Ole erityinen

Sisältö

Astua
Menetelmä 1/3: Ole yksilö
Tapa 2/3: Eroa itsesi
Menetelmä 3/3: Ole unohtumaton
Vinkkejä
Varoitukset
Tarpeet

Kuka sinä olet? Mikä tekee sinusta erityisen? Joillekin ihmisille tämä voi aiheuttaa paljon ahdistusta ja stressiä. Mutta erityinen oleminen ei tarkoita sitä, että olet ylimääräinen henkilö tai "parempi" kuin joku muu tietyn tehtävän suorittamisessa tai tietyssä taitossa. Erikoisuus tarkoittaa kunnioitusta. Olla rakastettu. Jos haluat nousta maanpinnan yläpuolelle ja tulla tunnustetuksi erityishenkilöksi, voit oppia kehittämään sisäistä minääsi ja antamaan sille ansaitsemansa kunnioituksen. Voit oppia erottumaan ja tekemään itsestäsi unohtumattoman, erityisen henkilön, joka ansaitsee muiden ihailun sekä itsesi ihailun.

Astua

Menetelmä 1/3: Ole yksilö

Löydä itsesi. Kukaan ei voi kertoa, kuinka erikoinen voit olla. Erikoisuuteen kuuluu sen ainutlaatuisen sisäisen ytimen löytäminen, joka säteilee "itsesi", ja työskentely tuon ytimen rakentamiseksi. Millä tahansa tavalla sitä haluatkin kutsua - sielusi, olemuksesi, chi, mojo tai ura - sinun on omaksuttava, määriteltävä ja rakennettava itsesi. Tämä vie työtä. Mitä sinulle tarkoittaa olla oma itsesi? Kuka sinä olet? Ja kuinka voit olla paras versio itsestäsi? Nämä ovat kysymyksiä ja kamppailuja, jotka voivat kestää koko elämän. Käytä seuraavia ajatuskokeiluja keskittyäksesi mielesi sisäiseen olemukseesi:
- Milloin tunnet olosi täysin mukavaksi? Mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi?
- Kuvaile ihanteellinen päiväsi. Mitä tämä sisältää?
- Mistä muut ihmiset ylistävät käytöksestäsi tai työstäsi? Missä olet hyvä?
- Kuvaile äskettäistä erimielisyyttäsi jonkun kanssa. Missä olet eri mieltä?
- Kuinka muuttaisit itseäsi, jos voisit? Miksi?
Luettele arvosi. Henkilökohtaisten arvojesi tunteminen voi auttaa sinua olemaan enemmän yksilö ja elää tavalla, joka tekee sinusta onnelliseksi. Ota aikaa pohtia arvojasi ja kirjoittaa ne muistiin. Järjestele sitten luettelo tärkeimmistä vähiten tärkeiksi. Tämän luettelon luomisen helpottamiseksi voit miettiä milloin:
- Onneksi. Jos esimerkiksi tunsit olevasi onnellinen ystävien ja perheen ympäröimänä, terveelliset suhteet olisivat yksi arvojesi arvoista.
- Oli ylpeä. Esimerkiksi, jos sinusta tuntui ylpeältä, kun lopetit lukion, niin ehkä koulutus on jotain, jota arvostat.
- Oli tyytyväinen. Voit esimerkiksi tuntea olevasi tyytyväinen tai tyytyväinen tuottavan työpäivän jälkeen, joten hyvä työ voi olla jotain, jota arvostat.
Tunnista muiden erityispiirteet. Mitä tarkoittaa olla erityinen? Katsokaa ihmisiä, jotka ovat esimerkillisiä, merkittäviä tai millään tavoin erityisiä, ja oppivat erottamaan pääominaisuudet, jotka tekevät niistä tämän sinulle. Saatat huomata, että ihmiset, jotka puolustavat itseään, ovat erityisiä tai ihmisiä, jotka omistautuvat työhön, tai ihmisiä, jotka pysyvät hiljaisena ja rauhallisena vastoinkäymisten edessä. Tämä on erilainen jokaiselle meistä, joten keskity selvittämään, mitä kunnioitat isoisäsi, parasta ystävääsi tai rakkaasi kohtaan, älä sitä, mitä muut sanovat.
