Luo opintosuunnitelma

Sisältö

Astua
Osa 1/3: Tee aikataulu
Osa 2/3: Ota huomioon persoonallisuutesi suunnitellessasi
Osa 3/3: Pidä kiinni aikataulustasi
Vinkkejä

Kova opiskelu on tärkeä edellytys akateemiselle menestykselle. Toisinaan on kuitenkin vaikea löytää aikaa tutkia kutakin tutkittavaa aihetta varten. Yksi tapa varmistaa menestys yliopistossa on luoda vankka opintosuunnitelma. Opintosuunnitelman luominen voi kuitenkin olla vaikeampaa kuin luulet. Sinun ei tarvitse priorisoida vain opiskeltavia aiheita ja aiheita, vaan sinun on myös löydettävä aikaa muihin tehtäviin, kuten perheeseesi, ystäviisi ja rentoutumiseen. Loppujen lopuksi kuitenkin, vähän ajatellen ja tekemällä työtä, sinulla ei enää ole ongelmaa kaikkien opintotavoitteidesi suunnittelussa ja saavuttamisessa.

Astua

Osa 1/3: Tee aikataulu

Luettelo kaikista aiheista, joita tarvitset opiskelemaan. Ehkä ensimmäinen vaihe opintosuunnitelman luomisessa on hahmotella aiheita ja aiheita, joita aiot opiskella. Laittamalla velvollisuutesi paperille saat paremman käsityksen siitä, mitä sinun on todella tehtävä. Jos haluat opiskella tiettyjä tenttejä varten, tee luettelo aiheiden luettelon sijaan.
Ota selvää, mitä kullekin aiheelle tai testille tehdään. Nyt kun olet kirjoittanut muistiin kaikki haluamasi aiheet, sinun on selvitettävä, mitä kullekin aineelle tehdään. Vaikka tietyn aiheen aika ja muut sitoumukset voivat vaihdella viikosta toiseen, todennäköisesti huomaat, että ajan myötä tarvitset tietyn ajan aikaa aihetta kohden.
- Jos sinulla on opinto-opas tai oppikirja, lähennä luetteloa sen avulla.
- Varaa aika lukemiseen.
- Varaa aikaa muistiinpanojesi tarkistamiseen.
- Varatkaa aikaa ottaa opintovälineitä tenttiin, jos tarvitset niitä.
Ilmoita prioriteetit luettelossasi. Kun olet luonut luettelon kaikista opiskeltavista aiheista tai kokeista ja selvittänyt, mitä kullekin pitäisi tehdä, on aika asettaa prioriteetit luettelolle. Järjestä jokainen aihe sen tärkeyden mukaan, jotta voit selvittää, mihin aiheeseen omistaa eniten aikaa ja mitkä aiheet luokitella parhaalla hetkellä.
- Kirjoita kaikkien aiheiden tai tenttien viereen numero, joka alkaa numerolla 1. Jos tarvitset eniten aikaa matematiikkaan, siitä tulee numero 1. Jos uskot tarvitsevasi vähiten aikaa historiaan (ja sinulla on viisi opiskeltavaa aihetta), anna sille 5.
- Harkitse aiheen tai kokeen vaikeutta.
- Ota huomioon, kuinka paljon sinun on luettava.
- Ota huomioon, kuinka usein sinun täytyy käydä läpi jotain.
Jaa käytettävissä oleva aika viikossa opintolohkoihin. Ennen kuin jatkat, sinun on jaettava viikossa käytettävissä oleva aika tutkimuslohkoihin. Kun olet tehnyt tämän, voit jatkaa ja määrittää lohkot aiheeseen.
- Temppu opintosuunnitelman tekemiseen on ajoittaa se opiskelemaan suunnilleen samaan aikaan joka päivä, jotta sinulla on muistettava aikataulu tarkistamatta sitä jatkuvasti. Jos teet rutiinin, rakennat positiivisen opiskelutavan.
- Tarkista, onko viikonpäivinä hetkiä, jolloin voit aina opiskella. Esimerkiksi, ehkä sinulla on klo 15-16 joka tiistai ja torstai-iltapäivä. Yritä sitten mahdollisuuksien mukaan suunnitella aika opiskeluun, sillä säännöllinen, asetettu rutiini voi auttaa sinua pääsemään oikeaan opiskelu mentaliteettiin nopeammin.
- Aikatauluta harjoitukset 30–45 minuutin jaksoina. Lyhyempiä lohkoja on helpompi löytää ja suunnitella kuin pidempiä lohkoja.
- Tee lohkoja koko käytettävissä olevan ajan.
- Jos sinulla on tietty määrä aikaa ennen tenttiä, luo lähtölaskentakalenteri viikoittaisen aikataulun sijaan.
Varaa aika opetuksen ulkopuolella. Kun jaat aikasi lohkoihin kutakin aihetta varten, varaa aika myös perheelle, ystäville ja muille asioille. Tämä johtuu siitä, että et voi menestyä opinnoissa, ellet luo terveellistä tasapainoa yksityiselämän ja akateemisen elämän välillä.
- Varaa aika tapahtumiin, joita et voi siirtää, kuten isoäitisi syntymäpäivä, perheenyhdistäminen tai koirasi eläinlääkäri.
- Ilmoita milloin tahansa, kun sinulla on muita sitoumuksia, kuten uintitunteja, perheaikaa tai uskonnollisia palveluja.
- Varaa riittävästi aikaa lepoon, nukkumiseen ja liikuntaan.
- Jos sinulla on vain rajoitettu aika tärkeisiin kokeisiin, lykkää tai peruuta tiettyjä säännöllisiä sosiaalisia tai koulun ulkopuolisia aktiviteetteja.
Täytä tutkimuslohkot. Kun olet jakanut aikataulun lohkoihin ja tiedät mitä aikatauluttaa, kirjoita tämä aikatauluusi. Kirjoita ylös mitä aihetta opiskelet jokaisen istunnon aikana. Tämä auttaa sinua pysymään ajan tasalla, asettamaan aineiston virstanpylväitä ja voit valmistaa oppikirjat ja oppimateriaalit etukäteen.
- Osta päiväkirja tai jotain vastaavaa. Voit käyttää myös tavallista kannettavaa tietokonetta.
- Kirjoita aikataulu älypuhelimeesi, jos sinulla on sellainen.
- Alussa, älä suunnittele enempää kuin viikko eteenpäin, ennen kuin olet oppinut työskentelemään aikataulusi kanssa.
- Pidä tulevien testien materiaali tärkeänä. Hajota kaikki tarvitsemasi opintotyöt rajallisessa ajassa ja levitä materiaali tietyn testin ajaksi.
- Aseta etusijalle aiheet, joissa et ole kovin hyvä tai joista olet päättänyt menestyä.

