Sisältö

• Askeleet
• Tapa 1 /3: Ristiriidan ratkaiseminen
• Menetelmä 2/3: Suhteiden palauttaminen käytetyn ajan jälkeen
• Tapa 3/3: Suhteiden palauttaminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Jos et ole puhunut ystäväsi kanssa vähään aikaan tai jos välilläsi on vakava konflikti, saatat tuntea, että suhteiden luominen tietyissä olosuhteissa on erittäin vaikea tehtävä. Saatat olla huolissasi siitä, että ystäväsi ei halua puhua kanssasi, tai pelkäät olosi hankalaksi. On kuitenkin syytä yrittää ratkaista syntynyt konflikti tai luoda yhteys pitkän tauon jälkeen - tämä auttaa sinua palauttamaan suhteen ystäväsi kanssa.

Askeleet

Tapa 1 /3: Ristiriidan ratkaiseminen

1. 1 Mieti konfliktia. Keskustelun jälkeen ystävän kanssa saatat tuntea olosi järkyttynytksi, vihaiseksi tai katkeraksi. Keskity näihin tunteisiin ja mieti niiden syytä. Vaikka taistelu on saattanut vaikuttaa merkittävästi suhteeseesi, ystävyyttäsi ei pidä tarkastella yhden konfliktitilanteen yhteydessä. Ajattele ystävyytesi taistelua, joka kestää todennäköisesti enemmän kuin yhden päivän.
   • Kirjoita ajatuksesi muistiin. On todennäköistä, että sinun on vaikea selvittää tunteesi ja tunteesi riidan jälkeen. Varaa aikaa tunteidesi kirjoittamiseen. Mainitse myös, mitä katut.
   • Muista, että riidat ovat olennainen osa suhdetta. Oikein hoidettuna ne voivat kuitenkin jopa vahvistaa ystävyyttäsi.
2. 2 Ole valmis pyytämään anteeksi. Taistelu ei ehkä ole sinun syytäsi, mutta jos haluat muodostaa yhteyden ystäväsi kanssa uudelleen, sinun on oltava tilanteen yläpuolella ja otettava ensimmäinen askel pyytääksesi anteeksi. Mieti, mitä olet tehnyt väärin, ja ole valmis myöntämään virheesi ja pyytämään anteeksi, kun puhut ystävällesi.
   • Voit sanoa: ”Olen hyvin pahoillani, että sanoin sinulle niin loukkaavia sanoja. Tiedän, että tämä käyttäytyminen ei ole hyväksyttävää. En halua käyttäytyä näin kommunikoidessani rakkaideni kanssa, varsinkin parhaan ystäväni kanssa. Toivon, että annat minulle anteeksi. "
   • Ystäväsi on luultavasti hyvin liikuttunut sanoistasi ja pyytää anteeksi vastineeksi. Muista miettiä, mitä sanoja tai tekoja ystäväsi teki loukataksesi sinua. Ajan myötä voit keskustella hänen kanssaan siitä.
   • Tarvitset todennäköisesti vähän aikaa ennen kuin pyydät anteeksi. Tämä on hyvä! Odota, kunnes olet rauhoittunut ja voit tietoisesti ottaa tämän askeleen.
3. 3 Ota yhteyttä ystäväsi. Kun olet harkinnut asioita huolellisesti, voit kääntyä ystäväsi puoleen. Jos sinulla on hänen numeronsa, kirjoita tai soita hänelle. Voit myös ottaa häneen tarvittaessa yhteyttä sosiaalisen verkoston kautta tai yhteisten ystävien kautta.
   • Voit kirjoittaa jotain tällaista: ”Viimeinen kokouksemme päättyi riitaan. Mietin paljon tätä, sanojani ja tekojani, ja haluan kertoa teille, että olen erittäin pahoillani tapahtuneesta. Kaipaan sinua ja haluaisin istua alas ja puhua kanssasi, jos sinulla on aikaa. "
