Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Etsitkö miellyttävää tunnetta? Haluatko kokeilla Skoalia, märkää nuuskaa, savutonta tupakkaa? Tässä artikkelissa kerrotaan, miten savutonta tupakkaa käytetään oikein.

Askeleet

1. 1 Avaa tupakkalaatikko. Varmista, että se on tuoretta, eli tupakan on oltava kuivaa ja hyvän tuoksuista.
   • Savutonta tupakkaa myydään myös pusseissa ja pakattu pusseihin (käyttövalmis). Pakkaus ei vaikuta millään tavalla tupakan laatuun. Metalliset tupakkalaatikot ovat vain yleisempiä.
   • Niille, jotka ovat juuri aloittaneet tupakan käytön, voidaan suositella tupakkaliuskoja. Niitä on helpompi käsitellä ja ne mahtuvat helposti suuhun.
2. 2 Ehkä tämä vihje vaikuttaa turhalta, mutta se auttaa aloittelijaa selviytymään tehtävästä helposti.
   • Helpoin vaihtoehto on koputtaa laatikko johonkin ja kaataa oikea määrä tupakkaa.
   • Kätevämpi vaihtoehto: Pidä tupakkalaatikkoa peukalolla, keski- ja rengassormilla ja etusormi vapaana. Ravista laatikkoa napauttamalla sitä sormellasi ja mittaa tarvittava tupakka -annos.
3. 3 Ota ripaus tupakkaa. On aina vaikeaa mitata oikea annos ensimmäisellä kerralla, nappaa vain pieni määrä tupakkaseosta peukalolla ja etusormella. Aloittelijoille myös pieni kuiskaus kelpaa.
4. 4 Aseta tupakka huultesi alle niin, että se ei liiku, sylkiin kastettuna ja nieltynä vahingossa.
   • Aloittelijoille on suositeltavaa laittaa tupakka alahuulen alle, koska sitä on helpompi pitää täällä. Kokeneet savuttoman tupakan ystävät asettavat sen ylähuulensa tai kielen frenumin alle. Käytä kieltäsi tupakan asettamiseen suuhusi.
5. 5 Odota, että sylki imeytyy tupakkaan. Siirrä huuliasi syljenerityksen lisäämiseksi. Älä pureskele - se ei ole purutupakkaa (esimerkiksi Red Man). Nikotiini imeytyy verenkiertoon limakalvon kautta, eikä sitä tarvitse pureskella.
   • Prosessin nopeuttamiseksi sinun on liotettava tupakka hyvin syljen kanssa. Koska suu kuivuu, haluat erittää enemmän sylkeä ja kosteuttaa tupakkapakkauksen.
   • Jos et ole koskaan käyttänyt tupakkaa ennen, saatat ensimmäistä kertaa tuntea joko euforiaa tai pahoinvointia (ehkä vain oksentelua). Jos hikoilet ja tunnet olosi huonoksi, sinun tulee sylkeä tupakka välittömästi välttääksesi tilan huononemisen.
6. 6 Jos kaikki menee hyvin, sylki sylki ja odota, kunnes suu täyttyy nikotiinimehulla.
   • Voit sylkeä sylkeä tyhjällä muovipullolla, muista vain sulkea se estääksesi vuotamisen.
   • Tätä tarkoitusta varten voit myös käyttää erityistä cuspidoria tai sippy spittoonia.
7. 7 Säilytä tupakkaseos viileässä paikassa: jääkaapissa tai pakastimessa. Kylmä pitää hänet kuivana.

Vinkkejä

• Kiinnitä aina huomiota valmistuspäivään ennen tupakan ostamista. Kaupoissa voi usein tavata vanhentuneita tavaroita. Muista, että viimeisen kuukauden on oltava viimeinen käyttöpäivä.
• Välittömästi tupakan käytön jälkeen ei ole suositeltavaa juoda, harjata hampaita jne., Koska nikotiinin imeytyminen on edelleen käynnissä. Ennen kuin juot mitään, huuhtele suu ensin ja sylki se ulos.
• Aloita tupakan käyttö kevyillä lajikkeilla ja vältä vahvoja, kuten Kööpenhamina ja Grizzly, jos mahdollista. Kokeile Skoalia tai halvempia merkkejä, kuten Longhorn tai Husky. Ne sisältävät vähemmän nikotiinia, ja siksi saannin vaikutus on heikompi.
• Jonkin ajan kuluttua, kun keho tottuu nikotiiniin, saattaa olla halu käyttää lisäravinteita, jotka tehostavat vaikutusta. Esimerkiksi Alaskan alkuperäiskansat käyttävät paperikoivulla kasvavan puun sienen tuhkaa - "mätä tuhkaa". Jos sekoitat tupakkaa tuhkan kanssa, voit saada erittäin voimakkaan vaikutuksen - melkein saman kuin ensimmäisellä kerralla (se voi olla pahoinvoivaa). Alkuasukkaat kutsuvat tätä tupakkaa myös "eskimo -kokaiiniksi".
• Wintergren-makuiset tupakkasekoitukset ja tuotemerkit, kuten Grizzly, Stokers, Longhorn ja Hawken, ovat ihanteellisia savuttoman tupakan ystäville.
• Älä käytä tupakkaa, jos tunnet olosi huonoksi. Tottumuksesta tilanne voi vain pahentua.
• Älä sylki sylkeä ja tupakkaa lattialle. Käytä tähän aina sylkeä. Muuten voit herättää yleisön vihan ja sen seurauksena mahdollisuuden tupakkaseosten käytön kieltämiseen.
• Tässä artikkelissa puhutaan pääasiassa tupakasta metallirasioissa, mutta pussiseoksia on paljon helpompi käyttää, koska annokset on jo mitattu ja valmis syötäväksi.
• Kun sinulla on tupakkatapa, voit alkaa niellä nikotiinisylkeä. Ja jos keho ei ole vielä täysin sopeutunut nikotiiniin, saatat tuntea olosi huonoksi.
• Huuhtele suu huolellisesti tupakan käytön jälkeen. Ei ole mitään inhottavampaa kuin niellä nikotiinisylkeä ja tupakanlehtiä, kun olo on melko pahoinvoiva ensimmäisen tupakkaseoksen nauttimisen jälkeen.
• Älä kokeile nuuskaa ennen kuin kehosi on sopeutunut nikotiiniin.
• # mätä tuhka # Eskimo kokaiini #iqmik ja muut tupakaseoksen lisäaineet.

Varoitukset

• Tupakkariippuvuudesta eroon pääseminen on erittäin vaikeaa. Katso lisätietoja.
• Savuton tupakan käyttö voi aiheuttaa syöpiä ja muita vakavia suun sairauksia. Se ei ole ollenkaan turvallinen vaihtoehto tupakoinnille .ref> http://tobaccocontrol.bmj.com/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=14660767/ref>
• Savuton tupakka sisältää saman määrän nikotiinia kuin tavalliset savukkeet ja aiheuttaa nopeasti riippuvuutta. Paras tapa välttää nikotiiniriippuvuus on olla kokematta tupakkaa. Jokainen, joka on murrosiässä riippuvainen purutupakasta, aikuistuminen alkaa usein tupakoida.
• Purutupakka voi aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, hampaiden keltaisuutta, ikenien ja huulten verenvuotoa, mikä voi johtaa hampaiden menetykseen. Riippuvuus vaikuttaa negatiivisesti myös sydämeen.
• Vaikeissa tapauksissa purutupakan käyttö uhkaa leuan toimintahäiriöitä.