Sisältö

• Askeleet
• Tapa 1 /3: Kokeile itse
• Menetelmä 2/3: Hypnoterapia
• Tapa 3/3: Aloita metafyysisten kysymysten tutkiminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Olitko astronautti? Pioneeri? Näyttelijä, kuningas? Kuinka selvittää? Edellisten elämien muistaminen ei ole niin vaikeaa. Et tarvitse edes ammattimaista hypnotistiä! Noudata tätä ohjetta ja muistat varmasti, kuka olit edellisessä elämässäsi!

Askeleet

Tapa 1 /3: Kokeile itse

1. 1 Valmista huone. Huoneen ei pitäisi olla kylmä, ei kuuma. Sulje verhot, sammuta televisio, radio, puhelin. Jos sinulla on melugeneraattori, käynnistä se sammuttaaksesi kadun melun. Kokeile asettaa se näin:
   • Valkoista kohinaa. Television ääni kytkeytyy päälle, kun mikään kanava ei toimi.
   • Vaaleanpunainen melu. Ääni muistuttaa vuoristoista vesiputousta.
   • Ruskea melu. Kaukainen meren ääni.
2. 2 Rentouta mielesi ja kuvittele rauhallinen, turvallinen paikka. Istu tai makaa hiljaisessa, pimeässä huoneessa. Jos olet hajamielinen tai nälkäinen, sinun on vaikea keskittyä.
3. 3 Rentouta kehoasi. Istu tuolilla tai missä haluat. Rentoudu ja valmistaudu matkallesi.
4. 4 Valmistaudu. Sulje silmäsi ja tee olosi mukavaksi. Makaa selälläsi kädet sivuillasi ja toimi seuraavasti:
   • Kuvittele, että sinua ympäröi valkoinen valo. Sinun täytyy nähdä se henkisesti, se valaisee jalat, polvet, lonkat, vatsan ja käsivarret, niskasi, kasvosi, pään. Tämä valkoinen valo suojaa sinua negatiivisilta vaikutuksilta. Tämä sokaiseva valo on rakkautta, lämpöä ja valaistumista. Se peittää sinut ja suojaa sinua kaikelta pahalta.
   • Näe tietoisuutesi, tunne valon lämpö ja anna sen ympäröidä sinut kokonaan. Toista ääneen tai itsellesi: ”Hengitän voimakasta suojaenergiaa. Tämä energia vahvistaa suojaavaa aurasi. Tämä aura suojaa minua aina ja kaikkialla. "
   • Sano tämä viisi kertaa hengittäessäsi viisi kertaa syvään. Keskity sitten tämän energian visualisointiin ja tuntemukseen, anna sen kirkastua ja vahvistua. Anna sen ottaa jokin muu väri. Toista tätä, kunnes tunnet olevasi valmis siirtymään seuraavaan vaiheeseen.
5. 5 Aloita matkasi. Kuvittele itsesi pitkässä salissa, jonka lopussa on suuri ovi. Pidä kuva mahdollisimman yksityiskohtaisena.
   • Sali voi olla kokonaan kultaa, kauniita kuvioita ja kuvia seinillä tai goottilainen - kuten vanha kirkko, joka on rakennettu kokonaan jalokivistä, myös salin lattia voidaan peittää nurmimatolla ja kukilla ja sen seinillä - puun oksat.
   • Luo sali mielesi ja kuvittele sitä aina, kun muistat tapahtumia menneestä elämästä. Kuvittele, että kun tulet salin päässä olevaan suureen oveen, näet, mitä sinulle tapahtui jossakin edellisessä elämässäsi.
6. 6 Kävele hitaasti salin poikki. Ota jokainen askel tietoisena lähestyvästä tavoitteesta. Katso jalkojesi koskettavan käytävän lattiaa jokaisella askeleella. Kuvittele haju salissasi, seinien äänet, lattian väri ja valaistus.
