Kuinka hylätä hyvä kaveri

Sisältö

Askeleet
Menetelmä 1/3: Valmistaudu emotionaalisesti
Tapa 2/3: Käsittele sitä kunnioittavasti
Tapa 3/3: Miten käsitellä seurauksia?
Vinkkejä
Varoitukset

Olet seurustellut tämän mukavan miehen kanssa jo jonkin aikaa. Hän on ystävällinen, huomaavainen ja antelias. Mutta et tunne häntä kohtaan sitä, mitä sinun pitäisi tuntea. Vaikka välilläsi on jonkinlainen fyysinen vetovoima, et tunne olosi mukavaksi hänen ympärillään, varsinkin koska sinulla ei ole monia yhteisiä etuja hänen kanssaan. Ehkä hän ei halua viettää aikaa talon ulkopuolella, mennä elävän musiikin konsertteihin tai kiivetä käytettyjen kauppoja etsimään mielenkiintoisia asioita. Miten sitten lopettaa suhde? Lue lisätietoja.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Valmistaudu emotionaalisesti

1 Varmista, että olet valmis päästämään hänet menemään. Älä tee hätäisiä päätöksiä. Ota aikaa ja mieti tilannetta tarkkaan, harkitse kaikkia suhteita hänen kanssaan. Jotta et muutamassa kuukaudessa katua tekemääsi.
- Kiinnitätkö liikaa huomiota merkityksettömiin asioihin? Onko se todella niin tärkeää, ettei hän aina halua tehdä mitä haluat? Onko muita aktiviteetteja, joista molemmat nautit? Mieti vastauksia huolellisesti.
- Ehkä ystäväsi tai perheesi vihjailivat hienovaraisesti, ettei hän ollut tarpeeksi hyvä sinulle, ja annoit näiden vihjeiden tarttua ajatuksiin? Arvioi syyt erota.
2 Älä manipuloi häntä. Monissa tapauksissa ihmiset päättävät alkaa kohdella kumppaniaan huonosti siinä toivossa, että hän aloittaa eron. Voit jatkuvasti kiusata häntä kotitöistä, kritisoida hänen vaatteitaan, pilata aina hänen suunnitelmansa viettää aikaa yhdessä tai jopa huijata häntä niin, että hän kaataa sinut. Sinun ei vain tarvitse tehdä sitä silloin. Mutta tällainen menetelmä johtaa siihen, että vahingoitat häntä vain ja lopetat itsesi pitämisen.
- Kumppanisi ei ehkä ymmärrä, mitä teet. Jos käyttäytymisesi on aina ollut poikkeuksetta ystävällistä, mutta muuttunut yhtäkkiä napaisuutena päivän aikana, hän ei ehkä ymmärrä vihjeitäsi. Hän voi jopa alkaa pelätä, että jokin on vialla.
- Voit saada tämän hyvän ihmisen kyseenalaistamaan oman arvonsa. Miksi tehdä jotain tällaista? Se voi olla epämiellyttävää, mutta sinun on vain kerrottava totuus.
3 Älä stressaa itseäsi. Et tee itsellesi mitään hyvää pysymällä suhteessa vain, jotta et loukkaa ketään. Jos sinä ja poikaystäväsi eivät ole yhteensopivia, samoin kuin unelmasi eivät ole yhteensopivia, anna hänen mennä, muuten altistut vain stressille.
- Stressi nostaa veren kortisolitasoja, mikä voi johtaa painonnousuun. Useimmat naiset eivät pidä tästä mahdollisuudesta, ja uuden suhteen löytäminen ei ole niin helppoa ja yksinkertaista, jos et pidä ulkonäöstäsi.
- Korkea kortisolitaso voi häiritä immuuni-, ruoansulatus- ja jopa lisääntymisjärjestelmiä. Älä altista itseäsi tällaiselle stressille - älä vain venytä tätä vakavaa keskustelua!
4 Ymmärrä, että on erittäin tärkeää lopettaa se. Useimmat ihmiset pelkäävät suoraa keskustelua ja parisuhteen hajoamista, ja siksi he voivat lykätä keskustelua tai yksinkertaisesti lopettaa kommunikoinnin henkilön kanssa. Älä jätä kumppaniasi hämärään - tämä vain pahentaa molempia.
- Jotain merkittävän, kuten parisuhteen tai työn, loppu on aina vaikeaa. Myönnä, että eroaminen vaikuttaa emotionaalisesti sekä poikaystävään että sinuun.
- Muistamme aina kokemuksemme alun ja lopun elävämmin kuin keskellä. Älä lopeta suhdetta tavalla, joka pilaa kaikki muistosi toisistasi.
- Kun ihmisillä on tilaisuus lopettaa suhde rauhallisesti, he tuntevat olonsa rauhalliseksi sen sijaan, että kiduttaisivat itseään ajatuksilla siitä, mikä meni pieleen.Tällä tavalla he suuntaavat energiansa muihin ihmisiin tai elämän tavoitteisiin sen sijaan, että pohtisivat loputtomasti lopettunutta suhdetta. Te molemmat ansaitsette mahdollisuuden siirtyä nopeasti seuraavaan vaiheeseen elämässänne.