   • Jos ystäväsi ei halua seurustella kanssasi, kirjoita hänelle anteeksipyyntö, koska sinulla ei ole mahdollisuutta pyytää anteeksiantoa henkilökohtaisesti. Tällä tavalla ymmärrät ainakin, että ystäväsi tietää, että olet pahoillani tapahtuneesta ja haluat jatkaa eteenpäin hänen reaktiostaan ​​riippumatta.
4. 4 Varaa aikaa kokoukselle. Jos ystäväsi on suostunut tapaamaan sinut, sovi tapaaminen. Valitse molemmille sopivin aika. Varmista myös, että sinulla ei ole muita suunnitelmia tälle päivälle, koska keskustelusi voi venyä.
   • Voit sanoa: ”Haluatko mennä jonnekin puhumaan? Voimme syödä lounasta tai kävellä yhdessä. "
   • Suunnittele kokous neutraalille alueelle, rauhalliseen paikkaan. Puisto tai kahvila on loistava paikka rentoutua ja pitää hauskaa. Miellyttävä ilmapiiri luo tunnelman vähemmän stressaavalle keskustelulle.
5. 5 Ole rehellinen ja vilpitön. Todennäköisesti paras ystäväsi tuntee sinut hyvin, joten hän voi helposti kertoa, oletko vilpitön hänen kanssaan. Kun pyydät anteeksi ystävältäsi, muista seuraavat asiat.
   • Pyydä anteeksi sanoja ja tekoja, joita todella katut.
   • Vakuuta ystäväsi, että yrität olla tekemättä näitä virheitä tulevaisuudessa.
   • Myönnä ja ota vastuu osastasi konfliktissa.
   • Älä keksi tekosyitä käytöksellesi.
   • Älä yritä todistaa olevasi oikeassa.
6. 6 Kuunnella. Olet ehkä harkinnut perusteellisesti konfliktia ja rooliasi siinä, mutta et silti voi täysin ymmärtää, miksi ystävä reagoi tällä tavalla. Kuuntele ystävääsi huolellisesti nähdäksesi, mikä tarkalleen loukkaa heidän tunteitaan. Tämä tapaus voi olla hänelle viimeinen pisara ja aiheuttaa väärinkäsityksiä. Ehkä sinäkin olet ollut toistuvasti töykeä ystäväsi kanssa aiemmin, etkä ottanut hänen mielipidettään huomioon.
   • Pyydä anteeksi kaikkia räikeitä sanoja ja tekoja, jotka teit ennen konfliktitilannetta. Jos ystäväsi kehottaa sinua olemaan pyytämättä anteeksi, älä ota heitä vakavasti, he saattavat vain haluta lopettaa keskustelun. Ole vilpitön anteeksipyynnössäsi.
7. 7 Tarjoa ystävyyttäsi. Kun olet pyytänyt anteeksi ja vastannut myönteisesti ystävällesi, kerro hänelle, että kaipaat todella ja haluat parantaa suhdettasi. Tämä on loistava tapa lopettaa keskustelu myönteisellä tavalla ja ilmaista toiveesi.
   • Saatat sanoa: ”Olen pahoillani, että loukkasin sinua, mutta en halua, että virheeni lopettaa ystävyytemme. Hyväksytkö ystävyyden entiseen tapaan? "
   • Älä anna ultimaattia tai pakota ystävääsi tekemään päätöstä heti, jos he eivät ole siihen valmiita.
8. 8 Anna hänelle tilaa. Kovan keskustelun jälkeen ystäväsi luultavasti kestää jonkin aikaa miettiä, mitä hän on kuullut, ja se on okei. Halaa ystävääsi keskustelun lopussa, jos tämä ei haittaa, ja pyydä häntä ottamaan sinuun yhteyttä, kun he ovat valmiita.
   • Voit sanoa: "Tiedän, että yksi päivä ei riitä miettimään sanojani, ja tuskasi saattaa silti olla uutta riidaltamme, joten ota aikaa pohtia sanojani ja ota minuun yhteyttä, kun olet valmis."
   • Luottamuksen palauttaminen voi viedä paljon aikaa ja vaivaa, varsinkin vakavan riidan jälkeen. Pelkkä anteeksipyyntö ei ehkä riitä. Jos kuitenkin annat ystävällesi tilaa, hän todennäköisesti luottaa sinuun uudelleen.

