Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Jatka elämääsi
• Menetelmä 2/3: Arvioi suhde
• Tapa 3/3: Ylläpidä ystävyyttä parhaan ystäväsi kanssa
• Vinkkejä
• Varoitukset

Vaikka paras ystäväsi epäilemättä ajattelee olevasi todella mukava ihminen, et ehkä ole oikea hänelle. Jos näet henkilön usein, voi tuntua mahdottomalta päästä yli murskauksesta. Tämä artikkeli auttaa sinua voittamaan rakkauden, jota tunnet parhaalle ystävällesi.

Astua

Menetelmä 1/3: Jatka elämääsi

1. Älä pysy liian kauan rakkauden tunteissa. Älä viettää liikaa aikaa itsesi tai tilanteen miettimiseen. Luultavasti ajattelet hänestä ja sitten masentunut. Varmista, että et ole liian kiireinen päähän kyseisen henkilön kanssa. Tee hauskoja asioita muiden ystävien kanssa, kokeile uusia reseptejä tai kokeile taidetta. Kehitä kykyjäsi ja aseta tavoitteita itsellesi.
2. Harjoittele. Mene kuntosalille ja treenaa. Anna häiriötekijä ja tunne itsesi paremmin. Kun liikut, kehosi tuottaa endorfiineja ja tämä aine tekee sinusta onnellisemman.
3. Vietä aikaa muiden ystävien kanssa. Tiedät, että tapaat kyseisen henkilön uudelleen. Loppujen lopuksi hän on paras ystäväsi, etkä halua menettää häntä. Yritä viettää vähemmän aikaa tämän henkilön kanssa ja viettää enemmän aikaa muiden ihmisten kanssa (etenkin ystävien kanssa, joista et tunne). Aloita tapaaminen muiden kanssa ja älä tunne syyllisyyttä parhaan ystäväsi suhteen, koska hän ei treffaa sinua.
4. Pidä hauskaa elämässäsi. Yritä nähdä asioiden hauska puoli. Lue humoristisia kirjoja, katso hauska elokuva tai etsi hauskoja videoita YouTubesta.
5. Tee itsestäsi houkuttelevampi. Mene uudelle kampaukselle tai osta uusi asu. Lisää itseluottamusta. Käytä tätä itseluottamusta, kun etsit muita potentiaalisia suhteita sen sijaan, että toivoisit, että paras ystäväsi yhtäkkiä pidät sinusta.
6. Vakuuta itsesi siitä, että joskus kohtaat jonkun toisen. Älä unohda, että kansi mahtuu jokaiseen purkkiin.
7. Älä anna periksi. Tällä maapallolla on paljon muita ihmisiä, jotka pitävät sinua houkuttelevana ja haluaisivat olla tekemisissä kanssasi! Jos sen on mentävä samalla tavalla kuin on, niin se tulee.

Menetelmä 2/3: Arvioi suhde

1. Hyväksy, että olet vain ystäviä. Kaikkea ei voida täysin palauttaa. Paras ystäväsi käyttäytyy normaalisti läsnäollessasi, vaikka sinulla on tunteita häntä kohtaan. Alussa kamppailet tämän kanssa, mutta tämän tilanteen hyväksyminen on kriittistä, jos haluat säilyttää ystävyyden.
2. Huomaa, että siirtyminen ystävyydestä suhteeseen ei ole luonnollinen seuraava askel. Vaikka paras ystäväsi arvostaa ja luottaa ystävyytesi, he eivät ehkä ole fyysisesti kiinnostuneita sinusta eivätkä rakastaneet sinua.
3. Yrittää olla enää rakastunut. Luettele kaikki henkilön piirteet, jotka ovat mielestäsi vähemmän houkuttelevia ja jotka ovat hankalia suhteessa. Puhuuko toinen henkilö koko ajan, kun olet hiljainen ihminen? Haluako toinen olla vapaampi kuin sinä? Rakkaus on sokea, joten yritä avata silmäsi todellisuuteen.
4. Aseta ystävyys etusijalle. Yritä kuvitella, millaista olisi, jos aloittaisit treffit tai päätyisit sitten rikkoutuneeseen suhteeseen. Keskinäinen siteesi vahingoittuu ja todennäköisesti menetät parhaan ystäväsi. Muista, kuinka tärkeä ystävyytesi on molemmille.
5. Yritä oppia kokemuksesta. Tuntuuko sinusta siltä, ​​että olet tehnyt kaiken voitavasi, jotta murskauksesta tulee seurustelua? Olisitko tehnyt sen toisin? Opi menestyksistäsi ja virheistäsi tunteista, joita sinulla on tai on ollut parhaan ystäväsi suhteen, ja käytä tätä tietoa tulevissa tilanteissa.

