Sisältö

• Askeleet
• Varoitus

Hylkääminen ei ole helppoa, mutta vain se, että tyttö kieltäytyy sinusta, ei tarkoita sitä, ettet voi olla ystäviä. Pienellä vaivalla ja sitkeydellä voit luoda uuden ja kestävän suhteen. Muista kuitenkin, että ystävien hyväksyminen menettää mahdollisuuden nähdä sinut ihanteellisena kumppanina.

Askeleet

Osa 1/3: Hylkäämisen käsitteleminen

1. 

   Ole kohtelias, kun hänet evätään. Vaikka hylkääminen ei ole koskaan hauskaa, sinun on myönnettävä se, jos haluat säilyttää ystävyytesi. Vaikka hän ei olekaan ystävällinen, ole kypsempi henkilö ja hyväksy hänen kieltäytymisensä.
   • Lopeta vain yksinkertainen keskustelu ja sano "Jee, puhutaan myöhemmin" tai jotain vastaavaa.
   • Kun näet hänet uudelleen, hymyile ja tervehdi.
   • Älä toista hylkäämistä, ainakin hetkeksi. Hän on tehnyt päätöksensä, ja sinä häiritset häntä vain toistamalla tunteesi.
   • Älä koskaan loukkaa tai uhkaa häntä. Hänellä on oikeus päättää, kenen kanssa hän haluaa treffata, eikä hän ansaitse häpeää kieltäytymästä tunnustuksestasi.

2. 

   
   
   Anna itsesi tuntea hieman surullinen. Hylkääminen on aina tuskallista, ja on normaalia surua. Älä yritä tukahduttaa pettymyksen tunteitasi, vaan anna itsesi näyttää tunteitasi muutaman päivän ajan. Kun olet käynyt läpi tuskallisen prosessin, tunnet itsesi jälleen luottavaiseksi.
   • Jokaisella on omat tunteensa, ja on normaalia surua jonkin aikaa. Jos et kuitenkaan pysty voittamaan sitä tai olet masentunut jonkin aikaa, saatat kärsiä psykologisista ongelmista. Harkitse neuvontaa neuvonantajan tai mielenterveyslääkärin kanssa saadaksesi tarvitsemasi avun.

3. 

   
   
   Ajattele hylkäämistä. Asiat näyttävät aina vakavammilta kuin ne todellisuudessa ovat, kun ne tapahtuvat ensimmäisen kerran. Hylkääminen voi olla iso juttu, mutta ajattele sitä hetkeksi. Kuinka treffien hylkääminen vaikuttaa elämääsi? Luultavasti ei paljon vaikutuksia.
   • Muista, että hylkäämisellä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, kuka olet. Et ole huono tai huono ihminen, koska tyttö ei hyväksynyt tunnustustasi. Kaikki hyvät ominaisuudet ovat edelleen osa sitä, kuka olet. Kun ymmärrät sen, on paljon helpompaa siirtyä eteenpäin.

   

   
   

   John Keegan

   Avioliitto- ja rakkausasiantuntija John Keegan on avioliittoasiantuntija ja inspiroiva puhuja, joka asuu New Yorkissa. Hän johtaa Awakened Lifestyle -tapahtumaa, jossa hän käyttää tietoa avioliitosta ja rakkaudesta, houkuttelevuudesta ja sosiaalisesta dynamiikasta auttaakseen ihmisiä löytämään rakkauden. Hän opettaa ja järjestää avioliitto- ja rakkausseminaareja kansainvälisesti Los Angelesista Lontooseen ja Rio de Janeirosta Prahaan. Hänen työnsä on ollut esillä New York Timesissa, New Yorkin ihmisissä ja Men's Health -lehdessä.

   

   John Keegan
   Avioliiton ja rakkauden asiantuntija

   Asiantuntijan arvio: Valitettavasti meidän on hyväksyttävä hylkääminen elämässä. Tärkeintä on oppia voittamaan nuo tunteet, jotta voit rakastaa ja hyväksyä itseäsi.

4. 