Menetelmä 2/3: Suhteiden palauttaminen käytetyn ajan jälkeen

1. 1 Ota yhteyttä ystäväsi. Ehkä haluat palauttaa suhteen kaverisi kanssa, joka kävi koulua tai työskenteli ja jota et ole nähnyt moneen vuoteen. Ensimmäinen askel, joka sinun on otettava ystävyyden uudistamiseksi tämän henkilön kanssa, on ottaa yhteyttä häneen. Jos sinulla on hänen puhelinnumeronsa, soita tai kirjoita viesti.
   • Voit sanoa: ”Toivottavasti voit hyvin! Emme ole puhuneet pitkään aikaan, mutta viime aikoina olen ajatellut paljon sinua ja halusin tietää, miten voit ja mitä teet. "
   • Ota yhteyttä häneen sosiaalisen median avulla. Jos sinulla ei ole hänen puhelinnumeroaan, yritä löytää tämä henkilö ja ottaa häneen yhteyttä sosiaalisen median avulla.
   • Ota yhteyttä yhteisten ystävien kautta. Jos sinulla on yhteisiä ystäviä, ota heihin yhteyttä ja pyydä heitä auttamaan sinua muodostamaan yhteys tähän henkilöön.
2. 2 Ota selvää, miten hänen elämänsä sujui. Ota hetki aikaa keskustella ystävän kanssa, kun olet ottanut häneen yhteyttä. Ota selvää, mitä uutta hänen elämässään on viimeisen tapaamisen jälkeen. Kysy koulusta, työstä, hänen vanhemmistaan ​​tai romanttisesta suhteesta.
   • Muista osoittaa aitoa kiinnostusta kiinnostumalla hänen elämäänsä. Tämä saa ystäväsi näkemään, että välität hänestä ja haluat todennäköisemmin luoda ystävyyssuhteet kanssasi.
3. 3 Kerro ystävällesi elämästäsi. Kuuntele ystäväsi tarina ja kerro sitten hänelle, mitä sinulle tapahtui. Jaa uutisesi hänen kanssaan, esimerkiksi jos olet käynyt koulun tai saanut ylennyksen. Kerro pienetkin uutiset, joiden uskot kiinnostavan häntä.
   • Voisit sanoa: ”Menin äskettäin yliopistoon ja olen erittäin iloinen siitä. Muistan, että sinäkin olit menossa? "
   • Varo hallitsemasta keskustelua ja puhu itsestäsi koko ajan.
4. 4 Suunnittele kokous paikkaan, jossa voit keskustella rauhallisesti. Jos asut samassa kaupungissa tai lähellä toisiaan, varaa aika tavata ystäväsi henkilökohtaisesti. Tällainen kokous on paljon hyödyllisempi vahvistamaan suhdetta kuin viestiminen viestien tai puheluiden kautta. Jos asut kaukana toisistaan, kokeile Skype -viestintää.
   • Voit kutsua ystävän sanomalla: ”Haluatko lounaan yhdessä kaupungin keskustassa tai mennä elokuvateatteriin? Haluaisin puhua kanssasi. "
   • Valitse hiljainen ja rauhallinen kohtaamispaikka. Voit juoda kahvia tai lounasta yhdessä.
5. 5 Kerro miksi lopetit kommunikoinnin. Jos et ole puhunut vähään aikaan, sinun pitäisi keskustella miksi näin tapahtui. Ehkä joku teistä muutti toiseen kaupunkiin tai maahan ja palasi äskettäin takaisin, tai ajan mittaan yksinkertaisesti ajauduitte erilleen. Joka tapauksessa puhu siitä, miksi menetit yhteyden.
   • Tee parhaasi pitääksesi keskustelusi rentoina. Älä pakota ystävääsi puhumaan asioista, joista he eivät halua puhua. Vältä jännitystä puhuessasi.
   • Yritä aloittaa keskustelu näin: ”Olen niin iloinen, että tapasimme. Mietin usein, miksi lopetimme viestinnän. Kun lähdit, ymmärsin, että kaikki olisi toisin, mutta en uskonut, että kaipaan sinua niin paljon. "
6. 6 Lupaa ystäväsi pitää yhteyttä. Kun olet puhunut ystäväsi kanssa, kerro heille, ettet halua menettää yhteyttä häneen ja että nautit viettää aikaa hänen kanssaan. Koska tämä henkilö oli paras ystäväsi, hän todennäköisesti rakentaa mielellään suhteen uudelleen. Lupaa ystävällesi, että soitat hänelle ja tapaat hänet mahdollisimman usein. Älä rajoitu sanoihin. Tuo sanasi elämään.
   • Pidä lupauksesi ja pidä yhteyttä ystävään. Tämä auttaa sinua palauttamaan ystävyytesi. Jos haluat todella muodostaa yhteyden ystäväsi kanssa, yritä pitää heihin yhteyttä.

