Kirjoittaja:
Louise Ward
Luomispäivä:
6 Helmikuu 2021
Päivityspäivä:
2 Heinäkuu 2024
Sisältö
Alastomalla elämäntavalla on monia etuja, kuten tuoda ilo tuntea auringon paistavan koko kehoa, jättämättä rusketuksen viivoja iholle, sekä luottamus itseesi, että alastomusteoria. tuoda. Monet ihmiset ovat valmiita nudismiin, mutta eivät tiedä miten ja missä sitä harjoitetaan. Aloita seuraavasta vaiheesta 1 saadaksesi sinut mukavaksi konseptin kanssa ja etsimään ohjeita ja paikkoja viettämään alaston aikaa, tai (jos tarvitset erityisiä neuvoja), voit tutustua alla oleviin osiin. listattu alle.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Opi alastamusteoria
Alastomuus on täysin luonnollista. Olemme kaikki syntyneet alastomina ja se on ihmisen luonnollinen tila. Vaatteet pitävät meidät lämpiminä ja välttämättöminä julkisissa tiloissa, mutta se ei tarkoita, että joudut käyttämään vaatteita koko päivän. On aikoja, jolloin sinun pitäisi antaa luonnollisen kehosi mennä. Kuvittele vapaa käden kohtaus, jossa voit tuntea ilman ja lämmön säteilevän koko kehosi läpi, ei vain paljaiden alueiden yli.
Ymmärrä nudismin tarkoitus. Alastomuuden teoria ei ole vain alasti käsite; mutta myös läheisyys luontoon. Kun olet luonnollisessa tilassa, huomaat, että sinun ja luonnon välillä ei ole rajoja. Tunnemme vapautuneen ja innostuneen makaa alastomana merellä tai puun alla luonnossa ja mukavalla ihokosketuksella. Alastomuus valitaan tämän onnellisuuden saavuttamiseksi.
Alastomuus ei ole aina seksuaalista. "Rakastamme" usein tilalla, jossa emme peitä kehoa, koska alastomuuden käsite ei välttämättä liity "sukupuoleen". Vaatteiden paljastaminen on usein enemmän stimuloivaa kuin alasti oleminen, koska se muistuttaa meitä monista muista asioista. Jos olet huolissasi siitä, että nudistina oleminen vaarantaa seksuaalisen häirinnän, tiedä, että monille näistä nudisteista alastomuuden käsite on vapaus ja harmonia luonnon kanssa, ei näytä surkea elämäntapa.- Alastomuus ei sisällä avointa seksiä tai näyttämistä muille. Nämä ihmiset elävät usein vain joistakin edellä mainituista syistä, ajattelematta seksiä muiden kanssa.
- Voidaan myös sanoa, että alasti oleminen tuo mukavan tunteen, joka liittyy "rakkauteen". Tunne altistumisesta esteettömälle ilmalle tai vedelle, joka virtaa kehosi läpi, herättää aistisi ja voi saada sinut rakastumaan. Tämä on täysin terveellistä ja luonnollista. Sinun ei pitäisi häpeää, kun sukupuoleen liittyvät tunteet tulevat mieleen ja kehoon. Seksuaalisen halun tukahduttaminen on haitallista yleiselle terveydelle, ja alastomuuskehyksen tukahduttaminen kiistää alaston elämäntavan terveysvaikutukset.
Menetelmä 2/3: Harjoittele kotona
Nuku "alaston". Älä käytä mitään, ei vain toppeja tai pikkuhousuja. Alaston nukkuminen auttaa rentoutumaan ja parantaa näin unen laatua. Lämpimällä säällä sinun tulee nukkua katossa eikä peittää peitolla, jotta kehosi "palaa luontoon", kun koko iho altistuu ilmalle.- Jos sinulla on alastomuuden vaikeuksia, yritä tehdä se hitaasti. Ota pois vaatekappale, kuten yöpaita, ja kun olet tottunut siihen, voit poistaa seuraavan vaatekappaleen, kunnes kangasta ei ole jäljellä.
- Avaa ikkuna sängyn lähellä (sulje verhot) päästääksesi ilmaa sisään. Kun sinusta tulee nudisti, sinun on päästävä lähemmäksi luontoa.