   Unohda hylkääminen muilla toiminnoilla. Jos et tee mitään surullisena, se vain pahentaa mielialaasi. Tämä saa aivosi miettimään ongelmaa. Sen sijaan, häiritse itseäsi. Voit katsella elokuvia, mennä kävelylle tai pyöräretkelle, käydä kauppakeskuksessa ystävien kanssa; mitä toimintaa harrastat ja joka pitää mielesi varattuina.
   • Se on erityisen hyödyllistä, kun teet toimintaa, jossa olet hyvä. Tämä palauttaa itseluottamuksesi. Esimerkiksi, jos olet hyvä koripallossa, pelaa vain satunnaisesti ryhmän kanssa puistossa. Hyvän pallon pelaaminen auttaa parantamaan mielialaasi ja itseluottamustasi.

5. 

   Yritä olla hänen ystävänsä vasta, kun olet päässyt hylkäämisestä. Jos tunnet edelleen kipua, et voi keskittyä tulemaan ystäväksi. Mietit silti, miksi hän hylkäsi sinut, onko sinulla ongelmia jne. Tämä tekee sinusta vihainen tai vihainen häntä kohtaan. On parempi voittaa hylkäämisen tunteesi ennen kuin jatkat, muuten saatat sietää tarpeetonta kipua. mainos

Osa 2/3: Ystäviksi tuleminen

1. 

   Vältä taka-aineita. Ennen kuin yrität rakentaa ystävyyttä hänen kanssaan, kysy itseltäsi motiiveistasi. Haluatko todella olla ystäviä hänen kanssaan vai haluatko tehdä siitä mahdollisuuden edetä edelleen? Vaikka rakastatkin häntä edelleen, älä ole ystäviä vain siksi, että toivot voivasi pysyä suhteessa hänen kanssaan. Tämä saa sinut hylkäämään uudestaan, jos hän on toisessa suhteessa tai ei silti halua rakastaa sinua.
   • Sitä paitsi, jos hän tajuaa, että sinulla on erilainen motiivi, hän harkitsee uudelleen ystävystymistä kanssasi. Kysy itseltäsi "Haluanko todella olla ystäviä tytön kanssa, joka hylkäsi minut?"

   

   John Keegan

   Avioliitto- ja rakkausasiantuntija John Keegan on avioliittoasiantuntija ja inspiroiva puhuja, joka asuu New Yorkissa. Hän johtaa Awakened Lifestyle -tapahtumaa, jossa hän käyttää tietoa avioliitosta ja rakkaudesta, houkuttelevuudesta ja sosiaalisesta dynamiikasta auttaakseen ihmisiä löytämään rakkauden. Hän opettaa ja järjestää avioliitto- ja rakkausseminaareja kansainvälisesti Los Angelesista Lontooseen ja Rio de Janeirosta Prahaan. Hänen työnsä on ollut esillä New York Timesissa, New Yorkin ihmisissä ja Men's Health -lehdessä.

   

   John Keegan
   Avioliiton ja rakkauden asiantuntija

   Asiantuntijan arvio: Kysy itseltäsi rehellisesti, jos haluat olla hänen ystävänsä tai toivot vain, että hän rakastaa sinua tulevaisuudessa. Jos haluat silti olla hänen rakastajansa, ei ole hyvä idea olla ystävä. Jos kuitenkin unohdat romanttisen tunteen, teistä kahdesta voi tulla todellisia ystäviä.

2. 

   Ota häneen yhteyttä luonnollisesti. Lyhyeksi ajaksi kieltäytymisen jälkeen hän voi tuntea ujo siitä, että näkee sinut tai puhuu kanssasi. Osoita, että olet läpi ja olet kunnossa. Älä puhu hankalasti tai käyttäydy ujo. Keskustele koulusta, musiikista, TV-ohjelmista ja jokapäiväisistä aiheista, joista keskustelet muiden ystävien kanssa. Tämä auttaa häntä tuntemaan olonsa mukavammaksi kanssasi ja pitämään sinua ystävänä sen sijaan, että hänet hylätään. Jos et todellakaan halua olla hänen ystävänsä, älä anna hänen nähdä sinut kuin kukaan muu ystävä. Älä pelkää hylätä ystävyyssuhteita hänen kanssaan ja jatkaa ystävyyssuhteita muiden tyttöjen kanssa, jos he antavat sinulle mahdollisuuden saada selville.
   • On okei huolehtia puhumisesta hänen kanssaan muutaman ensimmäisen kerran hylkäämisen jälkeen. Kokeile lukea Talk-with-a-girl -artikkeli, jossa on ideoita ahdistuksen voittamiseksi ja keskustelun aloittamiseksi.
   • Aloita keskustelu yleisistä kohdista. Esimerkiksi kaksi luokkatoveria on samassa luokassa. Puhuminen opettajasta tai tulevasta kokeesta on hyvä tapa aloittaa keskustelu. Tämä auttaa sinua voittamaan hämmennyksen ja osoittamaan, että olet joku, jonka kanssa hän voi puhua.
   • Älä toista kieltämistä. Tämä häiritsee häntä eikä halua puhua kanssasi.

