Kuinka seurustella työnarkoman kanssa

Video: Dağların arasındaki ilginç Kürt köyü: Palangan - İRAN IRAK SINIRINDAYIM! #86

Sisältö

Askeleet
Vinkkejä
Varoitukset
Mitä tarvitset

Joitakin meistä pelottaa ajatus työskennellä viikonloppuna, mutta on niitä, jotka ovat vain iloisia siitä. Kun nämä kaksi maailmaa törmäävät toisiinsa, treffimahdollisuudet eivät ehkä ole käytettävissä, mikä tekee molemmat kumppanit onneton.

Voit tavata työnarkoman, jos olet valmis puhumaan ongelmista, kehittämään yhdessä perussääntöjä, joita noudatat onnellisesti, ja löydä kompromisseja, joiden kanssa voit elää. Jos luulet, että yrittäminen voittaa parisi työnholismi on vaivan arvoista, seuraavat vaiheet auttavat sinua lähestymään tätä haastetta, vaikka huomaat lopulta, että kyseinen henkilö ei ole oikea henkilö sinulle.

Askeleet

1 Selvitä seurusteletko työnarkomaanin kanssa. Joitakin selviä merkkejä siitä, että henkilö on työnarkomaani, ovat:
- Olet ainoa henkilö, jota hän on lähellä, ilman hänen perhettään. Hänellä ei ole ystäviä (muita kuin hänen kanssaan työskenteleviä).
- Hän varjostaa kaiken työn hyväksi, myös sinut.
- Joka kerta, kun soitat pariskunnallesi, hän sanoo "on edelleen töissä" kellonajasta riippumatta. Puolisollasi on huono käsitys ajasta.
- Jopa tärkeät tapahtumat, kuten syntymäpäivät, eivät riitä vakuuttamaan sielunkumppaniasi työskentelemään takapolttimen parissa.
- Kumppanisi vastaa puheluihin, shekkeihin ja sähköposteihin tai tilaa uuden lähetyksen päivämäärän aikana.
2 Yritä olla ymmärtäväinen ennen kuin teet negatiivisia johtopäätöksiä. On huonoa, kun parisi ei koskaan osallistu samoihin tapahtumiin ja aktiviteetteihin kuin sinä, mutta on erittäin tärkeää yrittää ymmärtää sielunkumppanisi asema, intohimo ja merkitys suhteessa työhönsä. Selvitä, miksi työ on kumppanillesi niin tärkeää, ja voit paremmin ymmärtää ja hyväksyä kovan työn tarpeet. Harkitse mahdollisia syitä, jotka ovat mielestäsi työnarkomismin takana:
- Työ on erittäin tärkeä parillesi.
- Se on intohimo, varsinkin jos se on henkilökohtaista liiketoimintaa tai jotain, jota hän haluaa tehdä loppuelämänsä.
- Tällä hetkellä on paljon tehtävää, ja pariskuntasi tekee osansa hyvässä uskossa määräajan noudattamiseksi.
- Työhön kuuluu pitkiä työpäiviä, mukaan lukien yövuorot ja viikonlopputyöt. Jos kumppanisi on hyväksynyt tämän, on erittäin tärkeää, että opit myös sietämään sitä.
- Siitä tuli tapa jo ennen sinua, ja siitä on vaikea päästä eroon.
3 Keskustele kumppanisi kanssa heidän työstään. Ota selvää kaikesta siitä, mikä inspiroi häntä tekemään tehtävänsä. Ehkä oppiminen tästä yksityiskohtaisemmin tekee sinusta lempeämmän. Vaikka kaikki tämä osoittaa, että puolisosi voi olla jatkuvasti kiireinen, se voi antaa sinulle hieman myötätuntoa.
- Uusi liiketoiminta (tämä on aina erittäin vaikeaa aikaa elämässä).
- Kumppanisi haluaa ylennyksen, ja ainoa oikea tapa päästä sinne on näyttää pomollesi, että olet jatkuvasti ja ahkera töissä.
- Kumppanisi on peräisin kovien työntekijöiden perheestä, jotka pitävät liiallisia tunteja normaalina. Ja he ovat täysin tyytyväisiä tähän!
4 Katsokaa omaa asennetanne työhön. Kysy itseltäsi, miltä sinusta tuntuu työskennellä, jotta ymmärrät, jos et tee elefanttia kärpästä tai ehkä sekoitat työnarkomaanian väärinkäytöksiin. Jos luulet, että sinun ei pitäisi tehdä enemmän kuin töissä vaaditaan, tai jos sinulla on työ, joka ei ylitä vakiintunutta työpäivää, asenteesi työhön omistautumisesta voi olla hyvin erilainen kuin kumppanisi. Toisaalta, jos olit itse työnarkomaani ja uskot nyt elämän ja työn tasapainoon, havaitsemasi voi jo olla merkki parisuhteesi tulevista ongelmista. Seuraavassa on muutamia kohtia, joiden avulla voit nähdä joitain työnarkomaattisen suhteen etuja:
- Saat paljon aikaa itsellesi harjoittaaksesi etujasi ilman, että sinulla on kumppani vieressäsi hengittämään selkääsi.
- Seksielämäsi voi olla parempaa ja terveellisempää kuin odotit. Psykologian professori Jonathan Schwartzin tekemän tutkimuksen mukaan naisilla, jotka tapasivat tai olivat naimisissa työnarkomaanin kanssa, oli korkeampi seksuaalisen tyytyväisyyden arvio.
- Sinusta ei tunnu tukehtuvan tarvitsevaan, omahyväiseen tai tylsään kumppaniin.
