Sisältö

• Askeleet

Ennenaikainen siemensyöksy on ilmiö, jossa mies saavuttaa orgasmin odotettua aikaisemmin sukupuolen aikana. Kriteereihin tämän tilan diagnosoimiseksi kuuluu, ejakulaatioonko mies aina minuutin kuluessa seksiä tai onko hän melkein kykenemätön viivyttämään siemensyöksyä. Useimmille miehille keskimääräinen siemensyöksyaika on noin viisi minuuttia.Ennenaikainen siemensyöksy vaikuttaa miehiin ja voi saada heidät tuntemaan turhautumista ja häpeää. Jotkut ihmiset välttävät jopa olemasta lähellä kumppaneitaan tästä syystä. Tämä ehto voidaan kuitenkin voittaa neuvonnalla, käyttämällä sietovälineitä siemensyöksyn viivästyttämiseen ja lääkkeiden käyttöön. Kun käsittelet tätä ongelmaa, sinä ja kumppanisi voitte olla rakastuneita.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Käytä käyttäytymistekniikkaa

1. 

   
   
   Käytä stop-kiristysmenetelmää. Jos molemmat ovat valmiita, pysäytyspuristusmenetelmää voidaan käyttää ennenaikaisen siemensyöksyn viivästyttämiseen.
   • Stimuloida penis, mutta älä harrastaa seksiä. Huomaa, kun olet siemensyöksy.
   • Pyydä häntä puristamaan "poika" peniksen kärjen kohdalle peniksen rungon viereen. Purista muutaman sekunnin ajan, kunnes orgasmi lakkaa.
   • 30 sekunnin kuluttua pariskunta jatkaa esipeliä ja toistaa yllä olevan vaiheen tarvittaessa. Tämä antaa sinulle paremman hallinnan ja voi harrastaa seksiä ilman ennenaikaista siemensyöksyä.
   • Toinen stop-press -menetelmän tyyppi on stop-start-tekniikka. Tämä on samanlainen kuin stop-kiristysmenetelmä, mutta ei peniksen kiristysvaihe.

2. 

   
   
   Käytä itsehoitotekniikoita. Tässä on itsehoitomenetelmä, jolla voit pidentää siemensyöksyä:
   • Masturboi ennen "rakastumista". Jos aiot päästä lähelle häntä yöllä, voit ottaa selfietä yhdestä kahteen tuntiin etukäteen.
   • Käytä paksua kondomia vähentämään ärsytystä. Tämä kondomi pidentää orgasmin aikaa. Vältä stimuloivien tehosterakenteiden käyttöä.
   • Hengitä syvään heti ennen orgasmin saavuttamista. Tämä vaihe auttaa pysäyttämään siemensyöksyrefleksin. Voit myös miettiä muita asioita, kunnes unohdat jännityksen.

3. 

   
   
   Vaihda asemaa sukupuolen aikana. Jos olet yleensä yläpuolella, vaihda makaamaan tai toiseen asentoon, jonka avulla kumppanisi voi hallita lähes orgasmin sattuessa.
   • Sitten te kaksi voit jatkaa suhdetta, kun jännitys on rauhoittunut.

4. 

   Kysy neuvoa. Voit mennä yksin tai hänen kanssaan. Tämä antaa sinulle enemmän henkistä tukea, kun käsittelet:
   • Ahdistus tai stressi elämässäsi. Joskus myös miehet huolehtivat pystytyskyvystä ennenaikaisen siemensyöksyn vuoksi.
   • Seksuaalinen trauma lapsena. Jotkut psykologit uskovat, että varhaiset seksuaaliset kokemukset, kuten syyllisyyden tai pelon tunne, ovat myös syynä ennenaikaiseen siemensyöksyyn.
   • Jos sinulla ja kumppanillasi on ongelmia suhteessasi, tämä on myös vaikuttava tekijä tilanteessa. Tämä on todennäköisintä, jos sinulla on ollut ennenaikainen siemensyöksy, jota ei ole tapahtunut aiemmissa suhteissa. Jos on, molempien tulisi kysyä apua.

