Sisältö

• Astua
• Tapa 1/3: Pikakorjaukset
• Menetelmä 2/3: Pitkän aikavälin strategiat
• Menetelmä 3/3: Kosmeettiset liuokset
• Vinkkejä
• Varoitukset

Onko sinulla laukkuja silmiesi alla tai tummia ympyröitä? Turvotus on luonnollinen seuraus ikääntymisestä, mutta ne voivat johtua myös unen puutteesta, allergioista ja vedenpidätyksestä. Turvotus on kosmeettinen ongelma, joka voi saada ihmiset näyttämään väsyneiltä tai sairailta. Opi vähentämään silmiesi alla olevia pusseja nopeilla korjaustoimenpiteillä, pitkäaikaisilla korjaustoimenpiteillä ja pysyvillä kosmeettisilla ratkaisuilla.

Astua

Tapa 1/3: Pikakorjaukset

1. Juo tarpeeksi vettä. Turvotus johtuu usein siitä, että suuri suolapitoisuus pidättää vettä kyseisellä alueella. Voit herätä pussit silmien alla syödessäsi suolaista ruokaa edellisenä iltana tai sen jälkeen itkien; olkoon se kyyneleiden tai ruoan kautta, suola voi vetää vettä kasvoillesi ja aiheuttaa sen kertymisen silmiesi alle.
   • Huuhtele ylimääräinen suola järjestelmästäsi juomalla vettä. Älä syö suolaa loppupäivän ajan.
   • Älä juo asioita, jotka dehydratoivat sinua, kuten kahvia tai alkoholia.
2. Rauhoita silmäsi jollakin kylmällä. Olet todennäköisesti kuullut, että kurkkuviipaleet silmissäsi voivat auttaa vähentämään turvotusta, mutta itse asiassa matala lämpötila on rauhoittava. Kurkku on vain täydellinen muoto, koko ja rakenne turvotuksen hoitamiseksi, joten jatka ja viipaloi yksi - vain varmista, että laitat sen jääkaappiin etukäteen.
   • Jos sinulla ei ole kurkkua, voit kostuttaa muutaman teepussin ja laittaa ne pakastimeen tai jääkaappiin ennen kuin laitat ne silmiin. Käytä rauhoittavaa teetä, kuten kamomillaa tai piparminttua, jotta voit aloittaa aromaterapian edut heti.
   • Kylmä lusikka toimii myös. Aseta 2 lusikkaa pakastimeen ja aseta silmäsi 10-15 minuutiksi.
3. Laita päälle peitevoide. Lyhyellä aikavälillä on tehokkainta ja nopeinta peittää laukut meikillä. Oikea meikki voi vähentää merkittävästi turvotuksia tai ympyröitä ja pitää sinut raikkaana koko päivän. Seuraa peitevoidetta noudattamalla näitä ohjeita:
   • Valitse peitevoide, joka sopii ihon sävyyn. Jos laukkusi ovat tummia, voit valita myös ihon sävyä vaaleamman sävyn. Levitä peitevoide puuvillapallolla tai sormellasi. Varmista, että taputat sitä kevyesti hankaamisen sijaan. Meikki peittää laukut paremmin, jos se pysyy ihosi pinnalla.
   • Laita sitten pieni jauhe, jotta peitevoide pysyy paremmin. Käytä mattavaa jauhetta (ei kiiltävää) ja levitä hieman silmiesi alle meikkiharjalla.
4. Käytä teepusseja. Teepussissa oleva tanniini voi auttaa vähentämään pussiasi silmiesi alla.
   • Keitä vesi ja laita kaksi teepussia kuumaan veteen.
   • Liikuta niitä ylös ja alas, kunnes ne ovat kastuneet.
   • Poista ja anna jäähtyä. Peitä kasvosi, nenäsi ja silmäsi tarvittaessa puuvillalla.
   • Makaa mukavassa asennossa. Aseta liotettu teepussi jokaisen silmäluomen päälle. Odota muutama minuutti.
   • Poista teepussit. Toivottavasti silmäsi näyttävät nyt hieman paremmilta.

