Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Muutokset elämässämme, olivatpa ne kuinka pieniä tahansa, muuttavat maailmankuvaamme ja auttavat myös pääsemään eroon yksitoikkoisen elämän tylsyydestä, yksitoikkoisesta vuodesta toiseen. Muuta pieniä asioita ja huomaat kuinka elämäsi paranee ja sinusta tulee onnellisempi.

Askeleet

1. 1 Hanki tai osta uusia vaatteita. Vaikka se saattaa tuntua itsestään selvältä, ulkonäkösi vaikuttaa merkittävästi siihen, miten käyttäydyt ja miltä sinusta tuntuu.
2. 2 Ajattele luottavaisesti. Aina. Käytä lauseita kuten Voittajat eivät koskaan luovuta tai Mikä ei tapa minua, tekee minusta vain vahvemman. "
3. 3 Ajattele tavoitteitasi ja poista esteet, jotka eivät auta sinua pääsemään sinne, kuten huumeet, ihmiset, jotka vähättelevät sinua, laiskuus jne.jne.
4. 4 Ajattele asioita, joita olet aina halunnut tehdä, kuten köysihyppyjä, vapaaehtoistyötä, jotain kapinallista, jotain siistiä, jotain rohkeaa.
5. 5 Kokeile romantiikkaa. Käy treffeillä eri ihmisten kanssa. Kun löydät jonkun, josta pidät, yritä tehdä uusia asioita kyseisen henkilön kanssa saadaksesi kokemusta ihmisten kanssa ja oppia rakastamaan. Elä elämää mistä pidät ihmisten kanssa, joista pidät.

Vinkkejä

• Suunnittele liikunnan jaksoja joka päivä, koska liikunta ja terve keho ovat tyytyväisen mielen kulmakiviä.
• Jatka uusien asioiden oppimista, kuten surffausta, laskuvarjohyppyä, mitä haluat. Uusien toimintojen oppiminen antaa sinulle itseluottamusta!
• Kokeile myös oppia tuntemaan elämäsi! Tapaa uusia ihmisiä, joilla on elämänhalu.
• Yritä tehdä joka päivä jotain uutta, jotain mitä et ole ennen tehnyt.

Varoitukset

• Vaikka se olisi perheenjäsen, olosuhteista riippumatta, kuka tahansa, joka loukkaa sinua emotionaalisesti, vetää sinut jatkuvasti alas eikä anna sinun kasvaa.
• Vältä myös väärä ympäristö, koska se pakottaa sinut tekemään asioita, joita et halua.
• Vältä ihmisiä, jotka sanovat olevasi et voi tai loukata sinua.