Tapa 3/3: Ylläpidä ystävyyttä parhaan ystäväsi kanssa

1. Älä suuttua henkilöön. Hän ei todennäköisesti ymmärrä kuinka syvä tunteesi häntä kohtaan ovat. Paras ystäväsi ei ole tehnyt mitään väärin, ja vihastuminen työntää hänet vain kauemmas aiheuttaen korjaamatonta vahinkoa ystävyydelle.
2. Älä vältä henkilöä. Tämä aiheuttaa tarpeetonta vahinkoa olemassa oleville ystävyyssuhteille.
3. Ensinnäkin, pidä etäisyyttäsi. Sinun ei pitäisi välttää henkilöä, mutta yritä viettää vähemmän aikaa hänen kanssaan, jotta voit mukautua tunteisiisi. Jos et, hänen kanssaan vietetty aika on jännittynyt ja katkeran makea.
4. Kysy aikaa itsellesi. Kerro toiselle henkilölle, että et halua toistaiseksi soittamista, tekstiviestejä tai sähköpostia. Ilmoita myös, ettet halua hänen käyvän kotiisi, ennen kuin ilmoitat, että se on jälleen kunnossa. Parhaan ystäväsi on ymmärrettävä, että sinun on laitettava tunteesi paikalleen, ennen kuin voit olla ystävä uudelleen. Jos sinulla oli myös vahva side aiemmin, pystyt epäilemättä palauttamaan sen.
5. Vältä toistaiseksi tavallisia paikkoja, joissa tapasit. Etsi toinen työpaikka, valitse reitti matkalla luokkahuoneeseen tai vältä kahvilaa, jossa tapaat usein. Tällä tavoin tapaat todennäköisesti henkilöä harvemmin, mikä helpottaa tunteiden mukauttamista.

