Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Etsi lähestymistapa tytölle
• Osa 2/3: Kuinka parantaa mielialaa
• Osa 3/3: Lohduta häntä jatkuvasti
• Vinkkejä

Järkyttyneen tytön lohduttaminen ei ole aina helppoa. Hän tarvitsee halausta, pientä kiintymystä - tai hänet pitäisi jättää yksin. Mistä tiedät miten rauhoittaa tyttöä sen sijaan, että pahentaisi tilannetta? Lue tämä artikkeli saadaksesi selville.

Askeleet

Osa 1/3: Etsi lähestymistapa tytölle

1. 1 Ota selvää mitä tapahtui. Miksi tyttö on järkyttynyt? Onko se jotain masentavaa, kuten isoisän kuolema, tai jotain korjattavaa, kuten tappelu ystävän kanssa? Ongelma voi auttaa sinua määrittämään, mitä se tarvitsee eniten juuri nyt. Jos hän kokee todellista surua, sinun ei pitäisi saada häntä nauramaan tai häiritsemään hauskaa tarinaa; mutta jos hän on huolissaan suhteesta ystävän kanssa, voit käyttää kevytmielistä lähestymistapaa. Mutta älä puhu liikaa syystä, tai hän tulee vieläkin vihaisemmaksi.
   • Kaikki ongelmat eivät ole samoja. Mitä enemmän tiedät tilanteesta, sitä paremmin ymmärrät miten reagoida.
2. 2 Ota selvää mitä hän haluaa. On tärkeää. Jos hän sanoo: "Haluan olla yksin" ja hän itse asiassa luulet niin, sinun on annettava hänelle aikaa eikä pahennettava hänen tilansa kiusaamalla häntä, kun hän haluaa vain olla yksin. Mutta jos hän kertoo tämän sinulle, kun hän todella haluaa sinun jäävän, niin sitä on vaikeampi ymmärtää; jos tunnet hänet hyvin, ymmärrät milloin hän haluaa jäähtyä ja milloin hän sanoo sen vain estääkseen sinua.
   • Onko hän usein järkyttynyt vai näetkö tämän ensimmäisen kerran? Jos hän on ollut järkyttynyt aiemmin, mieti, miten reagoit aiemmin, jotta voit toimia samalla tavalla, jos se toimi.
   • Kysy, haluaako hän puhua. Ota selvää, haluaako hän keskustella ongelmasta vai annatko hänelle vain moraalista tukea.
3. 3 Anna hänelle lämpöä. Niin, valtaosa tytöt tarvitsevat halausta tai pientä kiintymystä, kun he ovat järkyttyneitä. Tämä on totta, jos seurustelet tai olet niin lähellä, että hän ei ota sitä askeleena. Jotkut tytöt eivät kuitenkaan ehkä halua halata, kun he ovat järkyttyneitä, ja se on myös hyvä. Jos olet lähellä, halaa tai kosketa olkapäätäsi, kättäsi tai polveasi auttaaksesi häntä tuntemaan olonsa paremmaksi.
   • Kun hän on järkyttynyt, hän haluaa eniten, että olet todella siellä hänen puolestaan, ja pieni kiintymys osoittaa sen hänelle.
   • Tuo hänelle lautasliina, kuppi teetä, lämmin viltti ja kaikki mitä hän tarvitsee saadakseen olonsa mukavaksi.