Tapa 2/3: Käsittele sitä kunnioittavasti

1 Puhu hänelle henkilökohtaisesti. Eroaminen henkilön kanssa sähköpostitse, tekstiviestillä tai jopa ääniviestillä on nyt varsin ajankohtaista, mutta tämä ei tyydytä kumppaniasi, se on tehotonta ja täysin tahditonta. Jos hän on hyvä kaveri, hän ansaitsee selityksen.
- Käymällä kasvokkain keskustelu voit selittää selkeästi syyt erota. Siitä on hyötyä sinulle ja hänelle.
- Ihmiset voivat kokea pitkäaikaisia ja vakavia psykologisia seurauksia, jos he eivät saa tarpeeksi tietoa siitä, miksi heidän kumppaninsa jätti heidät.
- Sanattomat vihjeet, kuten koskettaminen tai hymyily, kertovat hänelle, että arvostat häntä ihmisenä. Tätä ei voida saavuttaa kylmällä sähköpostilla.
2 Valitse sopiva paikka. Et voi ajatella sitä viime hetkellä. Ympäristö vaikuttaa mielialaamme, keskittymiskykyymme ja tulkintaamme sanomastamme. Etsi paikka, jossa molemmat viihtyvät.
- Esimerkiksi puisto, jossa on järvi, olisi hyvä paikka olla, koska aallot ovat rauhoittavia ja hieman häiritseviä.
- Mutta viihtyisä kahvila ei välttämättä ole niin hyvä vaihtoehto, koska vieraat ihmiset istuvat kuulonetäisyydellä ja romanttinen ilmapiiri voi antaa molemmille hankalan tunteen.
3 Keskity käsillä olevaan tehtävään. Älä unohda tilanteen tärkeyttä henkilökohtaisen viestinnän aikana. Tämä henkilö on sinulle arvokas, ja sinun on kerrottava hänelle jotain, joten sano viestisi selkeästi ja täydellisesti.
- Älä anna mielesi vaeltaa. Keskustelun nopean lopettamisen miettiminen vain häiritsee sinua ja häiritsee keskustelun kulkua.
- Älä tavoita puhelintasi. Laita se mykistykseen ja pidä se käsilaukussa tai taskussa. Instagram ja sähköposti odottavat.
4 Älä valehtele tai käytä epärehellisyyttä. Mukava kaverisi ei ansaitse väärää selitystä. Valitse helppo ja diplomaattinen reitti. Jos hän ei vain ole miehesi, kerro hänelle niin, mutta ole tahdikas.
- Älä käyttäydy kuin ystävät Chandler, kun hän kertoi Janicelle muuttavansa toiseen maahan. Tulet hämmentymään, kun törmäät häneen myöhemmin jossain!
- Triviaalinen tekosyy, ettet ole "valmis suhteeseen", näyttää epärehelliseltä, joten sinun pitäisi myös välttää sitä.
5 Menneistä konflikteista ei kannata keskustella. Parit ovat pääsääntöisesti eri mieltä siitä, kuka on syyllinen siihen, että tietty riita on alkanut. Älä herätä menneitä erimielisyyksiä tai negatiivisia kokemuksia, se ei hyödytä sinua.
- Tällä hetkellä ei ole väliä, ettei hän koskaan halunnut mennä leirille tai konsertteihin.
- Samoin sillä ei ole väliä, että olit joskus ankara hänen kanssaan tai jätit hänet huomiotta. Älä anna keskustelun olla tuottamatonta.
6 Voit mainita hyvät ajat. Kerro hänelle, että kaiken kaikkiaan nautit ajastasi hänen kanssaan. Korosta joitain hänen ominaisuuksiaan, joita kaipaat. Voit jopa ilmaista pahoitteluni suhteen lopussa, mutta vain jos se on vilpitöntä.
- Ehkä arvostit sitä tosiasiaa, että hän vastasi aina viesteihisi ja puheluihisi ajoissa, ja että hän lähetti sinulle söpöjä kuvia kissoista, koska tiesit, että pidit niistä. Jos on - kerro hänelle siitä!
- Oliko hän hyvä sängyssä? Tätä kannattaa ehdottomasti korostaa, jotta imartelee hänen egoaan!