Osa 2/3: Ota huomioon persoonallisuutesi suunnitellessasi

Katso tarkemmin nykyinen aikataulusi. Ensimmäinen askel opiskeluaikataulun luomisessa on arvioida nykyinen aikataulusi ja kuinka käytät tällä hetkellä aikaa. Nykyisen aikataulun arviointi antaa sinun tarkastella tarkemmin, miten käytät aikaa, ja auttaa sinua määrittämään, missä voit olla tehokkaampi ja mitä toimintoja voit jättää pois.
- Määritä, kuinka monta tuntia viikossa parhaillaan opiskelet.
- Määritä, kuinka monta tuntia viikossa vietät tällä hetkellä viihteeseen.
- Määritä, kuinka monta tuntia viikossa vietät tällä hetkellä ystävien ja perheen kanssa.
- Laske nopeasti, mitä voit lyhentää. Ihmiset, jotka kokevat käyttävänsä paljon aikaa viihteeseen, voivat aloittaa täältä.
- Jos sinulla on työpaikka, muista järjestää opiskeluohjelma työaikasi mukaan.
Harkitse oppimistyyliäsi. Vaikka ajanviettosi selvittäminen on yksi tärkeimmistä osista aikataulun luomisessa, sinun on myös pohdittava, miten opiskelet. Oppimisen selvittäminen voi auttaa määrittämään, onko tiettyjen toimintojen päällekkäisyys mahdollista. Se auttaa myös selvittämään, kuinka voit käyttää aikaa, jota et yleensä käytä. Esitä itsellesi muutama kysymys, kuten:
- Oletko kuunteluopiskelija? Kuuntele tallennettuja oppitunteja tai muuta auditiivista oppimateriaalia ajaessasi tai käyttäessäsi kuntosalilla.
- Oletko visuaalinen opiskelija? Onko kuvia tai voitko katsoa videoita oppiaksesi? Katso video oppimisen ja viihteen muodossa.
Ajattele työasentoa. Vaikka teetkin itsellesi upean aikataulun, sillä ei silti ole mitään arvoa, jos et aio opiskella. Siksi sinun on myös mietittävä työasennettasi. Kun olet tehnyt tämän, toimi seuraavasti:
- Suunnittele aikataulusi sen mukaan, miten luulet opiskelevasi. Jos sinulla on tapana menettää keskittyminen nopeasti ja tehdä paljon taukoja, pidä tämä mielessä aikataulussasi ja suunnittele lisäaikaa.
- Jos tiedät, että olet viivyttelijä, varaa ylimääräinen aika määräajoille. Tämän avulla voit luoda jonkin verran tilaa, jotta et menetä määräaikaa.
- Jos tiedät, että sinulla on erityisen vahva työasenne, anna itsellesi mahdollisuus lopettaa työ aikaisemmin. Voit tehdä tämän aikatauluttamalla ylimääräisen "bonus" -kohdan aikatauluusi, jotta voit käyttää mitä tahansa aikaa, jonka sinulla on jäljellä mistä tahansa haluamastasi aiheesta.

