Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/2: Tee vartalokuorinta
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Tarpeet
• Kehon kuorinnan tekeminen
• Tee kasvojen kuorinta

Sokerikuorinta toimii erinomaisesti kuolleen ihon poistamiseksi, mutta tiesitkö, että voit vähentää myös selluliittia lisäämällä kuohkeeseen jauhettua kahvia? Kahvi voi myös kuorittaa ihoasi hyvin ja auttaa vähentämään turvotusta, mikä tekee kahvista täydellisen aamuisin. Joidenkin ihmisten mukaan sokerin ja kahvin kuorinta auttaa myös vähentämään osittain selluliittia.

Astua

Menetelmä 1/2: Tee vartalokuorinta

1. Aseta 120 grammaa hienoksi jauhettua kahvia keskikokoiseen sekoitusastiaan. Kahvi auttaa kuorimaan ihoa ja tekee siitä pehmeän ja sileän. Kahvissa oleva kofeiini auttaa myös kiristämään ihoa ja vähentämään selluliittia.
   • Kahvin ei tarvitse olla juuri jauhettua. Voit myös käyttää aamukahvistasi jäänyttä kahvijauhetta.
2. Lisää 120 grammaa valkoista sokeria. Sokeri auttaa kuorimaan ihoa entisestään. Käytä ihon kuorintaa vielä enemmän käyttämällä raakaa ruokosokeria tai palmusokeria.
   • Käytä erittäin vahvaa kuorintakuorintaa varten merisuolaa.
3. Lisää 60 ml kookosöljyä tai oliiviöljyä. Jos et löydä mitään näistä öljyistä, voit käyttää toista ruokaöljyä, kuten manteliöljyä tai rypäleensiemenöljyä. Jos käytät kookosöljyä, sulata se ensin mikroaaltouunissa ja anna sen sitten jäähtyä hieman.
4. Jos haluat, lisää mukava tuoksu käyttämällä vaniljauutetta ja / tai jauhettua kanelia. Käytä ½ tl vaniljauutetta ja / tai tl jauhettua kanelia. Tämä ei ole ehdottomasti välttämätöntä, mutta jätä kuorintasi tuoksu hyvältä, aivan kuten latte.
5. Sekoita ainekset haarukalla ja tee tarvittavat muutokset. Ihannetapauksessa kuorinta tuntuu märältä hiekalta. Jos huuhtelu on liian kuiva, lisää hieman öljyä. Jos pensas on mielestäsi liian märkä, lisää hieman sokeria.
6. Laita kuorinta ilmatiiviiseen astiaan ja pidä sitä viileässä, kuivassa paikassa. Öljy, sokeri ja kahvi voivat juoda ajan myötä. Jos näin tapahtuu, sekoita kuorinta yksinkertaisesti lusikalla tai sormella. Kuorinnan tulisi kestää kaksi kuukautta. Jos kuorinta alkaa haistaa aikaisemmin tai alkaa näyttää oudolta, heitä se pois ja tee uusi kuorinta.
   • Jos käytit kuorinnassa kookosöljyä, säilytä kuorinta huoneenlämmössä, jotta kookosöljy ei kovistu.
   • Jos mahdollista, käytä lasipurkkia. Pensasöljy voi lopulta vaikuttaa muoviin ja lasi kestää paljon kauemmin.
   • Jos haluat antaa pensaikon lahjaksi, laita kannelle henkilökohtainen etiketti.
7. Käytä pensaikkoa käsivarsissasi kerran tai kahdesti viikossa. Mene kylpyyn tai suihkuun ja kastele ihosi. Kaada yksi tai kaksi ruokalusikallista kuorinta kämmenelle. Hiero kuorinta varovasti ihoosi pyörivin liikkein 45-60 sekunnin ajan. Huuhtele pois, kun olet valmis.
   • Iholla voi olla jonkin verran öljyä jälkikäteen. Voit pestä öljyn pois saippualla tai antaa öljyn imeytyä kosteuttamaan ihoa.
   • Harkitse ensin ihosi kuivaa harjaamista vartaloharjalla. Näin voit kuoriutua ihosi ja stimuloida verenkiertoa. Kuorinta toimii nyt vielä paremmin, kun sitä käytetään.
   ASIANTUNTIJAN VINKKI

   Aseta kolme ruokalusikallista hienoksi jauhettua kahvia pieneen sekoitusastiaan. Kahvi voi vähentää paksua, turpoavaa ihoa, mikä tekee siitä ihanteellisen unisen aamu-kasvojen hoitoon. Se on myös luonnollinen supistava aine, joten se voi auttaa kutistamaan huokosiasi ja tekemään ihostasi vähemmän rasvaisen. Jauhettu kahvi auttaa myös eroon kuolleista ihosoluista.