Tapa 3/3: Miten käsitellä seurauksia?

1 Valmistaudu hänen mahdolliseen reaktioonsa. On erittäin vaikea ennustaa, kuinka kaveri (jopa hyvä kaveri) käyttäytyy eron aikana, vaikka tunnet hänet hyvin. Kuvittele erilaisia skenaarioita ja määritä toimintasi niissä ennen kuin aloitat tämän tärkeän keskustelun.
- Hän voi alkaa loukata sinua. Jos hän haluaa loukata sinua, hän voi valita sinulle kipeitä aiheita, esimerkiksi uran tai vanhemmuuden. Kerro itsellesi, että hän on vain järkyttynyt ja että hänen sanansa eivät määritä sinua ollenkaan.
- Reaktio voi olla hiljaisuus. Jos hän sulkeutuu ja kieltäytyy puhumasta, voit vain sanoa mitä halusit ja lähteä. Kerro hänelle, että juttelet hänen kanssaan mielellään uudelleen, kun hän on valmis.
2 Lopeta kommunikointi. Sinun ei tarvitse pitää yhteyttä exääsi, ainakin heti eron jälkeen. Se on erittäin tärkeää. Ehkä haluat olla ystävällinen, mutta tekstiviestien lähettäminen hänelle Facebookissa tai kutsuminen kahville ei auta häntä lainkaan vieroittamaan sinua ja hyväksymään, ettet ole enää yhdessä.
- Kehomme tottuu lähellä olevan toisen ihmisen jatkuvaan läsnäoloon. Ja kun tämä henkilö lähtee, meidän on käytävä vetäytymisprosessi läpi, kuten huumeiden kanssa. Exäsi ei voi jatkaa, jos hän näkee sinut koko ajan.
- Kun näemme valokuvia entisistä rakastajista, jotka eivät ole vielä jäähtyneet, vanhat herkulliset tunteet palaavat meihin. Voi olla hyödyllistä peruuttaa tilaus tai estää toistensa sosiaaliset verkostot muutaman kuukauden tai jopa pidempään!
3 Muista, että ero vaikuttaa sinuun. Vaikka aloitit sen itse, et todennäköisesti tunne helpotusta heti. Ole varuillasi merkkejä siitä, että hajoaminen vaikuttaa sinuun, ja ryhdy ennakoiviin toimiin.
- Jos alat kertoa itsellesi, että olet huono ihminen, lopeta. On ok tuntea näin, kun olet tuonut epämiellyttäviä tunteita toiselle henkilölle. Näitä ajatuksia vastaan on taisteltava keskittymällä järkeviin syihin.
- Kerro läheisille ystävillesi ja perheellesi, että lopetat tämän suhteen. Tällä tavalla he ovat tietoisia eivätkä kysy miljonää kysymystä, jotka järkyttävät sinua tulevaisuudessa. Mikä tärkeintä, ne auttavat sinua selviytymään tilanteesta.
- Eroaminen johtaa usein positiivisiin tuloksiin. Monet naiset saavuttavat henkilökohtaisen kasvun epätyydyttävän suhteen päätyttyä. Voit myös!

Vinkkejä

Sinun ei pitäisi välttää sitä eroamisen sijaan. Se osoittaa vain kunnioituksen puutetta sekä häntä että suhdettasi kohtaan.
Yritä kuvitella miltä sinusta tuntuisi hänen sijaansa.
Muista, että hän säilyttää muistosi sinusta loppuelämänsä. Jos hän on todella upea henkilö, sinun ei pitäisi erota hänen kanssaan, jotta suhteesi siirretään hänen epämiellyttävien kokemusten luetteloon.

Varoitukset

Älä yritä tehdä vitsi erosta. Tämä voi helpottaa sinua, mutta poikaystäväsi tulee olemaan vaikeita tällä hetkellä. Vitsisi järkyttävät häntä vain entisestään.
Yritä olla näyttämättä välinpitämättömältä.
Sinun ei tarvitse tulla parhaimmillasi. Laita päälle jotain yksinkertaisempaa, jotta hän ei keskity siihen, kuinka seksikäs voit olla ja mitä hän on menettänyt.