Vietä paljon aikaa sisätiloissa alastomana. Älä käytä vaatteita uinnin jälkeen. Kuivaa itsesi pyyhkeellä ja pysy sitten talon katossa. Lisäksi voit saada alasti syömisen, siivouksen ja erityisesti rentoutumisen, television katselun, kirjan lukemisen tai auringon kuivumisen takapihalla.
- Jos harrastat kotona, sinun ei tarvitse käyttää urheiluvaatteita. Vasta kun tunnet olosi epämukavaksi, pidät treenipaitaa.
- Ole kunnioittava toisia kohtaan alasti. Sulje verhot, kun olet sisätiloissa ilman vaatteita. Älä ota aurinkoa alastomana, jos aidasi ei ole riittävän korkea peittämään sitä.
Keskustele kumppanisi kanssa alastomuudesta. Alastomuus, joka ei ole seksikäs kumppanisi kanssa, vie läheisyytesi uusiin korkeuksiin, ja se tarkoittaa myös, että voit olla alasti ollessasi henkilön talossa. Keskustele, voitko tehdä sen yhdessä. Jos henkilö on eri mieltä, kysy, voisiko hän soveltaa teoriaa yksin.
Tapa 3/3: Liity nudistien yhteisöön
Etsi nudistien yhteisö. Voit tutkia verkkoa löytääksesi lähimmän alastonklubin tai rannan. Kun olet tottunut olemaan katossa sisätiloissa, voit ottaa sen askeleen pidemmälle ja osallistua yhteisöön. Sinun on ymmärrettävä hyvin tämän yhteisön säännöstö ja eettiset normit ennen liittymistä.
- Älä anna riittämättömyyden tunteiden tielle. Kun liityt tähän yhteisöön, huomaat, että jokainen henkilö on täysin erilainen eikä mikään ole vialla. Jokainen jäsen ei ole huolestunut ulkonäöstä, he haluavat vain nauttia alastomuudesta hauskassa ystävällisessä ympäristössä.
- Jotkut alaston yhteisöt kannustavat seksiä. Sinulla on oltava selkeä käsitys siitä, haluatko olla ennen liittymistä.
- Liity online-foorumeille. Tämä on hyvä tilaisuus niille, jotka haluavat keskustella nudistien elämästä ja vaihtaa tietoa terveistä tavoitteista tätä teoriaa soveltaessaan.
Nauti alastomasta lomasta. Ranska on ihanteellinen paikka ja kuuluisa alastomien ihmisten monista rannoista. Jos Ranska on liian kaukana, kodin läheisyydessä on joitain lomakohteita, jotka mahdollistavat alastomuuden, vuoristolähteet ja uinti- tai uimapaikat.
Hanki alaston aina kun mahdollista. Tutustu alastomuuden yleisöihin, mukaan lukien puistot, uima-altaat ja rannat. Samoin voit osallistua alastopyöräilyyn ympäri maailmaa. Alastomuus oikeissa paikoissa, mene patikoimaan tai luonnonsuojelualueelle.
Neuvoja
- Käytä aurinkovoidetta ulkona.
- Alastomusteorian soveltaminen on helpompaa ja hauskempaa tehdä sitä ystävän tai kumppanin kanssa.
Varoitus
- Sinun ei pitäisi olla alasti ruoanlaiton aikana, koska se voi polttaa ihoa. Lisäksi sukuelinten ja pakaroiden palovammoja on vaikeampaa hoitaa.
- Monissa paikoissa alastomuus on sallittua julkisesti (alastomuus muualla kuin alastomuudella); Esimerkiksi Yhdistyneen kuningaskunnan alastomuus on laillista. Kaikki eivät kuitenkaan ole samanlaisia: Yhdysvalloissa alastomuuslailla on monia säännöksiä, mutta suurin osa paikallisesta alueesta on asteittain omaksumassa julkisen alastomuuden käsitteen yksinkertaistetulla ja laillistetulla tasolla. edellyttäen, että se ei aiheuta vakavaa hälytystä tai sen on tarkoitus herättää. Voit kysyä paikalliselta alastomuusorganisaatiolta saadaksesi lisätietoja julkisten lupien sallimisesta.