- Yritä olla kohdistamatta julkkiksiin, pidä kiinni ihmisistä, jotka tunnet itsesi tosielämässä. Pinnallisia asioita on helppo mainita erityisiksi sanomalla, että Brad Pitt on erityinen, koska hän on niin rikas ja hyvännäköinen, mutta on erittäin vaikea selvittää tai tietää kuka hän todella on. Näemme vain julkisen henkilön, joka säteilee elokuvatähden pinnallista arvovaltaa, ei todellisen henkilön.
- Keskity siihen, kuinka muiden ihmisten ominaisuudet resonoivat omiin perusarvoihisi, äläkä keskity pinnallisiin asioihin. Erityisyys tarkoittaa tietää enemmän siitä, kuka olet ytimessäsi, ei siitä, mitä luulet muiden ihmisten olevan.
- Auktoriteetti ei enää tee ketään erikoiseksi. Se, että jollakin on valta sinua kohtaan, on menestyvämpi tai tunnetaan ja kunnioitetaan, ei tarkoita, että sinun pitäisi jäljitellä kyseistä henkilöä.
Poista naamiot. Me kaikki käytämme niitä.Kun menemme töihin, sinulla saattaa olla ammattimainen naamio, ja jos tapaat jonkun kanssa töiden jälkeen, voit vaihtaa treffinaamioon. Kun olet ystävien kanssa, voit käyttää yhtä naamaria ja toista perheen kanssa. Jos alat selvittää, mitkä asiat muodostavat kuka olet, nämä naamiot ovat vähemmän hyödyllisiä. Jos haluat olla erityinen, näytä kuka piiloutuu maskin taakse.
- Jos haluat selvittää, mikä on suhde noihin naamioihin, yritä miettiä aikaa, jolloin tunsit olevasi väärennös tai et aito. Missä olosuhteissa näin tapahtui? Kuinka tämä sai sinut tuntemaan?
- Tarkista Facebook- ja Twitter-syötteistäsi hyvä esimerkki toiminnassa olevista digitaalisista naamioista. Ihmiset haluavat näyttää muille tietyn kuvan itsestään ja muodostaa tämän kuvan tyypillisellä tavalla. Yleensä sillä ei ole mitään tekemistä totuuden kanssa. Et saa nähdä jonkun "oikeaa" versiota.
Ohjaa egoasi. Halu olla erityinen on usein halu tulla arvostetuksi muilta. Haluamme tulla arvostetuiksi, nähdäksemme menestyvinä, onnellisina ja kadehdittavina ihmisinä. Mutta erityinen oleminen ei tarkoita, että sinun täytyy olla poikkeuksellisen hyvä jossakin. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että hän on paras tennispelaaja tai kirjailija, jolla on eniten julkaisuja hänen nimessään, tai rikkain asianajaja toimistossa. Se tarkoittaa olemista uskollinen aitolle itsellesi ja pysymällä uskollisena omalle koskemattomuudellesi. Tarjoa oma tyytyväisyytesi äläkä käytä muiden tyytyväisyyttä oman egosi täyttämiseen.
- Psykologit viittaavat usein ohjauspaikkaan tai ohjaussuuntaan. Joku, jolla on sisäinen valvontapaikka, hakee tunnustusta itsestään työssä ja toiminnassa saadun tyydytyksen kautta. Ihmiset, joilla on ulkoinen valvontapaikka, ovat riippuvaisia muista. Minne kuulut?
- Älä etsi vahvistusta muilta ihmisiltä. Oma vahvistuksesi on kaikki mitä tarvitset olla erityinen.
Yllätä itsesi. Todella erityiset ihmiset muuttuvat jatkuvasti, muuttuvat ja yllättävät itsensä kyvystään kasvaa ihmisinä ja oman itsensä kehityksellä. Jos haluat olla erityinen, etsi rut, johon olet törmännyt, ja yritä tarkastella sitä uudella tavalla.
- Opi jatkuvasti uusia asioita, lue uusia kirjoja ja haasta itsesi. Et ole koskaan liian vanha, älykäs tai kokenut ravistelemaan ennakkoluulojasi. Et ole koskaan liian erikoinen ollaksesi väärässä.

