Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/3: Varhaisten oireiden tunnistaminen
• Menetelmä 2/3: Myöhäisten oireiden tunnistaminen
• Tapa 3/3: Mitä tehdä kiehumisen välttämiseksi
• Vinkkejä
• Varoitukset

Kiehuminen (paise) on karvatupen tulehdus ja infektio. Kiehuminen on hyvin yleinen ihoinfektion muoto, ja se on melko helppo hoitaa alkuvaiheessa. Jos haluat lisätietoja paiseen oireista, siirry vaiheeseen yksi!

Askeleet

Menetelmä 1/3: Varhaisten oireiden tunnistaminen

1. 1 Yleisimpiä paikkoja, joissa haavoja esiintyy todennäköisimmin, ovat hartiat, niska, kasvot, kainalot tai pakarat. Sisään kasvaneiden hiusten ympärille muodostuu paise, jossa bakteerit alkavat nopeasti lisääntyä aiheuttaen infektioita ja tulehduksia.
2. 2 Katso tarkasti alue, jolla tunnet kipua. Alkuvaiheessa paise sattuu vain, jos kosket siihen.Jos huomaat pienen pisteen ihollasi, katso sitä tarkemmin. Tunnetko kipua tai epämukavuutta koskettamalla tätä aluetta?
3. 3 Kiinnitä huomiota kaikkiin punoituksiin. Heti kun paise alkaa muodostua jonnekin, tämä alue muuttuu heti punaiseksi. Tämä johtuu siitä, että keho lähettää mahdollisimman paljon verta paiseeseen torjumaan infektiota. Veri sisältää infektioita vastaan ​​taistelevia valkosoluja. Se on jyrkkä veren virtaus paiseeseen, joka antaa sille punaisen värin. Paisealue turpoaa todennäköisesti hieman lisääntyneen veren tilavuuden vuoksi.
4. 4 Keitto voi olla kuuma tai lämmin. Lämpö on merkki siitä, että keho taistelee infektiota vastaan. Keho lähettää mahdollisimman paljon energiaa ja lämpöä infektiokohtaan tappamaan bakteereja. Yritä painostaa hieman huolestuttavaa aluetta. Jos se on paise, sinusta tuntuu, että paikka on kuuma.

Menetelmä 2/3: Myöhäisten oireiden tunnistaminen

1. 1 Muista, että ajan myötä paise kasvaa ja tunnet kipua useammin. Kivulias alue kasvaa huomattavasti, muuttuu pehmeämmäksi. Mutta tunnet aina kipua koskematta edes paiseeseen. Jotkut kuvaavat tätä epämukavuutta sykkiväksi kipuksi.
   • Jälkimmäisissä vaiheissa paiseet voivat vaihdella kooltaan herneestä golfpalloon.
2. 2 Etsi mätä tarkasti. Paiseen keskelle voi kehittyä valkoista ja kellertävää nestettä. Tämä on mätä, joka kerääntyy tartunnan saaneelle alueelle. Jos rikkoo vahingossa paise, mätä valuu aiheuttaen voimakasta kipua.
3. 3 Oire on kuume. Jos paise kasvaa ja kehon on vaikea taistella sitä vastaan, kehosi lämpötila todennäköisesti nousee. Kun kehon lämpötila nousee, taistelu infektioita vastaan ​​kiihtyy. Tunnet todennäköisesti kuumetta tai vilunväristyksiä.
   • Kuume voi aiheuttaa väsymystä.
4. 4 Tarkista rauhaset ja imusolmukkeet. Ne ovat osa immuunijärjestelmää. Kun infektio tulee kehoon, imusolmukkeet alkavat suodattaa verta poistamalla havaitun taudinaiheuttajan. Paiseen merkki on turvonneet imusolmukkeet.
   • Imusolmukkeet sijaitsevat koko kehossa. Sinun täytyy tuntea ne, jotka ovat kaulassa.

Tapa 3/3: Mitä tehdä kiehumisen välttämiseksi

Paiseita voi esiintyä aivan jokaisessa ihmisessä. On kuitenkin olemassa useita menetelmiä, joiden avulla voit välttää tämän ongelman tulevaisuudessa.

1. 1 Kehon hygienia. Ihmiset, jotka eivät noudata hygieniaa, ovat suuressa vaarassa ansaita paiseita. Suihkuta säännöllisesti, pese sienellä ja suihkugeeleillä. Pese hiukset. Jos sinulla on likainen, hikinen iho, bakteerit kasvavat siihen ennen kuin voit räpäyttää silmiäsi.
2. 2 Vahvista immuunijärjestelmääsi. Jos hermosto ei kykene torjumaan infektioita, kiehumisen kehittyminen on lähes väistämätöntä. Muut tekijät, kuten sairaus, voivat myös heikentää vastustuskykyä. Esimerkiksi aids heikentää immuunijärjestelmääsi kokonaan. Ihmiset, jotka ovat äskettäin saaneet solunsalpaajahoitoa tai elinsiirtoja, ovat alttiita kiehumiselle. Joten immuunijärjestelmän vahvistamiseksi:
   • Syö ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja jyviä. Yritä välttää tyydyttyneitä rasvoja.
   • Pidä kehosi kunnossa ja harjoittele voimakkaasti 3-4 kertaa viikossa.
   • Nuku enemmän. Unen määrä riippuu iästäsi, mutta pääsääntöisesti sinun pitäisi nukkua vähintään 8 tuntia yöllä.
   • Jotta bakteerit eivät kerryisi käsiin, muista pestä ne mahdollisimman usein.
3. 3 Vältä läheistä kosketusta kiehuvaan ihmiseen. Jos vietät liikaa aikaa tartunnan saaneen henkilön kanssa, tartuntamahdollisuutesi lisääntyvät huomattavasti. Työskentely sairaalassa tai klinikalla ja kosketus tartunnan saaneisiin lisää mahdollisuuksiasi saada tartunta.
4. 4 Muista, että käyttämäsi lääkkeet voivat aiheuttaa kiehumisen. Jos käytät immunosuppressantteja (kuten kortikosteroideja), immuunijärjestelmäsi voi heikentyä dramaattisesti.

Vinkkejä

• Vältä joka tapauksessa ihon vahingoittamista. Leikkaukset ja hankaukset johtavat infektioon, mikä puolestaan ​​johtaa kiehumiseen.

Varoitukset

• Jos huomaat jonkin edellä mainituista oireista, ota yhteys lääkäriisi. Tai osta voide paiseiden hoitoon apteekista.