Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/2: Esityksen suunnittelu
• Tapa 2/2: Esityksen esittäminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Glossofobia eli julkisen puhumisen pelko vaikuttaa kolmeen neljästä ihmisestä. Hämmästyttävä tilasto on sekä yllättävä että hälyttävä, koska monet ammatit edellyttävät kykyä esiintyä julkisesti. Tässä artikkelissa näytämme sinulle, kuinka pitää esitys ja olla peloissasi.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Esityksen suunnittelu

1. 1 Tee muistiinpanoja kortteihin. Kirjoita tärkeimmät ajatukset paperille. Yksityiskohtia ei tarvitse kuvata, muuten hukutat kasan muistiinpanoja lukiessasi niitä. Kirjoita mielenkiintoisia faktoja, interaktiivisia kysymyksiä tai muita epätavallisia tehtäviä erillisille muistikorteille jaettavaksi luokassa.
   • Kirjoita muistiin avainsanat tai pääideat. Jos haluat palata muistiinpanoihisi, katso vain kortin tietoja. Älä lue jokaista sanaa.
   • Usein tietojen kirjoittaminen muistikorteille auttaa sinua muistamaan ne. Siksi, vaikka et tarvitsisi kortteja esityksen aikana, ne ovat tae siitä, ettet unohda mitä halusit sanoa.
2. 2 Harjoitella. Esityksen aikana on yleensä selvää, kuka on harjoittanut ja kuka ei. Työskentele esityksesi ja toimintatapojesi parissa. Tunnet olosi paljon varmemmaksi, kun puhut oikein ja jätät pois sanat, kuten "hyvin ...." tai "mmm ...". Ne, jotka eivät harjoittele, yrittävät toimia improvisoidusti.
   • Harjoittele puhetta ystäviesi ja perheesi tai peilin edessä. Voi olla parempi puhua tuntemattomien ihmisten edessä, jotta voit jäljitellä yleisön edessä puhumisen tunnetta.
   • Pyydä ystäviä arvioimaan esityksesi esityksen päätyttyä. Kuinka kauan se kesti? Oliko katsekontaktia? Oletko kompastumassa? Onko esityksen osat selvästi korostettu?
   • Suhtaudu esitykseesi kriittisesti. Pakota itsesi työskentelemään sellaisten asioiden parissa, joita mielestäsi voitaisiin parantaa todellisen esityksen aikana. Kun todellisen suorituksen aika koittaa, olet varma tietäessäsi, että olet tehnyt tarpeeksi työtä vaikeiden asioiden parissa.
3. 3 Aloita tekemällä tutkimuksesi. Jotta voit tehdä mielenkiintoisen esityksen, sinun on ymmärrettävä, mistä puhut. Sinun ei tarvitse olla asiantuntija tai lukea jokaista aihetta käsittelevää kirjaa tai verkkosivua uudelleen. Mutta sinun on vastattava opettajan ja luokkatovereiden mahdollisiin kysymyksiin.
   • Etsi lainauksia luotetuista lähteistä. Asianmukaiset lainaukset parantavat esityksesi laatua. Suurten ihmisten ajatukset eivät ainoastaan ​​nosta arvostustasi asiantuntevaksi ihmiseksi; ne osoittavat opettajalle, että käytit valmistautumisaikaa miettien näitä ilmaisuja.
   • Varmista, että lähteet ovat luotettavia. Mikään ei ole huolestuttavampaa kuin väärä tieto. Sinun ei tarvitse luottaa kaikkeen mitä luet Internetissä.

Tapa 2/2: Esityksen esittäminen

1. 1 Hymyile kuuntelijoille. Kun on aika pitää esitys, mikään ei kiinnitä yleisön huomiota kuin ystävällinen, tuttu hymy. Ole onnellinen - kerrot koko luokalle jotain, mitä he eivät tienneet ennen.
   • Tutkimukset ovat osoittaneet, että hymyily on tarttuvaa. Tämä tarkoittaa sitä, että kun hymyilet, on epätodennäköistä, että joku ei hymyile sinulle takaisin. Joten jos haluat, että esityksesi sujuu ongelmitta, hymyile itsellesi. Kaikki luokassa hymyilevät vastineeksi, ja todennäköisesti hymy vastineeksi saa sinut hymyilemään vilpittömästi.

Ole varma suorituksestasi. Kun pidät esityksen, opettajasi varmasti antaa sinulle jonkin verran töitään jonkin aikaa. Nyt sinun tehtäväsi on selittää, mitä yrität välittää yleisölle. Muista seurata opettajan toimia ennen esitystäsi, koska opettaja on esitystaiteen asiantuntija.

