Sisältö

• Askeleet

Useimmat naiset kokevat kutinaa sukupuolielimiä jossain vaiheessa elämässään. Joillekin ihmisille tämä voi olla pieni ongelma, joka häviää itsestään, mutta toisille se voi jatkua sairauden tai allergian takia. Emättimen kutinan erityisestä syystä riippuen voit hoitaa sitä kotona tai on parasta nähdä lääkäri ammatillista hoitoa varten.

Askeleet

Menetelmä 1/5: lievittää väliaikaisesti kutinaa

1. 

   Käytä kylmää pakkaa. Riippumatta syystä emättimen kutinaan, voit väliaikaisesti lievittää epämukavuutta levittämällä häpyhuulten kylmää pakkaa (esimerkiksi käyttämällä pyyhettä).
   • Käytä kylmää pakkaa asettamalla puhdas pyyhe kylmän, juoksevan veden alle, kunnes se on märkä. Purista sitten ylimääräinen vesi pois ja levitä sitä sukuelimiin 5-10 minuutin ajan.
   • Pese pyyhkeet huolellisesti käytön jälkeen. Jos haluat toistaa kylmäkompressin, käytä uutta pyyhettä.
   • Voit käyttää myös jääpakkausta. Muista kääriä jääpakkaus puhtaaseen paperipyyhkeeseen äläkä aseta sitä sukupuolielinten alueelle yli 20 minuuttiin kerrallaan.

2. 

   
   
   Päästä eroon ärsyttävistä aineista. Pyykinpesuaineiden, saippuan tai muiden tuotteiden ärsyttävät aineet voivat aiheuttaa emättimen kutinaa. Hajustamattomalle pyykinpesuaineelle vaihtaminen ja huuhteluaineen käyttämättä jättäminen voi auttaa lievittämään allergioiden aiheuttamaa emättimen kutinaa. Käytä myös mietoja puhdistusaineita mahdollisten ärsyttävien aineiden poistamiseksi suihkugeelistäsi.
   • Voit esimerkiksi käyttää Dove-paljasaippuaa tai lempeää Cetaphil-ihonpuhdistusainetta.
   • Vältä puhdistusaineiden, liinojen, jauheiden tai hajuisten tuotteiden käyttöä sukupuolielinten alueen ärsytyksen välttämiseksi.

3. 

   
   
   Käytä kosteusvoidetta. Vedellä täytettyjä voiteita tai emulgoituja voiteita voi ostaa useimmista apteekeista emättimen kutinan lievittämiseksi. Noudata kaikkia voiteen / voiteen levittämisohjeita. Huomaa, että nämä tuotteet eivät auta emättimen kutinan taustalla olevan syyn hoidossa.

4. 

   Vältä naarmuuntumista. Naarmuuntuminen vain pahentaa ärsytystä ja tekee siitä kutisevaa. Naarmuuntuminen voi jopa aiheuttaa infektion, jos se aiheuttaa repeämän, joten vältä naarmuuntumista hinnalla millä hyvänsä.

5. 

   
   
   Käsittele syy. Jotkut naiset saattavat kokea satunnaisia ​​kutinaa sukuelimiä ja tarvitsevat hoitoa, mutta jos koet vakavaa tai jatkuvaa kutinaa, taustalla on useita syitä. On tärkeää tunnistaa syy infektion hoidossa tai välttää kosketusta ärsytyksen syyn kanssa.

Menetelmä 2/5: Estä hiiva-infektion aiheuttama kutina

1. 

   Diagnosoi hiiva-infektio. Hiiva-infektioita voi joskus olla vaikea erottaa muista infektiotyypeistä, joten ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos et ole varma diagnoosistasi. Hiiva-infektion yleisiä oireita ovat tulehdus, polttava tunne, emättimen kipu ja hajuton emättimen vuoto (joka voi olla nestemäistä tai paksua ja valkoista).
   • Jos emättimen vuotamisesta on muita merkkejä, sinulla voi olla erilainen infektio.
   • Naisilla, jotka ovat raskaana, käyttävät antibiootteja, joilla on diabetes tai joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on suurempi riski hiiva-infektioille.
   • Jos olet raskaana ja epäilet, että sinulla on infektio, ota yhteys lääkäriisi arviointia varten. Infektio voi vahingoittaa syntymätöntä vauvaa, jos se ei todellakaan ole hiiva-infektio.

2. 