Tapa 3/3: Suhteiden palauttaminen

1. 1 Pidä yhteyttä ystäväsi. Ensimmäisen keskustelun jälkeen jatka keskustelemista ystäväsi kanssa säännöllisesti. Soita ja lähetä tekstiviesti vähintään kerran viikossa. Ikäsi ja elämäntilanteesi vaikuttavat siihen, kuinka usein voit kommunikoida. Esimerkiksi, jos olet lukiossa, voit keskustella parhaiden ystäviesi kanssa joka päivä. Jos olet kuitenkin jo töissä, on todennäköisesti vaikeaa kommunikoida ystävien kanssa liian usein, koska sinulla on monia muita tehtäviä.
   • Kiinnitä huomiota siihen, kuka on kokoustenne aloittaja. Jos huomaat, että useimmiten kutsut ystävääsi viettämään aikaa yhdessä, saatat haluta antaa hänelle enemmän henkilökohtaista tilaa. Jos hän ottaa ensimmäisenä askeleen eteenpäin, ystävyytesi vahvistuu, etkä huolehdi siitä, että suhteesi on yksipuolinen.
2. 2 Muista menneisyys. Jaa toisillesi mukavia muistoja menneisyydestä. Etsi yhdessä valokuva -albumia tai yhteisiä valokuvia sosiaalisista verkostoista. Muista jotain mukavaa menneisyydestä. Lämpimät muistot ovat hyvä perusta parisuhteen palauttamiselle.
   • Voit esimerkiksi sanoa: ”Muistatko, kuinka menimme kanssasi elokuviin ja nauroimme kyyneliin? Se oli ihanaa aikaa. Meillä oli niin hauskaa yhdessä. "
3. 3 Tee mitä teit ennen. Muistiesi lisäksi yritä herättää ne uudelleen henkiin! Jos nautit rannalla, elokuvissa tai urheilusta yhdessä, aloita se uudelleen. Tämä on loistava tapa muistuttaa toisiaan siitä, miksi sinusta tuli ystäviä, ja loistava tilaisuus muodostaa yhteys uudelleen.
4. 4 Palauta luottamus tarvittaessa. Toinen tapa vahvistaa palautettua suhdetta on kehittää luottamusta. Vaikka sinusta tuntuu, että suhteesi on sama, sinun on todennäköisesti työskenneltävä kovasti luottamuksen palauttamiseksi. Kommunikoi mahdollisimman usein keskinäisen luottamuksen kehittämiseksi.
   • Voit kehittää luottamusta jakamalla salaisuuksia keskenään. Aloita vähitellen puhuminen itsestäsi ja kannusta ystävääsi tekemään samoin. Voit tehdä sen jopa pelin muodossa.
5. 5 Tehkää jotain uutta yhdessä. Vanhojen suosikkiesi lisäksi voit kokeilla jotain uutta molemmille! Uuden tekeminen on hyvä tapa päästä pois mukavuusalueeltasi ja voittaa pelkosi yhdessä.
   • Valmista uusi ateria yhdessä tai kokeile kokematonta urheilulajia.
   • Voit myös voittaa pelkosi yhdessä, kuten pelkosi korkeudesta, ratsastamalla vuoristoradalla tai vastaavalla.
   • Ystävyytesi voi muuttua odottamattomilla tavoilla. Hyväksy nämä muutokset. Yritä olla rajoittumatta siihen, mitä oli ennen.
6. 6 Nauti uusista ystävyyssuhteista. Ehkä kaikki loksahtaa paikoilleen, ja sinusta tuntuu, että aika ja etäisyys eivät vaikuttaneet suhteeseesi ollenkaan. Se on ihanaa. Ystävyyssuhteesi voivat kuitenkin olla erilaisia, ja se on myös hyvä. Nauti uudesta, vahvemmasta ja kypsemmästä ystävyydestäsi ja ole iloinen siitä, että ystäväsi on jälleen kanssasi!

Vinkkejä

• Ole paikalla, kun ystäväsi tarvitsee puhua.
• Kuuntele ystävääsi. Ystävät arvostavat sinua enemmän, jos kuuntelet heitä.
• Yritä välttää ristiriitaisia ​​aiheita viestinnän aikana.
• Kutsu ystäväsi huomaamattomasti jonnekin. Voit esimerkiksi sanoa: "Tytöt ja minä menimme uimaan toissapäivänä. Haluatko tulla kanssamme ensi viikolla?" Kysy jälleen varovasti, haluaako ystäväsi ottaa jonkun ystävistään.

Varoitukset

• Älä kerjää!
• Älä kysy suoraan, oletko paras ystävä. Näytät liian tunkeilevalta ja voit asettaa itsesi ja ystäväsi hankalaan tilanteeseen.
• Jos joku ei enää halua olla ystäväsi, se on hänen valintansa. Hyväksy se vain.