5 Keskustele kumppanisi kanssa tunteistasi hänen työnarkomaanistaan. Tämä on hetki, jolloin voit päästä kompromissiin. Jos on, niin hienoa! Tämä voi olla myös hetki, jolloin huomaat, että kumppanisi työnarkomaatio on menossa liian pitkälle eikä sinulla ole tilaa sinulle. Kerro kumppanillesi, millaista on olla kolmas pyörä ja esitä tosiasiat siitä, milloin hänen työnsä on häirinnyt parisuhdettasi.
- Selitä, että ymmärrät täysin hänen intohimonsa työhön, mutta haluat tasapainoa, jotta voit myös viettää aikaa yhdessä.
- Älä syytä häntä. Kerro vain tosiasiat ja kuinka tietämättömyys siitä, onko kumppanisi vapaa, vaikuttaa sinuun henkilökohtaisesti. On tärkeää muistaa, että työnarkomaaneille itsetunto on työtä, joten heidän työvalintojensa arvostelu ei tuo sinua lähemmäksi.
- Selitä, miten näet ihanteellisen suhteen, mutta ilman fanaattisuutta. Hieman enemmän aikaa yhdessä viettäminen on täysin hyväksyttävää, mutta vaatia, että pariskuntasi löytää uuden työn, ei ole!
6 Sovi joistakin perussäännöistä. Jos sinusta tuntuu, että kumppanisi on vastannut keskusteluun hyvin, tarjoa joitain sääntöjä tai kompromisseja, jotka pitäisivät suhteesi hyvin. Todennäköisesti tästä sopimuksesta et saa enemmän aikaa molemmille, mutta kohtele sitä hyvässä uskossa ja alentaa odotuksiasi, tietenkin, jos haluat, että kaikki järjestyy.
- Pyydä pariasi sammuttamaan puhelimesi päivämäärien aikana, paitsi hätätilanteissa.
- Pyydä olemaan kirjoittamatta viestejä ja kirjeitä päivämäärän aikana.
- Tarjoa lykätä joitakin iltoja vain teille kahdelle ilman työtä. Ehkä lauantai ja sunnuntai sopivat hyvin ruokailuun yhdessä tai elokuvan katseluun. Yritä tehdä tämä säännöllisesti.
- Ehdota kokous lounaalle kerran viikossa. Jos olet valmis tekemään kompromisseja, tapaa parisi työpaikan lähellä ja kerro heille, että tämä on melko helppoa.
- Jos kumppanisi on samaa mieltä siitä, että hän on hieman liian riippuvainen työstä, häneltä puuttuu kyky suunnitella työtä ja hän on valmis harkitsemaan vaihtoehtoja, ajattele, miten voit auttaa häntä ja neuvoo, kuinka hän voisi parantaa työn ja elämän tasapainoa.
- Älä nurise, veto tai valita. Se ei vaikuta mihinkään, vain saa sinut näyttämään säälittävältä ja ärsyttävältä. Jos kumppanisi välttelee tai kieltäytyy keskustelemasta asioista, ala miettiä, mihin tämä suhde on menossa.
7 Jos asioista keskusteltuasi tuntuu siltä, että jatkat treffailua, työnarkomaani ei toimi, lopeta suhde. Jos luulet, että seuraavat kohdat koskevat sinua, suhteesi on todennäköisesti tuomittu:
- Et voi enää sietää hänen tekosyitä.
- Kumppanisi ei ole valmis hyväksymään edellisessä vaiheessa kuvattuja kompromisseja.
- Sinusta tuntuu, että kumppanisi on huomaamaton sinua kohtaan, kun olet yhdessä tai hän on jatkuvasti puhelimessa, ja ajatukset työstä pyörivät hänen päässään, vaikka puhut.
- Kadehdit vahvasti työpaikkaa ”hänen muiden etujensa” kohteena ja koet, että työ on hänelle tärkeämpää kuin parisuhteesi.
- Sinusta tuntuu, että kumppanistasi on tullut huomaamaton sinua kohtaan tai että hän rikkoo jatkuvasti yhtä tai useampaa sääntöä, joita olet sitoutunut noudattamaan.
- Mikään ei muutu. Tuntuu siltä, että kumppanisi on loputtomalla polulla eikä koskaan jätä sitä, vaikka mitä. Esimerkiksi kumppanisi liiketoiminta on ollut käynnistämisvaiheessa jo useita vuosia!
- Et voi tehdä mitään tunteelle, että kumppanillasi on huono priorisointitaito, huono suunnittelu ja hän viettää yksinkertaisesti paljon aikaa työongelmien ratkaisemiseen sen sijaan, että löytäisi luovia ratkaisuja.
8 Varo varoittavia merkkejä uusissa ihmissuhteissa. Jos lopetit suhteesi työnarkomaaniin hänen ongelmansa vuoksi, älä unohda näitä merkkejä, kun löydät itsesi uudessa suhteessa. On parasta olla aloittamatta uutta suhdetta sellaisen henkilön kanssa, joka:
- Pyytää päivämääriä, mutta peruuttaa ne jatkuvasti viime hetkellä.
- Sanoo, että hän löytää aikaa sinulle, mutta ei koskaan.
- Puhuminen työstä koko ajan, mukaan lukien puhuminen siitä, että yrityksellä on vaikeuksia tai että sillä on paljon tehtävää.
- Hän käyttäytyy kuin hän olisi korvaamaton työssään.
- Sinun on odotettava ikuisesti suunniteltua päivämäärää.

