Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/3: Nopea tapa päästä eroon aknesta
• Menetelmä 2/3: Paikallisten aineiden käyttö
• Tapa 3/3: Kotihoitojen käyttö
• Vinkkejä

Vaikka on olemassa monia tapoja estää aknen puhkeaminen, joskus voi olla vaikeaa päästä eroon yhdestä näppylästä väärään aikaan. Onneksi on monia tapoja päästä eroon näppylästä. Yksinkertaisimmat vaihtoehdot ovat ajankohtaiset tuotteet, jotka sisältävät glykolihappoa tai bentsoyyliperoksidia. Jos haluat käyttää luonnollisia menetelmiä aknen torjumiseksi, teepuuöljy tai jää voivat auttaa. Älä kuitenkaan liioittele! Levitä yksi tuote kerrallaan ja anna ihon levätä 24 tuntia (tai pidempään!). Jos käyttämäsi tuote ei toimi, kokeile toista.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Nopea tapa päästä eroon aknesta

1. 1 Käytä hydrokortisonivoidetta. Hydrokortisoni on glukokortikosteroidilääke, joka on aktiivisempi kortisonianalogi.Yleensä ihotautilääkärit suosittelevat voiteen levittämistä kahdesti päivässä suoraan tulehtuneelle ihoalueelle.
   • Ole kuitenkin varovainen. Hydrokortisonivoide, jos sitä käytetään liikaa, johtaa ihon ohenemiseen ja suuren määrän aknen esiintymiseen. Lue ohjeet huolellisesti ja noudata niitä välttääksesi epämiellyttävät seuraukset.
2. 2 Pop näppylä käyttämällä erikoistyökalua. Käytä steriiliä näppylääkettä (jotkut tulevat silmukkaan) poistaaksesi huokosesi. Desinfioi tulehtunut alue alkoholiin kastetulla vanupuikolla. Laite on sijoitettava siten, että näppylä sijaitsee silmukan keskellä. Paina sen jälkeen kevyesti työkalua. Tämän ansiosta huokosten sisällön pitäisi tulla ulos.
   • Yritä ponnahtaa näppy, jos sillä on keltainen tai valkoinen pää. Jos et näe näppylän päätä, sen puristaminen on erittäin tuskallista ja voi aiheuttaa arpia.
   • Jos mahdollista, älä pistä näppylöitä. Näppylät voivat aiheuttaa arpia ja pahentaa ongelmaa.
3. 3 Käytä sinistä lamppua päästäksesi eroon näppylästä. Altistuminen siniselle valolle parantaa ihon kuntoa ja auttaa eroon aknesta. Pidä sinistä lamppua vaurioituneen alueen päällä 6–20 minuuttia laitteen mukana toimitettujen ohjeiden mukaisesti.
   • Ennen kuin aloitat sinisen lampun käsittelyn, lue sen mukana tulleet ohjeet huolellisesti. Noudata valmistajan ohjeita.
   • Selvitä tällaisen laitteen hinnat alueellasi.
   • Sinistä lamppuhoitoa ei yleensä suositella rosaceaa tai muita iho -oireita sairastaville.

