Kirjoittaja:
Laura McKinney
Luomispäivä:
9 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä:
1 Heinäkuu 2024
Sisältö
Höyrykasvot ovat tapa auttaa itseäsi rentoutumaan pitkän päivän jälkeen. Tämä menetelmä lisää verenkiertoa kasvoilla ja laajentaa huokosia, jotta voit poistaa lian kasvoilta. Höyrytä kasvosi aloittamalla kuumalla höyryllä, poista sitten lika huokosista maskilla ja viimeistele kiinteyttävällä liuoksella ja kosteusvoiteella. Jos sinulla ei ole paljon aikaa, nopea suihkuhöyry voi myös auttaa. Katso molemmat menetelmät seuraavista vaiheista.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Koko kasvosauna
Keitä vähän vettä kattilassa. Tarvitset vain muutaman kupin vettä kunnolliseen höyrystämiseen. Keitä vettä liedellä tai mikroaaltouunissa.
Pese kasvosi puhtaana. Kun vesi kiehuu, pese kasvosi meikin ja lian poistamiseksi. Käytä mietoa kasvojen puhdistusainetta ja lämmintä vettä. Meikin ja lian poistaminen on välttämätön askel ennen höyrysaunaa, koska kuuma höyry avaa huokosesi ja kaikki kasvosi voi tunkeutua ihoosi aiheuttaen ihon ärsytystä ja puhkeamista.- Älä kuori kasvojasi ennen höyryä. Tämä lisää todennäköisyyttä, että höyrymenetelmä vahingoittaa ihoa.
- Pese kasvosi pesun jälkeen, kuivaa kasvosi pehmeällä liinalla.
Täytä kulho kuumalla vedellä. Kaada kuumaa vettä lasiseen tai keraamiseen kulhoon yhden tai kahden taitetun pyyhkeen päälle. Kasvojen kauneus lisää jokapäiväistä kauneutta, joten jos sinulla on kaunis maali, käytä sitä. Jos sinulla on kiire, käytä heti keittämääsi astiaa vettä.
Lisää yrttejä tai luonnollisia eteerisiä öljyjä. Sinun ei tarvitse lisätä mitään veteen höyrysaunan aikana, mutta sen tekemiseksi erikoiseksi voit lisätä tuoreita tai kuivattuja yrttejä tai eteerisiä öljyjä, joilla on terveellinen tuoksu. Yrttiteepussi on myös hyvä! Lisää höyryn tehokkuutta kokeilemalla seuraavia yrttejä ja eteerisiä öljyjä:
- Käyttää Sitruunaruohon tai piparmintun eteerinen öljy energiasaunojen saunoja varten.
- Käyttää Kamomilla tai laventeli eteerinen öljy anna saunan rentoutua.
- Käyttää piparminttu tai eukalyptuksen eteerinen öljy Kylmäkäsittelyhöyryä varten.
- Käyttää Santelipuun eteerinen öljy tai bergamortin appelsiiniöljy stressiä helpottaviin saunoihin.
Pidä kasvosi vielä haihtuvan veden päällä. Luo pehmeä teltta kasvoille pyyhkeellä pään yli ja pidä kasvot höyryn yläpuolella. Pidä noin kymmenen minuuttia. Sulje silmäsi ja hengitä syvään, jotta lämpö osuu kasvoihisi ja avaa huokosesi.- Älä höyryytä liian kauan tai jätä kasvosi liian lähelle kuumaa vettä. Höyryn lämpö voi vahingoittaa ihoa, jos se altistuu erittäin korkeille lämpötiloille.
Käytä kasvonaamiota. Seuraava vaihe on käyttää naamiota epäpuhtauksien poistamiseksi avoimista huokosista. Savinaamari toimii hyvin. Sekoita savi pienen veden kanssa ja tasoita se kasvoillesi. Jätä maski päälle noin 15 minuutiksi ennen kuin huuhdot sen varovasti lämpimällä vedellä.