Menetelmä 2/3: Pitkän aikavälin strategiat

1. Hoitaa allergioita. Turvotus johtuu usein allergiasta, joka voi johtaa kasvotulehdukseen. Koska silmiesi ympärillä oleva iho on ohuempi kuin muualla kehossa, nestettä kertyy täällä nopeammin, jolloin iho turpoaa.
   • Käytä allergialääkkeitä heinänuhan ja muiden kausiluonteisten allergioiden hoitoon. Kokeile reseptilääkkeitä tai pyydä lääkäriäsi määräämään sinulle jotain.
   • Vältä olemasta lähellä allergialähteitä, kuten kukkia, pölyä tai eläimiä. Varmista, että koti on imuroitu kunnolla, ja pese vuodevaatteet säännöllisesti.
2. Vaihda nukkumisasentosi. Vatsalla nukkuvat ihmiset heräävät todennäköisemmin pussin alla silmien alla, koska tässä asennossa kosteutta kertyy silmien alle yöllä. Sivupölkyt saattavat huomata, että heillä on usein suurempi määrä nestettä silmän alla puolella, jolla he nukkuvat.
   • Yritä nukkua selässäsi useammin kuin vatsalla tai kyljellä. Nukkumisasennon vaihtaminen ei ole helppoa, joten tottuminen voi viedä jonkin aikaa.
   • Käytä toista tyynyä pään alla, jos olet taka-nukkuja. Jos pääsi kallistetaan hieman eteenpäin, kosteutta ei kerry silmiesi alle.
3. Käsittele ihoasi varoen. Kasvojesi iho on ohut ja hauras ja vaurioituu helposti aiheuttaen turvotusta jo aikaisemmin.Käytä seuraavia menetelmiä ihon kunnolliseen hoitoon:
   • Älä mene nukkumaan meikkisi kanssa. Meikin kemikaalit voivat ärsyttää silmiäsi. On tärkeää pestä kasvosi hyvin ennen nukkumaanmenoa.
   • Pese ja kuivaa kasvosi varovasti. Kasvojen hankaaminen voimakkaasti, kun peset sen, ja sitten hieromalla sitä pyyhkeellä, voi pehmentää ihoa silmiesi ympärillä. Käytä hyvää meikinpoistajaa, heitä sitten vettä kasvoillesi ja taputtele se kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä.
   • Kosteuta kasvosi joka ilta. Jos varmistat, että kosteutat kasvosi ja etenkin silmänympärysihoa, ihosi säilyttää joustavuutensa ja kiinteytensä. Käytä kosteuttavaa voidetta tai öljyä joka ilta ennen nukkumaanmenoa.
   • Käytä aurinkovoidetta päivittäin. Auringonsäteet voivat tehdä silmiesi ympärillä olevasta ihosta entistä hauraamman. Suojaa ihoasi joka päivä myös talvella.
4. Muuta ruokailutottumuksiasi. Suolainen ateria muutaman cocktailin kanssa on hyväksyttävää silloin tällöin, mutta tottumuksella syödä suolaista ja juoda alkoholia päivittäin voi olla pitkäaikainen vaikutus turvotukseen. Veden pitäminen kasvoissasi vuosia voi johtaa pussien roikkumiseen. Tämän välttämiseksi yritä tehdä seuraavat muutokset:
   • Käytä vähemmän suolaa, kun valmistat ruokaa. Yritä leikata se puoliksi tai jättää kokonaan pois - yllätät, kuinka maukas ruokasi on ilman suolaa. Yritä vähentää suolaa, kun paistat jotain, äläkä lisää suolaa lainkaan illalliseen, koska kehollesi ei ole aikaa yöllä tasapainottaa sitä ennen nukkumaanmenoa.
   • Juo vähemmän alkoholia. Alkoholi saa sinut pidättämään vettä, joten mitä vähemmän juot, sitä vähemmän paksut pussit silmiesi alla ovat seuraavana aamuna. Jos juot alkoholia, vaihda jokainen juoma lasin kanssa vettä. Yritä juoda aikaisemmin illalla eikä juuri ennen nukkumaanmenoa.

Menetelmä 3/3: Kosmeettiset liuokset

1. Ota täyteaine. Ikääntymisen aiheuttamat turvotukset tai ympyrät eivät vähene elämäntapamuutosten myötä, mutta ne voivat parantaa käyttämällä hyaluronihappoa. Täyteaine ruiskutetaan silmien alle, jotta silmäkuopan muodot näyttävät nuorekkaammilta.
   • Tämä toimenpide voi olla vaarallinen, ellei sitä suorita pätevä henkilö. Tee joitain tutkimuksia ennen täyteaineen levittämistä.
   • Täyteaineet maksavat yleensä satoja dollareita, ja niillä voi olla ei-toivottuja sivuvaikutuksia, kuten mustelmia ja turvotusta.
   ASIANTUNTIJAN VINKKI

   Hanki plastiikkakirurgia. Iän iän myötä rasvakertymät siirtyvät silmämunista silmien alle olevalle alueelle aiheuttaen turvotusta. Silmäluomen leikkaus voi poistaa tai siirtää kertynyttä rasvaa, ja laserhoito voi vaalentaa alueen tummaa ihoa.

   • Silmäluomen korjaus maksaa vähintään 1000 €.
   • Palautumisaika voi kestää useita viikkoja.

Vinkkejä

• Nuku tarpeeksi ja älä liikaa stressiä.
• Lopeta tupakointi, ihosi heikkenee ja saat ryppyjä.
• Kokeile nenän huuhtelukuppia vähentääksesi allergisia ruuhkia ja turvotusta.

Varoitukset

• Jos silmien alla olevat pussit tai tummat ympyrät ilmestyvät yhtäkkiä ilman näkyvää syytä, se voi johtua sairaudesta. Jos ongelma ei poistu, ota yhteys lääkäriin.