Kuinka suorittaa lap dance (lap dance)

Kirjoittaja: Janice Evans
Luomispäivä: 2 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Hustlers | How I Mastered the Pole Dance | BTS Part 1
Video: Hustlers | How I Mastered the Pole Dance | BTS Part 1

Sisältö

Laptanssi on eroottinen tanssi, jota esitetään tuolilla istuvan miehen polvilla. Jos haluat suorittaa unohtumattoman kierrotanssin, sinun on luotava tunnelma, annettava vapaus tunteillesi, oltava seksikäs ja liikuttava luottavaisesti ja tyylikkäästi sekä tuolissa että sen ulkopuolella. Jos haluat oppia esittämään kierrotanssia, josta miehesi menettää päänsä, seuraa näitä ohjeita.

Askeleet

Tapa 1 /4: Luo mieliala

  1. 1 Käytä seksikkäitä vaatteita. Sinun ei tarvitse näyttää stripparilta suorittaaksesi kierrotanssin. Käytä vain jotain, jonka avulla voit liikkua mukavasti ja samalla korostaa hahmosi ihmisarvoa. Voit pukeutua urheilulegginsseihin ja toppiin seksikkäiden alusvaatteiden päälle, pitkä mekko tai mikä tahansa muu esine, joka saa sinut tuntemaan olosi seksikkääksi.
  2. 2 Laita eroottista musiikkia. Valitse musiikkikappale, joka on tarpeeksi eroottinen tunnelman luomiseksi, mutta tarpeeksi nopea tanssimaan. Harjoittele sen tanssia etukäteen varmistaaksesi, että se sopii lap -tanssille eikä rakasteluun. Tyypillinen lap -tanssi kestää yhden tai kaksi minuuttia - jos teet sen oikein, miehesi on intohimoinen, ennen kuin ensimmäinen kappale päättyy. On kuitenkin parasta valmistaa muutama kappale vain, jotta musiikki ei päätyisi tanssin keskelle. Tässä on joitain eroottisia kappaleita, jotka sopivat täydellisesti lap -tanssiin:
    • Britney Spearsin "I'm Slave 4 U"
    • "Ilkeä tyttö", Beyoncé
    • Michael Jacksonin "Dirty Diana"
    • Nelly Furtadon "lupaava"
    • "Napit" The Pussycat Dolls
    • Madonnan "Erotiikka"
  3. 3 Himmennä huoneen valot, heitä huivi tai kevyt kangas kirkkaimpien lamppujen päälle tai sytytä kynttilöitä. Valon tulee olla riittävän kirkas, jotta mies näkee kehosi liikkeet, mutta ei niin kirkas, että hän voi nähdä jokaisen pisamia kasvoillasi.
  4. 4 Valmista tukeva tuoli. Huippuluokan sähkölinjatanssille tuoli on yhtä tärkeä kuin istuva mies. Valitse tuoli, jolla on paksut, tukevat jalat ja korkea, turvallinen selkä. Tuolin tulisi myös kestää teidän kahden paino ilman naurua.Jos otat heiluvan tuolin ja se lopulta rikkoutuu tai pudotat molemmat siitä, on vaikea korjata tilannetta.
  5. 5 Pyydä kumppaniasi istumaan tuolille. Hänen ei pitäisi istua kuin luennolla - anna hänen rentoutua ja istua hieman lepäämällä, jalat hieman erillään. Hänen ruumiinsa pitäisi ilmaista: "Hei, tanssi minun päälleni."

Tapa 2/4: Aloita seksuaalisuus

  1. 1 Astu huoneeseen luottavaisin mielin. Ilmoita ikään kuin olisit ammattitanssija, joka on esittänyt kierrotanssia miljoona kertaa ja tietää olevansa hyvä siinä. Astu sisään yksi jalka toisen eteen, selkä suorana ja hartiat ylös. Aloita lantion siirtäminen ylös ja alas ja liu'uta kädet hitaasti vartaloa pitkin antaaksesi miehelle aavistuksen siitä, mitä odottaa.
  2. 2 Katso ilmeesi. Ota seksuaalinen silmäkontakti miehen kanssa ja ota silmäsi pois mieheltä aika ajoin ja katso alas kehoasi. Avaa suusi hieman ja hymyile hieman, vain kertoaksesi miehelle, että tiedät kuinka seksikäs olet.
  3. 3 Kävele tuolin ympärillä. Kävele kevyesti tuolin ympärillä ja jatka lantiosi siirtämistä ylös ja alas musiikin kanssa. Liu'uta kättäsi varovasti miehen olkapään yli ja kumartu jopa lattialle seisomalla hänen takanaan vain saadaksesi hänet vielä enemmän.
  4. 4 Istu alas. Kiertanssi alkaa vasta, kun istut miehen sylissä. Seiso hänen edessään, taivuta niin, että rintakehäsi on hänen kasvojensa edessä, ulkone hieman pakaratasi ja laskeudu hitaasti polvilleen.
  5. 5 Tuo toinen jalka tuolin selkänojan päälle ja sitten toinen jalka. Tämä estää sinua putoamasta tuoliltasi.
  6. 6 Aseta kätesi miehen kaulan ympärille. Jatka ylös ja alas.
  7. 7 Kiusaa miestä. Kun kehosi ovat niin lähellä, astu hänen luokseen ja kumartu lyhyelle suudelmalle huulille, mikä saa hänet kaipaamaan jatkoa. Älä liioittele sitä seksuaalisuuden kanssa - kuumimmat liikkeet ovat vielä edessä.