   Käytä käsikaupan tuotteita. Hiiva-infektioiden hoitoon käytetään monia vulvarivoiteita ja -tabletteja, joita myydään useimmissa apteekeissa. Nämä tuotteet ovat tehokkaita hoidettaessa suurinta osaa hiiva-infektioista.
   • Jotkut tuotteet vaativat eri käsittelyaikoja. Jos sinulla on toistuva hiiva-infektio, valitse tuote, jota voidaan käyttää 7 päivän ajan.
   • Jos sinusta tuntuu liian epämukavalta, etsi hiiva-infektiohoitoa, joka sisältää kutinaa vähentäviä ainesosia.
   • Butokonatsoli, klotrimatsoli, mikonatsoli ja terkonatsoli ovat joitain yleisimpiä vaikuttavia aineita hiiva-infektiolääkkeissä, ja niiden kaikkien on osoitettu olevan tehokkaita hoidettaessa tätä infektiota.

3. 

   Harkitse vaihtoehtoisia hoitoja. Jos tavanomaiset lääkkeet eivät toimi tai haluat löytää jotain luonnollisempaa, sinulla on muutama vaihtoehto.
   • Käytä boorihappo-peräpuikkoa. Boorihappo on erittäin tehokas tappamaan bakteereja, jotka aiheuttavat hiiva-infektioita. Voit ostaa boorihappo-peräpuikkoja useimmista terveydenhuollon myymälöistä. Älä ehdottomasti käsittele hiiva-infektiota boorihappojauheella, koska jauhe pahentaa ärsytystä. Huomaa, että boorihappo on myrkyllistä, joten älä anna sitä muille, kun käytät boorihappoa.
   • Käytä teepuuöljyä. Voit parantaa hiiva-infektion käyttämällä tamponia (tamponiputki), joka on kastettu teepuuöljyyn. Ole varovainen käyttäessäsi tätä menetelmää ja poista tamponi, jos se on epämukavaa. Vaikka teepuuöljyn uskotaan olevan sienilääke, tarvitaan lisää testejä sen tehokkuuden osoittamiseksi hiiva-infektioiden hoidossa.
   • Käsittele infektiota probiootilla. On joitain todisteita siitä, että voit torjua hiiva-infektioita lisäämällä hyvien bakteerien määrää kehossasi. Hyödyllisten bakteerien määrän lisäämiseksi voit asettaa Lactobacillus-tabletit (saatavana luontaistuotekaupoista) suoraan emättimeen. Voit jopa parantaa infektion syömällä runsaasti probiootteja sisältävää jogurttia tai levittämällä jogurttia sukuelimiin. Huomaa, että nämä hoidot eivät ole yhtä tehokkaita kuin perinteiset menetelmät ja voivat olla kalliimpia.

4. 

   Tiedä milloin lääkäriin. Useimpia hiiva-infektioita voidaan hoitaa kotona, mutta joissakin tapauksissa ota yhteys lääkäriisi.Yleensä on hyvä nähdä lääkäri, jos sinulla ei ole koskaan ollut hiiva-infektiota, koska saatat diagnosoida itsesi väärin. Ota myös yhteyttä lääkäriisi, jos hiiva-infektiosi ei parane hoidon jälkeen.
   • Jos hiiva-infektiosi ei reagoi käsikauppalääkkeisiin, lääkäri voi määrätä suun kautta otettavan lääkityksen.
   • Hiiva-infektioon liittyy usein paksu valkoinen emättimen vuoto. Jos vuoto on hieman harmaa, kellertävä tai sinertävä, ota yhteys lääkäriisi, koska se ei välttämättä ole hiiva-infektio.
   • Jos haluat vahvistaa hiiva-infektion, mutta et halua nähdä lääkäriäsi, voit ostaa diagnoosin vahvistamiseksi kotiseulontatestipakkauksen, kuten Vagisil-seulontatestin. Sinun on kuitenkin vielä otettava yhteys lääkäriisi, jos oireesi eivät parane kotihoidon avulla.

5. 

