Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/2: Oireiden tunnistaminen
• Tapa 2/2: Riskitekijöiden ymmärtäminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Ekseema on ihosairaus, joka aiheuttaa punoitusta, kutinaa, kutinaa ja ihovaurioita. Tämä on hyvin yleinen sairaus, joka usein jää hoitamatta. Jos luulet sairastavasi ihottumaa, lue tämä artikkeli oppiaksesi tämän tilan oireista ja riskitekijöistä. Jos haluat tietää, miten käsitellä ihottumaa, napsauta tätä.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Oireiden tunnistaminen

1. 1 Kiinnitä huomiota ihon värimuutoksiin. Ekseema esiintyy yleensä punaisina tai ruskehtavan harmaina laikkuina iholla. Näitä täpliä esiintyy usein ranteissa, kaulassa, rinnassa, käsissä ja jaloissa. Yleensä ihottuma ilmenee ensimmäisen kerran lapsuudessa eikä häviä, jos siitä ei huolehdita.
2. 2 Varo epätasaista ihoa. Nämä kuoppia löytyy yleensä kasvoista ja päänahasta. Yritä olla naarmuttamatta ihoasi välttääksesi haavojen avautumisen ja ihottuman muodostumisen. Ekseema kasvoilla ja päänahassa on yleisin vastasyntyneillä. Jotkut ihmiset vertaavat näitä kuoppia hilseileviin näppylöihin.
3. 3 Määritä, milloin tunnet kutinaa. Ekseeman kanssa kutina yleensä pahenee yöllä. Kun tämä tila pahenee, se voi aiheuttaa punoitusta ja turvotusta silmien ympärillä.
   • Saatat myös tuntea polttavan tunteen, varsinkin kun alat kutittaa yrittäessäsi lievittää kutinaa.
4. 4 Kiinnitä huomiota kuoren muodostumiseen. Kun naarmutat ihottumaa, voit aiheuttaa verenvuotoa ja ihostasi voi tulla kova kuori. Tämä kuori voi myös muodostua nesteestä, joka tulee ekseemapaikoista, kuten tapahtuu, kun näppylä puristetaan ulos.
5. 5 Katso ihon koostumusta. Ekseemalla ihoalueesi voivat olla nahkaisia ​​tai hilseileviä. Tämä koostumus johtuu yleensä ihon punoittuneiden alueiden naarmuuntumisesta tai hankautumisesta. Nämä alueet voivat näkyä missä tahansa kehossa.
   • Nämä hilseilevät laastarit voivat myös alkaa hilseillä. Jos näin tapahtuu, ihosi näyttää auringonpolttamalta.

Tapa 2/2: Riskitekijöiden ymmärtäminen

1. 1 Ymmärrä, että ikä on vaikuttava tekijä ekseemalle. Vauvat ja lapset ovat yleensä eniten vaarassa sairastua ihottumaan. Älä kuitenkaan unohda, että tämä sairaus voi kehittyä missä iässä tahansa, se on vain yleisempi pienten lasten keskuudessa.
2. 2 Varo asioita, jotka voivat laukaista ihottuman. Jokaiselle henkilölle ekseeman aiheuttajat ovat erilaisia; yleisimpiä tekijöitä ovat kovat saippuat ja jauheet, synteettiset vaatteet ja hajuvedet. Äärimmäiset lämpötilat, kuten erittäin kuumat tai erittäin kylmät päivät, voivat myös johtaa ihottumaan.
   • Ruoka voi myös aiheuttaa ihottumaa, erityisesti lapsilla. Yleisiä elintarvikkeita, jotka aiheuttavat allergioita ja / tai ihottumaa lapsilla, ovat munat, maapähkinät, maito, soija, vehnä ja kala.
3. 3 Ole tietoinen ympäristöstäsi. Ekseema on yleisempää ihmisillä, jotka asuvat erittäin saastuneessa kaupunkiympäristössä. Tietyt allergeenit voivat myös pahentaa tautia: home, pöly, siitepöly, eläinten hilse ja tupakansavu.
4. 4 Ekseema leviää geenien kautta. Tutkijat ovat todenneet, että ekseema voi levitä vanhemmalta lapselle, mutta yksityiskohtia siitä, miten tämä tapahtuu, ei ole vielä vahvistettu.Muista kuitenkin, että sukulaisilla voi olla erilaisia ​​oireita samasta taudista.
5. 5 Muista, että stressi voi laukaista ihottuman. Stressi uhkaa immuunijärjestelmää. Uskotaan, että heikentynyt immuunijärjestelmä ovat alttiimpia sairauksille ylityön tai levon puutteen vuoksi. Ekseema on yksi tällainen sairaus.

Vinkkejä

• Jos sinulla on taipumus ihottumaan, käytä lääkinnällisiä saippuoita ja voiteita, jotka on suunniteltu erityisesti näiden iho -olosuhteiden torjumiseksi.

Varoitukset

• Jos sinulle kehittyy jokin näistä oireista, mene välittömästi ihotautilääkärille. Jos ihottumaa ei käsitellä, se voi aiheuttaa pysyviä ihon värimuutoksia.