Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/4: Nudismin piirteet
• Menetelmä 2/4: Kuinka harjoittaa nudismia kotona
• Tapa 3/4: Kuinka harjoittaa nudismia perheessä
• Menetelmä 4/4: Nudismi kodin ulkopuolella
• Vinkkejä
• Varoitukset

Huomio:tämä artikkeli on tarkoitettu yli 18 -vuotiaille.

Nudismi tai naturismi on elämäntapa, johon kuuluu alasti kotona ja ulkona. Nudismin ydin on halu löytää harmonia kehon kanssa ja kunnioittaa itseäsi ja muita ihmisiä.Toisin kuin yleisesti uskotaan, nudismi ilmaistaan ​​haluun vapauteen eikä seksuaalisiin kontakteihin, joten tämä elämäntapa voi antaa henkilölle paljon hyödyllisiä asioita. Jos olet kiinnostunut nudismista ja haluat tietää, miten voit harjoittaa sitä, tässä artikkelissa autamme sinua ymmärtämään tämän aiheen.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Nudismin piirteet

1. 1 Tiedä, että nudismi voi auttaa sinua pääsemään lähemmäksi luontoa. Jotkut nudistit kutsuvat itseään naturisteiksi syystä. Nudismiin kuuluu palaaminen luonnolliseen tilaasi ja harmonia luonnon kanssa. Uiminen rannalla, metsässä tai muussa luonnollisessa ympäristössä antaa sinun kokea uudenlaisen yhteyden luontoon. Yksi uskomattomimmista ja inspiroivimmista tuntemuksista, jotka ovat mahdollisia nudismin ansiosta, on aaltojen tai auringon kosketus täysin alastomaan kehoon.
2. 2 Tiedä, että nudismi ei sisällä yhdyntää. Tietenkin monet ovat varmoja, että jos useita alastomia ihmisiä kokoontuu yhteen, tämä tarkoittaa, että jotain on tapahduttava. Nudistit eivät kuitenkaan näe mitään seksikästä vaatteidensa riisumisessa. He uskovat, että tämä antaa heille mahdollisuuden vapautua ja palata luonnolliseen tilaansa, ja vain tällä on merkitystä heille.
   • Nudistit eivät yhdistä alastomuutta eroottisuuteen. He tottuvat alastoman kehon näkemiseen eivätkä välttämättä kokeneet kiihottumista samaan aikaan.
   • Älä usko, että sinulla on oltava täydellinen vartalo harjoittaaksesi nudismia. Keho voi näyttää miltä haluat.
   • Vaikka voi olla vaikeaa selittää ystäville ja perheelle, että alastomuuteen ei välttämättä liity seksiä, muista, että tämä on elämäntapa, jonka monet ihmiset valitsevat.
   • Nudismissa on kuitenkin tiettyjä suuntauksia, joihin liittyy suurempi seksuaalinen vapaus. Tutki alueen tai kaupungin nudisti -elämäntapaa nähdäksesi, sopiiko tämä sinulle.
3. 3 Tiedä, että nudismi voi auttaa sinua tuntemaan olosi vapaammaksi. Nudismin avulla voit palata lapsuuteen ja muistaa, kuka olit ennen kuin ajattelit vaatteita ja kuinka onnellinen olit juosta alasti. Tämä tunne antaa vapauden. Nudismi auttaa sinua palaamaan tähän puhtaaseen ja tiedostamattomaan versioon itsestäsi ja tuntemaan iloa ja vapautta turvallisessa ympäristössä.
   • Ajattele kuinka vaikeaa elämämme on tullut. Meidän on valittava vaatteet, korut, kengät ja joukko muita asioita, mikä vaikeuttaa meidän olla oma itsemme.
4. 4 Huomaa, että nudistit eivät tule alasti koko ajan. Voi näyttää siltä, ​​että nudistit menevät ilman vaatteita kauppaan, elokuvateatteriin ja perhejuhliin, mutta näin ei ole. Monilla nudisteilla on säännölliset työpaikat ja he käyttävät vaatteita kuten kaikki muutkin, he myös pyrkivät riisumaan vaatteensa turvallisessa ympäristössä.
   • Jos päätät ryhtyä nudistiksi, tämä ei tarkoita, että sinun on heitettävä pois kaikki vaatteesi. Tämä tarkoittaa, että voit päästä alasti, kun saat mahdollisuuden.

