Sisältö

• Askeleet

Kultaisen säännön mukaan eläminen on standardi, joka on tärkeä monissa tuhansia vuosia sitten perustetuissa kulttuureissa. Se ilmenee eri muodoissa, mutta pohjimmiltaan kyse on siitä, että kohtelemme muita haluamallanne tavalla, toisten kunnioittaminen ja muiden ihmisarvon kunnioittaminen. Ei ole aina helppoa noudattaa tätä sääntöä, varsinkin vaikeuksien, menetysten ja kipujen aikoina, mutta se on tapa pysyä yhteiskunnassasi, lopettaa eristäytyminen ja löytää paikkasi ihmisten keskuudessa. Siksi tätä sääntöä on yritettävä noudattaa jokapäiväisessä elämässä.

Askeleet

1. 1 Ymmärrä, mitä kultainen sääntö merkitsee sinulle. Monet ihmiset voivat selventää sen puolestasi, mutta tämä ei pidä paikkaansa. Pohjimmiltaan sinun on selvitettävä, mitä se sinulle merkitsee, ja millä tavoin voit ilmaista sen paremmin sanoilla ja teoilla? Kun voit selvittää tämän itse, sinun on helpompi yhdistää se itseesi ja helpompi aloittaa tämän säännön harjoittaminen jokapäiväisessä elämässäsi. Sitten voit lukea ja tutkia sääntöjen eri tulkintoja, joita muut ovat ehdottaneet, ja nähdä, mikä määritelmä sopii sinulle parhaiten. Pohdintojesi tulisi sisältää joitain kysymyksiä:
   • Miten välitän muista?
   • Mitä minulle merkitsee, että tekoni ja sanani tulevat takaisin minulle?
   • Mikä motivoi sanojani muille? Onko joskus aikoja, jolloin ymmärrän, että minun pitäisi olla ystävällisempi, kiinnostuneempi ja ymmärtäväisempi? Mikä estää minua ja lopetan tarkkaavaisuuden?
   • Entä aika, jolloin en elänyt kultaisen säännön mukaan? Kuinka päästä oikealle tielle?
2. 2 Muistuta itseäsi kultaisen säännön roolista elämässämme. Kun se on tuoreessa mielessä, toimintasi liittyy siihen.
   • Tutustu sääntöihin perustuviin töihin. Jätä muutama yöpöydälle, jotta ne muistuttavat sinua säännöllisesti säännöstä. Nämä voivat olla romaaneja, kirjoja, joissa on sanontoja, teoksia maailmasta, elämäkertoja ihmisistä, jotka yrittivät elää maailmassa ja auttaa muita, jne. Älä rajoitu yhteen genreen tai kirjailijaan - lue ja tutustu mahdollisimman paljon.
3. 3 Osoita kunnioitusta ja ystävällisyyttä. Ei ole väliä, tunnetko vai et tunne ihmistä, jonka kanssa olet tekemisissä, tämän ei pitäisi vaikuttaa asenteeseesi häntä kohtaan. Kunnioita ihmistä tavalla, jolla haluat, että etujasi kunnioitetaan.
4. 4 Käytä tapojasi. Tapoja kehitettiin hillitsemään huonoa ja itsekästä käyttäytymistä. Tämä ei ole pakkopuvun analogia; pikemminkin he kehittävät käyttäytymistä kommunikoidakseen kohteliaasti ja harkiten muiden kanssa. Itse asiassa käytöstavat ovat pikakuvake ajatellaksesi, miten toimintasi vaikuttavat vuorovaikutukseen; omaksua hyvät tavat ja käyttää niitä; älä tuhlaa aikaa hyvään käytökseesi nauttimiseen. Pyydä, kiitä, ole kohtelias ja aseta muiden edut etusi päälle, jotta voit olla varma, että sinua kohdellaan samalla tavalla.
   • Ole kohtelias, vaikka muut käyttäytyisivät eri tavalla. Kohteliaisuuden avulla voit pysyä rauhallisena ja keskittyä todellisiin asioihin, varsinkin kun tunteet ovat korkealla ja negatiiviset energiat ottavat vallan. Kohteliaisuus nähdään kilpenä, puolustuksena hallitsemattomia tunnepurkauksia vastaan.