Tapa 2/3: Eroa itsesi

Käytä 10000 sääntöä. Monet ihmiset ovat lahjakkaita tai luonnostaan siunattuja jollakin, mutta se ei tee joku erityinen. Luonnollisen kyvyn kehittäminen johonkin voi auttaa, mutta vaatii työtä, jotta tämä lahja muuttuu todella erityiseksi. Omistaudu kehittämään luonnollisia kykyjäsi ja taitojasi työskentelemällä niiden parissa, kunnes olet asiantuntija.
- Kirjailija Malcolm Gladwell kirjoittaa laajasti 10000 tunnin säännöstä kirjassaan "Outliers: Menestystarina", jonka mukaan ihmiset, jotka menestyvät ja erottavat itsensä, ovat tehneet kovasti töitä sen puolesta. Mahdollisuuksien tai ainutlaatuisuuden esitteleminen vie noin 10000 tuntia omistautumista tietyssä ammatissa, kyvyssä tai muussa taitossa.
- Keskity itsesi ja työn kehittämiseen, älä tee itsestäsi erityistä päivässä. Ensimmäisen kirjan ensimmäinen luonnos, jonka yrität koskaan kirjoittaa, ei tule olemaan loistava. ja se on okei. Työskentele edelleen ja kehitä itseäsi.
Ole leijona tai leijona. Erityiset ihmiset eivät odota, että jotain hyvää tapahtuu, erityiset ihmiset etsivät mitä haluavat ja tarttuvat siihen. Erityisillä ihmisillä on kynnet. Selvitä, mikä saa sinut tuntemaan olosi tyytyväisemmäksi, mitkä asiat voivat parantaa tilasi ja mitkä vaiheet ovat tarpeen sen saamiseksi. Etsi jatkuvasti näitä tavoitteita, asioita ja vaiheita. Hanki mitä haluat.
- Keskity vähemmän tekosyihin. Ihmiset, jotka eivät ole erityisiä, viettävät paljon aikaa "menneisyydestä" ja "mitä jos". Älä anna itsellesi mahdollisuutta noina aikoina.
Lopeta itsesi sensurointi. Näytä kuka olet. Ole rehellinen, vapautunut, sensuroimaton ja luonnollinen itsesi sekä yksin että julkisesti. Harkitse jotain avoimempaa ja haavoittuvampaa, jos sinulla on jotain, jota et näytä muille. Jos sinulla on tapana olla hiljainen, opi sanomaan mitä ajattelet tarvittaessa.
- Lopeta oleminen "kyllä" henkilö. Jos olet eri mieltä jonkun kanssa, sano, että olet eri mieltä. Ihmiset kunnioittavat toisia, jotka ilmaisevat mielipiteensä eivätkä pelkää selvittää totuutta. Jos ympärilläsi on ihmisiä, joiden on saatava egonsa räjähtämään kutistuvilla kantapääliittimillä, he eivät ole niin erikoisia. Kaataa ne.
- Sensuroimattomuus ei tarkoita sitä, että aiot puhua jokaisen mieleesi tulevan. Erikoisuus ei tarkoita tarkoituksellista käyttäytymistä outoa, töykeää tai ilkeää. Se tarkoittaa vain, että sinun pitäisi lopettaa itsesi hiljentäminen, kun sinun pitäisi sanoa, toimia tai ajatella jotain. Jos se on sanottava, sano se. Jos sitä ajatellaan, ajattele sitä.
Ympäröi itsesi uusien ihmisten kanssa. On hyvä löytää oma ihmisryhmä, läheinen ystävä- ja rakkaaryhmä, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi. Mutta erityiset ihmiset menevät ylimääräiselle mailille mukauttaa odotuksiaan ja puuttua ennakkoluuloihin, tavata kaikenlaisia ihmisiä ja yrittää ymmärtää heitä. Ole valmis kuuntelemaan.
- Jos olet vielä nuori, työ voi olla tärkeä oppimiskokemus ja tapa auttaa kehittämään empaattisia taitojasi. Yritä löytää koulun jälkeinen työ muutamaksi tunniksi viikossa ja ota se vakavasti.
- Vuorovaikutuksessa aktiivisesti ihmisten kanssa, joilla on erilaisia ajatuksia uskonnosta, politiikasta tai moraalisista arvoista. Älä yritä vakuuttaa muita ihmisiä väärässä, vaan yritä vakuuttaa heidät. Avaa mielesi.
Kehitä oma tyylisi. Anna itsellesi mahdollisuus kehittää itseluottamusta, erityisesti ottamalla itseäsi ja ulkonäköäsi vakavasti. Osta vaatteita, jotka osoittavat hahmosi ja joita haluat käyttää. Pidä huolta itsestäsi tavalla, joka saa sinut tuntemaan itsesi varmemmaksi. Jos se tarkoittaa hiusten leikkaamista ja cowboy-saappaiden käyttöä, hieno. Aiotko rastat vyötärölle asti ja Tevas, mahtava myös. Sinun ei tarvitse olla Gucci-malli tai kilpailla joissakin hipsterien olympialaisissa näyttääksesi erikoiselta. Ei ole erityistä tyyliä. Valitse itsellesi sopiva ilme, mikä saa sinut tuntemaan itsesi luottavaiseksi.