Menetelmä 2/3: Paikallisten aineiden käyttö

1. 1 Käytä happopohjaisia ​​tuotteita. Salisyylihappo tai glykolihappo on hyvä aknen hoitoon. Happoihin perustuvia ajankohtaisia ​​tuotteita on saatavana voiteina tai voiteina. Käytä tuotetta ohjeiden ohjeiden mukaisesti. Tyypillisesti valittu aine levitetään näppylälle ja sitten hierotaan varovasti hellävaraisilla pyöreillä liikkeillä.
   • Voit käyttää myös salisyylihappo- ja glykolihappopyyhkeitä. Poista vain kudos astiasta ja hiero sitä varovasti näppylän alueelle. Hävitä sitten kudos.
   • Voit myös käyttää salisyylihappoa sisältävää kasvosaippuaa tulevien aknen puhkeamisten estämiseksi.
   • Kun näppylä on kadonnut, aloita päivittäisen maitohappotuotteen käyttö. Tämän korjaustoimenpiteen käyttö auttaa estämään tulevia aknen puhkeamisia.
2. 2 Käytä paikallisia bentsoyyliperoksidituotteita. Noudata valitsemasi tuotteen käyttöä koskevia ohjeita. Ennen kuin käytät valittua lääkettä näppylälle, lue huolellisesti sen mukana tulleet ohjeet. Yleensä on suositeltavaa levittää valitsemasi lääke (voide, kerma tai voide) kerran tai kahdesti päivässä, kunnes näppy katoaa kokonaan.
   • Bentsoyyliperoksidia sisältävät tuotteet voivat tappaa aknea aiheuttavia bakteereja.
   • Bentsoyyliperoksidilla on valkaiseva vaikutus, joten jos olet huolissasi pilata vaatteesi, levitä se juuri ennen nukkumaanmenoa ja käytä vanhaa T-paitaa.
3. 3 Kuori pesun jälkeen. Kuorinta on ihonhoitotuote, joka on suunniteltu poistamaan kuolleet solut ihon pinnalta. Noudata sen tuotteen mukana tulevia ohjeita, jota aiot käyttää. Levitä pieni määrä kuorinta -ainetta vanulapulle ja hiero se kipeälle iholle.
   • Pese kasvosi kosteusvoiteella, miedolla saippualla tai vain vedellä.
4. 4 Käytä rikkipohjaisia ​​ajankohtaisia ​​tuotteita. Rikkiä pidetään klassisena ainesosana erilaisissa aknehoidoissa. Rikin pH on korkea. Rikkipohjaisten valmisteiden käyttö auttaa saavuttamaan happo-emästasapainon, mikä on välttämätöntä, jos haluat päästä eroon aknesta.Levitä geelit, voiteet, voiteet ja rikkipohjaiset saippuat ohjeiden mukaan. Yleinen suositus on kuitenkin puhdistaa tulehtunut iho ja levittää siihen rikkipohjainen tuote.

Tapa 3/3: Kotihoitojen käyttö

1. 1 Tee aspiriininaamio. Yksi aspiriinin tärkeimmistä ominaisuuksista on vähentää tulehdusta ja turvotusta, mikä on erittäin tärkeää aknen hoidossa. Murskaa 5-7 aspiriinitablettia ja sekoita ne 2-3 ruokalusikalliseen vettä. Levitä tahna näppylälle ja anna sen seistä 10-15 minuuttia.
   • Lisää maskin antibakteerisia ja kosteuttavia ominaisuuksia lisäämällä teelusikallinen hunajaa, teepuuöljyä, jojobaöljyä tai oliiviöljyä.
   • Reye -oireyhtymän riskin vuoksi lastenlääkärit kieltävät jyrkästi aspiriinin käytön lasten ja nuorten hoitoon. Ota yhteys ihotautilääkäriin ennen kuin käytät aspiriinipohjaista naamiota teini-ikäisen hoitoon.
2. 2 Levitä jäätä. Kuten aspiriinia, jäätä käytetään usein vähentämään ärtyneen ihon turvotusta ja punoitusta. Pese kasvosi miedolla puhdistusaineella, huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja kuivaa. Kääri jääpala tai jääpakkaus pyyhkeeseen ja pidä sitä tulehtuneella iholla 5 minuutin ajan. Pidä sitten tauko seuraavat viisi minuuttia. Levitä sitten jäätä näppylälle uudelleen viideksi minuutiksi. Toimenpiteen kokonaisajan tulisi olla noin 20-30 minuuttia.
   • Toista toimenpide 3 kertaa päivässä.
   • Menettelyn ansiosta huokoset vähenevät.
   • Lisäksi jään käyttö vähentää näppylän kokoa ja punoitusta. Ihon kunto paranee.
   • Tämä menetelmä auttaa myös vähentämään kivuliaita tuntemuksia.
3. 3 Käytä 5% teepuuöljyliuosta eroon aknesta. Kasta puuvillapyyhe liuokseen ja hiero sitä varovasti näppylän alueelle. Toista toimenpide kerran päivässä, kunnes näppylä on kokonaan poissa.
   • Jos et voi ostaa 5% teepuuöljyliuosta, laimenna se vain 5% teepuuöljyllä ja 95% vedellä. Lisää vettä, jos sinulla on herkkä iho.
   • Ravista valmistettua liuosta hyvin ennen käyttöä.
   • Neem -öljyn voi korvata teepuuöljyllä.
   • Ole varovainen, koska liian usein teepuuöljyn käyttö voi vahingoittaa ihoasi. Lisäksi öljyn käyttö suurina pitoisuuksina voi myös vaikuttaa negatiivisesti ihon kuntoon. Kysy lääkäriltäsi, kuinka usein ja missä pitoisuuksissa voit käyttää teepuuöljyä eroon näppylöistä.
4. 4 Käytä lämpimää pakkaa tai höyryytä kasvosi auttaaksesi näppylää tulemaan pintaan nopeammin. Käy lämpimässä suihkussa pitkään, jotta ihon huokoset avautuvat ja näppylä tulee pintaan nopeammin. Vaihtoehtoisesti voit levittää lämpimän pakkauksen iholle. Kun näppylä tulee pintaan, poista se näppylääkkeellä. Vaihtoehtoisesti voit hoitaa akne -aluetta salisyylihappoa, bentsoyyliperoksidia tai glykolihappoa sisältävillä tuotteilla.