Menetelmä 2/4: Kuinka harjoittaa nudismia kotona

1. 1 Kunnioita niiden ihmisten henkilökohtaisia ​​rajoja, joiden kanssa asut, ellet asu yksin. Saatat houkutella kävelemään alasti sisarustesi ja vanhempiesi edessä tai kämppäkavereidesi ja heidän vieraidensa edessä, mutta on sopimatonta harjoittaa nudismia, jos ympärilläsi olevat ihmiset ovat siitä epämukavia. Jos ihmiset, joiden kanssa asut (esimerkiksi ymmärtäväiset kämppäkaverit), eivät välitä elämäntavoistasi, mene alasti niin usein kuin tarvitset. Kuitenkin, jos ihmiset (kuten vanhemmat tai sisarukset) vastustavat sitä, riisu vaatteet vain huoneessasi tai koko talossa, mutta vain silloin, kun kukaan muu ei ole kotona.
   • Keskustele avoimesti ihmisten kanssa, joiden kanssa asut, nähdäksesi heidän reaktionsa. Tietenkin sinun pitäisi elää periaatteidesi mukaisesti, mutta älä loukkaa muiden ihmisten oikeuksia.
2. 2 Jos etsit huonekavereita, keskustele ihmisten kanssa, jotka jakavat periaatteesi. Jos ihmiset, joiden kanssa asut, ovat kiinnostuneita nudismista, keskustele heidän kanssaan ja tarjoudu liittymään.Jos he eivät tiedä lähes mitään nudismista, he ovat todennäköisesti varovaisia, mutta jos selität heille nudismin luonteen ja kerrot heille, mitä se tarkoittaa, ehkä heidän asenteensa muuttuu.
   • Jos ihmiset eivät halua liittyä sinuun, on turha pakottaa heitä siihen. Nudismia tulisi harjoittaa vain, jos henkilö itse haluaa tehdä niin.
3. 3 Varmista, että naapurit eivät näe sinua. Kunnioittamalla naapureitasi, sinun pitäisi laskea kaihtimet tai sulkea verhot, jos harjoittelet nudismia kotonasi. Älä myöskään juokse alasti ympäri pihaa, ellet asu maatilalla tai muussa ahtaassa paikassa. Saatat ajatella, että tämä riistää sinut nauttimisesta, mutta tämä on ainoa tapa noudattaa periaatteitasi ja kunnioittaa muita ihmisiä.
   • Sinun on myös pidettävä kylpytakki valmiina, jos joku äkisti soittaa ovikelloa, muuten naapuri tai kuriiri voi ymmärtää sinut väärin.
   • Jos asut yksityisessä talossa ja haluat kävellä alasti sivustossasi, asenna aita, jotta naapurit ja ohikulkijat eivät näe sinua. Tämä on kuitenkin todennäköisesti mahdollista vain, jos kadullasi ei ole korkeita rakennuksia. Jos sinulla on kaksikerroksinen koti, istuta puita ja korkeita pensaita kiinteistön kehälle ja asenna aita.
4. 4 Tee mitä yleensä, vain alastomana. Ja nyt on hauskanpito! Jos kotona ei ole ketään tai kukaan ei vastusta toiveitasi ja myös jos naapurit eivät näe sinua, jatka tavallista työtäsi, mutta vain alasti. Tee aamiainen, katso televisiota, valmistaudu tentteihin, puhu puhelimessa, leiki kissasi kanssa, tanssi ja mitä tahansa muuta, mihin olet tottunut. Tämä on koko asia: tee mitä yleensä teet ja ole vapaa.
   • Samaan aikaan sinun on tietysti vielä käytävä suihkussa, pestävä kätesi ja huolehdittava henkilökohtaisesta hygieniastasi riippumatta siitä, käytätkö vaatteita vai et. On tärkeää pitää keho puhtaana kaikissa olosuhteissa.
5. 5 Nuku ilman vaatteita. Yksi nudismin eduista on kyky nukkua alasti ja tuntea liinavaatteiden ja patjan viileys koko kehollasi. Jopa ihmiset, jotka eivät harjoita nudismia, rakastavat nukkua alasti. Jos haluat tulla nudistiksi, voit tehdä juuri tämän, varsinkin jos nukut tai asut yksin. Säädä huonelämpötilaa tai avaa ikkuna tarvittaessa. Nauti vapaudesta nukkuessasi.
   • Jos asut ihmisten kanssa etkä halua pelotella heitä, kun menet yöllä wc: hen, ripusta kylpytakki oveen, jotta voit heittää sen helposti päälle.
6. 6 Siirry toiseen paikkaan, jos sinun on vaikea harjoittaa nudismia nykyisessä ympäristössä. Jos olet yrittänyt harjoittaa nudismia kotona, mutta muut talon ihmiset häiritsevät sinua, arvioivat naapureita tai sinulla ei ole vapautta, harkitse muuttoa syrjäisemmälle paikalle, jossa on vähemmän naapureita ympärilläsi tai jossa voit olla yhteydessä ihmisiin, jotka jakavat näkemyksesi.
   • Tietenkin, jos olet liian nuori elämään yksin, joudut odottamaan, kunnes pystyt elämään ja muuttamaan.