Menetelmä 3/3: Ole unohtumaton

Ole positiivinen ja ota huomioon sisäinen kasvusi. Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin erityinen asenne tai erityinen tapa olla. Erityisen henkilön ei tarvitse aina kävellä kuin idiootti positiivisella virnillä kasvoillaan tai olla aina kuollut vakava ja huumorintajuinen kuin munkki. Jos nojaat kohti toista puolta, älä huoli, onko se "väärä" vai ei. Ole vain oma itsesi. Jos olet halata, ole halataja. Jos et ole, ilmoita, ettet pidä siitä. Erityisiä ja poikkeuksellisia ihmisiä on kaikentyyppisiä ja -kokoisia luonteeltaan ja asenteeltaan.
Älä kerro ihmisille, mitä luulet heidän haluavan kuulla. Mikään ei voi sanoa, joka saa muut ajattelemaan, että olet erityinen. Yhteensopiva oleminen ei tee sinusta erityistä, se tekee sinusta yhteensopivan. Se voi auttaa sinua nousemaan yhden askeleen tikkaille, mutta ovatko todella tikkaat, joihin haluat kiivetä? Ole uskollinen itsellesi ja työskentelet kohti todellisempaa ja tyydyttävämpää polkua itsellesi. Sano mitä mieltäsi on. Kerro totuus.
Ole valmis epäonnistumaan. Osa itsesi sensuroinnista ja ainutlaatuisuudesta liittyy riskinottoon saadaksesi mitä haluat. Älä anna epäonnistumismahdollisuuden estää sinua saamasta mitä haluat. Ole valmis epäonnistumaan, epäonnistumaan aikaisin ja usein. Opi väärät vastaukset, jotta pääset yhden askeleen lähemmäksi haluamaasi pitkällä aikavälillä.
- Piilaaksossa Fail-Con on suosittu konventti, joka juhlii aloittelevien yritysten epäonnistumisia ja antaa ihmisille mahdollisuuden verkostoitua ja rakentaa epäonnistuneita ideoita ja hankkeita. Jokainen epäonnistuminen vie sinut askeleen lähemmäksi menestystä. Epäonnistuminen on äärettömän parempi kuin tekemättä mitään.
Ole empaattinen ja näe erityinen muissa. Vaikka erityinen oleminen vie paljon kovaa työtä itsellesi, on ehdottoman tärkeää, että pysyt yhtä keskittynyt myös muihin ihmisiin. Tunnista muiden ihmisten erityiset ja poikkeukselliset ominaisuudet. Älä anna egosi estää kunnioittamasta ja ylistämästä erityisiä ihmisiä. Se puolestaan tekee sinusta erikoisemman.
- Muiden ihmisten kunnioittaminen tarkoittaa sitä, että sinä saat toisen tuntemaan itsesi erityiseksi. Kunnioita muita ihmisiä ja kohtele heitä samalla tavalla kuin haluaisit, että sinua kohdellaan.

Vinkkejä

Yritä aina olla iloinen; se vaikuttaa ihmisiin, jos menet ylimääräisen mailin ollaksesi mukava heille. Kaikki tekemäsi, mikä vaatii vaivaa, on erityistä.
Kaikki ovat korvaamattomia ja tietäminen auttaa olemaan itse.
Naura enemmän! Nauraminen osoittaa, että sinusta tuntuu hyvältä itsestäsi.
Sinun ei tarvitse olla enkeli, mutta yritä olla joutumatta liikaa vaikeuksiin!
Kohteliaisuus ihmisille.
Älä odota välittömiä tuloksia ensimmäisenä päivänä. Erityinen ja ainutlaatuinen ihminen, joka on ylpeä itsestään, vie aikaa.
Kun olet seurassa, ole iloinen ja yritä piristää myös muita (mutta älä anna itsesi käydä läpi). He ovat mukavia, kun ovat onnellisia!
Kun hymyilet jollekulle eikä hän hymyile takaisin, kysy mitä tapahtuu. Usein ihmiset pystyvät kätkemään surunsa hyvin, mutta puhuminen auttaa!

Varoitukset

Jos tarjoat apua ja sitä kieltäydytään, seisokaa, kunnes he tulevat luoksenne. Se säästää aikaa ja vaivaa, ja apuasi on aina muitakin.
Ajattele ennen kuin sanot tai teet mitään. Joskus haluat auttaa, mutta toinen haluaa ratkaista sen itse. Jos yrität tehdä sen heidän puolestaan, se voi vahingoittaa heidän ylpeyttään tai käsitystään siitä, kuinka erikoisia he ovat, mikä voi vahingoittaa suhdettasi noihin ihmisiin.
Varo ihmisiä, jotka ovat pahoja tai jotka aina valittavat! Ne saavat sinut tuntemaan olosi huonoksi asioista ja estävät sinua tuntemasta todella erityistä.