   Estä tulevat hiiva-infektiot. Vaikka ei ole mahdollista estää kaikkien tulevien hiiva-infektioiden uusiutumista, on olemassa muutamia tapoja, jotka voivat auttaa vähentämään hiiva-infektion riskiä.
   • Älä ota antibiootteja, jos et tarvitse niitä. Antibiootit voivat häiritä bakteerien tasapainoa emättimessä aiheuttaen hiiva-infektion. Silti sinun on silti otettava antibiootteja, jos todella tarvitset.
   • Käytä puuvillaa.
   • Vältä tiukkojen housujen, sukkien ja alusvaatteiden käyttöä.
   • Pidä emättimen alue mahdollisimman kuivana poistamalla kosteat vaatteet välittömästi ja välttämällä porealtaita.
   • Jos käytät ehkäisypillereitä, jotka sisältävät estrogeenia ja joilla on toistuva hiiva-infektio, sinun on harkittava siirtymistä vain progestiinia sisältävään pilleriin tai vaihtoehtoisen ehkäisymenetelmän käyttöä, koska estrogeenipitoisuuden nousu voi aiheuttaa hiiva-infektion.

Menetelmä 3/5: Estä bakteerivaginoosin aiheuttama kutina

1. 

   Ole tietoinen muista oireista. Muita bakteerivaginoosin oireita ovat polttava tunne, tulehdus, harmaanvalkoinen purkaus ja hämärä haju. Sinulla voi olla kaikki, jotkut tai edes yhtään yllä luetelluista oireista.
   • Tällä hetkellä bakteerien vaginoosin tarkkaa syytä ei ole vielä määritelty, mutta jotkut naiset ovat alttiimpia emättimen infektioille kuin toiset. Monet ihmiset, joilla on ollut bakteerivaginoosi, palaavat ainakin kerran vuodessa. Tämä voi johtua siitä, että joillakin naisilla on vähän luonnollisten probioottien pitoisuuksia.

2. 

   Ota yhteyttä lääkäriisi. Toisin kuin hiiva-infektio, bakteerivaginoosia ei voida hoitaa tehokkaasti kotona. Infektion parantamiseksi ja oireiden lievittämiseksi sinun on mentävä lääkäriisi ja otettava reseptilääkkeitä. Sinulle voidaan määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä, kuten metronidatsoli tai tinidatsoli, tai voidetta, esimerkiksi klindamysiiniä.
   • Bakteerivaginoosin diagnosoimiseksi lääkärisi on tehtävä lantionkoke ja emätinvalmiste tutkiakseen solut mikroskoopilla. Lääkäri voi käyttää nauhaa emättimen pH: n tarkistamiseen.
   • On tärkeää saada hoito heti, jos olet raskaana, koska bakteerivaginoosi voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.

3. 

   Estä emättimen hiiva-infektioiden uusiutuminen. Vaikka ei ole mitään tapaa estää kaikkia infektioita palaamasta, voit vähentää riskiäsi tekemällä muutaman yksinkertaisen vaiheen:
   • Vältä suihkuttamista, koska se voi häiritä emättimen luonnollista bakteeritasapainoa ja johtaa infektioon.
   • Vältä tuoksuvia tuotteita, kuten saippuoita, tamponeja ja suihkeita.
   • Vähentynyt seksikumppani. Vaikka syy ei ole täysin selvä, naisilla, jotka harrastavat seksiä useiden ihmisten kanssa, ovat äskettäin harrastaneet seksiä uuden henkilön kanssa tai harrastavat seksiä miesten kanssa, on suurempi riski sairastua bakteerivaginoosiin.
   • Kuivaa emättimen alue kylvyn jälkeen ja vältä kylpytynnyreitä.
   • Pyyhi aina WC: n käytön jälkeen edestä taakse, jotta vältät ulosteen bakteerien pääsyn emättimeen.

Menetelmä 4/5: Estä sukupuolitautien aiheuttama kutina

1. 

   Tunne sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden varoitusmerkit. Emättimen kutina voi olla oire monista sukupuoliteitse tarttuvista sairauksista. Jos sinulla on jokin seuraavista oireista tai jos sinulla on jokin muu syy luulemaan, että olet altistunut sukupuoliteitse tarttuvalle infektiolle, ota heti yhteyttä lääkäriisi. Huomaa, että voit saada sukupuoliteitse tarttuvan infektion, vaikka sinulla ei ole oireita.
   • Trikomoniaasi aiheuttaa yleensä emättimen punoitusta, voimakasta hajua ja kelta-vihreää emättimen purkausta.
   • Klamydialla ei yleensä ole oireita, mutta se voi aiheuttaa epätavallista verenvuotoa, emättimen vuotoa ja vatsakipua.
   • Gonorrhea aiheuttaa yleensä veristä tai paksua emättimen vuotoa, sameaa, peräaukon kutinaa ja kipua virtsatessa.
   • Herpes aiheuttaa yleensä punaisia ​​kuoppia, rakkuloita tai haavaumia sukupuolielinten ympärillä.
   • HPV tai sukupuolielinten syyli aiheuttaa usein pieniä, lihanvärisiä syyliä sukuelinten lähellä, jotka voivat esiintyä klustereina.

