan.
2. Pidä aktiivinen ryhti. Kun puhut tyttöystäväsi hänen tunteistaan, on tärkeää, että osoitat hänelle, että hänellä on koko huomiosi ja että todella kuuntelet häntä. Voit tehdä tämän omaksumalla aktiivisen asennon. Ota säännöllinen katsekontakti, nojaa yli, nyökkää päätäsi ja hymyile tarvittaessa. Kaikki tämä osoittaa tyttöystäväsi, että välität.
3. Osta hänelle lahja. Lahjan saaminen voi tehdä joku yllättävän hyväksi stressin aikana. Vaikka kukkakimppu ei tietenkään ratkaise ongelmaa itse, se on merkki rakkaudesta ja hellyydestä tyttöystäväsi kohtaan. Lahjan symbolinen merkitys voi tehdä tyttöystävästäsi paremman.
   • Lahja voi tehdä tyttöystäväsi paremmin. Mutta tämän pitäisi kulkea käsi kädessä hyvän keskustelun kanssa ja näyttää hänelle, että olet hänen puolestaan.
   • Mieti tarkkaan, mikä lahja sopii kyseiseen tilanteeseen. Uusimman version suosikki tietokonepelistä ostaminen isänsä kuoleman jälkeen ei ole sopiva lahja. Jos olet epävarma, voit aina antaa kukkia lahjaksi. Ne sopivat tilanteesta riippumatta.
4. Tarjoa nenäliina, jos hänen täytyy itkeä. Nenäliinan tarjoaminen, kun joku itkee, on ystävällinen ele. Itku voi olla kiusallista, jopa sellaisen henkilön edessä, jonka kanssa olet hyvin lähellä. Nenäliina ei tee itkusta yhtä kiusallista, mutta se auttaa kuivamaan kyyneleet. Ja jos tyttöystäväsi käyttää meikkiä, kuten ripsiväriä, nenäliina auttaa myös pyyhkimään tahriintuneet meikit. Hän todennäköisesti kiittää sinua myöhemmin.
5. Halaa häntä. Mahdollisuudet ovat, että tyttöystäväsi on jo indeksoinut itseäsi sylissäsi löytääksesi mukavuutta. Jos ei, on hyvä antaa hänelle halaus itse jossain vaiheessa. Hyvä halaus on osoittanut myönteisiä vaikutuksia surullisiin ihmisiin. Halauksen aikana stressitasosi ja verenpaineesi laskevat, mikä tekee sinusta tuntuu mukavammalta.
6. Halata, kun halaa. Yhdisteleminen pitäen häntä tiukasti kiinni on hyvä lääke useimpiin emotionaalisiin ongelmiin. Kun tyttöystäväsi on järkyttynyt jostakin, ei yleensä ole mitään parempaa kuin käpertyä, kun kaikki on sanottu. Vaikka hän tuntuu silti hieman huonolta hyvän keskustelun jälkeen, yhdessä tykkäämisellä on monia etuja. Se voi esimerkiksi auttaa häntä tuntemaan olonsa mukavaksi, terveeksi ja onnelliseksi.
   • Jos olet käpertynyt yhteen, saatat pystyä katsomaan hauskaa elokuvaa hänen kanssaan. Jotain kevytmielinen ja ehkä hauska on yleensä paras valinta tässä tilanteessa. Elokuvan katselu voi häiritä hänen mieltään hetkeksi ja se on mukavaa. Se voi myös auttaa antamaan hänen tunteidensa jäähtyä hieman, jos hän on hyvin emotionaalinen.

Vinkkejä

• On sanomattakin selvää, että paras tapa lohduttaa tyttöystävääsi on, kun olet todella hänen kanssaan. Mieluiten puhelimitse tai chatissa. Kun olet jonkun kanssa, voit tehdä enemmän jonkun hyväksi. Mutta tämä ei tietenkään ole aina mahdollista. Ehkä asut kaukana toisistaan ​​tai se voi olla keskellä yötä. On erityisen tärkeää, että toimit nopeasti, jos hän tuntee olevansa alhainen. Joten tee mitä voit hänen hyväkseen sillä hetkellä sillä tavoin kuin sinulla on.

Varoitukset

• Vaikka sinun pitäisi tietysti olla aina tyttöystäväsi luona, kun hän tarvitsee sinua, sinun on myös ymmärrettävä, että et voi ratkaista kaikkia ongelmia hänen puolestaan. Joskus on vain mahdotonta saada joku tuntemaan olonsa paremmaksi jostakin vakavasta. Tällöin ainoa asia, joka voi parantaa tilannetta, on aika. Ainoa asia, jonka voit tehdä hänen hyväkseen, ei ole ratkaisu, mutta tarjoaa ennen kaikkea tukea.
• Varo ettet saa tyttöystävääsi tuntemaan hänen joutuvan tukahduttamaan tunteitaan. Tämä saa hänet vain ärsyttävämmäksi pitkällä aikavälillä.