Osa 2/3: Kuinka parantaa mielialaa

1. 1 Anna hänen puhua. Ennen kaikkea hän haluaa kertoa tunteistaan ellei hän halua jäädä yksin... Joten anna hänen maksaa, anna hänen puhua, anna hänen tuhota huonekalut, jos hän haluaa. Älä häiritse häntä ja yritä tehdä oikeita päätöksiä, kysy miljoona kysymystä tai anna hänen vain kertoa sinulle, mitä tapahtuu. Jos hän vain suuttui, niin todennäköisesti hän ei ole vielä päästänyt irti tilanteesta.
   • Älä yritä tarjota hänelle miljoonia ratkaisuja heti. Kun hän haluaa kuulla neuvosi, hän pyytää sitä. Siihen asti keskity siihen, mitä hänellä on sanottavaa.
   • Saatat ajatella tietäväsi tarkalleen mitä tehdä, mutta nyt ei ole aika puuttua asiaan.
2. 2 Ole hyvä kuuntelija. Jos tyttö on järkyttynyt, hän haluaa ennen kaikkea, että kuuntelet häntä. Hän ei halua tietää ajatuksiasi tästä aiheesta - häntä on vain kuultava. Joten anna hänen puhua keskeyttämättä häntä kysymyksillä tai kommenteilla, ota silmäyhteys ja lisää vain pieniä kommentteja, kuten "En voi kuvitella, kuinka vaikeaa tämä on sinulle ...", jotta hän tietää, että todella välität hänestä. Anna hänen lopettaa ja älä kiirehdi häntä.
   • Voit nyökkää ja näyttää hänelle, että olet huolissasi, mutta älä nyökkää liian aktiivisesti, tai hän luulee, että kiirehdit häntä tai teeskentelet.
   • Älä hämmenny. Laita puhelin alas, keskity häneen äläkä vaeltele ympäri huonetta. Hänen ei pitäisi ajatella, että sinulla on kiire.
3. 3 Älä yritä vähätellä hänen ongelmiaan. Jos haluat tytön paranevan, pahin asia, jonka voit sanoa, on "Tämä ei ole maailmanloppu" tai "Kaikki on hyvin". Voit tietysti ymmärtää, että hän on järkyttynyt jostakin merkityksettömästä, kuten huonosta arvosanasta testissä tai erosta häviäjän kanssa, jonka kanssa he ovat seurustelleet vain pari viikkoa, mutta sinun ei pitäisi kertoa hänelle tästä, muuten hän ei tulee vain pahemmaksi. Nyt hän haluaa vain olla surullinen ja puhua tunteistaan ​​eikä kuulla, ettei mitään kauheaa ole tapahtunut.
   • Saatat tuntea, että autat häntä näyttämällä hänen perspektiivinsä, mutta järkytät häntä vain enemmän ja hän voi kääntää selkänsä sinulle.
   • Nyt hän tarvitsee sinua rinnalleen tukemiseen eikä mielipiteensä ilmaisemiseen.
4. 4 Kysy, kuinka voit auttaa häntä. Kun hän on puhunut, voit kysyä häneltä, mitä voit tehdä saadaksesi hänet tuntemaan olonsa paremmaksi. Ehkä tämä on erityistilanne, jota voit auttaa, esimerkiksi jos hän tarvitsee selvittää asiakirjoja, korjata suhteen ystävän kanssa tai jopa auttaa säästämään rahaa korjaamalla jotain itse. Ehkä sinun pitäisi saattaa hänet epämiellyttävään paikkaan ja tarjota moraalista tukea. Tai hän voi selviytyä yksin, mutta olet aina "yhteydessä", jos hän tarvitsee apua.
   • Kysymysten esittäminen auttaa häntä ymmärtämään, että välität ja haluat tehdä jotain hänen puolestaan. Tämä saa hänet tuntemaan olonsa paremmaksi tässä tilanteessa.
   • On todennäköistä, että hän tuntee itsensä eksyneeksi ja yksin. Jos kysyt häneltä, tarvitseeko hän apua, hän tuntee itsensä rakastetuksi ja halutuksi.
5. 5 Älä yritä sanoa, että tiedät miltä hänestä tuntuu. Hän haluaa tulla kuulluksi, eikä hänelle kerrota miltä hänestä tuntuu nyt. Ehkä hän menetti isoisänsä, kuten sinä, ja voit sanoa, että tämä tapahtui sinullekin; jos tämä on niin suoraviivainen tilanne, voit mainita sen, mutta yleensä älä yritä verrata itseäsi häneen, muuten hän ajattelee, että taistelet vain huomion puolesta. Koko huomio on nyt hänessä. Jos hän kokee kovan hajoamisen, älä vertaa hänen 3-vuotista suhdettasi 3 kuukauden suhteeseesi, tai hän huutaa: "Se ei ole sama!"
   • On parasta sanoa: ”En voi kuvitella, mitä olet menossa läpi” tai “En voi edes ymmärtää miltä sinusta tuntuu…” Usein tämä on syy, ja tyttö kokee, että hänen tunteensa ovat perusteltuja.
6. 6 Kerro hänelle, että olet pahoillani, että hän on niin huono. Se on söpö ja yksinkertainen. Sano vain: "Olen pahoillani, että käyt läpi tämän" tai "Olen pahoillani, että olet käynyt läpi niin vaikean tilanteen". Vaikka se ei ole sinun syytäsi, pieni anteeksipyyntö osoittaa, että todella ymmärrät tilanteen ja haluat asioiden olevan toisin. Tämä helpottaa häntä, vaikka et voisi auttaa.
   • Hän voi sanoa: "Et ole syyllinen mihinkään!", Ja voit vastata: "Tiedän, mutta minusta tuntuu silti pahalta." Tämä saa hänet tuntemaan, että olet todella hänen puolellaan.