Tapa 3/4: Kuinka harjoittaa nudismia perheessä

1. 1 Huomaa, että nudismi perheympäristössä on kiistanalainen. Ehkä haluat harjoittaa nudismia perheessäsi, koska haluat itsesi, puolisosi ja lastesi tuntevan olonsa vapaaksi ja rakastavan kehoasi. Tämä on hyvä syy, mutta ennen kuin päätät tehdä tämän, sinun pitäisi tietää, että monet ihmiset pitävät epäeettisenä kasvattaa lapsia nudisteiksi. Jotkut kutsuvat sitä jopa seksuaaliseksi pahoinpitelyksi. Joka tapauksessa sinun on itse päätettävä, mikä sopii perheellesi. Älä kuitenkaan pakota lapsia tekemään sitä, mistä he eivät pidä.
2. 2 Yritä aluksi rohkaista alastomuutta. Jos haluat, että kaikki perheestäsi tulevat nudisteiksi, varsinkin jos sinulla on pieniä lapsia, sinun on valmisteltava kaikki tähän. Älä pyydä kaikkia ottamaan kaikki vaatteet pois yhdessä vaiheessa.Kannusta perheenjäseniä käyttämään vähemmän vaatteita ja olemaan alasti useammin, jotta kaikki voivat vähitellen tottua toistensa alastomuuteen.
   • Kun koristat lapsia, älä korosta, että he ovat nyt alasti.
   • Anna lasten viettää enemmän aikaa alasti, jos he pitävät siitä.
   • Sinun on selitettävä lapsille, että perheesi pyrkii tähän elämäntapaan, mutta ulkomaailma voi olla sitä vastaan. Kerro lapsille, että on hyvä olla alasti kotona, mutta ei kaikissa tilanteissa kodin ulkopuolella.
3. 3 Auta perheenjäseniä tuntemaan itsensä luottavaisiksi. Jos haluat harjoittaa nudismia perheessä, sinun on autettava perheenjäseniä luottamaan itseensä ja ulkonäköönsä. Auta heitä tuntemaan itsensä kauniiksi. Älä naura heidän ruumiilleen. Kehu heitä, jotta heistä tuntuu hyvältä sisältä ja ulkoa. Vaikka alastomuus ei ole seksuaalista eikä sitä tarvita, jotta voit kertoa miehellesi, että hän näyttää hyvältä ilman vaatteita, sinun pitäisi opettaa perheesi olemaan oma itsesi äläkä pyytele anteeksi sitä, mitä he ovat.
   • Yritä ylläpitää positiivista ilmapiiriä kodissasi, jotta perheenjäsenten on helpompi siirtyä alastomuuteen. Vaikka terveestä kritiikistä on apua, yritä keskittyä enemmän positiiviseen kuin negatiiviseen ja kannusta läheisesi hengellistä ja luovaa kasvua.
4. 4 Yritä saavuttaa kotona luonnollinen alastomuus. Yritä luoda kotiisi ilmapiiri, joka tekee nudismista normin. Jos ihmiset menevät ilman vaatteita, älä keskity siihen äläkä puhu siitä, kuinka hienoa on riisua vaatteet. Käsittele sitä täysin tavallisena asiana. Tämän ansiosta perheenjäsenesi lakkaavat olemasta ujo ja tuntevat, että tämä on heidän luonnollinen tilansa.
   • Jos sinä ja perheesi istutte alasti pöydässä, pitäkää sitä itsestäänselvyytenä. Älä korosta, että olet kaikki alasti, mikä on hienoa. Jos jotain tapahtuu luonnollisesti, siihen ei tarvitse kiinnittää huomiota.
5. 5 Tee nudismista mukava. Voit näyttää perheenjäsenillesi, että nudismi ei ole vain luonnollista, vaan myös kätevää. Ei tarvitse miettiä mitä pukeutua kotona. Sinun ei tarvitse ostaa valtavaa määrää vaatteita - voit rajoittua vain siihen, mitä sinun täytyy mennä ulos kotoa. Jos ulkona on kuuma, sinun ei tarvitse asettaa ilmastointilaitetta 0 asteeseen, koska se on viileämpi alasti.
6. 6 Harjoittele nudismia koko perheesi kanssa. Jos teitä on paljon, on helpompaa harjoittaa nudismia eikä olla huolissaan mistään. Jos kaikki viihtyvät ja kävelet alasti kotona, perheenjäsenten väliset siteet vahvistuvat, koska kaikki arvostavat alastomuuden tarjoamaa vapautta. Samaan aikaan lasten pitäisi pystyä sanomaan, että he eivät hyväksy elämäntyyliäsi tai eivät halua seurata esimerkkiäsi. Kunnioita lasten tarpeita ja uskomuksia äläkä pakota heille arvojasi.