1. 1
   • Kuvittele onnistunut esitys ennen esitystä, sen aikana ja sen jälkeen. Ole nöyrä, sinun ei tarvitse heilua, mutta esitä aina onnistunut esitys. Älä anna huonojen ajatusten vallata.
   • Luottamuksesi on monella tapaa yhtä tärkeä kuin esittämäsi tiedot. Sinun ei tarvitse kertoa vääriä tietoja tai suorittaa huonosti tutkimusta. Luottamustasosi riippuu muiden ihmisten käsityksestä tiedoista.
   • Jos haluat nostaa luottamustasi, kuvittele tämä kuva. Esitys päättyy 10-15 minuutin kuluttua. Loppujen lopuksi, mitä esityksesi tarkoittaa muutaman tunnin kuluttua? Melkein ei mitään. Yritä, mutta jos olet hermostunut, muistuta itseäsi, että elämässäsi on paljon tärkeämpiä hetkiä.
2. 2 Luo silmäkontakti. Ei ole mitään tylsempää kuin nähdä juontaja haudattuna nauhaan tai lattialle. Rentoudu, koska yleisö koostuu ystävistäsi, joiden kanssa kommunikoit päivittäin.Esitä esityksesi samalla tavalla.
   • Aseta tavoitteeksi katsella jokaista luokan henkilöä vähintään kerran esityksen aikana. Näin ystäväsi tuntevat olevansa yhteydessä sinuun. Lisäksi näytät siltä, ​​että joku ymmärtää, mistä puhuu.
3. 3 Varmista, että äänesi kuulostaa tunteelliselta. Tavoitteesi on herättää yleisön huomio, ei nukuttaa sitä. Yritä kertoa aiheesi innostuneesti. Puhu hänestä ikään kuin se olisi maailman mielenkiintoisin asia. Luokkakaverit ovat kiitollisia sinulle.
   • Intonaatio on dynamiikka, jonka radio -DJ: t laittavat ääniinsä; se on sävyn nostaminen äänessäsi, kun olet herännyt. Sinun ei tarvitse huutaa kuin näit leijonan, mutta sinun ei myöskään tarvitse mummoida kuin näit oravan. Muokkaa ääntäsi, jotta puheesi kuulostaisi mielenkiintoisemmalta.
4. 4 Käytä eleitä. Liikuta käsiäsi puhuessasi ja korosta yleisöä kiinnostavia kohtia eleillä. Eleet voivat myös auttaa kanavoimaan kiihottumista eri suuntaan.
5. 5 Hyvä päätelmä. Olet ehkä kuullut esityksiä, jotka päättyvät sanoihin "mmm ..." tai "yeah ...". Johtopäätös tekee lopullisen vaikutelman yleisöön, mukaan lukien opettaja. Loppu voidaan maustaa tilastolla tai jotain luovaa. Lopettamisen pitäisi kestää niin kauan kuin kestää, ennen kuin yleisö tietää, että olet suorittanut esityksen.
   • Kerro tarina, ehkä henkilökohtaisesta kokemuksesta. Tarinat sopivat täydellisesti historian tai englannin luokan esityksiin. Voit lopettaa historiaesityksen kertomalla anekdootin kuuluisasta historiallisesta henkilöstä.
   • Esitä provosoiva kysymys. Esityksen lopussa oleva temppukysymys on loistava tekniikka saada yleisö ajattelemaan esitystä mielenkiintoisena. Onko yleisön tehtävä lopullinen päätös? Tai ehkä voit muodostaa tietyn kysymyksen, joka ehdottaa loppua.
6. 6 Palaa istuimellesi hymy huulilla. Tiedä, että olet juuri pitänyt upean luennon ja tehnyt jotain, mitä monet eivät uskalla. Älä lannistu, jos et saa suosionosoituksia.

Vinkkejä

• Astu oikeaan asentoon. Älä ristitä käsiäsi rintakehäsi yli - pidä ne vapaina. Ei tarvitse höpöttää. Pidä selkä suorana.
• Jos olet väärässä, älä huoli. Jos et kiinnitä huomiota virheeseen ja korjaa itseäsi, kukaan ei huomaa sitä. Ja vaikka tekisi niin, hän unohtaisi nopeasti.
• Muista: äänen pitäisi kuulostaa kovalta ja vilkkaalta, käytä sen ominaisuuksia.
• Muista katsoa jokaista yleisön ihmistä äläkä katso lattiaa. Sinun ei tarvitse tuijottaa tiettyä henkilöä, katso vain luokan ympärille.
• Puhu oppitunnin keskellä. Näin voit katsella useita esityksiä ja välttää yleisiä virheitä, eikä yleisöllä ole aikaa kyllästyä.
• Yritä valita oikea sävy esityksellesi. Se riippuu tarkoituksesta ja kenelle esität raporttisi.
• Ole luottavainen kykyihisi. Kun lähestyt esitystäsi, kysy yleisöltä, onko heillä kysymyksiä tai kommentteja. Sinua pidetään tunnollisena ihmisenä, ja yleisö varmistaa, että omistat aiheen.
• Pidä kätesi olkapään tason alapuolella, jotta kuulijat eivät häiritse häiritsevästi.
• Varmista, että katsot ympäri luokkahuonetta etkä vain tuijota sen keskipistettä.
• Liikkua! Sinun ei tarvitse seistä yhdessä paikassa koko ajan. Nauti suorituksestasi! Käytä kehon liikkeitä korostaaksesi ääntäsi ja tehdäksesi esityksestäsi luonnollisemman.

Varoitukset

• Jotkut ihmiset tuntevat olonsa niin jäykiksi ennen esitystä, että he tuntevat olevansa pyörtymässä esityksen aikana. Jos sinullakin on näitä tunteita, varmista, että olet kohtuullisen hyvin valmistautunut. Yritä pitää verensokerisi oikealla tasolla.