5. 5 Sopeudu helposti lähestymistapaasi muihin ihmisiin. Se, mikä toimii sinulle, ei välttämättä toimi toiselle, ja onnistuneen vuorovaikutuksen saavuttamiseksi sinun on oltava valmis vastaamaan toistensa vivahteisiin. Ole valmis kuuntelemaan, tutkimaan ja pysymään ennakkoluulottomana siirtämättä kiinnostuksen kohteitasi muille. Mielenkiintoista on, että kunnioittamalla henkilön tilaa ja tarinankerrontaa huomaat, kuinka huomiosi ja tuesi lisäävät henkilön kunnioitusta sinua kohtaan. Tämä saa ihmiset haluamaan kuunnella sinua vastineeksi; se vie aikaa, mutta se tapahtuu useammin, kun he tietävät, että kuuntelet heitä.
   • Luo hyvä suhde ihmiseen heti alusta lähtien. Voit käsitellä erimielisyydet ja olla näkemättä silmästä. On todella tärkeää luoda yhteys ja osoittaa, että kunnioitat henkilön etuja eri näkemyksistäsi, ideoistasi tai elämäntavoistasi huolimatta.
6. 6 Ole myötätuntoinen. Ymmärrä, että kaikki muuttuvat väkivaltaisiksi ajan myötä. Tämä puhkeaminen, jonka oletetaan kohdistuvan sinuun, on usein osoitus ihmisen kurjuudesta ja tuskasta, eikä se missään tapauksessa heijasta kunnioitusta sinua kohtaan. Voit ottaa sen henkilökohtaisesti ja tehdä hänestä vihollisesi. Mutta se on parempi sinulle ja omalle hyvinvoinnillesi ja onnellisuudellesi - auttaa henkilöä löytämään tapa parantaa elämäänsä, jos et haittaa, rakenna suojaseinä ja yritä rauhoittaa henkilö. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi kutsua tämä henkilö illalliselle kotiisi (vaikka voit tehdä tämän halutessasi); se tarkoittaa, että sinun on osoitettava myötätuntoa, yritettävä asettaa itsesi hänen tilalleen ja selvittää hänen tarinansa, täynnä kaunaa, vihaa ja säälittäviä ajatuksia. Mieti, miksi henkilö reagoi tällä tavalla ennen reaktiota, ja käytä heijastusta reaktion hillitsemiseen.
   • Muistuta itseäsi siitä, miten haluat elää ja miten haluat kommunikoida muiden kanssa, kun tapahtuu spontaani tai väkivaltainen tilanne.
   • Käytä tai käytä kultaista sääntöä edustavaa talismania.Kun joudut tilanteeseen, jossa sinusta tuntuu, että menetät säännön hallinnan, palaa maan päälle pitämällä talismania.
7. 7 Ymmärtää muut sääntöjen noudattamisen edut. Kun elät kultaisen säännön mukaan, sinusta tulee roolimalli muille ja ilmaiset itsesi sanoilla ja teoilla. Kun olet vankkumaton, uskollisuutesi sääntöä kohtaan antaa muille paitsi voimaa myös sen, että he näkevät, että se ei ole vain mahdollista, vaan että olet esimerkki sellaisesta elämästä. Kultainen sääntö on myös tarttuva kielteinen lähestymistapa elämään toistensa kanssa, vaikka se vaatii enemmän rohkeutta ja harjoittelua. Ihmisillä, jotka elävät kultaisen säännön mukaisesti, on rajallinen viha, kauna, ärsytys ja pelko, mutta tämä edellyttää samanhenkisiä ihmisiä; Sääntöä ei voida pitää vain hyvinvointina itsensä kanssa.
8. 8 Levitä suhteita kultaisen säännön perusteella. Kylvä ystävällisyyden ja kunnioituksen siemeniä, ja ne palaavat luoksesi!