5. 

   Paikallinen anestesia. Tätä lääkettä on saatavana spray- tai kerman muodossa. Voit levittää sitä "pojalle" ennen seksiä vähentääksesi herkkyyttä, auttaa viivästyttämään orgasmaa. Joissakin tapauksissa mies ja nainen menettivät kykynsä tuntea tilapäisesti ja vähensivät jännitystä. Joitakin suosittuja tyyppejä ovat:
   • Lidokaiini
   • Prilokaiini

Menetelmä 2/2: Lääkärin avun hakeminen

1. 

   Ota yhteys lääkäriisi, jos itsehoitotekniikka ei toimi. Joskus ennenaikainen siemensyöksy on oire toisesta hoitoa tarvitsevasta ongelmasta. Tässä on muutama mahdollisuus:
   • Diabetes
   • Korkea verenpaine
   • Alkoholin tai huumeiden väärinkäyttö
   • Multippeliskleroosi
   • Eturauhasen sairaus
   • Masennus
   • Hormonaalinen epätasapaino
   • Ongelma liittyy välittäjäaineisiin. Neurotransmitterit ovat kemikaaleja, jotka välittävät signaaleja aivoissa.
   • Epänormaalit refleksit siemensyöksyjärjestelmässä
   • Kilpirauhasen vajaatoiminta
   • Eturauhasen tai virtsaputken infektio
   • Leikkauksen tai trauman aiheuttama vahinko. Tämä ei ole yleinen syy.
   • Geneettiset sairaudet.

2. 

   Kysy lääkäriltäsi Dapoxetine (Priligy) -valmistetta. Tämä lääke on samanlainen kuin masennuslääke, joka estää selektiivistä serotoniinin takaisinoton (SSRI), mutta on tarkoitettu ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon. Tämä on melko uusi lääke. Kun se on määrätty, ota se 1-3 tuntia ennen seksiä.
   • Älä käytä enemmän kuin kerran päivässä. Lääkkeellä on sivuvaikutuksia, kuten päänsärky, huimaus ja epämukavuus.
   • Nämä lääkkeet eivät ole ihmisille, joilla on sydän-, maksa- tai munuaissairaus, koska ne voivat olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden, mukaan lukien muut masennuslääkkeet, kanssa.

3. 

   Keskustele lääkärisi kanssa muista lääkkeistä, jotka voivat auttaa pidentämään siemensyöksyä. Elintarvike- ja lääkevirasto ei ole hyväksynyt näitä lääkkeitä ennenaikaisen siemensyöksyn tai viivästyttävän orgasmin hoitoon. Lääkäri voi määrätä sen tarvittaessa tai ottaa sen päivittäin.
   • Muut masennuslääkkeet. Lääkkeitä, joita voit käyttää, ovat SSRI-lääkkeet, kuten sertraliini (Zoloft), paroksetiini (Paxil), fluoksetiini (Prozac, Sarafem) tai trisyklinen klomipramiini (Anafranil). Haittavaikutuksia voivat olla pahoinvointi, suun kuivuminen, huimaus ja vähentynyt kiinnostus seksiä kohtaan.
   • Tramadoli (ultram). Tätä lääkettä käytetään kivun lievittämiseen. Yksi haittavaikutuksista on viivästynyt siemensyöksy. Lisäksi lääke voi myös aiheuttaa pahoinvointia, päänsärkyä ja huimausta.
   • Tätä lääkettä käytetään usein erektiohäiriöiden hoidossa. Näitä ovat sildenafiili (Viagra, Revatio), tadalafiili (Cialis, Adcirca) ja vardenafiili (Levitra, Staxyn). Haittavaikutuksia ovat päänsärky, punoitus, näön muutokset ja nenän tukkoisuus.