Vinkkejä

• Älä oleta tai oleta automaattisesti, että hänellä on tunteita sinua kohtaan, vahingoitat vain itseäsi.
• Ystävät tulevat ja menevät, mutta todelliset ystävät kestävät. Seurustellessaan hyvän poikaystävän / tyttöystävän kanssa on aina mahdollisuus, että suhde päättyy (tutkimukset ovat osoittaneet, että suhteet todennäköisesti päättyvät ja jopa korkeammat nuorilla). Tämä voi pilata hyvän ystävyyden ikuisesti. Jos kyseinen henkilö on hyvä ystävä (ja sinä pysyt ystävinä), tämä voi olla ystävyys elämään. Aloita omista tunteistasi ja yritä nähdä, miten tekemäsi askeleet voivat vaikuttaa omaan hyvinvointiin.
• Se ei ole maailman loppu. Saatat ajatella, ettei ole ketään muuta yhtä mukavaa kuin hän, mutta joskus kohtaat jonkun toisen. Älä ajattele, ettet voi enää olla ystäviä, vaan voit sopia yhdessä jatkaaksesi ystävyyttäsi.
• Joissakin tapauksissa voi olla parempi olla kertomatta toiselle henkilölle. Sen hetken jälkeen, kun kerrot toiselle, on selvää, että olet rakastunut häneen, tämä voi vaikeuttaa tunteiden päästämistä irti.
• Kerro ihmisille, joihin todella luotat, vain, jos se on todella välttämätöntä. Jos kerrot jollekin, joka tykkää juoruttaa, rakastamasi henkilö kuulee sen ja tämä voi tehdä hänestä epämukavan.
• Jos sinulla ei ole ketään keskustelemaan tilanteesta, yritä kirjoittaa se päiväkirjaan. Lehti voi toimia hyvänä häiriötekijänä, ja se voi auttaa sinua asettamaan tilanteen uuteen näkökulmaan. Tämän prosessin aikana hänestä voi tulla esiin asioita, jotka olet aiemmin unohtanut, ja nämä asiat voivat auttaa sinua päästämään tunteet irti.
• Ihmiset käsittelevät tällaisia ​​tilanteita eri tavoin. Jotkut kokevat tarpeen puhua siitä, toiset eivät halua sanoa mitään. Ihmisen ikääntyessä ja kypsyessä hän voi nähdä, että joskus on parempi olla sanomatta ei, jotta ystävyys ei tartu murtumaan. Joskus on vain parempi olla kiitollinen siitä, mitä sinulla on, sen sijaan, että paljastaisit tunteesi muille välttääksesi hyvän ystävän menettämistä. Ystävyyssuhteet muuttuvat ajan myötä, ja jos olet kärsivällinen, saatat lopulta saada toivosi.
• Jos tunnet olosi erittäin surulliseksi saatuasi tietää, että tunteet eivät ole keskinäisiä, keskustele jonkun kanssa, johon luotat, kuten ystävään tai neuvonantajaan. Kerro hänelle kuinka paljon surua olet ja kysy neuvoa. Tällaisten tunteiden pullottaminen voi saada sinut masentumaan, mikä vain pahentaa tilannetta.
• Muista, että jos henkilö alun perin piti sinusta, mutta muutti mieltään viime hetkellä, älä vihastu heihin tai syyttää häntä. Ystävyytesi on oltava riittävän vahva käsittelemään tällaista tilannetta.
• Odota oikea aika, kun voit kertoa hänelle, että olet rakastunut. Jos et kuitenkaan halua hänen tietävän, älä kerro kenellekään tai toimi tavalla, joka saattaa osoittaa, että sinulla on tunteita häntä kohtaan.

Varoitukset

• Varmista, että olet irrottautunut tunteista toista kohtaan, kun olet yhdessä, etkä kyseisen henkilön kanssa. Joskus huomaat, että olet päästänyt tunteet irti, kun et ole yhdessä, mutta saat heti uudestaan ​​tunteet, kun vietät taas aikaa yhdessä.
• Älä muuta itseäsi yrittäessäsi löytää toinen houkuttelevammaksi. Hän näkee sinut väärennettynä ja epävarmana ja ihmisenä, jonka kanssa et voi pitää hauskaa, vaikka olisitkin ystäviä.
• Älä yritä tehdä toisesta kateelliseksi. Jos hän näkee sinut pelkästään poikaystävänä / tyttöystävänä, toisen pojan / tytön suudeleminen tekee hänelle vähän, ja sinulle jää jäljelle syyllisyys ja katumus.
• Jos päätät kertoa toiselle henkilölle, älä usko, että tiedät miten toinen henkilö reagoi. Tämä saa sinut näyttämään melko tyhmältä toiselle. Jos ystävyytesi on tarpeeksi vahva, se voi vaikuttaa ystävyyssuhteeseesi vähemmän kuin luulet.
• Jos juokset liian nopeasti tai näytät paljon tunteita, olet todennäköisesti kiistellyt pienimmistä asioista. Anna toiselle henkilölle tilaa, jos et ole vielä pystynyt ottamaan huomioon tunteitasi häntä kohtaan.
• Älä kerro henkilölle, että sinulla on ihastunut häneen, jos olet varma, että hän haluaa olla vain ystäviä. Tämä voi vahingoittaa ystävyyttäsi.
• Älä syötä makeisia tai muita herkkuja surun takia. Tunnet kurjuuden seuraavana päivänä vain.