Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/2: Jäägeelipussin valmistus
• Tapa 2/2: Jäägeelipakkauksen käyttö
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Joskus saatat tuntea lihaskipua, kun se iskee tai siirretään. Tällaisissa tapauksissa on hyvä varata jääpakkaus pakastimeen. Jäägeelipakkauksia voi ostaa jokaisesta apteekista ja useimmista ruokakaupoista, mutta jos haluat tehdä itse, se on melko yksinkertaista ja nopeaa.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Jäägeelipussin valmistus

1. 1 Lisää ainekset. Lisää suljettavaan pussiin, jota voidaan käyttää pakastimessa, lisää lasillinen vettä ja 1/2 dl hankaavaa alkoholia.
2. 2 Sulje pakkaus. Varmista, ettei nestettä vuoda ulos.
3. 3 Aseta pussi pakastimeen. Jäähdytä vähintään 3 tuntia ennen käyttöä. Huomautus: Koska alkoholi pitää veden nestemäisenä, pussi ei todellakaan jäädy, mutta sen sisältö muuttuu kylmäksi ja miellyttäväksi.

Tapa 2/2: Jäägeelipakkauksen käyttö

1. 1 Levitä tarvittaessa turvonneille tai tulehtuneille alueille, mustelmille ja naarmuille.
2. 2 Laita pussi pakastimeen jokaisen käytön jälkeen seuraavaan käyttöön asti. Se riittää useaan kertaan.

Vinkkejä

• Ennen jäädyttämistä lisää muutama tippa sinistä elintarvikeväriä, jotta laukustasi tulee samanlainen kuin apteekissa myytäviltä. Se estää myös vahingossa syömisen.
• Käytä kahta pussia, jotta sisältö ei läikky. Paketti kestää pitkään.
• Älä täytä pussia liikaa, jotta se ei halkeile painettaessa.

Varoitukset

• Älä levitä pussia suoraan iholle, koska se on hyvin kylmä ja voi vahingoittaa sitä. Aseta pyyhe ihon ja pussin väliin.
• Älä yritä lämmittää tätä pussia. Se on tarkoitettu vain kylmille pakkauksille ja päästää kaasuja kuumennettaessa.

Mitä tarvitset

• Vesi
• Alkoholi
• Keskikokoinen uudelleen suljettava pussi, jota voidaan käyttää pakastimessa