Vinkkejä

• Pidä kasvosi puhtaina. Päivän aikana lika- ja pölyhiukkaset laskeutuvat iholle. Lika ja pöly edistävät tulehdusta. Pese kasvosi kahdesti päivässä ja pidä puhdistuspyyhkeet tai -levyt aina käsilläsi. Kun näet kasvosi likaantuneen, rasvaisen tai hikoilevan, pyyhi se pois pyyhkeellä tai levyllä.
• Älä käytä hammastahnaa. Monet ihmiset uskovat, että hammastahna voi auttaa eroon aknesta. Itse asiassa hammastahna imee kosteutta iholta, mikä lisää aknen puhkeamisen todennäköisyyttä.
• Sitruunamehu voi myös ärsyttää ihoa, joten älä käytä sitä aknen hoitoon. Käytä sitruunamehua vasta sen jälkeen, kun kasvojen iho on parantunut.
• Älä käytä useita menetelmiä samanaikaisesti. Useiden menetelmien käyttö samanaikaisesti voi ärsyttää ihoa. Käytä sen sijaan vain yhtä menetelmää.Odota sitten vähintään 24 tuntia. Jos käytät tuotteita, kuten glykolihappoa, odota muutama päivä tai viikko.
• Älä koske kasvoillesi käsilläsi. Vaikka kädet näyttävät puhtailta, niissä voi silti olla aknea aiheuttavia aineita. Varmista samasta syystä, että hiuksesi ovat aina puhtaat eivätkä kosketa kasvojasi.
• Juo paljon vettä, nuku hyvin, harjoittele ja noudata matalaa glykeemistä ruokavaliota. Tämän ansiosta kehosi on terve, mikä vaikuttaa myönteisesti ihon kuntoon.
• Pidä tyynyliina puhtaana. Vaihda tyynyliina 4-5 päivän välein. Tyynyliinan pinnalle kerääntyy bakteereja ja öljyjä, mikä voi johtaa akneen.
• Suihku heti harjoituksen jälkeen, koska hiki on kasvualusta bakteereille, jotka voivat aiheuttaa aknea.
• Poista meikki kasvoiltasi aina ennen nukkumaanmenoa, koska bakteerit ja lika kertyvät.
• Keskustele ihotautilääkärin kanssa, jos sinulla on ongelmia aknen kanssa.
• Ole varovainen, kun valitset meikkiä, jos peität aknen meikillä. Meikki tarttuu taliin ja likaan ihon huokosiin, varsinkin jos kosmetiikka sisältää kosteuttavia ainesosia. Käytä hypoallergeenista, öljytöntä, ei-komedogeenistä tai lääkekosmetiikkaa. Tämä vähentää näppylöiden todennäköisyyttä ja voit helposti päästä eroon niistä.