2. 

   Ota yhteyttä lääkäriisi. Jos sinulla on sukupuoliteitse tarttuva infektio, sinun on mentävä lääkäriin hoitoon. Hoitamattomana jotkut sukupuoliteitse tarttuvat infektiot voivat johtaa vakaviin komplikaatioihin. Siksi sinun on otettava heti yhteyttä lääkäriisi ja otettava lääke ohjeiden mukaisesti.
   • Gonorrea, klamydia, trikomoniaasi ja kuppa voidaan kaikki hoitaa antibiooteilla. Infektiosta riippuen lääkäri voi määrätä joko oraalisen antibiootin tai injektion.
   • HPV: lle ei ole parannuskeinoa, mutta lääkäri voi suositella hoitovaihtoehtoja sukupuolielinten syylien vähentämiseksi.
   • Herpes voidaan tukahduttaa viruslääkkeillä, jotta leimahduksia voidaan vähentää, mutta parannuskeinoa ei ole, eikä voida taata, että tartunnan saanut henkilö ei välitä tartuntaa muille.

3. 

   Estää tulevat infektiot. Paras tapa välttää sukupuolitautien saaminen on turvallinen seksi.
   • Riskisi saada sukupuoliteitse tarttuva infektio on pienin, jos sinulla ei ole seksiä tai jos harrastat seksiä vain sellaisen henkilön kanssa, jolla ei ole tautia.
   • Jos harrastat seksiä useamman kuin yhden henkilön kanssa, suojaa itseäsi kondomilla, kun harrastat seksiä.

Menetelmä 5/5: Estä emättimen kutiava tunne, jota ei aiheuta infektio

1. 

   Ymmärrä syyt ja oireet. Ei-tarttuva vaginiitti on yleinen termi emättimen ärsytykselle, jota ei aiheuta minkään tyyppinen infektio. Vaginiitilla voi olla monia syitä, mukaan lukien allerginen reaktio, ihoärsytys ja hormonien epätasapaino.
   • Tarttuvan ja ei-tarttuvan vaginiitin välillä voi olla vaikea erottaa. Hiiva-infektiot sekoitetaan usein pyykinpesuaineen allergiaan. Siksi on erittäin tärkeää nähdä lääkäri, jos et ole varma, mikä aiheuttaa oireitasi. Yleisiä oireita ovat polttava tunne emättimessä, emättimen purkautuminen ja lantion kipu.

2. 

   Lopeta mahdollisesti ärsyttävien tuotteiden käyttö. Emättimen kutina voi johtua allergisesta reaktiosta käyttämällesi tuotteelle, kuten saippualle tai voiteluaineille.
   • Vältä haisevien tuotteiden käyttöä, jos ne ovat herkkiä.
   • Jos emättimen kutina kehittyy pian uuden tuotteen aloittamisen jälkeen, lopeta käyttö välittömästi ja vältä samoja ainesosia sisältäviä tuotteita.

3. 

   Kontrollihormonin muutokset. Jotkut naiset kokevat emättimen kutinaa juuri ennen vaihdevuodet ja sen aikana estrogeenin vähenemisen vuoksi. Tämän välttämiseksi lääkäri voi määrätä estrogeenivoiteen, oraalisen estrogeenipillerin tai emättimen estrogeenirenkaan.
   • Jos sinulla on emättimen kuivuus vaihdevuosien aikana, voit vähentää emättimen kuivuutta käyttämällä kaupallista emättimen kosteusvoidetta ja vedellä täytettyä voiteluainetta sukupuolen aikana.

4. 

   Hoitaa iho-ongelmia. Joissakin tapauksissa emättimen ympärillä oleva iho voi ärtyä iho-ongelman takia. Siinä tapauksessa on parasta nähdä dermatologi hoidossa.
   • Emättimen vitiligo on tila, joka aiheuttaa valkoisia, hilseileviä ihon laikkuja. Sitä voidaan hoitaa reseptilääkkeellä.
   • Ekseema ja psoriaasi voivat myös aiheuttaa emättimen kutinaa. Gynekologi tai ihotautilääkäri voi määrätä lääkkeitä näiden olosuhteiden hallitsemiseksi.