Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus

Kun raportit uudesta Corona-viruskannasta (SARS-CoV-2, joka aiheuttaa hengitysteiden tulehdusta COVID-19, tunnettiin aiemmin nimellä 2019-nCoV), hallitsevat maailman uutisia, saatat olla huolissasi sairastua. Vaikka on totta, että tämä uusi Corona-viruskanta leviää maailmanlaajuisesti, sinun ei tarvitse huolehtia liikaa tartunnasta. Sinun tulisi kuitenkin ottaa oireesi kunnolla, jos luulet olevasi sairas. Jos olet huolissasi Corona-viruksesta, pysy kotona ja ota yhteyttä lääkäriisi nähdäksesi tarvitsetko hoitoa.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Kiinnitä huomiota oireisiin

1. 

   Tarkista hengitystieinfektiot, kuten yskä. Koska Corona-virus aiheuttaa hengitysteiden tulehdusta, yskä limalla tai ilman on yleinen oire. Yskä voi kuitenkin olla myös oire allergiasta tai muusta hengitystieinfektiosta, joten älä ole liian huolissasi. Soita lääkärillesi, jos olet huolissasi, että sinulla on Corona-virus.
   • Ajattele, oletko ollut sairaan ihmisen läheisyydessä. Jos näin on, olet vaarassa sairaudentyypistä, jota he kantavat. Jos henkilö on selvästi sairas, pysy ensin poissa heistä.
   • Jos sinulla on yskää, pidä etäisyys ihmisistä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai joilla on suuri komplikaatioiden riski, kuten yli 65-vuotiaat, vauvat, lapset, raskaana olevat naiset ja lääkkeitä käyttävät. Estää immuunijärjestelmää.

2. 

   
   
   Ota lämpötilasi nähdäksesi, onko sinulla kuumetta. Koska kuume on yleinen oire, kun sinulla on Corona-virus, katso jos lämpötila ylittää 38,0 ° C (100,4 ° F), jos on, on todennäköistä, että sinulla on Corona-virus tai jokin muu bakteeri-infektio. Jos sinulla on kuumetta, soita lääkärillesi keskustelemaan oireistasi.
   • Jos sinulla on kuumetta, sairautesi on tarttuva, joten vältä yhteyttä muihin.

3. 

   
   
   Kiinnitä huomiota hengitysvaikeuksiin tai hengenahdistukseen. Corona-virus voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia, yleensä se on vakava oire. Ota heti yhteys lääkäriisi tai mene päivystyspoliklinikalle, jos hengität nopeasti. Sinulla voi olla vakava bakteeri-infektio, kuten Corona-virus.
   • Saatat tarvita ylimääräistä hoitoa hengitysvaikeuksien vuoksi, joten ota aina yhteys lääkäriisi, kun hengitys on vaikeaa.

   Vinkkejä: COVID-19-tauti puhkesi vuonna 2019 Kiinasta ja aiheutti keuhkokuumeen joillekin potilaille, joten älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on hengitysvaikeuksia.

   
   

4. 

   Huomaa, että kurkkukipu ja vuotava nenä ovat usein merkkejä toisesta infektiosta. Vaikka Corona-virus aiheuttaa hengitystieinfektion, se ei yleensä aiheuta kurkkukipua tai vuotavaa nenää. Yleisimpiä oireita ovat yskä, kuume ja hengenahdistus. Muut hengitystieinfektio-oireet osoittavat usein, että sinulla on toinen sairaus, kuten flunssa tai flunssa. Ota varmasti yhteyttä lääkäriisi.
   • On ymmärrettävää huolehtia Corona-viruksesta, varsinkin jos olet jo sairas. Sinun ei kuitenkaan tarvitse huolehtia, jos sinulla on muita oireita kuin kuume, yskä ja hengenahdistus.
   mainos

Menetelmä 2/3: Virallinen diagnoosi

1. 

   Soita lääkärillesi, jos epäilet, että sinulla on Corona-virus. Kerro lääkärillesi oireistasi ja kysy, haluatko nähdä ne. Lääkäri todennäköisesti pyytää sinua lepäämään kotona. He voivat kuitenkin myös pyytää sinua tulemaan testaukseen kunnon vahvistamiseksi. Noudata lääkärisi ohjeita, jotta voit parantaa ja tartuttaa muita.
   • Huomaa, että Corona-virukselle ei ole parannuskeinoa, joten lääkäri ei voi määrätä sitä sinulle.

   Vinkkejä: Kerro lääkärillesi, jos olet äskettäin matkustanut (etenkin Kiinassa, Koreassa, Italiassa, Iranissa tai Japanissa), jos olet ollut tekemisissä sairaiden ihmisten tai eläinten kanssa. Tämä voi auttaa heitä selvittämään, aiheuttavatko oireesi Corona-virus.

2. 

   Testaa Corona-viruksen löytäminen lääkärisi määräyksestä. Lääkäri voi ottaa näytteen nenän vuotamisesta tai saada verikokeen infektion tarkistamiseksi. Tämä voi auttaa heitä sulkemaan pois muut infektiot ja mahdollisesti tunnistamaan Corona-viruksen. Pyydä lääkäriäsi tarkastamaan nenänielun purkautuminen tai verikoe, jotta voit tehdä oikean diagnoosin.
   • Veren tai nenän vuotaminen on yleensä kivutonta, mutta se voi olla hieman epämukavaa.