   • Kun pääset vihdoin huoneen loppuun - kun olet täysin valmis - laita kätesi ovenkahvaan. Tunne kahvan rakenne, kuvittele ääni, jolla se kääntyy. Hengitä syvään ja avaa ovi.
7. 7 Tervetuloa menneeseen elämään! Hyväksy näkemäsi seuraavalla sekunnilla oven avaamisen jälkeen jaksona menneestä elämästäsi.
   • Se voi olla jotain abstraktia - esimerkiksi keltaista tai jotain konkreettista - esimerkiksi rakastettu lapsi, joka nukkuu rauhallisesti käsivarsillasi. Olkoon tämä ensimmäinen muisti perusta. Rakenna kaikki myöhemmät muistot tämän perusteella. Tunne tämä. Pidä tämä kuva mielessäsi ja avaa se myöhemmille muistoille.
   • Pian näet, kuinka keltainen väri muuttuu matoksi. Kun kaivaudut syvemmälle muistoihisi, huomaat, että itse asiassa keltainen on vain auringon säde matolla. Ehkä huomaat yhtäkkiä, että tämä on kotisi Lontoossa. Jatka samaan henkeen.
   • Tässä vaiheessa sinulla saattaa olla epäilyksiä. Mutta sinun ei tarvitse epäillä - muistat viimeisen elämäsi.
8. 8 Ole kärsivällinen. Jos et näe mitään, yritä ajatella suosikkiharrastustasi, harrastustasi, suosikkikohteesi, eksoottista maata. Mieti miksi pidät siitä? Ehkä sillä on jotain tekemistä edellisen elämän kanssa?
   • Jos et vieläkään näe mitään, kokeile tätä: Katso jalkojasi, kuvittele kenkiä jaloillasi. Näet esimerkiksi sandaalit. Ja sitten yhtäkkiä huomaat, että sinulla on tunika vyöllä. Ehkä näet kengät, joissa on kaarevat varpaat, ja sitten huomaat, että sinulla on silkkipuku.
   • Jos huomaat olevasi kauniissa talossa kauniin vaimon kanssa, hymyile ja jatka tilanteen tutkimista.
   • Kun olet muistanut jotain - vaikka se olisi vain sandaaleja - ja olet varma, että tämä on totuus menneestä elämästäsi, aloita seuraava muistosukellus tällä kuvalla. Aloita aina seuraava "istunto" siitä, mitä olet jo nähnyt yhdessä edellisistä. Siirry tunnetusta tuntemattomaan.
9. 9 Ota mitä näet uskosta. Aluksi näyttää siltä, ​​että keksit juuri nämä kuvat. Joskus on - mutta se on olennainen osa edellisten elämien muistamisprosessia.
   • Tällaisissa näkyissä on melkein aina hiukan totuutta. Voit erottaa mielikuvituksesi ja muistosi hedelmistä vain ajan myötä, kun saat jonkin verran kokemusta tällaisten istuntojen johtamisesta. Huomaat kuvioita ja logiikkaa visioissasi.
   • Sillä välin sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin uskoa näkemääsi. Jos et usko, et koskaan saa tuloksia. Tietoisuutesi yksinkertaisesti estää kaikki muistot, jotka yrittävät nousta alitajunnastasi.
10. 10 Palaa nykyhetkeen. Jos et yhtäkkiä törmää epämiellyttävään muistiin, sinun on lopetettava istunto, koska voimasi yksinkertaisesti loppuu.Kuvien näkyminen lakkaa tai jokin muu asia vain häiritsee sinua. Sitten sinun on avattava silmäsi.
    • Jos näin ei tapahdu, mutta haluat palata nykyhetkeen, kuvittele itsesi kulkevan saman oven läpi suuressa salissa. Sulje ovi perässäsi ja kävele salin läpi paikkaan, josta aloitit matkan. Kerro itsellesi, että heti kun pääset tähän paikkaan, palaat nykyhetkeen ja avaat silmäsi ja muistat kaiken, mitä voisit nähdä menneestä elämästäsi.