3. 

   Selvitä hänen harrastuksensa. Kaikki ystävyyssuhteet edellyttävät yhteisiä etuja. Kun puhut, yritä oppia hänen tottumuksistaan ​​ja kiinnostuksen kohteistaan. Tulet todennäköisesti huomaamaan, että te kaksi pidät samasta bändistä tai joukkueesta. Tämä antaa sinulle aiheen, jonka kanssa voit keskustella, kun tapaat häntä, ja se voi myös ehdottaa sinua, missä viettää aikaa hänen kanssaan.
   • Keskustelussa voit luonnollisesti puhua bändistä tai esityksestä televisiossa viime yönä. Kiinnitä huomiota hänen vastaukseensa ja katso, välittääkö hän. Jos hän ei pidä aiheesta, ota tämä mahdollisuutena kysyä häneltä, mistä hän pitää.
   • Yhden hänen harrastuksensa tunteminen auttaa molempia teitä yhdistämään enemmän ja rakentamaan ystävyyden. Sinun pitäisi kuitenkin harjoittaa vain yhtä harrastusta, jos pidät siitä todella. Jos teet jotain vain siksi, että hän pitää siitä, se tarkoittaa, että et ole rehellinen hänelle tai itsellesi.

4. 

   Alkoi hengailla hänen kanssaan ryhmässä. Kun olet hiljattain hylätty, älä kutsu häntä yksityisiksi. Ehkä hän luulee, että yrität vain seurustella minua. Pyydä sen sijaan häntä viettämään aikaa kaveriryhmäsi kanssa. Hän voi myös mennä ystäviensä kanssa. Hän tuntee olonsa mukavammaksi myös ystäviensä ja ystäviensä kanssa, ja voit puhua kuin tavalliset ystävät.
   • Elokuvat, urheilupelit, keilailu, syöminen ja juominen ovat upeita aktiviteetteja suurelle joukolle ihmisiä.
   • Jos ystäväsi tietävät hylkäämisestä, varmista, että pyydät heitä olemaan ottamatta tapausta esiin hänen ollessaan. Yhden hänen ystävänsä tahaton kommentti voi järkyttää häntä ja muuttaa hyvän ajan hankalaksi tilanteeksi.

5. 

   Tarjoa mennä ulos hänen kanssaan hitaasti. Tämä vie aikaa, eikä todennäköisesti koskaan. Se johtuu yksinkertaisesti siitä, että hänellä ei ole mukavaa tavata sinua yksityisesti, eikä sinulla ole muuta vaihtoehtoa. Voit silti olla ystäviä, vaikka et olisi tavannut häntä henkilökohtaisesti.
   • Jos kutsut hänet ulos yksityisesti, tee selväksi, että tämä ei ole päivämäärä. Kerro hänelle, että halusit vain tavata hänet ystävänä.
   • Tapaaminen julkisesti saadakseen hänet tuntemaan olonsa mukavammaksi. Hän ymmärtää väärin, jos kutsut hänet katsomaan elokuvaa talossasi.
   mainos

Osa 3/3: Kunnioita hänen yksityistä tilaansa

1. 

