Kirjoittaja:
Joan Hall
Luomispäivä:
4 Helmikuu 2021
Päivityspäivä:
1 Heinäkuu 2024
Sisältö
Nykyaikaisen teini -ikäisen vaikein osa on sanoa ei vertaispaineelle. Näin voit vastustaa negatiivisia vertaisvaikutuksia, puolustaa periaatteitasi ja tuntea olosi hyväksi.
Askeleet
1 Hylkää idea ja selitä miksi. Jos ystäväsi haluaa mennä ulos ja polttamaan muutaman savukkeen, sano hänelle: "Ei, en halua mennä ulos tupakoimaan, koska tupakointi on haitallista terveydelle." 
2 Ehdota vaihtoehtoa. Älä koskaan jätä kysymystä auki. Kun olet sanonut ei ja selittänyt miksi, yritä torjua sitä, esimerkiksi ehdottaa terveellisempää vaihtoehtoa, kuten "Ruohon polttamisen sijasta, miksi emme mene elokuviin?" 
3 Aloita ehdotetun toimenpiteen suorittaminen ja anna tämä vaihtoehto toisen henkilön käyttöön, esimerkiksi: "Minä menen nyt elokuvateatteriin, etkö tule kanssani?" Poistu huoneesta ja jätä ovi auki, jotta henkilö voi seurata sinua. 
4 Näytä hänelle, ettet halua ja että oikeat ystävät eivät pakota sinua, esimerkiksi: "Olen jo luovuttanut. Todelliset ystävät eivät pakota ystäviään tekemään sitä, mitä he eivät halua tehdä." - 5 Toista se, joka painostaa sinua. Teeskentele, että aiot tehdä sen, ja osoita sitten tarkoituksella, ettet tee sitä. Esimerkiksi:
- Jos sinulle tarjotaan savuketta, suostu.
- Ota se, pidä se hänen edessään ja katkaise se puoliksi. Nyt se on hyödytön eikä sitä voi polttaa.
- Pudota se lattialle ja murskaa se jalalla.
- Olemme valmiita. Katso häntä "ajattele mitä haluat" ja mene pois.
Vinkkejä
- Vertaispaine testaa kykysi luopua siitä, mitä et halua tehdä. Todellinen ystävä hyväksyy hylkäämisen vastauksena eikä yritä pakottaa sinua tekemään jotain, mitä et halua tehdä.
- Poistumissääntö. Analysoi suhteesi tähän henkilöön. Jos tiedät, ettet voi lopettaa suhdetta milloin tahansa, revi ne erilleen... Kaikki on oikein. Revi ne erilleen... Kyllä, se satuttaa sinua, mutta lähteminen on viimeinen puolustus ketään vastaan. Jos et voi tehdä tätä, olet epäonnistunut. Ainoa syy, miksi sitä ei pitäisi soveltaa, on se, jos todella luotat tähän henkilöön ja sinuun tiedät kylläet luota häneen hormonien takia.
- Älä ole töykeä puhuessasi, vaan puhu luottavaisella äänellä ja pian ystäväsi alkavat kunnioittaa päätöksiäsi.
Varoitukset
- Varo ystäviä, jotka ovat alttiita huonolle käytökselle ja haluavat olla hallinnassa. Voit paremmin ilman niitä.
- Jos he ovat riippuvaisia jostakin, josta tunnet olosi epämukavaksi, varo heitä.
- Jos et tunne / et luota tähän henkilöön, lähde. Kukaan ei voi pakottaa sinua tekemään mitä et pidä, jos et ole edes siellä!
- Ota selvää heidän moraalisista periaatteistaan ennen kuin vietät aikaa heidän kanssaan.
- Oppia. Lue lisää myytteistä, joita ihmiset käyttävät saadakseen muita tekemään pahoja asioita.
