Sisältö

• Astua
• Tapa 1/4: Korjaa ongelma välittömästi
• Tapa 2/4: Estä käyttäytyminen
• Tapa 3/4: Pyydä vanhemmiltasi apua
• Tapa 4/4: Vahvista sidoksiasi
• Vinkkejä
• Varoitukset

Vaikka rakastat sisaruksiasi, joskus ne voivat ärsyttää sinua enemmän kuin kukaan muu maan päällä. Sisarusten kanssa esiintyvät ongelmat voivat olla turhauttavia ja järkyttäviä, ja se voi myös aiheuttaa jännitteitä muun perheen kanssa. Parempi suhde sisaruksiisi voi viedä jonkin aikaa, mutta pienellä kärsivällisyydellä ja ymmärryksellä voit yrittää paremmin välttää ensin väitteet.

Astua

Tapa 1/4: Korjaa ongelma välittömästi

1. Kysy sisaruksiltasi, miksi he toimivat näin. Yksi parhaista tavoista ymmärtää sisarustenne toimintaa on kysyä heiltä suoraan ja kohteliaasti, miksi he tekevät mitä tekevät. Vaikka heidän syynsä ei ehkä ole hyvä tekosyy ärsyttää sinua, se voi auttaa sinua löytämään tavan korjata ongelma.
   • Esimerkiksi, jos yrität lukea ja pikkusiskosi hyppää sängylle tai sanoo nimesi uudestaan ​​ja uudestaan, voit laittaa kirjan ja sanoa: "Miksi teet niin?"
   • Joissakin tapauksissa sisaruksesi saattavat ärsyttää sinua kiinnittämään huomiota. Jos reagoit liikaa heidän toimintaansa, vahvistat ajatusta, että he voivat kiinnittää huomiosi tällä tavalla. Sen sijaan voit yrittää saada heidät mukaan toimintaan.
   • Joskus he voivat kiristä tai ärtyä, koska he ovat hermostuneita tai pelkäävät jotain. Odota, että he rauhoittuvat, ja sano sitten jotain: "Hei, minusta tuntuu siltä, ​​että jokin häiritsee sinua. Haluatko puhua siitä? "Jos puhut kanssasi, saatat tuntea heidät paremmin, joten he voivat olla sinulle mukavampia tulevaisuudessa.
2. Kerro heille, miltä heistä tuntuu. Joskus sisarukset eivät välttämättä ymmärrä kuinka epämiellyttävää heidän käyttäytymisensä on. Onko jokin loukkaavaa tai vain todella ärsyttävää, on tärkeää, että ilmaisette rauhallisesti tunteesi. Joissakin tapauksissa se voi riittää estämään heitä tekemästä mitä he tekevät.
   • Esimerkiksi, jos olet ärtynyt, koska veljesi ei halua leikkiä kanssasi, voit sanoa jotain: "En pidä siitä, kun päästät minut ulos. Miltä sinusta tuntuisi, jos tekisin sen sinulle? "
   • Jos sisar on hyvin nuori, käytä yksinkertaista, selkeää kieltä auttaaksesi heitä ymmärtämään tilannetta helpommin. Voit esimerkiksi sanoa: "Se saa minut vihaiseksi, jos keskeytät kotitehtäväni" tai "Minusta on surullinen, kun soitat minulle nimiä."
   • Muista, että tämä ei suinkaan takaa, että he lopettavat tekonsa. Joskus he voivat jopa tehdä jotain tarkoituksella, koska he tietävät, että se ärsyttää sinua, varsinkin jos he ovat jo vihaisia ​​sinulle.
3. Yritä löytää ratkaisu, joka tekee molemmista onnellisia. Jos olette molemmat puhuneet olostanne, voi olla helpompaa ratkaista ongelma tavalla, joka tyydyttää teitä molempia. Usein joudut tekemään kompromisseja, joten sinun on ehkä oltava valmis antamaan periksi rauhan ylläpitämiseksi.Muistuta itsellesi, että pitkällä aikavälillä olette kaikki onnellisempia, kun tulette paremmin toimeen!
   • Oletetaan esimerkiksi, että he häiritsevät sinua, koska haluavat huomiota, mutta sinun on opiskeltava ja yritettävä sitten tehdä kompromisseja. Kerro heille, että jos he jättävät sinut esimerkiksi tunniksi yksin, voit pelata mitä tahansa haluamaasi lautapeliä, kun olet valmis.
   • Jos joku sisaruksistasi lainaa jatkuvasti tavaroitasi ilman lupaa, voit ilmoittaa mitä asioita hän voi lainata, kunhan he ensin kysyvät.
4. Kävele pois, jos alkaa suuttua tai järkyttää. Jos päätät kohdata sisaruksesi suoraan, on tärkeää, ettet anna tilanteen kasvaa suureksi taisteluksi. Jos sinusta tuntuu, että tunnet itsesi tai menettää malttisi, ota aikaa olla yksin.
   • Jos sisar alkaa tulla fyysisesti aggressiiviseksi, yritä välttää halu työntää tai lyödä häntä takaisin. Sen sijaan, lähde huoneesta ja kerro heti vanhemmalle.