   Älä koske liikaa. Jatkuva soittaminen tai tekstiviestien lähettäminen saa hänet ajattelemaan, että pidät edelleen hänestä, ja sitten ärsytät häntä uudelleen. Kohtele häntä samalla tavalla kuin ystäväsi. Soitatko muille ystäville 3 kertaa päivässä? Luultavasti ei. Muista, että hänen luonnollinen kohtelu on tapa olla ystäviä.
   • Ei ole selkeää sääntöä siitä, kuinka paljon viestintää on liikaa, joten se riippuu olosuhteista. Kun kiinnität huomiota siihen, miten hän reagoi, se auttaa sinua ymmärtämään, jos olet menossa liian pitkälle. Jos hän reagoi tiukasti, vastaa hitaasti ja sinä enimmäkseen yksin, nämä ovat merkkejä siitä, että hän ei todellakaan ole kiinnostunut puhumaan kanssasi. Harkitse aikaa, joka kestää yhteydenpitoon häneen.
   • Jos hän sanoo suoraan, että olet kommunikoimassa hänen kanssaan liikaa, harkitse vakavasti ja rajoita itseäsi.

2. 

   Noudata rajoituksia puhuessasi. On joitain rajoituksia, kun voit keskustella hänen kanssaan. Vältä mainitsemasta hänen rakkauselämäänsä, hänen nykyistä rakkaustarinaansa, hylkäämäänsä sinua ja muita romanttisia aiheita. Keskustellaan turvallisista aiheista.
   • Tietenkin voit puhua näistä aiheista, jos hän mainitsee ne ensin. Anna hänen ottaa ensimmäinen askel osoittaakseen, että hänellä on mukava puhua henkilökohtaisemmista aiheista kanssasi. Siihen asti, älä ylitä rajan tai vaara tehdä hänestä epämukava.

3. 

   Kunnioita hänen nykyistä suhdettaan. Vaikka on vaikea nähdä, kuka hän rakastaa jotakuta muuta, sinun on hyväksyttävä tämä. Et ole hänen rakastajansa ja kenellä hän rakastaa, ei ole mitään tekemistä kanssasi. Kunnioituksen puute hänen rakkaussuhteestaan ​​on säälimätön teko häntä ja hänen kumppaniaan kohtaan.
   • Älä loukkaa kumppaniasi tai vertaa itseäsi häneen. Itse asiassa oli parasta olla mainitsematta rakastajaansa, ellei hän puhunut hänestä ensin. Tämä auttaa keskustelua välttämään kiusallisia hetkiä.
   • Joskus ihmiset puhuvat vastakkaisen sukupuolen ystävien kanssa harvemmin, kun he ovat rakastavassa suhteessa. Saatat olla vaikeaa hyväksyä tämä, mutta se on normaalia, ja sinun on kunnioitettava hänen valintaansa. Älä häiritse, kun hän välttää sinua parisuhteen jälkeen. Jos olet jo hyvin läheisiä ystäviä ja hän lopettaa puhumisen kanssasi, voit kertoa hänelle suoraan, että olet pettynyt, kun ystävyytesi on vahingoittunut. Jos olet kuitenkin vain tavallisia ystäviä, anna sen mennä.
   • Älä koskaan tunnusta, kun tiedät, että hänellä on tyttöystävä. Tällä ei ole merkitystä sen jälkeen, kun sinut on hylätty, ja se on myös todella töykeä käytös, kun tiedät, että hän on suhteessa.

4. 

   Tunnusta rakkautesi vielä kerran, jos hän osoittaa sinulle kiintymystä. Ehkä hän on ystävystynyt jonkin aikaa, hän alkaa rakastua sinuun. Jos niin tapahtuu ja pidät hänestä edelleen, onnittelut. Lopeta kuitenkin tunnustaminen, kunnes hän osoittaa kiinnostusta sinua kohtaan. Tämä voi pilata ystävyyssuhteita, joiden kehittämiseksi olet työskennellyt kovasti. mainos

Varoitus

• Älä lykkää rakkauselämääsi toivoen, että hän pitää sinusta. Ehkä ei koskaan, ja menetät elämää muuttavia mahdollisuuksia.
• Jos tyttö saa tietää, että pidät hänestä, hän voi alkaa pyytää sinua tekemään asioita hänen hyväkseen. Älä anna itsesi hyödyntää. Sinun pitäisi vain tehdä hänelle samat asiat kuin tekisit muiden ystävien kanssa.
• Jos tunnet stressiä, hakeudu psykologista apua.