Kuinka kehittää viestintätaitoja

Kirjoittaja: Joan Hall
Luomispäivä: 25 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Rajanylittävä yhteistyö Kainuussa ja Kostamuksessa/Приграничное сотрудничество в Каяни и Костомукше
Video: Rajanylittävä yhteistyö Kainuussa ja Kostamuksessa/Приграничное сотрудничество в Каяни и Костомукше

Sisältö

Viestintä on yksi perustaidoista menestyvien ihmissuhteiden kehittämisessä sekä menestyksen saavuttamisessa koulussa ja työssä. Alla on vinkkejä ja temppuja, joiden avulla voit kehittää viestintätaitojasi.

Askeleet

Osa 1/4: Opi viestinnän perusteet

  1. 1 Tutustu viestinnän määritelmään. Viestintä on prosessi signaalien ja viestien välittämiseksi ihmisten välillä suullisesti (sanat) ja ei-verbaalisesti (ilman sanoja). Käytämme myös viestintämekanismeja suhteiden luomiseen ja parantamiseen ympärillämme olevien kanssa.
  2. 2 Älä pelkää sanoa mitä ajattelet. Ole luottavainen vuorovaikutuksessasi muiden kanssa ja voit vapaasti osallistua keskusteluusi. Analysoi ajatuksiasi ja tunteitasi säännöllisesti ymmärtääksesi paremmin, miten voit välittää ne muille.Älä pelkää, että mielipiteesi näyttää tyhjältä ja tarpeettomalta. Itse asiassa se on yhtä tärkeä kuin muutkin. Älä kiinnitä huomiota niihin, jotka ovat liian tyytymättömiä sinuun, koska tärkeintä on, että varmasti on ihmisiä, jotka arvostavat suuresti panostasi keskusteluun.
  3. 3 Harjoitella. Hyvien taitojen kehittäminen alkaa yksinkertaisista keskusteluista. Käytä kaikki mahdollisuudet hioa viestintätaitojasi sekä ystävien ja perheen kanssa että työtovereiden ja liikekumppaneiden kanssa. Tietenkään et hallitse kaikkia taitoja täydellisyyteen heti, mutta kun tämä tapahtuu, tunnet kuinka paljon se auttaa sinua elämässä.

Osa 2/4: Ota yhteyttä yleisöön

  1. 1 Pidä silmäkosketus. Olitpa kuuntelemassa tai puhumassa, katso toista ihmistä silmiin, jotta vuorovaikutus onnistuu. Silmäkontakti antaa sinun ilmaista kiinnostuksesi ja saa toisen vastaamaan luontoissuorituksella.
    • Käytä seuraavaa tekniikkaa: katso keskustelukumppania ensin toiseen silmään ja siirrä sitten katseesi toiseen. Tämä edestakaisin liike saa silmäsi kimaltamaan. Toinen tekniikka on kuvitella kirjain "T" keskustelukumppanin kasvoille, joka koostuu kulmakarvoista ja nenän viivasta, ja sitten alkaa katsoa kirjaimen koko ääriviivaa pitkin.
  2. 2 Käytä ilmeitä ja eleitä. Ilmaise ajatuksiasi ja tunteitasi auttamalla itseäsi käsilläsi ja kasvoillasi. Anna koko kehosi "puhua". Kun puhut yksittäiselle henkilölle tai pienelle ryhmälle, käytä vähemmän leveitä ja laajat eleet kuin puhuessasi suurelle yleisölle.
  3. 3 Vältä ristiriitaisia ​​signaaleja. Varmista, että sanasi, ilmeesi, eleesi ja äänesi vastaavat tunnelmaa ja viestiä. Jos esimerkiksi nuhtelet jotakuta ankarasti, mutta hymyilet leveästi, sanasi eivät todennäköisesti toimi niin kuin pitäisi. Varmista siis aina huolellisesti, että eleesi, ilmeesi ja äänesi vastaavat keskustelun aihetta ja tunnelmaa.
  4. 4 Älä unohda kehonkieltä. Voimme ilmaista enemmän kehollamme keskustelun aikana kuin puhutuilla sanoilla. Esimerkiksi avoin asento kädet alaspäin vartaloa pitkin auttaa ihmisiä tietämään, että olet täysin avoin viestinnälle.
    • Toisaalta korotetut hartiat ja ristissä olevat kädet antavat muille tietää, että et ole tällä hetkellä halukas keskustelemaan. Joskus keskustelu ei ehkä koskaan ala, jos käytät kehonkieltäsi oikein ilmaistaksesi ympärilläsi oleville, ettet halua puhua.
    • Hyvä asento ja avoin asento auttavat asettamaan keskustelukumppanin paikalleen ja helpottavat jopa vaikeimman keskustelun käymistä.
  5. 5 Ilmaise positiivisia uskomuksia ja asenteita keskustelussa. Tavalla, jolla käyttäydyt viestinnän aikana, on valtava vaikutus suhteisiisi ympärilläsi olevien kanssa. Yritä olla rehellinen, vilpitön, kärsivällinen, positiivinen henkilö, avoin uusille kontakteille. Älä unohda ympärilläsi olevien ihmisten tunteita äläkä kyseenalaista heidän kykyjään (ilman hyvää syytä).
  6. 6 Oppia kuuntele oikein. Kyky kuunnella keskustelukumppania ja rakentaa keskustelu kuulemisen perusteella on yhtä tärkeä kuin tehokkaan viestinnän taidot. Yritä siis päästä eroon tavasta jättää huomiotta sinulle osoitetut sanat ja ajatella vain sitä, mikä kiinnostaa sinua ja mitä haluat itse sanoa.