Menetelmä 2/3: Hypnoterapia

1. 1 Käy hypnoterapeutin luona. Joskus itsemme on hyvin vaikeaa puhdistaa tietoisuutemme ja vapauttaa muistoja menneestä elämästämme. Siksi itsehypnoosi voi olla erittäin vaikea tehtävä. Sertifioidut hypnoterapeutit, jotka ovat erikoistuneet muistamaan aiemmat elämänmuistot, voivat auttaa sinua saavuttamaan tuloksia. Tässä on mitä odottaa tällaiselta istunnolta:
   • Rentouttavaa musiikkia voidaan soittaa istunnon aikana, jotta voit tuntea olosi turvalliseksi, lämpimäksi ja mukavaksi. Löydä sisäinen rauha itsestäsi ja rentoudu.
   • Puhdista mielesi tarpeettomista ajatuksista, anna kaiken, mikä tulee päähäsi, olla kaukaa haettua, vaan todellista.
   • Rentouta kaikki kehosi lihakset, erityisesti niska- ja hartialihakset.
   • Kun olet täysin rento, terapeutti voi alkaa puhua valosta, joka ympäröi sinua joka suunnasta ja joka valaisee kehon jokaista kulmaa.
   • Kun olet valmis ja rento, terapeutti auttaa sinua avaamaan ovet monille menneille elämillesi ja lähettää sinut matkalle ajassa taaksepäin.
   • Terapeutti kehottaa sinua vapauttamaan muistosi, hän pyytää sinua kuvittelemaan kaiken mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
   • Terapeutti voi myös opastaa sinua synnytysprosessissa ja rohkaista sinua muistamaan, miten olit kohdussa.
   • Kun olet muistanut aiemman elämäsi, hän opastaa sinua kaikkien muistojen läpi ja saa sinut muistamaan yhä enemmän. Vasta nyt, kun heräät, muistat kaiken, mitä olet nähnyt menneisyydestäsi.
   • Kun istunto on ohi, hypnoterapeutti vie sinut hitaasti takaisin todellisuuteen.
2. 2 Onnittelut! Muistit juuri menneen elämäsi!

Tapa 3/3: Aloita metafyysisten kysymysten tutkiminen

1. 1 Tutki kysymystä uskonnollisesta näkökulmasta. Joskus aiemmat elämät eivät ole vain menneisyyttäsi, vaan myös osa nykyisyyttäsi, osa sitä, kuka olet. Monissa kulttuureissa ja uskonnoissa on käsite reinkarnaatiosta.
   • Reinkarnaatiossa on monia erilaisia ​​muotoja - kaikki riippuu opista ja uskonnosta. Useimmat Abrahamin uskonnot eivät saarnaa reinkarnaatiota (esimerkiksi juutalaisuus, kristinusko ja islam), mutta muissa uskonnoissa on sellainen käsite.

Vinkkejä

• Jos olet löytänyt jotain pelottavaa edellisessä elämässäsi, muista aina, että sinua ympäröi suojaava aura. Voit avata silmäsi ja palata todellisuuteen milloin tahansa.
• Tauon aikana tai sen jälkeen, kun olet kirjoittanut kaikki ajatuksesi ja ideasi, mieti erityisiä asioita, jotka ovat aina liittyneet sinuun. Esimerkiksi kielet, musiikki, tietyt paikat tai tuoksut. Ehkä pidät tai et pidä jostakin ilman erityistä syytä. Se auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja löytämään jotain uutta menneestä elämästäsi.
• Älä yritä liikaa. Kaiken pitäisi tapahtua luonnollisesti. Sinun ei tarvitse "puristaa" kuvia ja muistoja itsestäsi.
• Tällaisia ​​itsehypnoosi-istuntoja ei tarvitse suorittaa liian usein. Tämä voi johtaa mielikuvitukseesi luomaan vääriä muistoja. Kun pidät taukoja istuntojen välillä useiden viikkojen tai kuukausien ajan, ja huomaat sitten näkemässäsi saman seuraavan istunnon aikana, jonka näit edellisessä, tämä on vahva vihje siitä, että mitä näit kerran todella tapahtui.
• Valmistaudu näkemään totuus ja näkemään se. Tunnet totuuden, kun löydät sen.Sinulla on oivallus, ja sinulle tulee yhtäkkiä selväksi, miksi tämä tai se tapahtuu sinulle nykyisessä elämässäsi.
• Muistot menneestä elämästä ovat muistoja sielustasi. Freud, Jung ja muut psykologit uskoivat, että alitajunta on paikka, johon jotkut muistot ja tiedot tallennetaan, ja että siihen pääsy on vaikeaa, mutta ei mahdotonta.
• Käytä samoja sanoja suojaksi. Ne toimivat Pavlovin kuuluisan psykologisen refleksin ansiosta.
• Et ehkä onnistu ensimmäisellä kerralla. Yritä, kunnes muistat jotain.
• Saatat huomata, että saavutat parhaiten tuloksia "Paras minä" -hypnoosimenetelmällä - jos et ole kuullut siitä, muista lukea tämän aiheen materiaalit. Tämä menetelmä auttaa sinua käyttämään koko tietoisuuttasi täysin menetettyjen muistojen palauttamisessa edellisestä elämästä.
• Jotta mielesi olisi herkkä aiempien elämien muistoille, kokeile empiiristä induktiota. Sen perusperiaatteet ovat valppaus, tietoisuuden laajentuminen, kohonnut käsitys ja herkkyys.