Vinkkejä

Jos kumppanisi on kiireinen, varaa aikaa itsellesi. Kävele ystävien kanssa, ota kylpy tai hemmottele itseäsi jollakin herkullisella.
Älä häiritse kumppaniasi, kun hän on töissä. Se tyrmää sinut, kun sinun on keskityttävä, ja joku häiritsee sinua. Parin viivyttäminen puheluilla, viesteillä ja kirjeillä ei ole kovin fiksua!
Ymmärrä, että ehkä kumppanisi haluaa sinua yhtä paljon kuin sinä häntä. Hän ei ole huomaamaton sinua kohtaan. Yritä nähdä se siten, että hän on yksinkertaisesti liian tarkkaavainen työhönsä.
Älä vaadi hänen huomiota kumppaniltasi joka sekunti. Tämä on jo liikaa.
Ehkä sinun pitäisi oppia jotain kumppaniltasi ja keskittyä enemmän työhösi?
Ehkä voit tehdä jotain auttaaksesi pariasi? Jos hän viettää paljon aikaa töissä epäjärjestyksen, huonon ajanhallinnan tai väärinkäsitysten vuoksi, ehkä sinun pitäisi tarjota hänelle apua (ilman tietysti liian päättäväisyyttä)? Toisaalta et ole hänen sihteerinsä, joten älä liioittele sitä.

Varoitukset

Älä yritä vaihtaa kumppaniasi. Et saa häntä työskentelemään etkä todellakaan halua olla syy siihen, että kumppanisi menettää työnsä.
Älä ole ärsyttävä, tarvitseva ja älä valita. Et ole lapsi.
Työnarkismi on kiistatta sosiaalisesti perusteltu riippuvuus. Monet tekevät parhaansa suojellakseen työnholismin hyödyllisyyttä. Jos tämä ei toimi sinulle, älä muuta käsitteitäsi. Työnarkismi ei ole pitkäaikaista ja on usein merkki siitä, että työnarkomaani on huonosti priorisoitu eikä kykene ylläpitämään tätä vauhtia. Ei ole sinun asiasi tuomita tai luennoida, mutta sinun ei myöskään pitäisi olla yksinäinen ja onneton odottaessasi väistämätöntä epäonnistumista.