   Kärki: Se voi auttaa ymmärtämään varoitusmerkkejä siitä, että jollakin on huono mieliala, kuten äänen nostaminen tai punastuminen, joten tiedät, milloin on parempi välttää kyseistä henkilöä.

   
   

Tapa 2/4: Estä käyttäytyminen

1. Keskustele heidän kanssaan siitä, mikä käyttäytyminen on tai ei ole oikein. Sisar voi tahattomasti ärsyttää sinua, koska he eivät ymmärrä, mikä käyttäytyminen tai toiminta häiritsee sinua. Vältä sitä yrittämällä puhua hänelle, mitkä rajat ovat sinulle sopivia. Jos tämä keskustelu ylitetään uudelleen tämän keskustelun jälkeen, mene vanhempiesi luokse ja pyydä heitä puuttumaan asiaan.
   • Rajasi voivat liittyä fyysiseen tilaan, kuten oikeuteen huoneesi yksityisyyteen tai omaisuutesi turvallisuuteen, mutta ne voivat viitata myös tunnetilaan, kuten oikeuteen viettää aikaa yksin tai olla jatkamatta häiritsevää keskustelua sinä.
   • Jos sisaruksella on tapana kutsua sinua nimiksi, tunnista sanat, jotka satuttavat sinua eniten, jotta ne voidaan välttää.
   • Voit haluta vanhempiesi olevan läsnä, kun keskustelet rajoista sisarusten kanssa. Se voi auttaa osoittamaan kaikille, kuinka vakavasti olet asettamiesi rajojen suhteen.
2. Vältä tilanteita, jotka häiritsevät heitä aina, kun voit. Jos on olemassa tiettyjä tilanteita, jotka kannustavat sisaruksiasi toimimaan epämiellyttävästi, tee mitä voit välttääksesi ne. Helpoin tapa käsitellä ärsyttävää käyttäytymistä on yleensä estää se.
   • Esimerkiksi, jos he ovat erittäin kilpailukykyisiä, älä pelaa pelejä, joissa kilpailet keskenään.
   • Jos sisar saa kapeaksi stressiä, anna hänelle runsaasti tilaa, kun hän on erittäin paineistettu, kuten opiskella testiä varten tai valmistautua tärkeään peliin.

   Kärki: Kysy itseltäsi, miten asenne vaikuttaa tilanteeseen. Anteeksi pyytäminen ja suuremman vastuun ottaminen voi innostaa sisaruksiasi tekemään samoin.

   
   
3. Hengitä muutama syvä hengitys, jos alkaa järkyttyä. Se voi tuntua helpommalta sanottu kuin tehty, mutta pitämällä viileäsi, kun sisarus on ärsyttävää, voit olla tehokas tapa välttää iso taistelu. Vaikka joku olisi todella ärsyttävää, on parasta hengittää viisi syvää hengitystä pysyäkseen rauhallisena. Sitten voit lähestyä kaikkea, mitä toinen tekee rauhallisella tavalla sen sijaan, että menisit heti ulkoisten tunteiden kanssa.
   • Se voi myös auttaa laskemaan hitaasti kymmeneen päähäsi ennen kuin sanot mitään.
   • Tunnet olosi rennommaksi, kun istut tai makaat, joten jos tiedät, että olet järkyttynyt, istu alas auttamaan aivoasi ymmärtämään, että on aika rauhoittua.

