Sisältö

• Askeleet
• Tapa 1: 1: Oman päiväkirjan pitäminen
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Päiväkirjan pitäminen on loistava tapa oppia ilmaisemaan tunteita paperilla ja säilyttämään muistoja. Monien vuosien jälkeen haluat muistaa, mitä teit monta vuotta sitten, ja päiväkirja muistuttaa menneisyyden hyvistä ja huonoista puolista. Se auttaa myös poistamaan turhautumistasi ja vihaasi tarvittaessa sekä jännitystä. Tämä on loistava tapa ilmaista tunteitasi ja kaataa sydämesi, kun olet surullinen ja haluat puhua jonkun (tai pikemminkin jonkun) kanssa ja jakaa salaisimmat ajatuksesi.Monet meistä alkoivat pitää päiväkirjaa, mutta eivät koskaan pitäneet sitä koko ajan. Aloitimme vaikeina aikoina ja lopetimme vain, kun asiat paranivat, mitä ei pitäisi tapahtua. Päiväkirjan pitäminen on myös välttämätöntä onnellisten muistojen säilyttämiseksi.

Askeleet

Tapa 1: 1: Oman päiväkirjan pitäminen

1. 1 Varmista, että päiväkirja heijastaa persoonallisuuttasi. Päiväkirjaa voi muokata:
   • Pienten asioiden säilyttäminen - elokuvaliput, kuitit, kukka terälehdet jne.
   • Valokuvien liittäminen
   • Luonnosten ja piirustusten tekeminen
   • Kirjallisuuden kirjoittaminen
   • Päivän lainausten tai päivän tavoitteiden valitseminen
2. 2 Kirjoita perustiedot itsestäsi ensimmäiselle sivulle. Voit syöttää nimesi, ikäsi, parhaan ystävän nimen, arvosanan koulussa tai erikoisalalla ja lisätä tietoja harrastuksistasi ja rakastamistasi asioista. Monet ihmiset huomauttavat, minne päiväkirja on palautettava, jos se katoaa.
3. 3 Aloita ensimmäinen viestisi määrittämällä päivämäärä ja viikonpäivä, kellonaika ja ehkä paikka, johon julkaiset sinä päivänä. Kirjoita kuten parhaan ystävän tai jopa itsesi kanssa ja mainitse tarpeeksi yksityiskohtia muistuttaaksesi myöhemmin tänään. Muista, että tulevaisuudessa asiat voivat olla toisin.
4. 4 Älä pelkää nimetä päiväkirjasi. Kuvittele, että tämä on elävä ihminen, ei esine, koska jonain päivänä hänestä tulee paras ystäväsi!
5. 5 Voit kirjoittaa pettymyksistä ja voitoista, mutta kirjoittaa arjen asioista - aikatauluista, ystävistä, tämän päivän tehtävistä. Ajan myötä unohdamme sen, mitä olisi pitänyt muistaa ikuisesti, ja arjen pienistä asioista tulee lopulta merkityksellisiä sinulle. Yritä kirjoittaa optimistisesti - optimismi pitää sinut läpi vaikeimmat ajat.
6. 6 Jos pidit taukoa päiväkirjoista, aloita alusta. Kun olet kadottanut päivän, muutaman päivän tai jopa viikon, älä lannistu, vaan aloita uudelleen tänään. Liian kova yrittäminen kirjoittaa tapahtunutta on paras tapa menettää kiinnostus päiväkirjaan. Jos muistat muutaman viikon kuluttua tapahtuman, josta et ole kirjoittanut, se tulee muistiin myöhemmin ja voit kuvata sen. Älä huoli, jos jäit päivästä, viikosta tai kuukaudesta, kukaan ei seuraa.
7. 7 Lue säännöllisesti vanhat muistiinpanosi ja vertaa nykyisiä ajatuksiasi niihin. Tee tämä vain, kun olet valmis hyväksymään itsesi! Jos alat tuomita itseäsi, heität pian päiväkirjan inhottuna pois. Ole nöyrä itsellesi ja katso päiväkirjaa kirjeinä vanhalta itseltäsi nykyiselle itsellesi, ja mikä tärkeintä, kiinnitä huomiota siihen, kuinka paljon olet kasvanut ja mitä olet oppinut kokemuksesta. Lehtien kauneus on loppujen lopuksi se, että voit seurata omaa henkilökohtaista kasvua ja emotionaalista kypsymistä pyrkiessäsi parantamaan joka päivä.
8. 8 Yritä piilottaa päiväkirja hyvin. Tämä on henkilökohtainen päiväkirjasi, sen on oltava turvallinen! Tyhjä kirja on hyvä päiväkirja.
   • Voit piilottaa päiväkirjan muualle, esimerkiksi patjan ja sängynrungon väliin, työntää sen tuolin tai pöydän alle, laittaa sen videokoteloon, kenkäpussiin tai takin taskuun.