Varoitukset

• Älä sekoita näkyjä ja kuvitelmia totuuteen tai, kuten Bob Dylan sanoi, "älä sekoita seuraavaa taloa taivaaseen".
• Muista, että itsehypnoosin aikana voi tapahtua hyvin outoja asioita. Yleisin ilmiö on kehon ulkopuolinen matka, ns. Astraalikehon poistuminen. Tämän matkan aikana sinusta tuntuu siltä, ​​että nouset kehosi yläpuolelle, ikään kuin olisit henki, joka leijuu kehosi yläpuolella. Tämä ei ole muisto edellisestä elämästä, mutta se on yksi ylevimmistä ja hengellisimmistä kokemuksista. Tällaisen kokemuksen aikana sykkeesi voi nousta ja silmäsi voivat liikkua ikään kuin olisit REM -unessa.
• On paljon tapauksia, joissa lapset muistivat joitain jaksoja menneestä elämästään. Lapset muistivat tapahtumia, nimiä ja paikkoja, joista he eivät olleet koskaan ennen kuulleet. Tämä tapahtuu yleensä 2 -vuotiaiden ja sitä vanhempien lasten kanssa.
• Jos näet yhtäkkiä epämiellyttäviä muistoja menneisyydestä, sinun on heti ymmärrettävä, että tämä on menneisyyttä, ja pakota itsesi heräämään. Huolimatta siitä, että olet ympäröinyt itsesi suojaavalla valokuorella, joskus tällaiset muistot onnistuvat murtautumaan sen läpi. Avaa vain silmäsi. Jos päätät jatkaa katsomasta epämiellyttäviä muistoja aiemmasta elämästäsi, muista, että olet vain ulkopuolinen tarkkailija ja että kaikki näkemäsi asiat eivät todellisuudessa tapahdu. Muista, että tämä on vain epämiellyttävä muisti. Sinua suojaa kaikilta negatiivisilta tunteilta voimakas valokuori, joka ympäröi sinut joka puolelta. Kerro itsellesi selkeästi, että se, mitä tapahtuu, ei voi millään tavalla vaikuttaa tai järkyttää sinua.
• Toinen yleinen ilmiö on pirstoutuminen. Muistisi tulevat yhä ilmeisemmiksi, pulssi kiihtyy, ja sitten alkaa näyttää siltä, ​​että olet hyvin, hyvin pieni, että pieni tietoisuutesi on siinä kohdassa, missä sinun pitäisi olla. Kuva hajoaa sirpaleiksi - kuten lasinsirut. Alat kuvitella abstrakteja asioita, muotoja ja hahmoja. Vähitellen muistot menneistä elämistä päättyvät, vain tämä "pirstoutumisen" tila säilyy. Mutta älä huoli - muista jokin tavallinen esine. Ajattele kehoasi ja palaat heti siihen.
• On olemassa vanha kiinalainen sananlasku - "Ei ole väliä, onko kissa musta vai valkoinen - tärkeintä on saada hiiriä." Psykologiselta kannalta sillä ei ole väliä, onko sinulla todellisia muistoja vai ei. Ehkä tämä on vain mielikuvituspeli. On tärkeää, että ihmiset ratkaisevat valtavan määrän ongelmiaan (myös psykologisia) tällä tavalla. Muistojen palauttaminen aiemmista elämistä on parantanut valtavan määrän ihmisiä. Ja tämä on tärkein asia.
• Monet ihmiset, etenkin lännessä, ovat hyvin skeptisiä reinkarnaatioon ja aiempien elämien olemassaoloon.Kukaan ei ole vielä kyennyt todistamaan, että reinkarnaatio on olemassa, kukaan ei ole vielä onnistunut esimerkiksi tuomaan mukanaan vanhaa roomalaista kolikkoa transsista - mutta tästä huolimatta yli puolet maailman väestöstä uskoo edelleen.
• Tässä, kuten kaikissa muissakin uskonnoissa, kyse on uskosta. Muistojen palauttaminen aiemmista elämistä auttaa meitä ymmärtämään, keitä olemme nyt ja miksi. Se on tosiasia.