Osa 3/4: Käytä sanoja oikein

  1. 1 Sano sanat selvästi. Puheesi tulee olla selkeä, ilmeikäs ja täysin mutkaton. Jos huomaat keskusteluissa muiden kanssa, että sinulta kysytään liian usein, yritä työskennellä enemmän sanakirjan parissa ja saavuttaa erinomainen ääntäminen kaikista äänistä ja sanoista.
  2. 2 Lausu sanat oikein. Jos stressaat väärin tai et ole ollenkaan varma sanan ääntämisestä, yritä olla käyttämättä sitä. Muussa tapauksessa olet vaarassa pilata maineesi.
  3. 3 Käytä sanoja asianmukaisesti. Vältä sellaisten sanojen lisäämistä keskusteluun, joiden merkitystä et täysin ymmärrä. Samalla voit laajentaa sanastoa. Tavallisen sanakirjan tai kirjojen päivittäinen lukeminen auttaa sinua tässä. Yritä myös käyttää oppimiasi sanoja heti keskustelussa.
  4. 4 Puhu mittauksella. Jos puhut liian nopeasti ja nielet loppuja, saatat erehtyä pitämään epätasapainoista ja epävarmaa henkilöä. Älä vain liioittele sitä, jotta et ärsytä muita, jotka joutuvat suorittamaan lauseet puolestasi.

Osa 4/4: Työskentele äänesi parissa

  1. 1 Kehitä oikea sointi - korkea tai vinkuva ääni ei anna sinulle auktoriteettia. Pikemminkin henkilö, jolla on tällainen ääni, joutuu aggressiivisempien kollegoiden hyökkäysten uhriksi, tai yksinkertaisesti kukaan ei ota häntä vakavasti. Harjoittele alentaaksesi äänesi sävyä. Kokeile laulaa kappaleita basso. Hetken kuluttua tunnet, että äänesi alkaa muuttua.
  2. 2 Lisää elämää ääniisi. Vältä yksitoikkoista puhetta ja lisää energiaa. Äänesi pitäisi nousta ja laskea. Kuuntele radio -ohjaajia, niin tiedät miten se tehdään.
  3. 3 Katso äänenvoimakkuutta. Äänenvoimakkuuden tulee olla tilanteeseen sopiva. Jos olet pienessä huoneessa tai pienessä ryhmässä ihmisiä, puhu alempana. Jos puhut suurelle yleisölle, yritä puhua mahdollisimman äänekkäästi.

Vinkkejä

  • Työskentele kehon kielelläsi peilin edessä.
  • Puhu luottavaisesti katsomatta taaksepäin kenenkään mielipidettä.
  • Valvo äänesi voimakkuutta tarpeen mukaan.
  • Muokkaa puhetta etukäteen. Tämä tekee asioista sujuvammat.
  • Puhu selvästi ja selkeästi, jotta ympärilläsi olevat ihmiset kuulevat ja ymmärtävät hyvin.
  • Ota katsekontakti puhuessasi ja kuunnellessasi.
  • Älä keskeytä muita äläkä sekoita ketään. Joten häiritset normaalia keskustelua ja tuhlaat siis omaa ja muiden aikaa.
  • Puhu asiantuntevasti.
  • Puhuminen tarkoittaa myös kykyä kuunnella.
  • Varmista, että keskustelukumppani ymmärtää sinut oikein kysymällä häneltä siitä tavalla tai toisella.