Menetelmä 4/4: Nudismi kodin ulkopuolella

1. 1 Liity nudistiyhteisöön. Jos aiot vakavasti ryhtyä nudistiksi, saatat haluta tavata ihmisiä, jotka ovat kiinnostuneita suojelemaan oikeuksiaan olla alasti ja harjoittaa nudismia turvallisesti. Ota selvää, onko kaupungissasi tällaista yhteisöä. Monissa maissa on kansallisia yhdistyksiä. Hae tietoa Internetistä. Yhteisön jäsenet kertovat kuntokeskuksista, porteista, rannoista ja muista paikoista, joissa voit harjoitella turvallisesti nudismia.
   • Yhteydenpito samanmielisten ihmisten kanssa auttaa myös poistamaan eristyneisyyden tunteita ja tapaamaan uusia ihmisiä.
   • Vaikka useimmat nudistit pyrkivät vapauteen ja ykseyteen luonnon kanssa, on olemassa erillisiä yhteisöjä, jotka korostavat alastomuuden seksuaalista puolta. Jos se ei sovi sinulle, ole varovainen valitessasi yritystä.
2. 2 Etsi alaston ranta tai lomakeskus. Sinun ei tarvitse liittyä nudistiklubiin nauttiaksesi nudistirannasta.Jos löydät paikan, joka sopii uskomuksiisi itsesi hyväksymisestä ja identiteettisi kunnioittamisesta, voit harjoittaa nudismia muualla ja tavata siellä samanhenkisiä ihmisiä.
   • Jos harjoittelet nudismia koko perheen kanssa, varmista, että voit tuoda lapsia rannalle.
3. 3 Mene nudistilomalle. Viime vuosina tällaisen harrastuksen suosio on kasvanut. Monet ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi alasti asuinpaikassaan, mutta he ovat valmiita lähtemään toiseen maahan tai kaupunkiin ja harjoittamaan siellä alastomuutta. Yritä astua ulos mukavuusalueeltasi ja löytää lomakeskus, jossa voit olla vain alasti. Vietä viikko siellä nauttien uudesta elämäntavastasi.
   • Voit etsiä nudisti -paikkoja tavallisilta matkailusivustoilta tai käyttää erikoissivustoja, joiden avulla voit löytää oikean paikan.
   • Jotkut ihmiset ovat hämmentyneitä harjoittamaan nudismia kaupungissa, jossa he asuvat, koska he pelkäävät tavata jonkun tuntemansa. Jos olet poissa kotoa, se ei ole enää ongelma.
4. 4 Etsi mahdollisuuksia kävellä ulkona ilman vaatteita. Tietenkin sinun tulee aina ajatella muita ihmisiä, jotta et vahingossa pelottaisi ohi kulkevaa metsäturistia tai naapuria ulkonäölläsi, mutta jos onnistut löytämään syrjäisen paikan luonnossa, jossa voit olla ilman vaatteita, tämä on erittäin hyödyllinen elämäntavallesi. Kokeile uida alasti järvessä, jossa ei ole ketään, lähteä vaellukselle syrjäiseen paikkaan ja harjoittaa alastomuutta siellä (jos se siellä sallitaan) tai kävellä alasti yksinäisellä maatilalla. Vuonna 1997 naiset Kanadassa saivat luvan kävellä paljain rinnoin julkisesti, kunhan ei ollut seksuaalista kontekstia. Lisäksi kukaan ei voi vaatia sinua vastuuseen, jos kävelet autottomassa paikassa ilman vaatteita. Sinua ei rangaista, jos muiden on yritettävä nähdä sinut, myös omalla alueellasi.
   • Mutta on tärkeää olla rikkomatta maan lakeja. Nudismi on kokonaan kielletty Yhdysvaltain Arkansasin osavaltiossa ja muslimimaissa.

Vinkkejä

• Jos olet mies ja sinulla on erektio, voit mennä uima -altaalle, porealtaaseen tai lampiin, heittää pyyhkeen itsesi päälle tai pyytää anteeksi ja odottaa erektion loppumista.
• Jos joku perheenjäsenistäsi on uskonnollinen, kunnioita heidän toiveitaan äläkä pakota heitä ryhtymään nudismiin.
• Jos lapset haluavat olla alasti jonkin aikaa, älä kiellä heitä tekemästä niin.

Varoitukset

• Nudismi on kielletty Yhdysvaltain Arkansasin osavaltiossa. Jos aiot matkustaa tähän valtioon, älä harjoita alastomuutta siellä.
• Älä pakota uskomuksiasi ihmisille, jotka eivät ymmärrä nudismia tai ovat konservatiivisia.