Vinkkejä

• Pidä hauskaa päiväkirjan kanssa, tämä ei ole kotitehtävä!
• Ole rehellinen päiväkirjassasi. Jos et voi myöntää tunteitasi, niin mitä järkeä pitää päiväkirjaa?
• Jos lukiessasi vanhoja muistiinpanoja et pitänyt jostakin kirjoitetusta, älä repäise sivuja äläkä ylitä sanoja. Ajan myötä kaikki näyttää erilaiselta kuin nyt, parin vuoden kuluttua luet nämä muistiinpanot ja olet iloinen siitä, että olet säilyttänyt kaiken kirjoittamasi.
• Yritä pitää päiväkirja paikassa, joka muistuttaa sinua kirjoittamaan. Jos laitat sen laatikon pohjalle, saatat unohtaa.
• Harkitse kannen koristamista tarroilla, piirustuksilla, valokuvilla ja muulla. Ole luova ja hämmästyt siitä, kuinka paljon voit ilmaista itseäsi tällä tavalla.
• Laita kaikki tunteet paperille! Kirjoita kuinka vihainen työtoverisi on tarinaan tai kaikkeen pieneen, mitä ystäväsi tekee puolestasi. Päiväkirja on ystävä, joka ei koskaan paljasta salaisuuksiasi, joten jaa hänelle kaikki: rakkautesi, unelmasi, laulusi, jotka haluat kirjoittaa jne.
• Jos haluat todella muistaa päivän, valitse tietty aika kirjoittaa iltaisin. Tätä varten voi olla sopiva ajaa koulusta kotiin tai kotiinpaluun jälkeen. Mikä tahansa sopiva aika on hyvä! Etsi salainen paikka, jossa voit kirjoittaa ilman pelkoa siitä, että joku lukee päiväkirjaasi.
• Päiväkirja voidaan kirjoittaa myös kirjan muodossa. Valitse nimi, josta pidät, ja anna itsellesi tämä nimi, jotta lukija, joka ei tiedä koodia, ei voi arvata, kuka on kyseessä. Pidä hauskaa päiväkirjan kanssa, tämä ei ole kotitehtävä!
• Voit aloittaa päiväkirjan käyttämisen muistikirjana muistiinpanojen kirjoittamiseen, ja sitten yhtäkkiä huomaat, että haluat lisätä omia ajatuksiasi luetteloon.

Varoitukset

• Varmista, että tiedät aina, missä päiväkirja on, varsinkin jos se sisältää henkilökohtaisia ​​tietoja, jotka voivat vaarantaa sinut! Jos se sisältää erittäin turvaluokiteltua tietoa, osta lukko tai osta päiväkirja, jossa on lukko. Varo menettämästä päiväkirjaasi.
• Kirjoita siististi, jotta voit lukea kirjoittamasi tulevaisuudessa. Et voi tietää kuinka monta vuotta sinun on pidettävä päiväkirjaa ..
• Älä jäljittele ketään. Tämä on päiväkirjaasi, pidä oma tyylisi.
• Kirjoita kaikki muistiin. Sensuuri merkitsisi sitä, että olet epärehellinen itseäsi kohtaan.
• Älä bluffaa, ole rehellinen.
• Varmista, että muste ei näy paperin läpi.
• Kirjoita vain kynällä, lyijykynä haalistuu ajan myötä.
• Ole oma itsesi. Et tarvitse muiden muistoja.

Mitä tarvitset

• Lempikynä: Kuulakärki, geeli tai mustekynä on paras. Voit ostaa mustetta eri väreissä.
• Sivukoristeet: valokuvat, liput, hapoton tarra, leikkeet, keräilykortit, nauhat, kuivatut kukat ja paljon muuta.
• Lukko ja avain, pieni lukko kotelolla tai mukava päiväkirjavarasto.
• Paikka, jossa voit jäädä eläkkeelle kirjoittamaan. Jotkut ihmiset, jotka pitävät päiväkirjaa, perustavat erityisen paikan kirjoittaa tänne.