Tapa 3/4: Pyydä vanhemmiltasi apua

1. On läheinen suhde vanhempiin. Kohtelemalla vanhempiasi kunnioittavasti, ottamalla vastuusi ja noudattamalla talon sääntöjä osoitat vanhemmillesi, että he voivat luottaa sinuun. Tämä tarkoittaa, että jos tulet heidän luokseen ongelman kanssa sisaruksissasi, vanhempasi ottavat sinut todennäköisemmin vakavasti.
   • Säännölliset keskustelut vanhempiesi kanssa siitä, miten asiat menevät koulussa ja ystäviesi kanssa, voivat auttaa sinua vahvistamaan suhdettasi heihin. Voit puhua heidän kanssaan vielä useammin puhumalla pienistä asioista.
   • Esimerkiksi, jos istut sohvalla teen ja evästeiden kanssa koulun jälkeen, voit puhua jotain hauskaa, mitä tapahtui koulussa, kuten opettaja, joka pudotti kahvia ja sai jopa kahvia hiuksiinsa.
2. Keskustele vanhempiesi kanssa, jos sisaruksen kanssa on vakava ongelma. Sinun ei tarvitse välttämättä juosta vanhempiesi luo aina, kun sisaruksesi häiritsevät sinua. Mutta jos ongelma on jatkunut jonkin aikaa ja te kaksi eivät pysty ratkaisemaan sitä, se voi auttaa kutsumaan vanhempanne. On tärkeää pysyä rauhallisena kuvaillessasi tilannetta vanhemmillesi, joten pidä kiinni tosiasioista olematta liian tunnepitoisia.
   • Ole tarkka. Sen sijaan, että keksit epämääräisen kommentin, kuten "Peter on ääliö", sano "Peter keskeyttää minut jatkuvasti, kun yritän opiskella, ja tämä testi laskee 20 prosenttia viimeiseen palkkiini."
   • Jos olet yrittänyt korjata ongelman itse, selitä tekemäsi vaiheet ja miten toinen henkilö reagoi. Voit esimerkiksi sanoa: "Olen pyytänyt häntä useita kertoja odottamaan, kunnes olen suorittanut kotitehtäväni katsomaan hänen videopeliään, mutta hän ei aio jättää minua yksin."

   Kärki: Keskustele vanhempiesi kanssa, jos he eivät ole kiireisiä tai hajamielisiä. Jos heillä on hyvällä tuulella ja halukkaampi kuunnella sinua, he voivat hoitaa tilanteen oikealla tavalla.

   
   
3. Anna vanhempiesi määrittää seuraukset, jos sisar ei pysähdy. Pyydä vanhempiasi selittämään erityiset rangaistustyypit, joita saat tahallisesta toistensa ärsyttämisestä. Se voi riittää välttämään konflikteja, koska kun sisaruksesi ymmärtävät, että heitä rangaistaan, he voivat päättää, ettei heidän pitäisi enää häiritä sinua.
   • Muista, että nämä samat seuraukset koskevat myös sinua, jos ärsytät heitä!
4. Katso, voivatko vanhempasi auttaa sinua saamaan tilaa. Joskus sisarukset voivat ärsyttää, koska sinun on pakko viettää liikaa aikaa yhdessä. Ei välttämättä ole käytännöllistä pyytää vanhemmiltasi omaa huonetta, mutta voit silti pyytää tilaa ja yksin aikaa, jos tarvitset sitä.
   • Jos jaat huoneen sisarusten kanssa, pyydä vanhempiasi asettamaan aikataulu niin, että sinulla on aikaa viettää huoneessa yksin joka viikko. Tee sama yleisissä tiloissa, kuten perhehuoneessa, harrastushuoneessa tai pelihuoneessa.
   • Vanhempasi voivat esimerkiksi sanoa, että saat kukin tunnin TV-aikaa päivässä yksin, ja samalla kun toinen sisarus katselee televisiota, toinen voi rentoutua vain yhteisessä makuuhuoneessa.
5. Ehdota perhejuhlia pitämään kaikki samalla sivulla. Saatat pystyä välttämään konflikteja sisarusten kanssa, jos järjestät asiat säännöllisesti. Pyydä vanhempiasi pitämään viikoittain tai kuukausittain kokouksia, jotta kaikki tietäisivät toisistasi, mitä kukin tekee. Tämä voi olla myös hyvä aika puhua kaikista huolista, joita sinulla on suhteestasi sisaruksiin, koska kaikilla on kohtuulliset mahdollisuudet puhua.
   • Jos haluat tehdä kokoontumisista hauskempia, pyydä vanhempiasi liittämään heihin toimintaa, kuten keksejä tai yhdessä syömistä. Tämä voi auttaa kaikkia tuntemaan olonsa rennoksi, jotta kaikki olisivat mukavampia.

Tapa 4/4: Vahvista sidoksiasi

1. Vietä aikaa sisarusten kanssa, jotta siteesi voi vahvistua. Yritä valita aktiviteetti, joka vaatii sinua työskentelemään yhdessä tai joka luo erityisiä muistoja. Mitä lähempänä sinä ja muut perheenjäsenet pääsette yhteen, sitä vähemmän todennäköisesti ärsytätte toisiaan. Varatkaa myös aika viettää aikaa säännöllisesti, jotta siitä tulee tapa.
   • Jotkut yhteistyötoiminnot sisältävät palapelin tekemisen, pakkauksen tekemisen tai aterian valmistamisen vanhemmillesi. Yhdessä tekemällä opit työskentelemään yhdessä ja käyttämään energiaa johonkin positiiviseen sen sijaan, että väittäisit.
   • Jos sinulla ja sisaruksillasi on yhteinen harrastus tai aktiviteetti, yritä löytää tapa tehdä siitä erityinen. Jos esimerkiksi nautit pyöräilystä, kutsu hänet ratsastamaan suosikkipolustasi. Jos pidät samoista elokuvista, suunnittele suosikkimaraton vain te kaksi.
2. Ole kannustava kuuntelija sisaruksillesi. Jos sisarukset häiritsevät sinua, koska he haluavat huomiota, aktiivisempi rooli heidän elämässään voi auttaa. Kiinnostunut siitä, mitä he tekevät koulussa, sekä kaikesta heille tärkeästä, kuten harrastukset ja ystävät. Varmista, että he tietävät myös, että he voivat puhua kanssasi, jos jokin häiritsee heitä tai sinua.
   • Esimerkiksi, jos huomaat, että sisarus todella katsoo alas, voit ottaa hänet sivuun ja kysyä jotain: "Onko sinulla rankkaa päivää koulussa?" Voit puhua minulle kaikesta mitä tapahtuu. "
   • Jos käy selväksi, että he ovat jollakin tavalla vaarassa, esimerkiksi pelkäävät kiusaajaa koulussa, rohkaise heitä puhumaan vanhempiesi tai muun luotettavan aikuisen kanssa. Voit jopa tarjota liittyä heihin keskustelun aikana, jotta he tuntevat olonsa mukavammaksi.
3. Avaa elämäsi. Ihmissuhteet ovat kaksisuuntainen katu, joten jos haluat olla lähempänä sisaruksiasi, sinun on myös oltava valmis olemaan avoin heille. Jaa niin paljon tietoja ystävistäsi, harrastuksistasi ja suosikkiharrastuksistasi kuin haluat ja kerro sisaruksillesi, että he voivat esittää kysymyksiä, jos he haluavat.
   • Voit esimerkiksi kertoa sisarukselle, että sinulla on joku mielessä koulussa, vaikka et halua kenenkään muun tietävän.

Vinkkejä

• Ystävät tulevat ja menevät elämässäsi, mutta sisarukset ovat ikuisesti. Vaikka se voi toisinaan olla vaikeaa, älä unohda tämän suhteen merkitystä.
• Älä yritä kasvattaa sisaruksiasi, koska he antavat sen sinulle vain, jos yrität kertoa heille, mitä tehdä. Jos olet huolissasi heidän käyttäytymisestään, varoita vanhempiasi.
• Muista, että nuoremmat sisarukset eivät välttämättä ole yhtä kypsiä kuin sinä, joten yritä olla kärsivällinen heidän kanssaan. Enemmän kuin todennäköistä, heistä tulee vähemmän haittaa ikääntyessään.

Varoitukset

• Vanhempasi voivat ärsyttää, jos häiritset heitä jokaisessa pienessä ongelmassa. Sinun tulisi kuitenkin kertoa heille, jos väitteisiisi liittyy väkivaltaa ja fyysisiä uhkia tai jos olet yrittänyt ratkaista ongelman itse.