Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä

Jos sinulla on herkkä iho, on olemassa muutamia yksinkertaisia ​​tapoja hoitaa sitä.

Askeleet

1. 1 Tarkista, mitä koostumuksessa on kirjoitettu. Kun ostat kosmetiikkaa, varmista, ettei ainesosien joukossa ole mitään vaarallista, kuten alkoholia, booraksia, asetonia tai sulfaatteja. Etsi tuotteita, joissa on merkintä "hypoallergeeninen".
2. 2 Älä käytä hajusteellisia tuotteita, jos epäilet niiden aiheuttavan negatiivisen reaktion ihollesi.
3. 3 Älä hiero ihoa liian voimakkaasti suihkussa. Käytä sientä tai sientä ja puhdista iho varovasti pyörivin liikkein. Sama koskee ihon pyyhkimistä. Kuivaa iho, mutta älä hiero sitä.
4. 4 Tutustu hyvin kotisi kemikaaleihin. Nämä tuotteet voivat sisältää myös voimakkaita kemikaaleja, jotka voivat aiheuttaa negatiivisia ihoreaktioita. Käytä turvallisuussyistä käsineitä siivotessasi taloa.
5. 5 Pidä ruokapäiväkirjaa. Joskus tietty elintarvikkeen ainesosa voi aiheuttaa ärsyttävän ihoreaktion.
6. 6 Rajoita alkoholin kulutusta. Alkoholi on haitallista sekä keholle että iholle.
7. 7 Käytä tervettä järkeä ihonhoidossa. Älä kävele piikkisissä pensaissa tai vastaavissa paikoissa.

Vinkkejä

• Jos kaikki muu epäonnistuu, kokeile vauvan ihonhoitotuotteita.
• On olemassa monia erityyppisiä saippuoita herkälle iholle.
• Jos saippua tai muu tuote on tuskallista, älä käytä sitä.