Osa 3/3: Pidä kiinni aikataulustasi

Ota kaikki irti suunnitellusta vapaa-ajastasi. Yksi suurimmista haasteista opiskeluaikataulussa on, että saatat olla kiusaus luopua ja tehdä sen sijaan jotain rentouttavaa, hauskaa tai viihdyttävää. Sinun tulisi kuitenkin yrittää vastustaa kiusausta ja hyödyntää suunniteltua aikaa rentoutumiseen.
- Odotan vapaa-aikaa palkkiona opiskelusta.
- Käytä vapaa-aikaa latautumiseen. Torkut voi auttaa. Mene kävelylle tai tee joogaa rentoutumiseen, jotta voit keskittyä paremmin myöhemmin, kun sinun on palattava yliopistoon.
- Muista mennä ulos. Käytä vapaa-aikaa taukoon opiskelupaikastasi.
Pidä lyhyitä taukoja ja pidä niistä kiinni. Pidä tauko jokaiselle tutkimuslohkolle. Tämä voi kuitenkin aiheuttaa ongelmia. Yksi tärkeimmistä elementeistä opintosuunnitelman toteuttamisessa on varmistaa, että pidät aikataulustasi etkä keskeytä pidempään kuin olet asettanut. Ylimääräiset tai pitkät tauot voivat heikentää aikataulua ja sabotoida menestymissuunnitelmia opinnoissa.
- Pidä 5-10 minuutin tauko opintojen aikana. Mutta enintään 5-10 minuuttia.
- Aseta tauon alkaessa hälytys, joka kuuluu, kun tauko on ohi.
- Käytä taukoaikaa viisaasti. Käytä aikaa virkistäytymiseen. Venytä itseäsi, käy lyhyen kävelymatkan päässä, välipalaa tai innostu kuuntelemalla musiikkia.
- Vältä häiriötekijöitä, jotka voivat aiheuttaa viivästyttää taukoa.
Pysy aikataulussa. Ainoa kova ja jäykkä sääntö on, että sinun on pidettävä kiinni aikataulustasi varmistaaksesi, että se toimii. Ei ole mitään järkeä tehdä opintosuunnitelmaa, jos et pidä siitä kiinni.
- Yritä tehdä tapaksi tarkistaa kalenteri / suunnittelija säännöllisesti, mieluiten päivittäin. Tämä auttaa välttämään putoamisen "näkyvistä, mielestäsi pois" -loukkuun.
- Kun olet luonut rutiinin, voit alkaa yhdistää tiettyjä toimintoja, kuten oppikirjan avaamisen tai pöydällä istumisen, tiettyyn opiskelutilaan.
Kerro muille opintosuunnitelmastasi. Joskus aikatauluihin on vaikea tarttua, koska tärkeät ihmiset elämässämme häiritsevät meitä tavoitteistamme. Tämä ei johdu pahasta, vaan vain siksi, että sinusta huolehtivat ihmiset haluavat viettää aikaa kanssasi. Tämän välttämiseksi voit kertoa rakastamillesi ihmisille opiskeluaikataulustasi. Tällä tavalla, jos he haluavat tehdä jotain kanssasi, he voivat ottaa huomioon aikataulusi.
- Kiinnitä kopio opintosuunnitelmastasi jääkaappiin kotona koko perheen nähtäväksi.
- Lähetä kopio aikataulustasi sähköpostilla ystävillesi, jotta he tietävät, kun olet vapaa.
- Jos joku haluaa sopia tapaamisestasi opiskelulohkon aikana, kysy häneltä kohteliaasti, voitko siirtää sen toiseen aikaan.