Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Määrätietoisella keskustelulla on suuri vaikutus mielialaan ja ihmissuhteisiin. Syvää ja harkittua viestintää ei voi oppia vain lukemalla artikkeli, mutta nämä vinkit tarjoavat hyvän perustan keskustelullesi.

Askeleet

1. 1 Valitse hyvä ihminen. Tämä voi olla ystävä, perheenjäsen tai läheinen tuttava.
2. 2 Istu rauhallisessa paikassa. Keskustelun aikana et pidä ympäristön melusta aiheutuvasta keskeytyksestä. Siksi valitse sopiva aika puhua ulkona, jotta autojen ja lintujen äänet eivät hukuttaisi sinua.Jos päätät jäädä sisälle, muista luoda eristäytynyt keskusteluympäristö ja valmistaa tuoli tai tuoli mukavaksi eikä vaikean kivun keskeyttämäksi.
3. 3 Valitse hyvä aihe. Niin kauan kuin et keskity itseesi tai keuliminen, mikä tahansa aihe on hyvä. Jos sinulla on vaikeuksia ilmaista tunteita, sinun on ilmoitettava siitä toiselle henkilölle. Tällainen keskustelu on loistava tilaisuus tunnustaa tekemäsi paha tai paljastaa kaikki salaisuutesi.
4. 4 Älä valehtele. Melkein kaikissa kulttuureissa valehtelukieli on yksi inhottavimmista piirteistä, joita ihmisellä voi olla, ja useimmat filosofit tuomitsevat tämän paheeksi. Monet väitteet menettävät merkityksensä, jos joku liioittelee, on vihamielinen tai puolustaa tai ilmaisee tarpeetonta vihaa vain osoittaakseen, että henkilö on väärässä. Älä anna itsesi tulla sellaiseksi ihmiseksi, älä anna tunteidesi vallata.
5. 5 Ole valmis hyväksymään mitä tahansa toisen sanottavaa. Syvästi tallennettujen tunteiden tunnustaminen voi olla tuskallista, mutta riippumatta siitä, kuinka ylivoimainen se on, pysy rauhallisena.
6. 6 Katso keskustelukumppania. Jos kulttuurisi ei tuomitse tätä tietyissä tilanteissa, yritä katsoa suoraan toisen silmiin, koska se luo luottamusta. Silmät ovat todella sielun peili, ja vilpittömyytesi voidaan vahvistaa vilpittömällä ilmeelläsi. Vältä viestien sekoittamista puhumalla vakavasti, mutta samalla leikkisästi tai välinpitämättömästi.
7. 7 Älä mutise. Mumina on merkki piilotetusta vihasta, katkeruudesta, epäkunnioituksesta tai surusta. Jos tunnet olosi epämukavaksi keskustelun aikana, puhu mutisematta välttääksesi sekaannuksia.
8. 8 Älä hämmenny. Jos televisio toimii taustalla, sammuta se, jos tiedät, että se aiheuttaa keskittymiskyvyttömyyttä. Laita matkapuhelimesi pois ja toista kunnioittaen ota kaikki kuulokkeet pois, kun toinen puhuu. Näiden häiriötekijöiden poistamisen pitäisi auttaa sinua keskittymään.
9. 9 Yritä kuunnella rehellisesti. Useimpien ihmisten yleinen taipumus on miettiä, mitä heillä on sanottavana, kun toinen puhuu. Yritä todella ymmärtää, mitä toinen henkilö yrittää välittää. Tämä tekee keskustelusta "keskustelun" ja estää sinua keskeyttämästä liian usein ja väsyttämästä toista henkilöä.