- Savinaamarin sijasta voit käyttää puhdasta hunajanaamiota samaan aikaan. Voit lukea lisää wikiHow'sta kohdasta Kuinka tehdä oma naamio.
- Jos et halua käyttää naamiota, huuhtele kasvosi puhtaalla vedellä höyryn jälkeen.
Kiristä huokoset ruusuvedellä. Tämä on aika sulkea huokosesi uudelleen. Tee tämä niin, että höyryn jälkeen epäpuhtaudet eivät pääse huokosiin. Ruusuveden käyttö höyrysaunan jälkeen auttaa tekemään kasvoistasi kiinteämmät ja raikkaammat. Levitä puuvillapehmuste suosikkiruusuvesiisi ja levitä se nenäsi, otsaasi, leukaasi ja poskiasi.
- Omenasiiderietikka on myös loistava kiinteyttävä ratkaisu - kokeile sitä!
- Voit myös käyttää sitruunamehua tonicina. Kokeile ensin pienellä ihoalueella, ennen kuin levität sitä koko kasvoille. Joillakin ihmisillä on herkempi iho kuin toisilla.
Hiero kosteusvoidetta kasvoillesi. Kasvohöyryn viimeinen vaihe on levittää kosteusvoidetta ihon tasoittamiseksi. Kasvohöyry kuivaa ihon, joten tämä on tärkeä askel. Levitä lempeä kosteusvoide varovasti tai kokeile kasvojen pehmentäjää, kuten kookosöljyä, jojobansiemenöljyä tai arganöljyä. Kiinnitä huomiota öljyn koostumukseen, jotta tiedät tarkalleen, että se on luonnollista öljyä eikä siinä ole haitallisia kemiallisia lisäaineita. mainos
Menetelmä 2/2: nopea höyrysauna
Käynnistä vesi suihkussa. Jätä suihku käyntiin, kunnes se on todella kuuma ja voit nähdä ja tuntea haihtumisen. Tämän menetelmän käyttö antaa sinulle koko kehon höyryn eikä vain kasvoja.
Huuhtele kasvot odottaessasi kuumaa vettä. Se on kuin silloin, kun teet kokokasvohöyryä. Lika ja meikki on pestävä ennen höyryä.
Seiso kasvosi lähellä kuumaa höyryä noin 5 minuuttia. Sinun ei tarvitse käyttää pyyhettä saadaksesi höyryn suoraan kasvoihin kuin kokokasvohöyry, koska seisot höyrysarakkeessa, jota kylpyhuoneen tilat rajoittavat. Höyrytä kasvosi noin 5 minuutin ajan, laske sitten lämpötilaa ja täydennä suihkuhöyry.
Levitä naamio, kun höyry on valmis. Tehon lisäämiseksi voit käyttää huokosien puhdistamiseen lääkeainetta tai teelusikallista puhdasta hunajaa. Levitä naamio höyrysaunan suorittamisen jälkeen ja huuhtele sitten kasvosi suihkulla.
Levitä ruusuvettä ja kosteusvoidetta. Kun olet lopettanut suihkun, taputtele kasvosi kuivaksi ja levitä väriainetta ja levitä sitten kosteusvoidetta kasvoillesi. Sinun on myös levitettävä kosteusvoidetta muualle kehoon, koska kuuma höyry voi kuivata ihosi. mainos
Neuvoja
- Poista lika heti puhdistusaineella, kun huokoset ovat vielä auki. Pese kasvosi kylmällä vedellä huokosten kiristämiseksi.
- Pese meikki, lika ja rasva kasvoiltasi. Voit huuhdella sen nopeasti pesuliinalla tai meikinpoistoaineella.
- Lisää 2-3 tippaa vihreää teeöljyä kuumaan veteen virheiden varalta.
Varoitus
- Höyryn aikana / sen jälkeen kaikki kasvojen ihon alla olevat bakteerit työnnetään ihon pinnalle, älä huoli, jos kasvosi iho näyttää huonommalta. Merkki voi olla havaittavampi noin tunnin kuluttua, kun sitä varovasti taputetaan.