Osa 3/3: Lohduta häntä jatkuvasti

1. 1 Ole vain siellä hänen puolestaan. Joskus et voi auttaa, et voi sanoa tai tehdä jotain tilanteen parantamiseksi. Jos hän saa todella huonoja uutisia, voit vain olla paikalla ja näyttää hänelle, ettei hän ole yksin. Jos sinulla oli suuria viikonloppusuunnitelmia, selvitä, voitko peruuttaa ne hänen puolestaan; jos hänellä on jotain tekemistä, kysy, voitko tehdä sen yhdessä. Joskus voit tarjota vain aikasi ja rakkaudellisen läsnäolosi. Et voi vain rauhoittaa häntä ja käskeä häntä lähtemään ja olemaan poissa muutaman päivän päästä, koska hän tuntee itsensä hylätyksi.
   • Näytä hänelle, että hän tulee ensin sinulle. Sinulla voi olla muita suunnitelmia, mutta älä ota silmiäsi hänestä.
2. 2 Häiritse häntä. Hän saattaa haluta olla yksin järkyttynytään, mutta jos voit, yritä lähteä talosta hänen kanssaan mahdollisimman usein. Vaikka hän ei halua kommunikoida, raitis ilma parantaa hänen mielialaa ja saa hänet unohtamaan ongelmat ainakin hetkeksi. Tässä muutamia kokeiltavia asioita:
   • Kutsu hänet komediaan. Kevyt elokuva saa hänet nauramaan ja parantamaan mielialaa hetkeksi.
   • Kutsu hänet illalliselle tai kahville tai jäätelölle. Yksinkertainen herkku piristää häntä. Lisäksi, jos hän on järkyttynyt, hän voi unohtaa syödä ja huolehtia itsestään. Älä kuitenkaan kutsu häntä juomaan - jos hän on järkyttynyt, alkoholi ei ole paras ratkaisu.
   • Kävele hänen kanssaan. Kevyt liikunta ja raikas ilma auttavat häntä puhdistamaan päänsä ja keskittymään.
   • Älä kutsu häntä korkean profiilin tapahtumiin, joissa on paljon ihmisiä, koska hän saattaa olla täynnä tunteita, joita hän ei voi käsitellä.
3. 3 Suorittaa hänen tehtävänsä. Hän voi olla niin huolissaan, ettei pysty selviytymään päivittäisistä velvollisuuksistaan. Joten tuo hänelle kuppi kahvia tai lounas, kun hän tarvitsee sitä; tarjoa siivota hänen huoneensa, jos asiat menevät käsistä; pese pyykkiä tarvittaessa. Jos hän on järkyttynyt luokassa eikä pysty keskittymään, tee muistiinpanoja hänen puolestaan. Jos hän tarvitsee tankata, tee se hänen puolestaan. Ei mene kauaa, jos yrität hieman enemmän auttaa häntä käsittelemään tunteitaan.
   • Älä tietenkään anna hänen käyttää sinua. Mutta jos teet muutamia yksinkertaisia ​​tehtäviä hänelle, se voi todella auttaa häntä.
4. 4 Kiinnosta hänen tilansa. Tämä on tärkeä osa prosessia. Vaikka olet keskustellut kaikesta, sinun on tarjottava hänelle tukea. Soita, kirjoita hänelle, käy hänen luonaan ja mieti, milloin voit tavata uudelleen. Sinun ei tarvitse ärsyttää häntä ja kysyä hänen mielialaltaan muutaman tunnin välein, mutta sinun on ajoittain kysyttävä häneltä mielialasta, jotta hän ymmärtää, että välität hänestä.
   • Jopa hauska muistiinpano tai YouTube -video voi saada hänet nauramaan ja tuntemaan olonsa erityiseksi.
   • Ole luova. Lähetä hänelle postikortti tai kukkakimppu auringonkukkia. Näytä hänelle, että välität hänestä keskustelusi ulkopuolella.
   • Näytä vain mitä ajattelet hänestä. Jos hän haluaa olla yksin, älä yritä aloittaa keskustelua uudelleen muutaman tunnin kuluttua. Pieni viesti, joka osoittaa, että välität, auttaa sinua.

Vinkkejä

• Kerro hänelle, että hän on prinsessasi ja että rakastat häntä enemmän kuin mitään ja kaikkia.
• Puhu pehmeästi.
• Halaa häntä. Siitä tulee hänelle helpompaa.
• Älä kerro hänelle, että joku toinen tyttö on "seksikäs".
• Hän on kukkasi, kohtele häntä niin.
• Kerro hänelle, että hän on kaunis, vaikka sinä (tai hän) luulee, että hän näyttää huonolta, ja anna hänelle pehmeä suukko poskelle.
• Käytä erilaisia ​​menetelmiä, jos et ole poikaystävä, mutta sinun on vaikea ymmärtää ystäviesi tunteita.