Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja

Kun sää lämpenee ja ihmisillä on mukava käyttää sandaaleja, varvastossuja tai avokenkiä, on aika olla puhdas ja kaunis pedikyyri. Vaikka keltaisilla varpaankynsillä on monia syitä, varpaankynsien estäminen ja puhdistaminen ei ole vaikeaa.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Puhdista keltaiset varpakynnet

1. 

   Tiedä, että keltaiset varpaankynnet ovat usein seurausta sieni-infektiosta. Sienet viihtyvät kosteassa ympäristössä, jossa on korkea pH, joten hiki täytetyt sukat ovat täydellinen paikka sienille. Sieni-infektioon liittyy usein muita oireita, kuten paksummat tai hauraat kynnet sekä hiutaleet ja hiutaleet. Muita harvinaisempia keltaisten varpaankynsien syitä ovat:
   • Säännöllinen kynsilakka kynsiisi aiheuttaa lakan pysyvän kynsillä.
   • Diabetes
   • Keltaisen kynsien oireyhtymä, geneettinen piirre
   • Lymfedeema (krooninen jalkojen turvotus).

2. 

   
   
   Kokeile sienilääkkeitä lievissä tapauksissa. Jos kynnesi ovat hauraita tai hilseileviä, voit hoitaa niitä käsikaupan voiteella. Kaksi suosituinta voidetta ovat Mycocide NS ja Nonyx Nail Gel, joita voidaan käyttää levittämällä kahdesti päivässä useita viikkoja.

3. 

   
   
   Ota lääkäriin resepti. Vaikka on olemassa joitain käsikauppaa sisältäviä sienilääkkeitä, on yleensä tarpeen nähdä asiantuntija vahvemman reseptin hoitamiseksi taustalla olevan sienen hoidossa. Yleisiä lääkkeitä ovat:
   • Cicloprox (yleisnimi), Zetaclear, Sporanox ja Lamisil.

4. 

   
   
   Tiedä, että onykomykoosi kestää jonkin aikaa. Sinun on tuhottava koko klusteri infektion parantamiseksi ja uusiutumisen välttämiseksi. Jatka hoitoa, kunnes olet varma, että se on kadonnut, ja ole kärsivällinen. Hoitojakso voi kestää useita kuukausia.
   • Jos varpaankynsi pysyy keltaisena tai hilseilevänä useiden viikkojen kuluttua, ota yhteys lääkäriisi uudelleen.

5. 

   Varpaiden kynsien poistoleikkaus, jos koet kipua kävellessäsi. Tätä tulisi käyttää vain silloin, kun ei ole muuta tapaa, koska naulan uudestuminen voi viedä jopa vuoden. Jos kuitenkin varpaankynsi tekee sinusta epämukavan jokapäiväisessä elämässäsi, on parasta tehdä kynsien poisto-leikkaus. mainos

Menetelmä 2/3: Estä keltaiset varpakynnet

1. 

   Lopettaa tupakointi. Tupakointitavat voivat muuttaa ihon, kynsien ja hiusten väriä, joten tupakoinnin lopettaminen voi olla nopein tapa palauttaa kynnet alkuperäiseen väriin.

2. 

   Rajoita kynsilakkaa. Kynsien kynsilakka voi tahrata kynnet ja myös estää hapen altistumisen kynsille, mikä voi johtaa tulehdukseen. Ota muutama päivä viikossa pitämään luonnolliset kynnesi maalaamattomina. Tämä pitää kynnet terveinä.

3. 

   Vaihda sukat märkä ja likainen. Märät ja likaiset sukat ovat hyvä ympäristö sienen kasvulle. Jos käytät tällaisia ​​sukkia jaloillasi, se tarkoittaa, että kutsut sieniä lisääntymään. Käytä aikaa vaihtaaksesi puhtaiksi, kuiviksi sukiksi aina kun mahdollista.

4. 

   Käytä hengittäviä kenkiä. Tennarit, avoimet varpaat ja useimmat kuntokengät on valmistettu verkosta tai hengittävästä materiaalista, jotta ilma pääsee kiertämään varpaiden ympärillä, ja tämä on välttämätöntä terveiden kynsien kannalta. .

5. 

   Pese varpaat ja jalat suihkussa. Älä unohda pestä varpaita ja kynsiä päästäksesi eroon bakteereista, sienistä ja liasta. Yritä olla tapana muistaa jalkasi suihkussa. mainos

Menetelmä 3/3: Kotihoito keltaisille varpaankynsille

1. 

   Tee sienilääke. Mittaa kulhoon 2,5 rkl ruokasoodaa, lisää 1 rkl vetyperoksidia. Sekoita hyvin ja upota seokseen puuvillapallolla ja levitä varpaankynsiin. Jätä se 5 minuutiksi ja huuhtele sitten. Toista päivittäin.
   • Voit myös käyttää ruokasoodaa ja vetyperoksidia erikseen, jos sinulla on vain yksi. Sekoita vain kulhon ainesosat pienen lämpimän veden kanssa ja levitä kynsiin.

2. 

   Tee jalkaetikka-liuos. Sekoita 3 osaa vettä 1 osaan etikkaa potissa. Liota jalkoja potissa 4-5 minuuttia, kerran päivässä, alentaaksesi varpaiden pH-arvoa ja hoitamalla sientä.

3. 

   Poista sitruunamehulla keltainen kynsien väri. Ratkaisu kynsien liottamiseen sitruunamehuun voi auttaa poistamaan keltaiset tahrat kynsistäsi. Liota kynsiäsi 10-15 minuuttia päivässä, kunnes olet tyytyväinen tuloksiin.

4. 

   Yritä valkaista hammastahnaa. Kynsi tahrojen, kuten punaisesta kynsilakasta jäljelle jääneen vaaleanpunaisen varpaan kynnen, nopea korjaamiseksi yritä hieroa kynsiäsi valkaisevalla hammastahnalla kynsien harjalla. Tämä ei kuitenkaan koske pitkäaikaisia ​​tahroja.

5. 

   Yritä hioa kynsiäsi hieman väliaikaista helpotusta varten. Tahrat ovat yleensä kynnen yläkerroksessa. Kun hiot kynsiäsi hienolla hiekkapaperilla, teroitat myös kynnen pintakerrokset ja poistat tahrat. Kynsien kiillotusta ei kuitenkaan suositella, koska se voi heikentää kynsiä. Jos päätät kiillottaa kynsesi, kokeile levittää kirkas kynsilakka hiomisen jälkeen. mainos

Neuvoja

• Ota yhteys lääkäriisi, jos ongelmat jatkuvat.