Vinkkejä

• Älä keskeytä toista puhuessasi. Jos molemmat ovat tottuneet keskeyttämään koko ajan eivätkä välitä siitä, sinun ei tarvitse huolehtia siitä. Anna huonon käytöksen tavoin toisen henkilön mukavuustaso voittaa. Jos keskeytät sinut usein, keskeytä hänet uudelleen ja ajattele sen olevan keskustelu.
• Vältä juoruja. Varmista, että keskustelusi ovat positiivisia ja kohottavia, älä arvostele tai vähättele muita.
• Huolehdi toisen henkilön emotionaalisista tarpeista keskustelussa. Eli ole ystävällinen ja välittävä, ajattele toista ihmistä äläkä tee mitään loukataksesi häntä.
• On normaalia käyttää puhuttua kieltä jokapäiväisessä keskustelussa, mutta älä käytä liikaa slängiä tai ankaraa kieltä puheessasi, jos et jaa sitä luotettavan henkilön kanssa. Tämä saa sinut näyttämään kouluttamattomalta tai epäkohteliaalta, jos toinen henkilö ei ole tottunut häneen. Muussa tapauksessa äkillinen poikkeaminen ankarasta kielestä ja ammattikielestä voi saada aikaan tunteen, että luot emotionaalisen etäisyyden. Anna toisen henkilön slangin hallita.
• Yritä välttää väkijoukkoja, kun sinulla on syvä ja keskitetty keskustelu.
• Jos haluat vetäytyä kylpyhuoneeseen, voit viivyttää keskustelua tai sanoa "Anteeksi" ja mennä ulos.
• Älä lähde, kun hän puhuu. Tämä osoittaa, ettet halua olla tämän henkilön läheisyydessä.
• Yritä olla aloittamatta humalaisia ​​keskusteluja. Vielä parempi on välttää liiallista alkoholin käyttöä sosiaalisissa tilanteissa. Voit sanoa / tehdä mitä pahoittelet ja seuraavana päivänä huomaat menettäneesi ystävän.
• Istu suoraan osoittamaan, että olet valpas, vaikka sinulla ei yleensä ole hyvä asento. Tai nojaa eteenpäin läheisiin kohtaamisiin.
• Jos olet mies ja puhut naisen kanssa, muista, että jatkuvia keskeytyksiä pidetään naisten laiminlyönninä. Muista myös, että naiset ja miehet ovat tottuneet antamaan naiselle vain 1/3 riveistä kasvokkain käytävässä keskustelussa. Jos yrität hallita itseäsi, voit tasoittaa tämän määrän ja olla oikeudenmukainen häntä kohtaan. Jos sinusta tuntuu, että hän yrittää hallita keskustelua, mieti tätä suhdetta ja ennen kuin ryhdyt hänen luokseen, kysy itseltäsi, onko nainen määräävässä asemassa vai käyttäytyykö vain kuten sinä ja aloitat puolet keskustelusta samalla tavalla kuin mies.

Varoitukset

• Joillakin ihmisillä, jotka näyttävät ankarilta ja ilkeiltä, ​​on tärkeitä kysymyksiä, jotka joko tekevät heistä ristiriidassa kanssasi tai luulevat olevansa. Jos on, yritä selvittää tämä emotionaalinen ongelma ja päästä sopimukseen tästä asiasta. Puolustuksella on yleensä syynsä.
• Älä siedä kiusaamista tai ajattele sitä mielekkäänä keskusteluna, vaikka kiusaaja sanoo sen olevan.
• Jotkut ihmiset ovat luonnostaan ​​ankaria ja ilkeitä. He eivät halua olla kanssasi mitään erityistä, riippumatta siitä, mitä teet heidän puolestaan. Näiden ihmisten kanssa on helppo erota. Jos olet sanonut kaiken voitavasi, et voi tehdä mitään muuta.
• Älä oleta, että pitkä ja yksityiskohtainen keskustelu kaikesta, mikä tuntuu sinusta väärältä, on syvä ja merkityksellinen, ellei sisältö ole todella rakentavaa kritiikkiä. Henkilökohtainen kritiikki voi olla kaikkea hyödyllistä ja inspiroivaa henkilökohtaisiin hyökkäyksiin, joiden tarkoituksena on jättää sinut tuntemaan itsesi nöyryytetyksi, toivottomaksi ja turvattomaksi. Paine muuttaa mitään sinussa, kuten uskonto tai alkoholiriippuvuus, voi olla hyvää tarkoittava, mutta jos ei, saatat myöhemmin tietää muiden mielipiteitä. "Henkilökohtaisen kritiikin" erottaminen "hyvin arvostetusta kritiikistä" on vaikeaa kaikille; Älä lannistu, jos sanomasi selvittäminen kestää muutaman päivän, varsinkin jos se on vakavasti merkitty rakentavaksi kritiikiksi.