   Ehkä et tiedä? Lääkäri todennäköisesti eristää sinut yksityisessä huoneessa ja ilmoittaa välittömästi CDC: lle tai paikalliselle terveysjärjestölle, kun he testaavat ja seuraavat tilasi. Jos he epäilevät, että sinulla on COVID-19, lääkäri lähettää näytteesi CDC: lle, jos olet Yhdysvalloissa, tai kansalliselle terveysjärjestölle, jos olet toisessa maassa. Tällä hetkellä CDC voi tehdä tämän Corona-viruskannan diagnostisen testin vain, jos olet Yhdysvalloissa.

3. 

   Kutsu ambulanssi, jos sinulla on hengitysvaikeuksia. Älä huoli liikaa, mutta kun sinulla on vaikea Corona-infektio, voit kokea komplikaatioita, kuten keuhkokuume. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on hengitysvaikeuksia, ota heti yhteyttä lääkäriisi, mene hätäosastolle tai päivystyspoliklinikalle. Jos olet yksin, pyydä jotakuta apua, jotta pääset turvalliseen paikkaan.
   • Hengityselinten ongelmat voivat olla merkki komplikaatioista, ja lääkäri voi auttaa sinua parantumaan.
   mainos

Menetelmä 3/3: Corona-virushoito

1. 

   Pysy kotona, jotta et levitä tautia muille. Sairautesi voi olla tarttuvaa, joten älä jätä kotia sairaana. Pysy kotona mukava toipua. Kerro myös ihmisille, että olet sairas, jotta he eivät vierailisi.
   • Jos menet lääkäriin, käytä naamiota bakteerien leviämisen estämiseksi.
   • Kysy lääkäriltäsi, milloin voit palata normaaliin toimintaan. Voit silti tartuttaa muita jopa 14 päivän ajan.

2. 

   Lepo kehon toipumiseen. Parasta, mitä voit tehdä itsellesi, on lepo ja rentoutuminen kehosi auttamiseksi taistelussa tauteja vastaan. Makaa sängyllä tai sohvalla korkeilla tyynyillä. Lisää myös huopia siltä varalta, että se on kylmä.
   • Korkean tyynyn saaminen voi auttaa lievittämään yskääsi. Jos sinulla ei ole tarpeeksi selkätyynyjä, käytä taitettua huopia tai pyyhettä tueksi.

3. 

   Ota käsikaupan kipulääkkeet tai kuumetta vähentävät aineet. Corona-virus aiheuttaa usein kipua ja kuumetta kehossa. Onneksi lääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin), naprokseeni (Aleve) tai asetaminofeeni (tylenoli), voivat toimia. Tarkista lääkäriltäsi, että voit ottaa over-the-counter-kipulääkkeitä. Ota sitten lääkitys etiketissä olevan ohjeiden mukaan.
   • Älä anna aspiriinia alle 18-vuotiaille lapsille, koska se voi aiheuttaa hengenvaarallisen tilan nimeltä Reye-oireyhtymä.
   • Älä ylitä etiketissä suositeltua annosta, vaikka et olisikaan paremmin.

4. 

   Käytä ilmankostutinta rauhoittamaan kurkku ja henkitorvi. Saatat kokea kurkkukipua ja kuivua, ja ilmankostutin voi auttaa. Laitteen kosteus kostuttaa kurkun ja henkitorven, mikä tekee siitä vähemmän tuskallista. Lisäksi kosteus auttaa myös sulamaan limaa.
   • Noudata kostuttimen ohjeita turvallista käyttöä varten.
   • Huuhtele ilmankostutin saippualla ja vedellä käyttökertojen välillä, jotta et vahingossa kasvaa hometta siinä.

5. 

   Juo paljon nesteitä, jotta kehosi paranee. Nesteet auttavat kehoa torjumaan bakteereja ja tappamaan limaa. Voit juoda vettä, kuumaa vettä tai teetä pysyäksesi sammutettuna. Lisäksi haudutetut keitot lisäävät kehon imemien nesteiden määrää.
   • Kuumat nesteet toimivat parhaiten ja auttavat myös rauhoittamaan kurkkua. Yritä juoda kuumaa vettä tai teetä pienen sitruunan ja tl hunajan kanssa.
   mainos

Neuvoja

• Koska Corona-viruksen inkubointi kestää 2–14 päivää, et ehkä huomaa oireita heti, kun olet saanut virustartunnan.
• Lentokentät ympäri maailmaa ovat alkaneet etsiä matkustajilta Corona-virustartunnan oireita. Näiden ponnistelujen tarkoituksena on hillitä taudinpurkauksia.

Varoitus

• Corona-virus voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, joten soita heti lääkärillesi, jos sinulla on hengitysvaikeuksia tai tunnet olosi pahaksi.
• CDC: n mukaan Corona-virus voi levitä ihmisiltä, ​​joilla ei ole oireita, joten sinun on oltava varovainen ja vältettävä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa.