Kertoa jollekulle, jota et halua enää olla ystäviä

Sisältö

Astua
Menetelmä 1/2: Lopeta suhde hyvään ystävään
Tapa 2/2: Tavallisen ystävyyden poistaminen
Vinkkejä
Varoitukset

Kun on aika kertoa jollekulle, ettet halua enää olla ystäviä, miten jatkat? Vastaus riippuu osittain siitä, oletko läheisiä ystäviä vai rentoja ystäviä. Jos tämä on joku, jota et tunne hyvin, voit antaa ystävyyden haalistua tai päättyä äkillisesti. Jos tämä on hyvä ystävä, sinun on kerrottava heille henkilökohtaisesti.

Astua

Menetelmä 1/2: Lopeta suhde hyvään ystävään

Sovi tapaaminen käydä keskenään. Lähetä hänelle tekstiviesti tai sähköposti kokoukseen neutraalissa paikassa. Jos asut samassa kaupungissa, tämä on paras tapa keskustella ystävyyden lopettamisesta.
- Jos he kysyvät sinulta, mistä haluat puhua, sano jotain epämääräistä. Voit esimerkiksi sanoa: "Haluan jakaa kanssasi joitain viimeaikaisia tekemiäni päätöksiä." Jos hän vaatii, muistuta häntä, että haluat mieluummin puhua asiasta hänelle henkilökohtaisesti.
- Jos ystäväsi asuu kaupungin ulkopuolella, lähetä sähköposti tai tekstiviesti järjestääksesi aikaa puhua puhelimessa jonkin aikaa. Tietenkin henkilökohtainen tapaaminen on paras, mutta jos asut eri puolilla maata, se ei ole vaihtoehto.
- Huomaa, että kirjoitetut sanat tulkitaan helposti väärin. Tämä on yksi syy, miksi suora keskustelu toisen henkilön kanssa on paras, vaikka se on vaikeaa.
Valmistaudu hyvin. Olet ehkä ajatellut vapauttaa itsesi tästä ystävyydestä jonkin aikaa, mutta kun tapaat ystäväsi kanssa, sinun pitäisi olla selvillä siitä, miksi jätät ystävyyden.
- Jos sinun on kerrottava toiselle henkilölle, mitä he tekivät, mikä vaikutti päätöksentekoon, mieti, kuinka voit tuoda tämän mahdollisimman hellävaraisesti.
- Et ehkä halua kertoa toiselle henkilölle, miksi lopetat, ja se on hieno. On hyvä olla epämääräinen tai käyttää lauseita, kuten "Asiat ovat muuttuneet elämässäni ..."
- Sinun ei tarvitse tuntea, että sinun on perusteltava tai puolustettava tätä päätöstä.
Muista, että päätöksesi voi olla yllätys ystävällesi. Kyseinen henkilö voi olla järkyttynyt tai vihainen, kun jaat uutisia. Tai hän voi yrittää palauttaa ystävyyden. Sinun on etukäteen päätettävä, oletko valmis työskentelemään ystävyyden parissa vai onko päätös lopullinen.
- Jos hän suuttuu, pidä huolta itsestäsi. Sinun ei tarvitse tehdä kohtausta - on hyvä vain kävellä pois.
- Ellet ole päättänyt, että olet valmis parantamaan ystävyyttä, pidä se lyhyenä. Sinun ei tarvitse huolehtia niistä ennen kuin he tuntevat olonsa paremmaksi. Kerro meille vain, mitä olet päättänyt, ja on aika molemmille mennä omille teillenne.
- Älä osallistu keskusteluun siitä, mikä on oikein tai väärin.
Tiedä, että seurauksia voi olla. Jos olet ollut ystäviä pitkään, sinulla on todennäköisiä yhteisiä ystäviä. Nämä ystävät voidaan joutua "ottamaan puolta" sinun ja entisen ystäväsi välillä.
- Vältä kiusausta kertoa ystävillesi, mitä entinen ystäväsi teki ystävyyden päättyessä.
- Sinun ei tarvitse tuntea, että sinun on puolustettava päätöstäsi ystävillesi, koska tämä vain pahentaa epämiellyttävää tilannetta.
Älä puhu siitä, mitä ystäväsi teki. Selitä, että se oli vain sinun päätöksesi. Lähimmät ystävät voivat ymmärtää syyt ilman lisäselvityksiä.
- Keskinäiset ystävät voivat myös yrittää palauttaa ystävyyden. Jos on, vaihda keskustelunaihe. Muistuta ystävillesi, että yrität vain siirtyä eteenpäin.
- Älä yritä kääntää ketään entistä ystävääsi vastaan. Jos menetät ystäviä päätöksesi takia, he eivät luultavasti olleet hyviä ystäviä.
Jatka elämääsi. Älä pysy päätöksessäsi lopettaa ystävyytesi - mitä tehdään, se tehdään. Teit parhaan mahdollisen päätöksen, jos ajattelet sitä huolellisesti. Nyt sinun ei tarvitse ajatella sitä enää. Suorittamalla tekemäsi valinnat tai puolustamalla päätöstäsi (vaikka se olisi vain itseäsi vastaan!) Vain venytät prosessia.
- Voi tuntua oudolta, jos poikaystäväsi ei enää ole elämässäsi, mutta selviydyt.
- Vietä aikaa muiden ystävien kanssa. Yritä tehdä uusia asioita ja käydä uusissa paikoissa muiden ystäviesi kanssa.
Pidä itsestäsi huolta. Syö terveellistä, levätä paljon ja tee asioita, joista nautit. Ole ystävällinen ja myötätuntoinen itseäsi kohtaan ja muista, että ystävyyden päättäminen voi aiheuttaa surua.
- Keskity elämäsi positiivisiin osiin - asioihin elämässäsi samalla tavalla kuin nautit nyt - koska tämä voi auttaa sinua suremasta menetettyä ystävyyttäsi.
- Jos huomaat olevasi negatiivisia ajatuksia, yritä miettiä jotain positiivisempaa.

Tapa 2/2: Tavallisen ystävyyden poistaminen

Käytä "sammutus" -menetelmää. Voi olla, että vähitellen nähdä henkilö harvemmin on jotain, joka tapahtuu luonnollisesti tai että sinun on ehkä tehtävä tietoisia toimia. Tämä on hyvä tapa kertoa jollekulle, ettet halua olla enää ystäviä selittämättä sitä tarkemmin.
- Tämä menetelmä sopii pinnallisille ystäville, joita et todellakaan tunne kovin hyvin.
- Jos henkilö on uusi ystävä, tämä menetelmä on vähemmän ystävyyssuhteen jättämistä kuin vain vahvistaa, että sinusta ei koskaan tullut ystäviä.
- Ystävyyden lopettaminen tällä tavalla voi kestää kauan.
Hylkää tämän henkilön kutsut. Yksi tapa minimoida kontakti henkilöön on hylätä kutsut tehdä asioita yhdessä. Tämä saattaa vaatia sinua myymään toisinaan valkoisen valheen päästäksesi eroon siitä.
- Esimerkiksi, jos henkilö kysyy, haluatko nähdä elokuvan yhdessä joskus viikonlopun aikana, voit sanoa jotain "kuulostaa hyvältä, mutta olen todella kiireinen tänä viikonloppuna, joten en todellakaan voi."
Vältä keskusteluja. Saatat vahingossa törmätä ihmiseen yrittäessäsi luoda etäisyyden molempien välille, joten sinun on tiedettävä, miten käsitellä tällaisia tilanteita. Toisen henkilön huomiotta jättäminen voi olla loukkaavaa ja tuntua hankalalta, joten yritä anteeksi kohteliaasti sen sijaan, että et pysty jäämään puhumaan.
- Voit esimerkiksi kohteliaasti kohteliaasti sanoa henkilölle ja sitten sanoa jotain: “Anteeksi, en voi jäädä puhumaan. Olen myöhässä. Ehkä toisella kertaa!"
- Yritä olla mahdollisimman kohtelias ja huomaavainen. Vaikka et halua enää olla ystäviä kyseisen henkilön kanssa, et koskaan tiedä, milloin tapaat uudelleen, ja kohteliaana pysyminen vähentää mahdollisuutta, että tulevasta tapaamisesta tulee hankala.
Ole aktiivisempi lähestymistapa ystävyyden lopettamiseen. Jos yrityksesi kohteliaasti ja asteittain lopettaa ystävyys eivät auta, voit myös yrittää kertoa henkilölle, ettet halua enää olla ystäviä. Voit olla vain suora ja sanoa jotain: "Olet hieno ihminen, mutta olemme aivan liian erilaisia. Toivotan teille kaikkea hyvää, mutta mielestäni meidän pitäisi lopettaa viettämästä niin paljon aikaa yhdessä."
- Vältä "haamukuva" -strategian käyttöä. Haamukuvia esiintyy, kun katkaiset kaikki kontaktit henkilöön. Ohitat esimerkiksi henkilön tekstiviestit ja sähköpostit, lopetat soittamisen ja olet ystävällinen henkilön kanssa sosiaalisessa mediassa. Haamukuva voi johtaa loukkaantuneisiin tunteisiin, vihaan ja huoleen hyvinvoinnistasi, joten se ei ole ihanteellinen.

Vinkkejä

Muista, että haluat vain väliaikaisen tauon ystävyydestä. Älä yritä sanoa tai tehdä mitään, mikä tekee tauosta pysyvän, ellet ole todella varma, ettet halua koskaan olla ystäviä tämän henkilön kanssa.
Ole vain mukava olla turvallisella puolella.
Jos et halua olla enää ystäviä riidan takia tai koska he joskus loukkaavat sinua tajuamatta, yritä puhua asiasta ennen kuin lopetat ystävyyden.