8. Lisää kaksi ruokalusikallista öljyä. Oliiviöljy on hyvä valinta, mutta voit käyttää myös erilaista öljyä. Jos sinulla on paljon aknea, älä käytä oliiviöljyä, kookosöljyä, pellavansiemenöljyä, pellavansiemenöljyä, palmuöljyä ja vehnänalkioöljyä. Nämä öljyt tukkivat huokoset. Tässä on joitain ehdotuksia eri ihotyypeistä:
   • Rasvainen tai aknealtis iho: argan-, rypäleensiemen-, hamppu-, jojoba-, auringonkukka- tai makea manteliöljy.
   • Kuiva tai kypsä iho: Aprikoosijyväöljy, arganöljy, avokadoöljy, hamppuöljy, jojobaöljy, auringonkukkaöljy tai makea manteliöljy.
   • Normaali iho: aprikoosinydin, argan, rypäleensiemen, hamppu, jojoba, auringonkukka tai makea manteliöljy.
9. Lisää rkl ruskeaa sokeria. Jos mahdollista, älä käytä valkoista sokeria tai raakaa ruokosokeria. Tämä tekee kuorinnasta liian voimakkaan ja hankaavan kasvoillesi. Ruskea sokeri on parempi kasvoille, koska jyvät ovat pienempiä. Kuorit silti ihoa, mutta lempeämmällä tavalla.
10. Lisää ½ tl vaniljauutetta tuoksuaksesi kuorintasi. Tämä ei ole välttämätöntä, mutta jättää kuorinnan tuoksuvaksi mukavaksi.
11. Sekoita ainekset ja tee tarvittavat muutokset. Kuorinnan tulisi tuntua märältä hiekalta. Jos huuhtelu on liian kuiva, lisää hieman öljyä. Jos pensas on mielestäsi liian märkä, lisää hieman lisää kahvia tai fariinisokeria. Älä unohda sekoittaa hankaa hyvin lisäämisen jälkeen.
12. Laita kuorinta ilmatiiviiseen astiaan ja pidä sitä viileässä, kuivassa paikassa. Öljy, sokeri ja kahvi voivat juoda ajan myötä. Jos näin tapahtuu, sekoita kuorinta lusikalla tai sormella. Kuorinnan tulisi kestää kaksi kuukautta. Jos kuorinta alkaa haistaa aikaisemmin tai alkaa näyttää oudolta, heitä se pois ja tee uusi kuorinta.
    • Jos mahdollista, käytä lasipurkkia. Pensasöljy voi lopulta vaikuttaa muoviin ja lasi kestää paljon kauemmin.
    • Jos haluat antaa pensaikon lahjaksi, laita kannelle kotitekoinen etiketti, joka antaa sille henkilökohtaisen kosketuksen.
13. Käytä kuorinta puhtailla kasvoilla. Pese kasvosi ensin lämpimällä vedellä. Näin poistat pinnallisen lian ja avaat huokosesi. Tartu pieni määrä kuorinta ja hiero kuorinta kasvosi ihoon 45-60 sekuntia. Tee pieniä pyöreitä liikkeitä ja vältä silmien ympärillä olevan ihon hoitamista. Huuhtele kuorinta lämpimällä vedellä ja sulje huokosesi sitten iholle kylmällä vedellä. Levitä tarvittaessa vähän kosteusvoidetta iholle jälkikäteen.
    • Voit myös käyttää tätä kuorintaa kaulallasi.

Vinkkejä

• Sokeri- ja kahvikuorinta kestää noin kaksi kuukautta, mutta jos se alkaa hajua aikaisemmin ja näyttää oudolta, heitä se pois ja tee uusi kuorinta.
• Sokerin ja kahvin kuorinta on hyvä jalkojesi kovalle, kuivalle iholle.
• Käytä ruskeaa sokeria, jos sinulla on herkkä ja herkkä iho. Tämä on pehmeämpää kuin tavallinen sokeri.
• Millä öljyllä käytät vartalokuorintaasi, ei ole väliä niin paljon kuin mitä öljyä laitat kasvokuorintaan. Kasvojesi iho on paljon herkempi kuin kehosi iho.
• Käytä valkoista sokeria tai raakasokeria kuorintakuorintaan.
• Säilytä kuorinta sokerin ja kahvin kanssa viileässä, pimeässä paikassa. Jos kuitenkin laitat kookosöljyä pensaikkoon, pidä se huoneenlämmössä.
• Lisää jonkin verran merisuolaa, jotta kuorinta kuorii ihoa entisestään.
• Lisää teepuuöljyä, jotta ihosi hyötyisi vielä enemmän kuorinnasta.
• Lisää muutama tippa suosikki eteeristä öljyäsi saadaksesi mukavan tuoksun.

Varoitukset

• Kahvikuorinta on mahdollista auttaa vähentää selluliittia, mutta ihmeitä ei ole. Jos haluat todella päästä eroon selluliitista, sinun on myös keskityttävä ruokavalioon ja liikunta säännöllisesti.
• Sokeri, öljy ja kahvi voivat käpertyä ajan myötä. Jos näin tapahtuu, anna kuorintasi sekoittaa ennen kuin käytät sitä uudelleen.

Tarpeet

Kehon kuorinnan tekeminen

• 120 grammaa hienoksi jauhettua kahvia
• 120 grammaa sokeria
• 60 ml öljyä (kookosöljyä ja oliiviöljyä suositellaan)
• ½ tl luonnollista vaniljauutetta (valinnainen)
• 1 tl jauhettua kanelia (valinnainen)
• Keskikokoinen sekoitusastia
• Haarukka tai lusikka
• Potti

Tee kasvojen kuorinta

• 3 rkl hienoksi jauhettua kahvia
• 2 rkl öljyä (ei kookosöljyä)
• 1 rkl ruskeaa sokeria
• ½ tl vaniljauutetta (valinnainen)
• Pieni sekoitusastia
• Haarukka tai lusikka
• Potti