Tapa 3/4: Näytä kuumimmat liikkeet

  1. 1 Taivuta kuin seksijumalatar. Irrota jalat hitaasti tuolin selkänojasta ja aseta sen levitettyjen jalkojen väliin. Aseta kädet hänen syliinsä, siirry lähemmäksi hänen kasvojaan ja taivuta sitten hitaasti alas. Siirrä vartaloasi puolelta toiselle, pidä kasvosi hänen vatsansa tasolla. Aseta kädet hänen sivuilleen hetkeksi ja suorista sitten hitaasti.
  2. 2 Tee yksinkertaisia ​​kahdeksan. Lonkan painotus - Seiso vain miehen edessä ja tee kahdeksan lantiolla, kunnes hänellä on ilme kasvoillaan, jota hän ei enää kestä. Siirrä kädet rintaan ja sitten sivuillesi, jatka kahdeksan tekemistä. Voit jopa yrittää pyöriä omalla akselillasi samanaikaisesti.
  3. 3 Tunne itsesi. Työnnä mies lujasti takaisin tuolin selkänojalle ja seiso hänen edessään. Kehosi ei saisi koskea. Juokse kädet ylös ja alas vartalossasi ikään kuin hierot vaahtoa koko vartalollesi. Tee se aistillisesti, sulje silmäsi. Jos se auttaa sinua saamaan oikean tunnelman, kuvittele, että olet suihkussa. Jos mies yrittää koskettaa sinua, lyö häntä käsivarteen.
  4. 4 Ravista pakaraa. Kun seisot miehen jalkojen välissä, käänny ympäri ja taivuta hitaasti alas, kunnes kädet koskettavat melkein lattiaa, kun taas pakarat ovat miehen nivusten, vatsan tai jopa kasvojen vieressä. Jatka viettelevää liikettä ja suorista sitten hitaasti.
    • Jos tunnet olosi riittävän luottavaiseksi, voit jopa kääntyä ympäri ja antaa miehelle hienovaraisen hymyn.
    • Vaihtoehtona voit asettaa kätesi miehen syliin lattian sijaan.
  5. 5 Taivuta taaksepäin. Istu miehen sylissä toinen käsi olkapäällä. Taita vapaa käsi taakse ja alas, kunnes kosketat melkein lattiaa. Rintasi ovat huomion keskipiste. Liikuta vapaata kättäsi ylös ja alas sujuvasti, ikään kuin ratsastaisit härkää hidastetussa otoksessa.
  6. 6 Taivuta vielä enemmän. Jos sinusta tuntuu, että kierretanssitaitosi ovat parhaimmillaan ja jos sinulla on tarpeeksi joustava selkäranka, taivuta taaksepäin, kunnes saavutat lattian vapaalla kädelläsi. Taita nyt takaisin käsi lattialle miehen kaulan ympärille kietoutuneella kädellä ja tee sillä sujuvia liikkeitä samalla kun toinen käsi pysyy lattialla. Jatka lantion ja koko kehon liikuttamista.
  7. 7 Tanssi miehen takana. Jos tunnet olosi todella seksikkääksi, seiso tuolin takana miehen pään takaosaa vasten ja kallista rintaasi varovasti hänen päänsä suuntaan. Laskeudu alas, hyväile häntä vyötäröstä kasvoihin, mutta enintään viisitoista sekuntia, muuten mies voi menettää päänsä kokonaan.

Menetelmä 4/4: Viimeistele hienosti

  1. 1 Irrota toinen jalka tuolin selkänojasta ja sitten toinen. Nojaa miestä kohti, jotta jalkasi on helpompi irrottaa tuolin selkänojasta.
  2. 2 Aseta kädet miehen hartioille. Nojaa siihen lujasti, mutta ei liian lujaa.
  3. 3 Ojenna pakarat. Tuo rintakehäsi lähemmäs miestä ja pyöristä pakarat ja takaisin tasapainon saavuttamiseksi.
  4. 4 Käytä hänen kehoaan palatakseen seisomaan. Työnnä hitaasti hartioita taaksepäin, kunnes jalat ovat tukevasti lattialla ja olet tasapainossa.
  5. 5 Pysy seksikkäänä. Älä nouse tuoliltasi ikään kuin sinulla olisi kiire liikekokoukseen. Jatka lantiosi liikuttamista ja liu'uta kädet kehosi yli. Kun nouset ylös, pidä lämpöä yllä ja ole valmis kaikkiin tapahtumiin.

Vinkkejä

  1. Käytä mukavia korkokenkiä. Et halua luistaa tai kaatua.
  2. Pysy luottavaisena. Tai ainakin teeskennellä. Jos sinusta tuntuu, että tanssisi oli kauheaa, älä näytä sitä! Jatka lonkan heilumista ikään kuin kukaan ei katsoisi.
  3. Älä unohda, että kaikki tämä tehdään sinun ja miehesi viihdyttämiseksi. Jos et halua tehdä tätä tai et ole valmis, älä tee sitä.
  4. Nauttia!