Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä

Sormen murtamiseen on monia tapoja, mutta useimmiten ihmiset loukkaantuvat urheilutapahtumien, työtapaturmien ja putoamisen aikana. Tämä on yleensä pieni vamma, mutta se vaatii silti välitöntä hoitoa kivun vähentämiseksi ja paranemisen nopeuttamiseksi. Jos haluat hoitaa murtuneen varpaan oikein, noudata näitä vinkkejä.

Askeleet

1. 1 Tunnista varpaiden rikkoutumisen merkit. Yksinkertaisen murtuman oireet voivat vaihdella, mutta ne sisältävät yleensä joitain seuraavista:
   • Akuutti kipu loukkaantumispaikalla
   • Sormien liikkumattomuus
   • Mustelma tai punoitus
   • Turvotus ja arkuus murtuman alueella
   • Lievä lämmin tunne murtumapaikalla
2. 2 Tunnista merkittävän murtuman oireet. Ne vaativat välitöntä lääkärinhoitoa.
   • Ihon rei'itys luunpalasilla
   • Liiallinen turvotus
   • Vahva kipu
   • Ilmeinen sormen tai nivelen dislokaatio
   • Tunnottomuus tai kylmyys murtumapaikassa
3. 3 Toimi välittömästi loukkaantumisen jälkeen. Jos sormesi on murtunut, voit vähentää kipua ja turvotusta noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​ohjeita.
   • Ota käsikauppalääkkeet, kuten ibuprofeeni.
   • Levitä jäätä sormellesi.
   • Levitä lastat. Käytä tiukkaa lastaa kovalla esineellä, kuten kynällä. Aseta esine sormellesi ja kiedo teippi sormesi ja esineen ympärille.
4. 4 Ota yhteys lääkäriisi tarkan diagnoosin ja hoidon saamiseksi. Lääkäri haluaa ottaa röntgenkuvan kädestäsi vamman vakavuuden ja hoidon määrittämiseksi. Lääkäri voi suorittaa yhden seuraavista toimenpiteistä:
   • Lääkäri tutkii todennäköisesti loukkaantumispaikan ennen kuin viittaa röntgenkuvaukseen. Hän tarkistaa varpaan sijainnin ja pituuden. Lääkäri voi myös pyytää sinua siirtämään sormeasi tai puristamaan sormiasi nyrkkiin.
   • Jos kyseessä on yksinkertainen murtuma, lääkäri voi yksinkertaisesti sitoa särkyneen sormen seuraavaan varpaaseen. Tämä varmistaa murtuneen varpaan. Se käyttää tehokkaasti ehjää varvasta lohkona.
   • Jos murtuma on vakavampi, lääkäri käyttää sormiliuskaa murtuman sijoittamisen jälkeen. Jotkut murtumat vaativat kipsiä.
   • Vakaville, monimutkaisille murtumille on todennäköisesti vain yksi hoito - leikkaus. Ortopedinen kirurgi voi käyttää pieniä ruuveja ja vaijereita luun liikkumattomuuden ja asennon muuttamiseksi.
5. 5 Noudata lääkärisi ohjeita paranemisjakson aikana. Yksinkertaisen murtuman paraneminen voi kestää jopa 4 viikkoa. Levitä jääpakkauksia useita kertoja päivässä, kunnes turvotus lakkaa. Vakavat murtumat voivat vaatia seurantakäyntejä fysioterapeutille. Paranemisen aikana on hyödyllistä rajoittaa sairaan käden käyttöä ja pitää sormi nostettuna aina kun mahdollista.

Vinkkejä

• Jos luu tarttuu iholta, älä koske siihen, koska se voi pahentaa vammaa.
• Jos et halua mennä lääkäriin, pyydä Fred Meyersiltä, ​​Rite Aidilta tai Walgreensiltä metalliliuskaa. Näissä paikoissa on lääketieteellisiä osastoja.
• Yritä kehittää varpaasi heti, kun lääkäri on poistanut lastan varpaan liikkuvuuden parantamiseksi.
• Ole varovainen, kun jatkat toimintaa, jotta et vahingoita sormiasi uudelleen.
• Jos sinulla on sormus murtuneessa sormessa, poista se heti ennen kuin sormi alkaa turvota.